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PROGRAMA DE CINCO MINUTOS DIARIOS de Seguridad, Salud y Medio Ambiente
¿Qué es?
Es un programa destinado a crear, Seguridad, Salud Ocupacional y Medio
desarrollar actitudes preventivas en la Ambiente en cada área de la empresa.
Empresa, a través de la concienciación de
todos los empleados. Diariamente, antes del inicio de cada
jornada de trabajo, la jefatura reúne su
Tiene como foco principal la realización equipo, durante 5 minutos, para discutir
de conversaciones de seguridad en las un tema relacionado a la Seguridad, Salud
áreas operacionales y administrativas, Ocupacional y Medio Ambiente.
posibilitando una mejor integración, y el
establecimiento de un canal de Se le sugiere a la Jefatura tener un
comunicación ágil, transparente y honesto registro de presencia, manteniendo el
entre supervisores y subordinados. formulario (anexo I) debidamente lleno y
remitiéndolo, al final de cada mes, para el
También es un espacio abierto para la Técnico de Seguridad, para fines
divulgación de mensajes preventivos, y estadísticos.
para la discusión de riesgos, incidentes o
hechos relevantes, asociados a la
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Tabla de Contenido
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Anexo II...............................................266
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forma en que está organizado nuestro que pueden estar equivocadas. Hagamos
local de trabajo, de nuestras alguna cosa para corregirlas. Relate y
herramientas puede estar mal hecha o en corrija estas situaciones. Vamos a tratar los
malas condiciones y las protecciones en casi-accidentes como si fueran accidentes
nuestro local pueden no estar graves – vamos a descubrir sus causas
funcionando bien. fundamentales en cuanto sea posible. No
podemos dejar de lado los avisos de los
De esta forma, vamos a estar con los casi-accidentes.
ojos abiertos para las pequeñas cosas
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fue descuidado”, el problema fue Todo el mundo saca provecho y lucro de las
resuelto rápidamente. Pero la seguridad investigaciones hechas en otras áreas de la
quiere saber “Sin cuidado de qué empresa. La misma cosa pasa con las
manera” o “¿Fue esta la primera vez que inspecciones y acompañamientos. Las
hubo una falta de cuidado de este tipo?” inspecciones y los acompañamientos de las
En caso contrario, “¿Qué fue hecho para recomendaciones de las inspecciones son
corregir esta situación?” Por encima de preparadas para identificar y eliminar las
todo, la seguridad desea saber si fue condiciones muy peligrosas, todos los
totalmente una cuestión de falta malos hábitos de trabajo, todas las piezas
cuidado, o si existían otras condiciones defectuosas de los equipos, antes de que
que ayudaron a provocar el accidente. alguien se lastime.
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“Stress” Emocional
Todos nosotros hoy en día, hemos Nadie tiene garantía de que tendrá
oído hablar del “estrés” emocional. tranquilidad y felicidad por el resto de
la vida. De hecho, muchos de nosotros
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mismo, no pues qué gran cosa, pero aun para un lado y estaba un lambón perdiendo
así pensé que él me podía perjudicar. tiempo con aquellos EPI’s, miraba para el
Hice de cuenta que lo había escuchado y otro y estaba otro haciendo pantalla
que había estado de acuerdo. Después también, mientras los otros no habían
me puse a pensar, “esa empresa contrata comenzado todavía a trabajar. Fue en uno
a cada uno para que hagan sus de esos momentos en que yo estaba
respectivos trabajos”. reparando de los otros cuando pasó… Oí
aquel ruido, Lugo sentí un dolor agudo, fue
Los días pasaban y yo trabajaba de la cuando perdí los sentidos. Me levanté,
misma forma. De cuando en cuando estaba acostado en una cama de un hospital,
venia aquel técnico a conversar y observé que estaba siendo acompañado
conmigo, y yo que soy vivo, hacia de por mis familiares, y por el semblante de
cuenta que estaba de acuerdo con todo ellos me pude dar cuenta que estaban
lo que el decía. Habían unos tipos tristes. Quedé intrigado y preocupado al
también, que yo pensaba eran lo mas mismo tiempo, ¿por qué todos estaban tan
ridículo, sólo porque hacían parte de un tristes? Fue cuando me dijeron que estaba
tal CIPA, se creían con el derecho de inválido y no podría trabajar más. Confieso
fastidiarme para usara esos tales EPI’s. que tuve la impresión que el mundo se me
Yo, bien vivo, pensaba en una forma de había venido encima, sentí una nube sobre
librarme de ese sermón pues casi todos mis ojos, y me di cuenta de cuán estaba
los días venia alguien a darme consejos. equivocado. Si yo hubiera escuchado a
Un día me convidaron a participar de aquellos que me alertaron, si yo hubiera
una reunión de la CIPA. Yo fui porque “perdido” un poco de tiempo con esos EPI,
sabía que estaba obligado a ir, fui allá y yo no estaría aquí en este momento sin
me libré de toda complicación con el poder producir nada…yo no voy a contar
compromiso nada serio de mi parte de cómo fue mi accidente en detalle, porque
que yo iba a trabajar equipado; fue de hoy se que todo tipo de Equipo de
esta forma que me dejaron en paz. Protección Individual es importante, y que
a la falta de cualquiera de ellos puede dejar
Ahora, observé que la lluvia allá afuera a una persona inválida.
aumentó y el frío aquí adentro, pero los
recuerdos se volvían más amargos… …Allá afuera la lluvia paró, pero yo voy a
Recuerdo que en aquel día todo andaba quedarme aquí sufriendo este frío de
bien. Yo, vivo como siempre, trabajaba arrepentimiento, pues yo no me puedo
sin perder tiempo en tontadas, realizaba levantar para aprovechar la mejoría del
el trabajo con la mayor rapidez, miraba tiempo…”
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Reflexión
DESARME LOS ESPÍRITUS Obedezca las señales de tránsito.
Cultive buenos hábitos de No exceda la velocidad máxima
cortesía, sea paciente… permitida.
Mantenga una buena relación en Dé una oportunidad a los pedestres.
casa, en el trabajo, en la calle.
Sea ejemplo de sentido común y EVITE LAS FUNESTAS
equilibrio. CONSECUENCIAS DEL ALCOHOOL
Hable de amor y bondad, Y LAS DROGAS
practique el perdón, siembre la Combata los vicios, diga no a la
paz… droga.
Participe en campañas educativas.
HUYA DE LA VIOLENCIA
TELEVISIVA TENGA UNA VIDA ALEGRE Y
Escoja programas y películas SALUDABLE
que den ejemplos y mensajes Rodéese de personas alegras,
que dignifiquen. solícitas y optimistas.
Esté atento a que programas ven Practique alguna hobby, cuide de su
los niños; excluya las películas salud.
de traición, asalto, muerte, etc. Trabaje con entusiasmo.
Establezca objetivos y busque
MANEJE CON SEGURIDAD alcanzarlos.
Use el cinturón de seguridad.
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Reflexión II
EL TRABAJO No deje de agradecer, el trabajo que le
proporciona el pan de cada día, y procure
El trabajo es sinónimo de nobleza. ejecutarlo de la mejor forma que sea capaz.
No desdeñe del trabajo que le tocó El trabajo bien ejecutado nos trae la alegría
realizar en la vida. del deber cumplido.
Por eso, cada día es una nueva etapa de Controle el tono de su voz.
trabajo. Haga diariamente, al despertar,
afirmaciones positivas de alegría, ¿Ya verificó cuan desagradable es cuando
procurando construir entorno de sí un alguien se dirige a usted en un tono áspero?
ambiente de serenidad y de armonía,
preparándose para ejecutar sus tareas Pues haga a los otros lo que le gusta que los
del día de que está encargado, con otros le hagan a usted.
alegría y buena voluntad.
Aun cuando reprenda, llame la atención,
hágalo con una calmada y educada, como le
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Credo de la seguridad
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Seguridad
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Seguridad en la oficina
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Muchos trabajadores piensan que, en una Use apenas un cajón cada vez. Ábralo
oficina, no estarán expuestos a riesgos. solamente lo necesario y ciérrelo cuando
Esto lleva a un falso sentimiento de la tarea haya sido culminada. No golpee
seguridad. Con esto ellos tienden a los cajones para cerrarlos, pues ya
mostrarse reacios a la seguridad cuando muchos dedos fueron lastimados por esto.
están en la oficina. Pero, una visión más
detallada de los hábitos en la oficina Nunca ande rápido por el piso cuando
muestra que los riesgos existen. está sentado en una silla con rodachinas,
nunca se incline en la silla para pegar
Las caídas representan los accidentes mas objetos del piso o inclinarse para atrás
comunes en la oficina y causan la para colocar los pies sobre la mesa.
mayoría de las lesiones incapacitantes. En Naturalmente, el hábito más peligroso es
la realidad, los trabajadores de oficina subir una escalera – especialmente las
están expuestos dos veces mas a sufrir equipadas con ruedas – para alcanzar un
caídas que los otros. Las personas caen objeto más alto.
mientras están caminando, subiendo las
escaleras y aun cuando están sentadas en Aquí hay algunas prácticas que le
la silla. Ellas se enredan con cables ayudaran a mantener su seguridad en la
eléctricos y de teléfono, cajas de archivos oficina:
y de escritorios abiertos y en equipos y
paquetes dejados por donde caminan. Observe el camino.
No lea y camine al mismo
Un buen orden es esencial para evitar las tiempo.
caídas. No ensucie el piso y no enjuague No permanezca en frente de
cualquier líquido derramado puertas que abren en su dirección.
inmediatamente. Recoja los pedazos de No tire fósforos ni cigarrillos en
papel, clips, borradores, lápices y otros la cesta de la basura.
objetos cuando los encuentre. Sepa dónde están los extintores
de incendio cómo usarlos.
Los archivos representan otra fuente de
muchos accidentes en las oficinas. Tenga Un accidente en una oficina es tan
cuidado cuando abra mas de un cajón al doloroso y caro como el que ocurre en la
mismo tiempo, y no almacene mucho fábrica o en el campo. Todos nosotros
material en el cajón de arriba. Estas dos pasamos una parte del día en la oficina.
situaciones sobrecargan el tope del De esta forma, debemos desarrollar y
archivo, inclinándolo y haciendo que seguir prácticas seguras de trabajo en la
caiga. oficina también.
Entretanto, ella lo protegerá a usted si Pero, vamos a dejar una cosa bien clara.
usted así lo desea. No hay ningún No podemos usar los equipos por usted.
dispositivo automático de protección de No estaremos todo el tiempo al lado de
los ojos. Las gafas y otras protecciones cada uno de ustedes, diciendo: -“¡use este
tienen valor cuando usted las utiliza de la equipo ahora!”. Esto es así con usted y es
forma en que fueron diseñadas para ser así como debe ser, porque el equipo de
usadas. protección individual fue diseñado para
su propia seguridad y salud.
Con el casco de protección es la misma
cosa – protección para su cabeza. Él sólo Algunas veces parece ser muy
va a protegerlo si usted lo usa. Las botas complicado gastar algunos segundos para
de seguridad protegerán sus pies, no mi colocar y quitarse el equipo de protección
pie, ni el pie del presidente de la para realizar una tarea de durará sólo unos
empresa… apenas los suyos. segundos – como un trabajo rápido en el
esmeril. Pero, pare un minuto para pensar
Siendo así, cuando le decimos que use los sobre el asunto. ¿Cuánto tiempo llevará
equipos de protección individual, no una esquirla de acero o pedazo de esmeril
estamos pidiendo un favor para la en alcanzar sus ojos? Lleva apenas una
empresa. No estamos estableciendo una fracción mínima de segundo, pudiendo
porción de reglas sólo para nuestro pasar tanto en un trabajo que va durar 10
beneficio. No estamos queriendo segundos como en un trabajo que dure el
fastidiarlo a usted con restricciones sin día entero.
sentidos.
No usar las gafas de seguridad, que fuera algún dinero fuera robado y por
guardándolo todo el tiempo en el bolsillo, eso fuera despedido. Pero el seguiría
es una estupidez tan grande como si un teniendo sus ojos. Por otro lado, si usted
cajero del supermercado le dijera: -“Estoy no usa sus gafas de seguridad, usted
saliendo para almorzar solamente por estará corriendo el riesgo de perder su
media hora, y creo que puedo dejar la caja visión.
registradora abierta por ese tiempo. No
existe en riesgo de que alguien pase y se Así, tome el equipo de seguridad exigido
robe el dinero”. para su trabajo y úselo siempre que esté
trabajando. Mantenga aseguradas o
En la realidad no usar las gafas de cerradas las puertas de los accidentes que
seguridad es una estupidez más grande. le podrían pasar a usted.
Lo peor que pudiera pasar con el cajero es
Prueba de seguridad para los equipos de protección
individual
Una parte de nuestro trabajo involucra
lidiar con circuitos energizados. La CUANDO SE ENCUENTRAN
seguridad del trabajo en equipos y GUANTES CON DEFECTOS, ¿QUE
circuitos energizados depende de cómo SE DEBE HACER CON ELLOS?
están protegidos. Como cualquier otro
equipo, el EPI se desgasta y, lo que es 1. Deshacerse de ellas.
peor, se dañan. Para evitar las fallas de 2. Entregarlas para el supervisor o
EPI, debemos tomar algunos cuidados. encargado.
3. Nunca colocar los guantes defectuosos
¿COMO SOMETER A PRUEBA de vuelta al lugar donde son
NUESTROS GUANTES? guardadas, porque alguien puede
volverlas a usa.
1. La alta tensión puede entrar a través
de pequeños agujeros, y el choque SI UN EMPLEADO ESTA USANDO
puede matarlo a usted. SUS PROPIOS GUANTES, SU
2. Lo espacios de los pequeños agujeros ¿PROPIO CINTURON DE
pueden dejara pasar el sudor hacia SEGURIDAD, ETC., AUN ASI EL
fuera (especialmente en días calientes) ESTA SUJETO A SER
dejándolo en peligro. INSPECCIONADO POR EL
SUPERVISOR? ¿POR QUE?
¿CON QUE FRECUENCIA LOS
GUANTES DEBEN SER Sí. El supervisor es el responsable por la
SOMETIDOS A PRUEBA POR UN seguridad de todos, no apenas de los
EQUIPO DE PRUEBAS? empleados que estén usando equipo
suministrados por la empresa.
Por lo menos cada sesenta días.
Proteja sus manos
La mayoría de las heridas ocurridas en el dispositivos de seguridad en las
trabajo involucran los dedos y las manos. herramientas, equipos y
Sus manos son esenciales para su trabajo maquinaria están es sus
y su bienestar. Como cualquier otra cosa respectivos lugares y están
de gran valor, ellas deben ser funcionando.
adecuadamente protegidas. No haga “bypass” en llaves y
controles de seguridad – por
Aquí hay algunos procedimientos ejemplo: la llave de “hombre
sensatos para ayudar a evitar heridas en solo” en herramientas y equipos.
sus manos: El accionar de prensas por dos
botones simultáneamente. Muchos
Recuerde que el uso de guantes de estos dispositivos de seguridad
correctos puede ayudar a usted a son especialmente diseñados para
prevenir muchas heridas en sus mantener alejadas sus manos de
manos y en sus dedos. las piezas móviles.
Mantenga sus manos y guantes Tenga cuidado al manipular
libres de grasa y aceite. metales líquidos calientes. Usted
No coloque las manos o dedos en no será capaz de determinar la
lugares donde pueden ser heridos temperatura de una pieza
o apretados. solamente con verla.
Antes de manipular cualquier No coja metales que se encuentren
material, verifique la existencia de por debajo del punto de
bordes cortantes y mantenga sus congelamiento; esto podrá herir el
manos alejadas de las área de la piel en contacto con el
extremidades de estos materiales. metal.
Cerciórese de que las protecciones
para manos y dedos y otros
Protección de las manos
Dos de los instrumentos mas complicados cuidado con la máquina con la cual usted
con los cuales tenemos que trabajar son tendrá que trabajar o cuando usted
nuestras manos. Probablemente no remueve una protección y no la coloca en
podríamos usar cualquier otro dispositivo el lugar nuevamente, usted está
capaz de sustituir nuestras manos y aun aumentando las oportunidades de ser
mantener la precisión y la capacidad de herido. Con toda seguridad usted se
maniobra de ellas. accidentará en estas situaciones.
Como la mayoría de las cosas con las Las protecciones para las manos no son
cuales estamos acostumbrados, nada nuevo. Ellas han sido consideradas
acostumbramos a no recordarnos de importantes hace años. En la edad media,
nuestras propias manos – excepto cuando los espadachines usaban guantes de
una puerta machuca uno de nuestros protección especialmente confeccionadas.
dedos. Ahí sí, recordamos que nuestras
manos son sensibles. Desgraciadamente, A pesar de los cuidados que tomamos,
luego nos olvidamos de esta experiencia y nuestras manos sufrirán pequeñas heridas
dejamos nuestras manos a un lado. en tiempos cortos. Haga el tratamiento de
esas cortadas y aruñones, pues se pueden
Usted quedará sorprendido al saber que volver cosas mas serias.
las heridas en las manos representan un
tercio de dos millones de accidentes Para que la piel de las manos no se
incapacitantes que ocurren en el trabajo descame, dé una ojeada antes por donde
cada ano. La mayoría de estos accidentes ellas deben pasar. Por ejemplo: si está
son causados por puntos de pinchamiento moviendo un objeto, o transportándolo,
– 80% de ellos, en realidad. cerciórese de que las puertas y corredores
son lo suficientemente amplios para pasar
Los puntos de pinchamiento tienen en mal con seguridad, antes de empezar el
hábito de puyar cuando no estamos trabajo. Cerciórese de que haya espacio
atentos a ellos. Podemos evitarlos, suficiente para sus manos y sea
prestando atención a su existencia y, igualmente cuidadoso al depositar su
entonces, tomar los cuidados adecuados. carga en algún punto.
Una plomada pesando medio kilo es Cualquier empleado que pasa todas las
dejada caer repetidamente de una altura pruebas, que normalmente son aplicados
de 3 metros en la cabeza del trabajador. Si a los cascos de seguridad, será premiados
la plomada atraviesa menos de 1 cm., el con un bonete y un certificado de dureza
trabajador habrá pasado la prueba. suficiente para permitir que él use apenas
el bonete mientras trabaja en locales
PRUEBA DE ABSORCION donde le sea exigido usar el casco de
seguridad.
El valor del casco de seguridad ya fue probado
A los largo de los años, las personas han acelera a 9 m/s2. Es decir, ya está a 9 m/s
dado varias disculpas para no usar el caso después de un segundo de iniciada la
de seguridad: caída. Durante este primer segundo, él
habrá caído 9 metros.
¡El es muy pesado!
¡El me hace dar dolor de cabeza! Al final de 10 segundos él tendrá una
¡El me maltrata el cuello! velocidad de 90 m/s y habrá caído 90 m.
¡El es muy frío para ser usado!
¡El es muy caliente para ser Suponga que alguien arriba de usted deje
usado! caer una llave inglesa. Tomará medio
¡No puedo ver cuando lo estoy segundo hasta que esta persona perciba
usando! que dejó caer la llave y gritar: “¡Cuidado
¡No puedo oír claramente cuando con la cabeza!”. Tomará más de un
lo estoy usando! segundo para usted oír el grito y
reaccionar a él (si es que usted va a oír).
Hoy en día, no hay mucha resistencia en Aun usted escuchando el grito, usted sólo
usar los cascos de seguridad. Como va a saber para qué lado debe mover la
cualquier artículo de protección cabeza después de mirar para arriba. Esto
individual, su aceptación ocurre después puede llevar más de medio segundo.
de un cierto tiempo, durante el cual su
valor es probado. No es tan aceptado Si la tal llave hubiera caído desde una
universalmente como una experiencia altura de 24 metros arriba del suelo, ella
probada. estará a un metro de su cabeza, a una
velocidad de 60 km/h, antes de que usted
“¡Dolor de cabeza!” es la señal de alerta pueda verla. Usted nunca sabrá qué tipo
para decir que alguna cosa se cayó. Esta de sorpresas puede esperar usted arriba de
alerta viene generalmente muy tarde. Un su cabeza – por tanto, use el casco de
objeto que caiga comienza generalmente seguridad.
la caída con una velocidad de cero y
¡La ropa adecuada aumenta el desempeño de trabajo!
El vestuario fabricado con fibras Una camisa de manga larga abotonada en
naturales, como algodón, es mucho mas el pulso, da mayor seguridad cuando
seguro de que las ropas fabricadas con usted está:
materiales sintéticos. El material sintético
puede derretirse o quemarse rápidamente
cuando es expuesto a mucho calor o usando guantes de plástico;
llama. subiendo postes, torres o
estructuras;
Puntos a ser recordados: manipulando material tratado
químicamente;
Ropas sueltas u holgadas usadas expuesto a ácidos, productos
próximas a la maquinaria móvil, químicos o solventes;
de motores eléctricos, de motores trabajando con rieles de cable,
de vehículos o de equipos esmeril;
energizados, ¡pueden presentar perforando o haciendo explotar
riesgos para su salud! concreto;
Pulseras metálicas, pulseras de trabajando con asbesto u otros
reloj, cadenas o artículos similares materiales fibrosos;
usados cerca de maquinaria móvil trabajando con gases presurizados;
o equipos energizados pueden trabajando cerca de instalaciones
causar heridas. con veneno o donde pueden ser
Para el trabajo de campo, los encontrados insectos o cobras
zapatos deben ser de suela dura venenosas.
para evitar heridas en los pies.
Los anillos NO deben ser usados ¡La ropa limpia y en buen estado no
cuando usted esté trabajando cerca solamente da una buena apariencia como
de equipos energizados o de una también pueden ofrecer una protección
máquina móvil, o mientras usted adicional en caso de accidente!
esté subiendo una escalera. El
anillo se puede enganchar y ¡Así que PROTEJASE!
lastimar su mano o hasta provocar
la pérdida de su dedo.
Ropa de protección contra el fuego
Las ropas de verano, hechas de material Aquí hay algunos puntos importantes que
sintético, son preferidas por las personas deben ser recordados en la escogencia de
que necesitan trabajar cerca de fuentes de ropas apropiadas para el trabajo cerca del
calor o bajo el sol. Pero, la comodidad no calor o de la llama:
compensa el mayor riesgo a que están
sujetas. Las telas pesadas de lana prensada
se prenden más lentamente que las
A las personas involucradas en combate telas leves hechas de lana no
de incendios se les aconseja no usar ropas prensada.
que no puedan ser planchadas porque se Las telas que tienen superficie lisa
pueden derretir al calor extremo. Esos y mayor densidad son menos
materiales, bajo calor intenso, pueden probables de quemarse que otras
fundirse en una masa incandescente, telas.
formando grumos en la piel y provocando El vestuario ceñido al cuerpo es
graves quemaduras. Aun los materiales mas seguro cerca del calor o la
sintéticos tratados con retardantes de llama que las ropas holgadas.
llamas serán fundidos y derretidos si son
expuestos al calor intenso o a la llama. Dentro de las fibras básicas, la lana
prensada es comparativamente más
Los materiales sintéticos para el invierno resistente a las llamas. Ella se prende, se
también ofrecen dudosa protección y las quema más lentamente y el fuego
pruebas de materiales de aislamiento generalmente se apaga cuando la fuente
térmico usado en chaquetas y camisetas de calor es removida. Si la lana es
mostraron que tienden a derretirse bajo combinada con otro tipo de tela, con todo,
calor extremo. Los investigadores ella deja de ser resistente al fuego.
descubrieron que la espuma de caucho y
almohadas hechas de fibra de El algodón y el nailon se queman
polipropileno se prenden y se queman fácilmente, pero pueden ser tratados con
después del calentamiento artificial en un productos químicos para volverlos mas
secador de ropas. resistentes al fuego. Los tejidos de fibra
de vidrio y algunas otras fibras artificiales
Todos los tejidos se pueden quemar, son resistentes al fuego, pero algunas
naturalmente, si existen condiciones veces son mezclados o tratados con
adecuadas. El grado de inflamabilidad productos que los vuelven menos
depende de la proporción existente de las resistentes al fuego.
fibras y del tipo de tejido, su superficie, el
diseño o estilo de ropa.
Lesiones en la espalda
Las lesiones repetidas en la espalda cómo quedar en la posición correcta
pueden tornarse crónicas si afectan un cuando estamos levantando un peso. Si
empleado en el trabajo y en la casa. Una estamos alerta y observamos las
lesión en la espalda puede causar años de recomendaciones dadas aquí, podemos
sufrimiento, acortar los años productivos evitar muchas lesiones causadas por
del trabajador y probablemente acabar métodos incorrectos de levantar pesos.
con la alegría de la pensión durante
muchos años. Pida ayuda al levantar pesos que, por
causa de sus posiciones, son difíciles de
¿Podemos evitar estas lesiones en la agarrar. Consiga ayuda para todos los
espalda? objetos difíciles de agarrar en forma
segura.
SI… se reconocemos algunas de sus
causas. Una revisión de las experiencias Pida ayuda para los objetos pesados.
del pasado indica que la mayoría resulta Todos nosotros tenemos nuestras
de las siguientes causas: limitaciones. Conozca las suyas. Su
condición física, constitución y estatura
Levantamiento de cargas con el tienen mucho que ver con su capacidad de
cuerpo en posición errada. levantar objetos pesados. No haga más de
Levantamiento de objetos que la cuenta.
están abajo del nivel del piso.
Intentos de levantar pesos por Tenga especial cuidado cuando levanta o
encima de al capacidad de la transporta objetos en terrenos irregulares
persona. o donde existan peligros de perder el
Resbalones cuando se transportan apoyo de los pies sobre piedras, tablas u
objetos u operando herramientas otros objetos. Mantenga su área de trabajo
pesadas. y pasarelas limpias y sin obstrucciones.
Giro del cuerpo en los talones
cuando se levanta o carga un Nunca gire su cuerpo cuando levante o
objeto. trasporte algo pesado. Si tiene que mudar
de posición, cambie la posición de los
La mayoría de nosotros sabemos cómo pies sin torcer el cuerpo, para obtener el
levantar un peso correctamente. Sabemos efecto deseado.
Manipule los materiales con seguridad
Coger correctamente la carga es necesario
Aun con la ayuda mecánica para el para poder agarrarla bien. Asegure
levantamiento, encontramos ciertas cosas primero las manos, antes de comenzar a
que necesitan ser levantadas levantarla. Si esta levantando una caja,
manualmente. Para evitar complicaciones cójala por los cantos diagonalmente
en la espalda, tenemos que levantar las opuestos.
cosas correctamente. Esto ya fue dicho
varia veces en el pasado, pero aun ocurren Mantener la carga cerca del cuerpo es
muchas lesiones por levantamiento de importante para evitar el esfuerzo
cosas pesadas. excesivo. Antes de levantarla, evalúe su
tamaño para certificarse de que es capaz
Consideremos algunas cosas que tenemos de erguirla cerca de su cuerpo. De esta
que levantar manualmente. ¿Qué pesa manera, es más fácil mantener su
más? ¿Qué es más difícil de maniobrar? equilibrio. De esta forma usted distribuye
Piense en esto en cuanto hablamos en los el peso uniformemente sobre todo su
principales puntos sobre el levantamiento cuerpo.
de pesos con seguridad.
Doblar las rodillas para levantar el peso
La protección de las manos es de máxima con los músculos de las piernas es
importancia. Cuando levante un material requisito básico del levantamiento de
con bordes cortantes o superficies cargas con seguridad. Descienda con sus
ásperas, use guantes para proteger sus rodillas dobladas. La carga debe quedar
manos. Debemos evitar el pinchamiento entre sus rodillas de forma de que quede
de los dedos y cortadas en las manos. cerca de su cuerpo cuando la levante.
Así esté usando guantes, debe cerciorarse La espalda debe mantenerse recta
de que sus manos no corren riesgos. mientras se levanta la carga. Si sus
Muchas cargas se caen cuando las manos rodillas están dobladas y su espalda está
son alcanzadas por alguna protuberancia recta, la carga puede ser levantada. En
en el momento en que la carga está siendo esta posición, toda la carga es soportada
levantada. En estos casos, son los pies los por los pies.
que normalmente son alcanzados por la
carga. Levantar lentamente es otra
recomendación básica para la seguridad.
La firmeza en los pies es esencial para Coloque lentamente su fuerza en el
intentar levantar un objeto de cualquier levantamiento. Levante lentamente
peso substancial. Muchas complicaciones estirando sus piernas, manteniendo su
resultan de la pérdida del equilibrio. Con espalda recta y la caja próxima a su
esto, el peso de la carga es soportado por cuerpo. Usted sabrá si la carga es pesada
los músculos de la espalda. para usted. Si es muy pesada, doble las
rodillas para colocarla de vuelta en el
La posición de los pies determina si usted piso.
está o no bien equilibrado. Ellos deben
quedar separados uno del otro. Pida ayuda cuando la necesite. Este es
otro punto esencial. Se cualquier carga es
muy pesada para usted, no dude en pedir Cerca de una incapacidad por hora ocurre
ayuda. debido a la manipulación de cargas.
Las botas de seguridad previenen heridas Podemos eliminar los problemas del
en los pies en el caso de caídas de carga. levantamiento en nuestros departamentos
apenas observando los cuidados de
El levantamiento de cargas representa seguridad para el levantamiento de
muchos problemas en el trabajo. cargas. Siendo así, recuerde de levantar
Ciertamente es un problema nacional. con las piernas y no con la espalda. ¡Pida
ayuda para cargas muy pesadas!
Una advertencia para el peligro de las radiaciones solares
En los últimos años fue comprobada una Cuando la sombra es igual o menor que a
disminución de la capa de ozono sobre la altura de la persona, indica claramente
toda la tierra. La reducción de la capa de que el sol está alto en relación al
ozono es directamente proporcional al horizonte y, por consiguiente, el riesgo es
aumento de la radiación ultravioleta solar. muy grande.
Las protecciones físicas para atenuar las
radiaciones ultravioleta son accesibles a En situaciones en que la sombra es igual
todas las personas. Como el uso de gorras o mayor qua a la altura de la persona, el
grandes y cerradas, de manera que no riesgo es bajo.
dejen penetrar las radiaciones, ropas
compactas, gafas con protección En resumen: sombra menor = riesgo alto,
ultravioleta. sombra mayor = riesgo bajo. Eso evita el
problema de la mudanza de horario. El
Debemos evitar la exposición al sol en las número de horas de mayor horas de
horas próximas al medio día. Para saber riesgo también se altera conforme a los
las hora de mayor riesgo, el meses del año.
procedimiento es muy simple y consiste
en observar la sombra.
Accidentes de trayectoria
Leyendo el periódico, escuchando la radio (susto); volante suelto; simetría irregular
o viendo televisión, se encuentran noticias de las ruedas.
de atropellos, accidentes de tránsito,
presentando heridos y muertes. Gran CONDICIONES NEGATIVAS DE LA
parte, son los llamados accidentes de CARRETERA
trayectoria. Además, ¿usted sabe qué es
un accidente de trayectoria? Es la Curvas, montes, largura de la pista; tipo
ocurrencia de accidentes en el camino de de calzada; elevaciones; desniveles;
la residencia al trabajo o de este para huecos; manchas de aceite; charcos de
aquella. agua.
Verificar el empaque de la olla de presión, Si dejamos salir el gas del horno antes de
pues habiendo escape de presión, el vapor tener el fuego, la acumulación de gas en
causará quemaduras. Observar si hay la cámara del horno podrá generar una
agua suficiente, en caso contrario la explosión cuando entre en contacto con
presión causada por los gases de los un fósforo.
alimentos quemados causará una
explosión. Los hornos calientes, los recipientes
calientes o en parrillas son un arma contra
La cocina no es un lugar de reunión los niños.
familiar.
Observar si el ruido del motor de la
El uso adecuado del la licuadora requiere nevera es excesivo o está generando
observar las condiciones del motor, tomas mucho calor. Esto puede ocasionar que
y cables. Si colocamos algo muy ella se averíe, generando un corto circuito
resistente para batir, se podrá atascar y, si o hasta un incendio.
intentamos desatascarla con las manos,
las heridas pueden ser graves. Evitar las neveras muy cercanas al fogón,
pudiendo ocasionar algún accidente.
Observar que el cilindro del gas está en
un lugar seguro, de preferencia en la parte Cuando viajemos o nos ausentemos por
externa de la casa. mucho tiempo de la casa, debemos
desconectar nuestra nevera.
Formas más comunes de accidentes en la casa II
CON NIÑOS
Las plantas ornamentales embellecen y
Las armas representan una atracción dan gracia a la casa – es bueno verificar si
irresistible para un “bang-bang” infantil. entre ellas no hay las que son venenosas e
Deben ser guardadas descargadas. intoxicantes.
La soda cáustica, el desinfectante para Cuidado con los tanques de lavar ropa
sanitarios, cal y otras sustancias prefabricados: si no están bien
corrosivas deben ser colocadas en las cementados en su base, pueden caer sobre
alacenas más altas. el niño, si ellos intentan subir en ellos.
Cepille bien en la línea donde la No permita que los niños y los animales
encía se encuentra con el diente. domésticos tengan contacto con la basura.
Cepille también la parte frontal de
todos los dientes con movimientos Los pedazos de vidrio o latas cortadas
circulares. deben ser envueltos antes de ser
Ahora cepille el lado de anterior colocados en la basura, para evitar heridas
de los dientes (aquel que da contra propias y en las personas que recogen la
la lengua), cepillando todo. basura.
Encima de los dientes (por donde
usted muerde) cepille para Cuando le toque atender a una persona
adelante y para atrás, de derecha a herida, la herida deberá ser bien lavada,
la izquierda. Por último, cepíllese con agua y jabón, y desinfectada. Si
la lengua, eliminando todas constata que se trata de una herida
bacterias. Pero no olvide: hay profunda o extensa, no dude en llevar el
lugares donde el cepillo no herido al puesto médico más cercano.
alcanza. Por eso, siempre que
usted se cepille los dientes, use el ANIMALES DOMESTICOS
hilo dental.
Un animal mal cuidado higiénicamente
Cuándo cepillarse los dientes: podrá ser causador de enfermedades.
Los rótulos de los productos químicos Es común colocar la plancha eléctrica aun
indican las medidas que deben ser caliente en el piso para que se enfríe. Es
tomadas en caso de ingestión o contacto bueno evitar este procedimiento, pues es
con la piel. Si ocurre lo inesperado, peligroso para adultos y niños que no
debemos tener cuidado, de acuerdo con saben que ella está caliente, pudiendo
las instrucciones, para que el accidente no sufrir quemaduras. También hay peligro,
vaya a ser mas grave aun. si el piso es de madera, de que el
calentamiento causado por la plancha
Es normal la existencia de avisos para que cause un incendio.
no usemos los recipientes de un producto
para guardar otro. Recuerde siempre que, al desconectar la
plancha, debemos hacerlo de forma
Un remedio con la fecha de vencimiento correcta, es decir: primero en la propia
pasada, además de no actuar de la forma plancha y después en el enchufe, jalando
esperada, se podrá transformar en veneno. el enchufe con cuidado para que no suelte
ningún cable.
PLANCHA ELECTRICA
Es importante que, en cualquier situación,
Verificar si la plancha eléctrica está nunca deje la plancha eléctrica conectada,
funcionando normalmente, pues si su pues se corre el riesgo de causar un
enchufe tiene cables sueltos o mal unidos, incendio.
Lo que los ojos no ven…el pulmón lo respira
En las muchas actividades de trabajo, Los vapores son el resultado de la
existen innumerables a microscópicos evaporación de líquidos o sólidos, tales
contaminantes que quedan suspendidos en como: gasolina, queroseno, solvente de
el aire. Muchas veces, ellos son tóxicos y, tintas, etc.
consecuentemente, perjudiciales para la
salud. COMO PROTEGERSE DE ESTOS
CONTAMINANTES – A través de EPI,
¿CAULES SON LOS respiradores, máscaras con filtros
CONTAMINANTES PRESENTES EN adecuados que atraen y retienen los
LA INDUSTRIA? contaminantes suspendidos en el
ambiente de trabajo.
El aire que respiramos está compuesto de
21% de oxígeno, 78% de nitrógeno y 1% COMO IDENTIFICAR UN BUEN
de otros gases. ¿Cierto? ¿No le han RESPIRADOR:
hablado de eso? En esta combinación,
estos gases mantienen la vida. Pero COMODIDAD – Considerando que el
cuando otras sustancias están presentes, el trabajador podrá usar el respirador hasta
trabajador estará sujeto a la irritación, por 8 horas por día, es de fundamental
intoxicación, asfixia, narcosis, pudiéndolo importancia que sea liviano, sin lastimar
llevar a la muerte. el rostro del usuario.
¿CUÁLES SON LOS AGENTES QUE SELLO – Debe ajustarse bien a la cara
PUEDEN REPRESENTAR ESTAS del usuario, protegiéndolo contra las
CONDICIONES DE RIESGOS PARA partículas de gases tóxicos que pueden
NUESTRO APARATO RESPITAORIO? estar en el ambiente.
LA COMUNICACIÓN DEL
ACCIDENTE DE TRABAJO ES
OBLIGATORIA, AUN EN EL CASO
EN QUE NO HAYA INCAPACIDAD
LABORAL.
Los pies
Los pies son un punto bastante vulnerable Puede estar seca o mojada. Y siempre
y bastante propicio a los accidentes de existen objetos punzante-cortantes
trabajo. (puntillas, rebordes metálicos, etc.).
El piso sobre el cual ellos se desplazan Con relación a las superficies de trabajo,
frecuentemente es irregular. Su superficie debemos escoger un calzado que tenga
puede ser áspera o lisa y resbaladiza. una suela adecuada, es decir, diseñado de
tal manera que impida que algún daño ergonómica, que permite la libertad de
pueda afectar al usuario, como por movimientos; sin puntos de tensión y
ejemplo, una suela de PVC con un diseño compresión es fundamental para permitir
anti-resbalante para tareas en locales un desempeño satisfactorio del trabajador
deslizantes. durante la jornada de trabajo.
Iluminación
FACTORES QUE DEBEN SER No alterar la iluminación
CONSIDERDOS PARA UNA BUENA conforme a la posición del
ILUMINACION proyecto;
Limpieza de las lámparas,
Calidad de la lámpara; evitando acumulación de polvo
Tipo de lámparas; depositadas, que además de
Cantidades de lámparas; reducir la vida útil, va a reducir
fatalmente la intensidad del flujo
luminoso; Mala conducta de los trabajadores
Solamente reemplazar las
lámparas por una de igual Falta de atención;
intensidad, por ejemplo, Pérdida de interés, resultando en:
reemplazar una lámpara por otra falta de cuidados, problemas de
igual de 60W; disciplina;
Reemplazar las lámparas Reducción de la capacidad de
quemadas, evitando la trabajo: falta de precisión, mala
discontinuidad del flujo luminoso; calidad del trabajo, inutilización
Tener cuidado con la colocación de material, daño de equipos y
de globos de vidrio que a pesar de máquinas.
embellecer el ambiente, pueden
disminuir la intensidad del flujo Peligros a la salud y disminución de la
luminoso; seguridad:
Distribución y localización – las
lámparas deben ser colocadas en Debilitamiento de la visión;
el ambiente de forma adecuada. Nerviosismo;
No deben ser colocadas de tal Dolor de cabeza;
forma que creen sombras o
Tontura;
contrastes en los locales donde se
Accidentes: heridas, caídas debido
piensa trabajar;
a tropezones con obstáculos no
Variación brusca del nivel de
vistos.
iluminación – la diferencia
acentuada entre los niveles de
La iluminación puede ser:
iluminación de dos lugares de
trabajo puede ocasionar
a) Natural: por medio de los rayos
problemas. Ejemplo: en un
solares, por medio de vidrios,
corredor cuyo nivel de
puertas o ventanas;
iluminación es de 100 lux, pasa a
b) Artificial: por medio de lámparas
otro ambiente de 2000 lux, por
eléctricas, subdividiéndose en:
algunos instantes la visión queda
sensiblemente reducida pudiendo
GENERAL – cuando ilumina todo un
ocasionar accidentes;
ambiente de trabajo, estando alejada del
Colores adecuados – los colores
trabajo;
escogidos para un ambiente no
SUPLEMENTARIA – cuando fuera de la
pueden ofuscar la vista del
iluminación general, existe una
trabajador, debido a la reflexión
iluminación enfocada a ciertas
de la luz. Debe seleccionar muy
operaciones que necesitan precisión.
bien los colores de los techos,
paredes, pisos, máquinas, etc.
Siempre que sea posible, debe darse
prioridad a la iluminación natural.
En caso de que no sean correctamente
seleccionados, puede ocurrir:
Las manos
La mano, compuesta de un gran número
de pequeños huesos (27), de tendones, de El contacto permanente con el mundo
nervios, comprende una rica red exterior y el gran número de agentes
sanguínea necesaria en su alto nivel de agresivos a que es sometida y a su
actividad. Todos esos elementos forman diversidad de acción, la tornan frágil y
un conjunto bien definido que contribuye vulnerable, lo que trae como
para la armonía de su movimiento, de su consecuencia un gran número de
sensibilidad y de su destreza. accidentes.
camisa, tocar un instrumento musical,
Cualquiera que sea la causa de un escribir en el computador, o aplaudir un
accidente, su gravedad no es solamente acontecimiento que lo merezca?
función… sino también, infelizmente, de
la profesión del individuo, pues una ¿Difícil, no?
pérdida de una cierta sensibilidad o de
una cierta destreza puede causar una Es claro que no todas las lesiones en la
simple dificultad o trae serias mano implican una amputación total, pero
consecuencias, como por ejemplo, aun una inmovilización temporal de uno
amputaciones. de los dedos ya trae cierta dificultad.
Efectos en la audición:
Hace muchos años atrás, cuando Calvin Por más extraño que pueda parecer, algunas
Coolidge fue presidente de los Estados veces una persona puede hasta sufrir una fractura
Unidos, su hijo tuvo una ampolla en el sin que se dé cuenta. Con esto se rehúsa al
pie. Le dolía un poco. Pero el pensó que tratamiento, dándole gran trabajo a los médicos
no era una cosa seria. El estaba cuando el decide buscarlos.
parcialmente en lo cierto en no creer
que una ampolla en el pie fuera motivo Estos son apenas algunos de los motivos que nos
de desespero. Pero estaba parcialmente llevan a querer que usted relate todos las heridas
equivocado porque se olvidó de que, inmediatamente y que reciba el tratamiento de
aun una pequeña herida puede primeros auxilios.
complicarse si no es tratada en una
forma seria. Esto significa todas las heridas – cualquier
cortada, cualquier cosa que caiga en los ojos,
El no recibió el tratamiento correcto al cualquier golpe, particularmente en la cabeza que
principio. La ampolla se infectó con el lo haya dejado aturdido a usted, así sea por un
tiempo y, con el tiempo también, el tuvo segundo. Significa también pequeños cortes,
que buscar un médico. La infección fue arañones y raspaduras de menor extensión.
tratada demasiado tarde y el muchacho
se murió. Nada de esto es muy serio en si mismo. Pero
cualquiera de ellos puede iniciar algo que se
Existen millares de casos como este… vuelva serio debido a una infección o
y, para cada muerte, existen centenas de negligencia.
otros casos en que heridas mal tratadas
se tornan problemas serios. Probablemente el puesto de salud, con algunos
cuidados de primeros auxilios, lo dejará a usted
No son apenas cortadas o infecciones nuevo en uno o dos minutos. Pero, no juegue con
los que son peligrosos. A veces una su vida o con la salud automedicándose o
persona recibe un golpe en la cabeza creyendo que no necesita de tratamiento porque
que lo deja tendido en el piso, dejándola no se está sintiendo muy mal.
no juegue a ser el médico novato tratando a otras
Otro punto: a menos que usted esté personas que se hayan lastimado o que no se
entrenado en primeros auxilios y que estén sintiendo bien. Usted podrá causar más mal
esté autorizado a lidiar con estos casos, que bien.
Primeros auxilios para los ojos
QUEMADURAS QUIMICAS:
PARTICULAS EN LOS OJOS
Los daños en los ojos por quemaduras
pueden ser extremadamente serios. Levante el párpado superior hacia fuera y
para abajo sobre el párpado inferior.
En todos los casos de contacto de Si la partícula no sale, mantenga el ojo
productos químicos con los ojos: cerrado, coloque un vendaje leve y
busque ayuda médica inmediatamente
LAVE los ojos con agua No se restriegue los ojos bajo ninguna
inmediatamente, de forma circunstancia.
continua y con cuidado durante
por lo menos 15 minutos. Quede EN CASO DE UNA SOPLO FUERTE DE AIRE
con la cabeza por debajo de un EN LOS OJOS
grifo o coloque agua en los ojos
usando un recipiente limpio. Aplique compresas frías inmediatamente
Mantenga los ojos abiertos lo y déjelas durante 15 minutos; aplíquela
máximo posible durante el nuevamente cada hora en la medida e lo
lavado. necesario para evitar el dolor y el
NO SE COLOQUE un parche lagrimeo.
en los ojos. En caso de decoloración o de ojo morado,
NO USE vendajes en los ojos. lo que pude significar daños internos,
consulte un médico inmediatamente.
Los recipientes de “sprays” representan
fuentes cada vez más comunes de CORTADAS Y PERFORACIONES EN LOS
accidente químico en los ojos. Los OJOS O PARPADOS
daños son ampliados por la fuerza del
contacto. Si esos recipientes se Haga un vendaje leve y consulte un
convierten en productos cáusticos o médico inmediatamente.
irritantes, deben ser usados con cuidado No lave el ojo con agua
y ser mantenidos alejados del alcance de No intente remover cualquier objeto que
los niños. esté incrustado en el ojo.
Esté preparado para salvar una vida con primeros auxilios en
caso de estado de shock
El shock es provocado por un estado e Piel pálida y fría.
depresión de varias funciones vitales… Piel húmeda y fría.
una depresión que podría amenazar la Debilidad.
vida, aun si las heridas de la víctima no Pulso acelerado.
sean por si misma fatales. Número de veces en que se respira alta
(respiración rápida).
El grado de shock es aumentado por Falta de aire.
alteraciones anormales en la Vómito.
temperatura del cuerpo y por una baja
resistencia de la víctima al “stress”. Una víctima de shock debe ser mantenida
acostada para mejorar la circulación de la sangre.
Los primeros auxilios son dados a una Su cabeza debe quedar nivelada con el resto del
víctima en estado de shock para (1) cuerpo.
mejorar la circulación de la sangre, (2)
asegurar un suministro adecuado de Una víctima con heridas faciales severas, o que
oxígeno y (3) mantener la temperatura esté inconciente, debe ser dejado de lado para
normal del cuerpo. permitir que los fluidos internos puedan drenarse,
manteniendo las vías aéreas sin obstrucciones.
Una cosa de que no debe ser hecha es
mantener una víctima de shock caliente No debe ser suministrado líquidos a la víctima en
para que no sienta frío. Esto elevará la estado de shock que:
temperatura de la superficie del cuerpo,
lo que es perjudicial. Esté inconciente.
Tenga vómitos.
Durante los últimos momentos del Tenga convulsiones.
shock, la piel de la víctima puede Pueda necesitar de cirugía o anestesia
parecer mojada. Esto es provocado por general.
los vasos sanguíneos congestionados en Tenga heridas abdominales o cerebrales.
la piel e indica que la presión de la
víctima cayó a un nivel muy bajo. Los Los líquidos deben ser dados solamente si la
síntomas más notables de los primero ayuda médica se atrasa por más de una hora y no
momentos del shock son: haya complicación de las heridas.
Exposición a sustancias potencialmente perjudiciales a la
salud o peligrosas
Las sustancias perjudiciales Sólida – como cal, cemento, fibras de
generalmente son ignoradas porque sus vidrio, asbesto y plomo.
efectos no son observados Líquida – incluyendo la gasolina, alcohol,
inmediatamente. Si la exposición fuese ácido, conservantes, solventes y
súbita y accidental o constante, el soluciones de limpieza.
resultado será siempre el mismo – dolor, Gaseosa – muchos líquidos también
sufrimiento, costos, pérdida de trabajo, forman vapores que pueden ser
etc. Examinemos algunos de los perjudiciales cuando son inhalados.
fundamentos del problema.
¿QUE PODEMOS HACER PARA EVITAR LA
¿COMO LAS SUSTENCIAS EXPOSICION A SUSTANCIAS
PERJUDICIALES PENETRAN EN EL PERJUDICIALES?
CUERPO?
Lave las áreas empolvadas, incluyendo las
Comiendo o bebiéndolas – no a entradas al trabajo, áreas de demolición y
propósito, es claro. de trabajo con arena y ripios.
Generalmente esto ocurre Cerciórese de que haya buena ventilación
cuando comemos una comida o ventiladores de extracción en el lugar
que hay sido manipulada por donde está siendo realizado el trabajo de
manos sucias. soldadura o cuando los motores a gasolina
Por absorción a través de la piel. están prendidos.
Ciertos productos químicos Evite el contacto de la piel con concreto
pueden entrar en el torrente húmedo. Use buenas botas de plástico y
sanguíneo a través de la piel. guantes cuando coloque el concreto o
Por la respiración. Gases, humo, hacer un acabado.
vapores, polvo pueden provocar Protéjase al máximo posible contra el
problemas respiratorios. humo tóxico y el polvo. Si usted no se
puede cubrir la piel completamente, use
¿CUALES SON LAS TRES FORMAS una crema protectora en el área expuesta.
BASICAS DE LAS SUSTANCIAS Use un respirador cuando sea necesario.
PERJUDICIALES? Use uno que se adecuado para sus
necesidades.
SIDA
Si el VIH (virus del SIDA) está presente AGUJAS E INSTRUMENTOS
en la sangre de un portador o CONTAMINADOS – jeringas, agujas usadas y
seropositivo, es lógico decir que para contaminadas han pasado el virus a muchas
que la enfermedad sea transmitida a otra personas. En una publicación francesa, se
persona es necesario el contacto de reportaron dos casos de contaminación vía
sangre con sangre. No existe ningún cuchilla de afeitar, tijera de cutícula, etc., pero
riesgo de contaminación en los existe el riesgo teórico de contaminación.
quehaceres diarios. Todos los estudios
realizados en África y en las familias de TRANSFUSION DE SANGRE – la utilización
hemofílicos confirman: no hay de sangre que sea suministrada sin ningún estudio
transmisión del virus en sanitarios, de serológía es una de las grandes fuentes de
tazas, vasos, apretones de mano, etc. contaminación.
Protecciones
Muchos accidentes serios ocurren todos
los años en la industria. Pero, los entre en un área de riesgo de una máquina.
médicos del trabajo han observado que
los tipos de heridas que exigen Las acciones y movimientos mecánicos
tratamiento están cambiando. considerados más peligrosos son:
Higiene corporal
polvo y las impurezas acumuladas en nuestra piel
La higiene del cuerpo es indispensable favorecen el desarrollo de microbios perjudiciales
para la conservación de la salud, pues el a nuestro organismo.
6º mes de vida, debiendo estar completa mas o
Por eso: menos a los dos años. La segunda dentición, o
dentición permanente, surge a partir del sexto año
a) Debemos conservar el cuerpo de vida,
aseado, tomando baño
diariamente con jabón y agua La falta de higiene en la boca acarrea caries,
limpia; el baño diario da gingivitis (inflamación de las encías), pérdida de
bienestar; los dientes e insoportables dolores.
b) Lávese bien la cabeza y aféitese,
evitando así, la aparición de El cuidado de los dientes constituye en:
piojos y otros parásitos;
c) Use tollas limpias e - Limpieza de los mismos, cepillándolos al
individuales; levantarse, después de las comidas y antes de
d) Límpiese los oídos con copos de dormir;
algodón. Córtese las uñas;
e) Lávese los pies diariamente. -Usar hílo dental diariamente después de las
Ande siempre calzado, pues son comidas;
los pies los que sustentan el
cuerpo, estando expuestos a -Visitas periódicas al odontólogo (cada tres
traumatismos; meses).
f) Mude las ropas por el uniforme
de la compañía. Quítese las HIGIENE DE LA ROPA
joyas y ornamentos que
dificultan el desempeño del ¿POR QUÉ? La higiene de la ropa ayuda a
trabajo, además de evitar mantener la salud.
preocupaciones con posibles
daños causados por accidentes; ROPA LIMPIA - es aquella que no tiene
g) Lávese las manos y brazos antes suciedades, bien planchada y en condiciones de
de comenzar el trabajo, para que uso.
se retire todos los gérmenes,
como también, antes de ROPA BIEN LAVADA – es aquella que se lava
cualquier comida o descanso; con agua limpia, jabón o detergente, se lleva al
h) Complete su higiene corporal, sol enjabonada, se enjuaga dos o tres veces, hasta
ropas limpias y adecuadas al que se retire todo el jabón y se seca al aire libre
clima. ROPA BIEN PLANCHADA – es aquella que se
plancha, no sólo para dejarla mejor presentada,
HIGIENE ORAL como también para eliminar los gérmenes, con
plancha eléctrica o de brasas, en temperatura
La boca, porción inicial del aparato elevada.
digestivo, por desempeñar un
importante función en la digestión de ROPA BIEN GURADADA – se debe mantener
los alimentos, por medio del mastique, en cajones, en guardarropas, aireada y protegida
debe ser mantenida limpia, exigiendo para evitar la penetración de ratones, arañas,
una especial atención a los dientes. cucarachas, polillas, etc.
La primera dentición (dientes de leche) ROPA ADECUADA – es aquella que satisface las
o dentición temporal, ocurre a partir del siguientes exigencias:
Permeabilidad y color segunda
Fácil limpieza; temperatura del ambiente;
Tamaño y calidad apropiados.
Enfermedades profesionales
¿QUE SON? Son las enfermedades causadas por, directamente
relacionadas con el trabajo, siendo inherentes a él
(relacionadas).
¿QUE FACTORES DEBEN SER RELACIONEMOS ALGUNAS
OBSERVADOS PARA QUE ENFERMEDADES CON EL AGENTE
REALMENTE UN AGENTE AGRESIVO:
AGRESIVO CAUSE DAÑOS A
NUESTRA SALUD? Saturnismo – plomo;
Silicosis – sílice;
Grado de concentración – cuanto mayor Bisinosis – algodón;
la concentración del agente en el aire, Siderosis - óxido de hierro;
mayor será la posibilidad de Bagasosis – caña de azúcar;
contaminación; Asbestosis – asbesto (amianto);
Baritósis – bario;
Tiempo de exposición – es el tiempo en Estaniosis – estaño;
que el trabajador queda en contacto con Beriliosis – berilo;
el agente contaminante; Hidrargirismo – mercurio;
“Asma del pandero” – harina;
Vía de penetración – vía digestiva Hiper e hipotensión – presión anormal
(boca), vía respiratoria (nariz) y vía Sordera profesional – ruido;
cutánea (piel). Catarata térmica – luz infrarroja;
Fatiga visual – iluminación;
Sensibilidad individual – cada individuo Leucemia – benceno.
es diferente del otro, siendo mas
sensible o no al agente agresivo; MEDIDAS PREVENTIVAS
Un buen arreglo significa tener libre La hora de hacer limpieza es toda hora.
acceso a los primeros auxilios y al
equipo de combate a los incendios. UN TALLER LIMPIO ES UN TALLER
Significa también tener las máquinas, SEGURO
herramientas y equipos limpios.
Significa muchas cosas, pero la Todos nosotros ya oímos algún día que un taller
definición mas corta es: “Un lugar limpio es un taller seguro. ¿Pero cómo podemos
apropiado para cada cosa y cada cosa en mantener un taller limpio y seguro? Es sólo una
su debido lugar”. cuestión de un poco de atención con el arreglo,
cada uno de nosotros haciendo nuestra parte.
Todos los empleados pueden ayudar en
el esfuerzo del arreglo, haciendo lo Una limpieza general es una buena idea. Todo
siguiente: taller o casa necesita de una limpieza general
ocasionalmente. Entretanto, “arreglo, limpieza,
Mantener los pisos, corredores y orden, aseo y disciplina” es mas que esto.
áreas de trabajo razonablemente
libres de artículos innecesarios, Las 5S significa limpieza y orden: un lugar para
incluyendo aceite excesivo y cada cosa y cada cosa en su lugar. Significa
otros líquidos. Mantener todo también recoger y limpiar todo después de cada
dentro de las líneas marcadas en tarea. Si una tarea provoca mucho desorden,
los corredores. intente mantener el desorden en un nivel mínimo,
Confinar los residuos en general tomando un poco de cuidado.
en áreas y en recipientes
designados. Todos nosotros tenemos mucho que ganar
Colocar toallas, guantes, trapos manteniendo un taller limpio. Un taller sucio es
y cosas semejantes en una invitación al incendio. Si mantenemos
recipientes suministrados por la nuestra área de trabajo limpia, el riesgo de
empresa, en lugar de dejarlos en incendio será mínimo.
las máquinas.
La basura y el aceite se incendian fácilmente.
Lo que mas indica un área de trabajo Pueden ser fuente de ignición espontánea y
desorganizada y sucia, son los vasos de ayudar a propagar el fuego de otras áreas. Un
papel, restos de comidas regados en incendio de grandes proporciones podrá acabar
bordes, encima del material apilado, con nuestro negocio.
dentro de recipientes de piezas, en
bancos de trabajo, en pasarelas y así en La basura es apenas material fuera de lugar. El
aceite que se derramó tenia una función que
cumplir en la máquina. En el piso es No amontone cosas encima de los armarios.
apenas una fuente más de riesgo.
Retírelo y cubra la mancha con Observe los espacios sobre las bancadas y
absorbente de aceite, de forma que no se escaleras, en armarios, vestuarios y lugares para
riegue por toda el área. Use los las comidas. Mantenga estos lugares libres de
recolectores de aceite siempre que sea desechos y escombros.
posible. Con esto puede estar evitando
que alguien tenga una caída en el piso ¡El almacenaje de material debe ser bien
severa – ese alguien puede ser usted ordenado! Sin columnas de material inseguras o
mismo. salientes. Mantenga las puertas, corredores y
Recoja las cosas regadas y mantenga los equipos contra el fuego libres de obstrucciones.
corredores limpios. Use latas de basura,
cajas para residuos aceitosos de El verdadero secreto de un taller limpio y seguro
diferentes tipos. Observe donde deja es nunca dejar para después el trabajo de limpieza
usted las herramientas y materiales. y arreglo, haciéndolo inmediatamente si toma
Nunca los coloque en el armazón de la poco trabajo. Va realizando la limpieza y
máquina o en una pieza móvil de la recolección de las cosas regadas mientras va
máquina. Manténgalos lejos de las saliendo del lugar de trabajo, cuando concluya
escaleras y bordes. una tarea o cuando su turno se acabe.
Bastante aire puro significa operar los Es la ventilación apropiada la que circula los
montacargas solamente en áreas amplias gases de escape.
o aumentar la ventilación si el espacio
Saneamiento básico
Cuando el agua que usted usa sea COMO LIMPIAR SU TANQUE DE AGUA
proveniente de la red pública, tome
cuidado con los reservorios que usted 6. Cierre la válvula de entrada de su tanque de
usa para guardar esta agua, agua.
conservándolos siempre limpios y 7. Desocupe el tanque, abriendo todos los grifos
cerrados. y dando la descarga en el baño.
8. Mientras el tanque se desocupa, refriegue y
raspe su interior para quitar toda la suciedad.
Use un poco de desinfectante Cuando usted sienta el olor del desinfectante,
cuando refriegue y una esponja ciérrelos inmediatamente. Procediendo de este
limpia. modo, la tubería también será desinfectada.
9. Después de limpiar bien y expulsar Espere dos horas.
toda la suciedad, abra la válvula de 12. Cierre nuevamente la válvula de entrada y
entrada y vuelva a llenar el tanque. desocupe el tanque por todos los grifos. Esta
En caso de que su tanque no tenga agua no debe ser consumida.
tubería para drenar la costra que se 13. En caso de que el olor del desinfectante aun
retira, retire el residuo más grueso y está fuerte, llene y desocupe nuevamente el
deje apenar circular por los grifos tanque. Cierre con una tapa y verifique si
los residuos finos. Esto evita que las quedó bien sellada.
tuberías se taponen. 14. Enseguida, use nuevamente el tanque. Para
10. Cuando el tanque esté lleno, mezcle garantizar la calidad del agua consumida en
desinfectante en la siguiente su casa, este procedimiento debe ser repetido
proporción: como mínimo cada 6 meses.
Orden y limpieza
En cuanto al almacenamiento de evacuación de los empleados como los extintores
materiales, además de tener las deben estar libres de cualquier obstáculo y con
condiciones seguras necesarias de señalización bien demarcada. En este aspecto, la
apilamiento, se debe observar se los señalización es de fundamental importancia,
pasajes y salidas están sin obstáculos y, debiendo ser conservada y, cuando sea necesario,
principalmente, si están instalados los renovada. En todos los otros lugares, la
extintores de incendio. Obsérvese que señalización merece igual cuidado pues
este cuidado debe merecer especial desempeña un papel importante en el campo de la
atención en todas las dependencias de la prevención de accidentes, sirviendo de alerta para
Empresa pues, en el caso de ocurrir un los riesgos existentes en determinados lugares y
incendio, tanto las salidas para
para los cuidados necesarios en la limpieza también deben ser observados. Ciertos
realización de ciertas tareas. EPis necesitan cuidados especiales de limpieza,
teniendo en cuenta los aspectos de higiene y
¿Y EL ORDEN Y LIMPIEZA EN LOS deben ser desinfectados después del uso, como en
COMEDORES?- También es el caso de protectores auriculares tipo tapón
indispensable, pues la alimentación (plug), protectores de las vías respiratorias, etc.
debe realizarse en ambientes tranquilos El orden y la limpieza también contribuyen para
y limpios, y que proporcione una su conservación (de los EPIs) y este es un estado
sensación de bienestar, promoviendo que contribuye para la seguridad del usuario.
una relación agradable entre los
trabajadores. ¿COMO LOGRARLO? –Es oportuno observar
que para alcanzar este objetivo es necesaria la
Los vestuarios también exigen una cooperación de todos aquellos que trabajan en el
atención en cuanto al orden y limpieza, mismo local. Es la suma de los esfuerzos de cada
así como las instalaciones sanitarias. Es empleado que trabaja, aun en las tareas más
una medida de higiene que preserva la simples, en que se llevan a cabo grandes
salud de posibles enfermedades emprendimientos. Para que haya cooperación, es
transmisibles. Además de eso, los necesario que todos sepan el porqué de esa
sanitarios debes estar rigurosamente cooperación y es importante la concienciación de
limpios y desinfectados con productos todos para la importancia del orden y de la
de limpieza adecuados. limpieza en el ambiente de trabajo para que los
beneficios puedan ser disfrutados por todos los
¿Y LOS EPIs? Con relación a Equipos empleados.
de Protección Individual, el orden y la
Protección contra incendios
Ignición espontánea
¿Usted ya vio a un pintor recoger los Algunos materiales entran en ignición más
trapos empapados con aceite de linaza, rápidamente que otros. Por ejemplo: bajo la
tinta y terebintina al acabar el trabajo? misma aplicación de calor, el papel se prende más
Si ya lo vio, usted vio una verdadera rápido que la madera; la madera más rápido que
demostración de prevención de el carbón; el carbón más rápido que el acero y así
incendios de trabajo. Esto también es en adelante. Naturalmente, cuanto mas finas sean
válido para el mecánico que coloca las partículas de un combustible, mas
pedazos de tela con aceite en un rápidamente es se quemará.
recipiente de metal equipado con una
tapa automática. Las latas para trapos Volvamos a los trapos con aceite. Los
deben ser colocadas en todos los lugares investigadores de incendio ya probaron que
don de ellos necesitan ser usados. Estas muchos incendios industriales (y algunos
medidas de precaución son incendios domésticos serios) fueron causados
generalmente tomadas en el trabajo, cuando los trapos con aceite amontonados juntos
pero nunca en la casa. generaron calor suficiente para incendiarse.
¿Por qué esos retazos de tela o trapos Estos mismos especialistas en incendios nos
representan un riesgo de incendio? enseñan dos formas de evitar la auto-ignición de
¿Representan un riesgo porque un trapos con aceite: mantener el aire circulando en
fósforo o cigarrillo encendido podría ser ellos o colocándolos en un lugar donde no tengan
lanzado sobre ellos, causando un el aire suficiente para prenderse.
incendio? Bien, esta es realmente una de
las razones. Otro factor muy importante La designación de una persona especialmente
es la auto-ignición. Bajo ciertas para que quede dándole vueltas a los montones
condiciones, esos materiales pueden trapos para evitar que se quemen sería ridículo.
encenderse sin la presencia de la llama. Siendo así las cosas, la segunda idea parecer ser
mejor…colóquelos donde no puedan tener el aire
La ignición espontánea es un fenómeno suficiente para prenderse. El lugar para esto es
químico, en el cual hay una lenta una lata de metal con una tapa automática, es
generación de calor, a partir de la decir, que se cierre por si misma.
oxidación de los materiales
combustibles. Como “oxidación” La exclusión del oxígeno de la lata puede evitar
significa combinación con el oxígeno, la ignición de los materiales. Naturalmente, si
debemos recordar de que el oxígeno es llena el recipiente hasta la boca del mismo, la
uno de los tres factores necesarios para finalidad del recipiente estaría comprometida. El
general fuego: combustible, calor y oxígeno penetrará en la lata y ofrecerá el
oxígeno. elemento que falta para provocar el incendio.
Los polvos de los metales pueden ser Para retirar los polvos explosivos, use una escoba
explosivos si son lo suficientemente para barrer de fibras suaves o un aspirador de
finos como para pasar a través de una polvo – nunca use una escoba o plumero de tipo
tela de 500 mesh. Este polvo es doméstico. Si el diseño del edificio lo permite,
explosivo de la misma forma que la use agua para retirar el polvo.
madera y el carbón. Polvos de
magnesio, aluminio y bronce son muy
explosivos.
En casos extremos, vaya para la ventana Diga el nombre completo, el lugar del
y procure llamar la atención, colocando siniestro y un referencial (ex.: una iglesia,
a manera de biombos mesas o un almacén, etc.);
mueble entre usted y la ventana. Puede Dé el número del teléfono que usted está
esperar ayuda también en el baño, usando;
encerrándose, tapando los espacios entre Responda con calma a las preguntas que
la puerta y el marco con paños mojados, le será formuladas por el Cuerpo de
abra todos los grifos para que salga Bomberos;
agua. Cuelgue y aguarde junto al teléfono la
llamada para la confirmación.
En la empresa en la que usted trabaja –
procure informarse de los
Límite de explosividad
¿QUE VIENE A SER EL LIMITE No ocurrirá la ignición de las mezclas de vapores
INFERIOR Y SUPERIOR DE o gases y aire que sean “ricos”, es decir, la
INFLAMABILIDAD? La proporción proporción de vapores o gases que ultrapasa el
de vapores o gas combustible e aire límite superior de inflamabilidad. De la misma
(oxígeno) debe estar dentro de forma, aquel fenómeno también no ocurrirá si la
determinados límites, expresados en mezcla es “pobre”, es decir, la proporción de los
porcentuales volumétricos, para que vapores o gases está por debajo del límite de
pueda ocurrir una ignición de la mezcla. inflamabilidad de la mezcla.
En la parte externa, sí, desde que las EXPLOSIMETRO – Aparato destinado a medir
válvulas del domo permanezcan la concentración de vapores inflamables en el
cerradas. interior del recinto confinado.
Ácidos
Hubo una época en que apenas o a duras
penas los trabajadores de la industria Cualquiera que trabaje con un ácido (o ácidos)
química trabajaban con ácidos. Pero esa debe tener el conocimiento más completo y
época ya pasó. En cualquier instalación posible y el más actualizado sobre esta sustancia.
industrial de hoy día, podemos toparnos Entretanto, si usted, en líneas generales, conoce
con ellos. La mayoría de ellos es más o el riesgo que envuelven los ácidos y las prácticas
menos perjudicial cuando son de seguridad que usted debe seguir, estará seguro.
manipulados, o pueden causar daños Es decir, usted estará seguro de usar la cabeza
sólo si se está cerca de ellos. siempre que necesite manipular ácidos.
Todos ellos pueden ser manipulados con Recuerde que siempre que si cualquier ácido lo
seguridad, pero usted debe saber cómo. ataca, es decir, le quema la piel y los tejidos
Usted tiene que respetar esa sustancia. debajo de la misma. Los ácidos son mortales para
los ojos. La rapidez y la profundidad con la que
Los diccionarios dicen que los ácidos atacan dependen del tipo de ácido y de cuan
tienen un gusto agrio y que atacan los fuerte sea, su nivel de concentración. De
metales. La parte relativa al sabor agrio cualquier manera, el primer principio de
no es tan importante para nosotros, pero seguridad en la manipulación de cualquier ácido
la parte que habla de la capacidad de es mantenerlo alejado de usted. Si él entra en
atacar los metales lo es, porque esta es contacto con usted, lávese la parte atacada
la característica que los torna inmediatamente. Es aquí donde la mayoría de las
peligrosos. Los diccionarios mencionan personas tienen problemas con ácidos. La
que ellos también atacan la piel y los mayoría de las personas tienen contacto con
tejidos orgánicos, además de otras ácidos débiles, como la solución de baterías por
cosas. Algunos de ellos pueden iniciar ejemplo. La piel arde un poco, pero no mucho.
un incendio y algunos producen gases Ellas van y lavan la parte afectada. La piel queda
venenosos o inflamables. Siendo así, es un poco roja e inflamada, pero nada pasa. Con
una buena idea saber algunas cosas al esto, ellas piensan que no fue nada.
respecto de los ácidos que usted
necesita manipular.
Así van quedando más descuidadas.
Pero tarde o temprano, el ácido Manipule los recipientes que contienen ácido con
terminará atacando los ojos de ellas. A mucho cuidado. La caída de uno de ellos
menos que los lave inmediata y representa una pésima manera de alcanzar una
completamente, acabarán con, como vida larga y saludable.
mínimo, una reducción de la visión.
Dependiendo del ácido, probablemente Otra forma casi segura de “armar una embrollo”
causará una ceguera permanente. es calentar un ácido o dejarlo calentar. Algunos
ácidos son peores que otros, pero todos ellos
La mayoría de los ácidos corroe los desprenden gases y vapores terribles. Los ácidos
metales rápidamente, liberando sulfúrico y clorhídrico liberan gases capaces de
hidrógeno durante la reacción. El quemar la piel y los ojos, así como de atacar sus
hidrógeno es altamente inflamable. Una pulmones. El ácido nítrico libera gases de color
chispa o una llama pueden iniciar un amarillo-amarronado muy venenoso. Ellos
incendio. Mezclado con el aire, se torna pueden lastimar muy seriamente sus pulmones
altamente explosivo. Otro ejemplo es el antes de usted perciba esto. Si usted es expuesto a
de la batería común de los automóviles. una concentración pesada sin el equipo de
Dentro de ella, el ácido sulfúrico se protección adecuado, usted se muere en uno o
combina con un compuesto de plomo, dos días.
liberando hidrógeno. Con esto, si usa un
fósforo para ver si la batería necesita de Así, aquí está el ABC de la seguridad para la
agua (o aun si llega un cigarrillo cerca manipulación de ácidos:
de la batería), usted está pidiendo que
una llamarada sea lanzada, echando No les dé oportunidades a ellos.
ácido en su rostro. Muchas personas ya Proteja sus ojos totalmente.
pasaron por este tipo de accidentes. Use ropa resistente al ataque de ácidos,
La mayoría de los ácidos vienen como incluyendo guantes.
líquidos. Con excepción de uno de ellos Manipule los ácidos de tal forma de evitar
(ácido hidrofluórico), ellos no atacan los derramar o romper el recipiente que los
vidrios y los plásticos. El ácido contiene.
sulfúrico fuerte (muy concentrado) Manténgalos alejados del calor y fuera del
ataca el acero tan lentamente, que son contacto con sustancias con las cuales
usadas canecas de acero para pueda reaccionar.
almacenarlo. Pero recuerde, ese ácido
puede generar un poco de hidrógeno. Todo esto significa que, si va a trabajar con
Así, esté seguro y siempre trate las ácidos, usted debe conocer los riesgos y las
canecas de ácido sulfúrico como si el prácticas seguras para usarlos. Los ácidos pueden
espacio vacío estuviera lleno con ser manipulados con seguridad.
hidrógeno.
Gases licuificados del petróleo
¿Cuáles son los principales gases ¿Cuáles son los criterios para el almacenamiento
licuificados del petróleo? de estos cilindros?
Siendo más pesados que el aire, cuando Estos gases tienen la propiedad de evaporarse
haya escapes, quedarán acumulados en muy rápidamente y en la vaporización absorben
el piso. calor que pueden provocar quemaduras en la piel
fría.
Podrá haber explosiones en caso de que
alguien utilice cualquier llama o Recomendaciones
provoque una chispa.
Un encendedor de gas butano, en caso de que
Consecuencia – el aumento de la explote, equivale a tres tacos de dinamita. Por eso
temperatura aumenta los posibles todo cuidado es necesario, evitando usarlo para
escapes, incendios y explosiones. prender el horno, fogón, soplete, cerca de llamas
o cargarlo en el bolsillo de la camisa o de los
pantalones.
Gases utilizados en la industria
Podemos identificar la presencia de GLP – suministrados en cilindros más pequeños.
gases por medio de los siguientes
ejemplos: ¿En qué son más usados?
¿Cómo es obtenido el oxígeno? -Un cañón al ser disparado tiene una presión
mucho menor que la presión dentro de un cilindro
El oxígeno es un gas sin color, sin olor y de oxígeno.
sin sabor. La mayoría de las veces es
obtenido del aire, haciendo que el aire Entonces, ¿cuáles son los principales enemigos
se transforme en líquido, recuperando el de los cilindros de oxígeno?
oxígeno puro por un proceso que se
llama destilación fraccionada. LLAMA – peligro de explosión y aumento de la
presión interna.
¿El oxígeno ofrece algún riesgo?
ACEITE Y GRASA – peligro de incendio.
El oxígeno cuando es puro no quema, ni
explota, pero hace que otras sustancias GOLPES – deformación del metal.
se quemen más de prisa.
LLAVES – daños en la válvula.
Cuidado con la bomba que está en su bolsillo
Hace cerca de unos años, en un El otro accidente ocurrió de manera semejante y
ferrocarril en los Estados Unidos, la explosión amputó el brazo del operario, quien
ocurrieron dos accidentes por falleció días después.
encendedores (butano).
Debe resaltarse que el volumen de gas existente
Uno ocurrió cuando un soldador estaba en esos encendedores tiene la potencia de fuerza
soldando una pieza. El estaba con su explosiva equivalente a tres tacos de dinamita,
encendedor en su bolsillo cuando una dependiendo de la situación en que exploten.
partícula incandescente, proveniente de
la soldadura alcanzó al encendedor Se recomienda a los empleados que trabajan con
derritiendo la pasta que contiene el gas soldadura o cerca del calor (fogones, forja,
y liberando butano, que explotó soplete, etc.) que cambien sus encendedores por
violentamente, causando la muerte del fósforos de seguridad.
empleado.
A las amas de casa, les recomendamos la
sustitución de los encendedores de gas por
fósforos, por la misma razón.
Energía eléctrica
Polo a tierra como precaución
La electricidad puede matarlo a usted. Por ejemplo: la condición del cuerpo del
La mayoría de las personas saben muy individuo tiene mucho que ver con las
poco sobre la electricidad, a pesar de oportunidades de ser muerto por choques
usarla ampliamente en el trabajo y en eléctricos. Si las manos están sudadas, los
nuestras propias residencias. zapatos y medias están húmedos o si el piso está
mojado, la corriente puede pasar por el cuerpo y
Nosotros accionamos un interruptor y aumentar la severidad del choque.
una luz se prende o una máquina
empieza a funcionar. Cambiamos una Cuando está trabajando con herramientas o
lámpara cuando ella se quema. aparatos eléctricos, recuerde de las siguientes
Consideramos la electricidad y sus reglas de preservación de la vida:
muchas aplicaciones como seguras, por
le hecho de que nos prestan muchos Cerciórese de que la conexión de polo a
servicios de manera simple y fácil. tierra esté intacta antes de conectarlo a
cualquier lugar.
Las estadísticas indican que muchos Tenga extremo cuidado cuando vaya a
trabajadores se han muerto en circuitos trabajar con herramientas eléctricas
de 115 voltios. Un choque resultante de portátiles en lugares húmedos o mojados,
un contacto con apenas 15 miliamperios o próximo a estos lugares. Esto incluye
de corriente puede ser fatal. A 115 tanques y calderas o tuberías y otros
voltios, una lámpara de seis puestos objetos enterrados que usted pueda
toma 50 miliamperios de corriente. eventualmente tocar, permitiendo el paso
Consecuentemente, la cantidad de de la electricidad por su cuerpo hasta la
corriente usada por una lámpara de esta tierra.
consume corriente lo bastante para Reporte los cables que tengan sus hilos
matar a seis seres humanos. sueltos o dañados.
Si usted recibe una descarga eléctrica de
Para protegerse contra los riesgos de la algún equipo eléctrico que esté usando,
electricidad cuando manipule taladros, cuente esto a su supervisor para que
sierras eléctricas, máquinas lijadoras o mande a hacer las reparaciones
cables de extensión, tenga conocimiento necesarias. Deje las reparaciones
de los hechos relacionados con las eléctricas para lo especialistas.
causas del choque o de la electrocución. Cerciórese de estar usando apenas
equipos con polo a tierra o aislamiento
doble aprobado.
Cables de extensión
No hay nada al respecto de los cables de sin revestimiento con las manos mojadas o
extensión que pueda sugerir algún sudadas, o pisar en una superficie mojada, en
peligro. No hay piezas móviles, no hay contacto con un tubo de agua o de vapor, u otra
llamas ni ruido. Ellos son inofensivos… conexión eléctrica.
pero pueden ser peligrosos, si son mal
usados. Siendo así, proteja el cable de extensión que esté
usando. Enróllelo muchas veces. No lo doble sin
Solamente buenos cables deben ser necesidad. No lo someta a tensión. Un cable
usados. De preferencia aquellos que han nunca debe ser dejado colgando en un pasaje o
pasados por pruebas y son aprobados sobre la superficie, donde las personas puedan
por laboratorios de prueba de equipos pisar. Los motivos son simples: evitar trampas
eléctricos. Los cables que presenten que causan enredos y pueden causar accidentes y
desgaste deben ser reparados o evitar daños al propio cable.
descartados.
Si un cable de extensión muestra señales de
Usted puede controlar algunos de los desgaste, o si sabe que el ya fue dañado,
riesgos asociados al uso de cables de cámbielo por uno nuevo. No arregle los cables
extensión. Antes de nada, ningún cable por su cuenta.
de extensión puede soportar un uso
excesivo. Si usted lo dobla, hace un En situaciones especiales, son necesarios tipos
nudo, lo corta, lo amasa o lo curva, especiales de cables. Algunos son resistentes al
usted puede estar dañando su agua, otros no. Algunos son aislados para la
revestimiento aislante. Esto puede resistencia al calor, otros son diseñados para
causar un corto circuito o un incendio, o soportar la acción de solventes y otros productos
un choque eléctrico. químicos.
Las personas que usan esos carros de Cuando esté cargando, mantenga los pies
manos los conocen bien y saben cuales alejados de las llantas. Coloque las cargas bien
son los trabajos que pueden hacer. Esto para el frente, de forma que el peso sea
es fundamental para un uso seguro. transportado por el eje, no por las manos.
Ya vimos los carros cargados con cajas Coloque la carga de modo que no se mueva. No
apiladas tan altas que la caja del tope obstruya su visibilidad con la carga. Si un carro
queda a la altura del pecho. El tiempo es cargado en la horizontal, use sus piernas para
perdido intentando equilibrar esta carga levantarlo, manteniendo la espalda recta. Haga lo
prueba que una carga menor es más mismo para bajar la carga.
segura y mejor para ejecutar la tarea.
Estos mismos procedimientos son válidos para
Las heridas más comunes entre los los carros de mano de cuatro llantas. Pero, se
usuarios de este tipo de carros de manos debe tener más cuidado para cargar esos carros
involucran las manos y los pies. Siendo para evitar que se vuelquen.
así, use los guantes para protegerse las
manos. Si alguno de ustedes ya tuvo el Los carros de cuatro ruedas deben ser empujados
dedo gordo del pie machucado por uno y no jalados. La única excepción es válida a los
estos carros, sabe muy bien de la carros que poseen una quinta llanta y una soga
importancia de usar calzado de para jalar.
seguridad.
Las sogas de los carros deben ser colocadas de
No intente impedir el movimiento del forma que eviten accidentes y para que no queden
carro con los pies. Esto, tarde o obstruyendo el paso de personas que transitan o
temprano, terminará en una lesión. Los trabajan cerca.
carros de manos bien equipados poseen
frenos de mano. Los carros con una quinta llanta deben ser
asegurados, para evitar que se muevan cuando
Los carros de manos deben ser sean estacionados.
mantenidos en buenas condiciones y ser
inspeccionados diariamente antes de ser A las personas que estudian las estadísticas de
usados. Mantenga el registro del accidentes ya determinaron los principales
mantenimiento para cada problema del riesgos a que están sujetos los usuarios de carros
equipo, registrando las fechas de de mano. Normalmente los accidentes ocurren
lubricación y otros trabajos de cuando están pasando en pasarelas o plataformas,
reparación.´ colisionando contra otros o con obstrucciones, y
en situaciones en que las manos son
atascadas entre el carro y algo u otros Esos carros hacen el trabajo más fácil. Por ese
objetos. Tome especial cuidado en los motivo, estamos inclinados a confiar en él. En
bordes ciegos y pasadizos de las fin, es mucho más fácil quedar descuidado con
puertas. Cuando los carros no están equipo que no hace cualquier ruido.
siendo usados, colóquelos en los lugares
designados, donde no obstruyan el paso Pero, los peligros potenciales involucrados en la
o provoquen accidentes. Los carros de operación con los carros de mano deben ser
dos llantas deben ser guardados de reconocidos y tratados – de la misma forma que
forma vertical con las sogas contra la con otros equipos. Así, mantenga el control, esté
pared o un carro siguiente. Las llantas alerta y observe a su alrededor.
de los carros que no están siendo usados
deben ser aseguradas.
Montacargas – las mulas de carga del trabajo
Los montacargas, verdaderas mulas de especialmente cuando el montacargas
carga, están volviéndose verdaderas estaba en movimiento.
bestias peligrosas. Anualmente, millares Los “machucones” fueron las heridas
de heridas con pérdidas de tiempo mas comunes asociados con la elevación
pueden ser relacionadas con o descenso de las uñas de los
montacargas. Desde 1951, los montacargas.
accidentes de trabajo involucrando Las heridas en las extremidades –
montacargas aumentaron más de 400%. piernas, pies, brazos, manos y cabeza –
llegaron al 70% de aquellos asociados
El aumento alarmante de operaciones con montacargas.
inseguras con montacargas fue relatado Los accidentes fatales involucrando
en un estudio reciente. Aquí hay algunas montacargas fueron provocados
conclusiones del estudio: principalmente por la caída de las cargas,
derribamientos, trabajadores atropellados
Más de la mitad (52%) de las por el montacargas en movimiento, caída
heridas en el período estudiado de trabajadores arriba de montacargas en
involucró montacargas móviles; movimiento.
19% involucraron montacargas
siendo operadas en vehículos La mayoría de estos accidentes podrían haber
estacionarios y en 29% de los sido evitados si las reglas de seguridad, abajo,
casos, el montacargas estaba fueran seguidas:
parado.
Aproximadamente la mitad No levante la carga con montacargas en
(45%) de las heridas fueron movimiento;
sufridas por empleados No transporte la carga con las uñas
trabajando o caminando en totalmente levantada;
áreas donde los montacargas Maneje cuidadosa y lentamente en las
estaban siendo operadas. esquinas y advierta con la bocina en los
Cerca del 15% de las heridas cruzamientos ciegos;
fueron causadas en trabajadores Verifique si las plataformas usadas para el
regularmente designados para acceso de los camiones o vagones tiene la
tareas próximas de los largura y resistencia necesaria para
montacargas y cerca del 20% soportar el montacargas;
acontecieron con aquellos que Evite las paradas súbitas;
estaban trabajando o caminando No transporte pasajeros;
en las áreas donde los Observe los espacios arriba y el giro de la
montacargas estaban extremidad trasera;
trabajando. Para una mejor visibilidad, dé reversa al
Las heridas más típicas (22% transportar las cargas grandes, pero quede
del total) involucraron mirando para la dirección de
raspaduras y contusiones en las desplazamiento;
piernas, pies, dedos de los pies, Transporte las cargas solamente de
conformidad con la capacidad nominal
del montacargas;
Levante las cargas con el mástil Baje las cargas lentamente y baje el
en posición vertical o soporte de carga totalmente cuando el
ligeramente inclinado hacia montacargas está estacionado.
atrás;
No transporte cargas o columnas La operación segura de los montacargas puede
inestables; cerciórese de que las volverlos mulas de carga confiables, en vez de
cargas estén colocadas bestias peligrosas en el lugar de trabajo.
uniformemente en las uñas, con
el equilibrio adecuado;
Instrucciones de seguridad para operaciones con
excavadoras
1. En el caso de excavadoras, nunca d) Antes de dar reversa, verifique si hay
intente hacer reparaciones por su alguien atrás;
cuenta. Llame a un mecánico o e) No suba ni baje de la excavadora cuando
electricista. ella está en movimiento;
2. No abandone el puesto de comando f) Conserve la máquina limpia y en buenas
antes de: condiciones operacionales;
g) Después de la lubricación y reparación,
Bajar la cuchara hasta el piso; coloque nuevamente los protectores y
Suspender el suministro de paneles;
energía y combustible; h) Inspeccione semanalmente todos los
Cerciórese de que la máquina cables;
esté estacionada en un lugar i) Nunca guíe un cable de acero con la mano
seguro; en el tambor;
j) Maneje la máquina con seguridad.
3. Observe las siguientes reglas Coloque el ayudante a fuera, para
durante la operación de la orientarlo en las maniobras;
excavadora: k) Obedezca a las señales convencionales;
l) Si la máquina tiene contacto con una línea
a) Cerciórese de que el asta, la de alta tensión, permanezca en la cabina
cuchara y la parte trasera del hasta que la línea sea desenergizada. No
equipo no irá a chocarse contra permita que nadie se recuesta o tenga
algún obstáculo; contacto con la máquina;
b) No mueva la cuchara en m) Cualquier irregularidad en el
posiciones que puedan funcionamiento de la máquina debe ser
representar peligro para alguien; comunicada al Líder o al Supervisor;
c) Durante la operación o n) Para la locomoción de equipos en
locomoción, ninguna persona declives, utilice equipos especiales como
debe quedar en el techo o cargadores, tractores, etc.;
pasarela de la máquina; o) Nunca pase la cuchara sobre personas,
equipos o cables eléctricos.
Plataformas y estivas vacías
La manipulación de plataformas y Como medida de seguridad adicional mientras
estivas vacías puede parecer, para la maneja los objetos, use el equipo de protección
mayoría de ustedes, apenas un trabajo correcto. Los guantes de cuero protegerán sus
más de rutina, por lo menos en lo manos y, naturalmente, el calzado de seguridad
relacionado con la seguridad. protegerá sus pies.
Caídas
¡Año tras año, las caídas quedan atrás en lugares donde ellos puedan deshilacharse o
apenas de los accidentes presentar desgaste excesivo.
automovilísticos como causa del mayor
número de muertes en accidentes! Los dispositivos de seguridad para subir y para el
Nosotros tendemos a asociar una caída trabajo en lugares altos son diseñados
fatal solamente con las caídas desde específicamente para su seguridad personal.
lugares muy altos, pero esto no es Cuando están en buenas condiciones, ellos
necesariamente verdadero: las caídas pueden evitar una caída seria. Separe tiempo e
fatales ocurren a veces desde alturas inspeccione regularmente ese equipo.
muy bajas, hasta inferiores a un metro.
De hecho, algunas ocurren a nivel del Si su trabajo exige una escalera, cerciórese de
suelo. La fatalidad dependerá de cómo que ella está en buenas condiciones y tome la
usted colisionará contra el piso con el escalera correcta para el trabajo. No improvise
cual su cabeza se pegará y de muchos con cualquier otra cosa. Esto podrá provocar su
otros factores contributivos. Algunas caída.
caídas son el resultado de una falta de
cuidado o acto inseguro, mientras otras Cuando usted esté ejecutando en trabajo que
son provocadas por condiciones involucre muchas personas y muchas actividades
inseguras o equipos defectuosos. diferentes, mire a su alrededor antes de moverse.
Tenga cuidado con las herramientas y equipos en
Subir y trabajar en posiciones elevadas el piso y evite huecos, trincheras y cosas
hace parte del trabajo de muchos similares.
empleados.
Un buen orden del área de trabajo es una forma
Equipos especiales han sido diseñados excelente de eliminar las causas potenciales de
de forma que podamos hacer este las caídas.
trabajo con seguridad y eficiencia. Pero,
debemos inspeccionar estos dispositivos Recuerde: las caídas matan un número enorme de
de seguridad para tener la certeza de que personas todos los años. No crea haber alcanzado
están buenas condiciones. el máximo nivel de seguridad posible. Cerciórese
de que alcanzó la seguridad requerida.
Los cinturones de seguridad deben ser
inspeccionados en cuanto a los defectos
Estos dispositivos deben ser usados de No use dispositivos de izaje si la carga está
conformidad con las especificaciones cubierta con una pintura húmeda.
del fabricante y deben ser seleccionados
de acuerdo con el trabajo a ser Cuando el dispositivo incorpore un palanca de
ejecutado. cierre de seguridad para evitar que se libere, úsela
toda vez que la carga sea izada. Esto eliminará la
Si un diseño de un dispositivo de izaje posibilidad de liberación accidental del
necesita ser modificado, un ingeniero dispositivo si la carga se gira o si suelta
debe ser consultado. Pero, en la mayoría momentáneamente.
de las veces estos dispositivos no deben
ser modificados. Todos los tipos de izajes deben ser
inspeccionados periódicamente. Los que se
Cuando usted utiliza cualquier tipo de encuentren desgastados o en malas condiciones
dispositivo de izaje, tome la carga en un para trabajar deben ser reemplazados. Los
lugar nivelado para evitar cualquier dispositivos de izaje deben ser usados
inclinación apreciable que podría aisladamente o en pares, de conformidad con el
dejarla deslizar o girar. No manipule la fabricante.
carga de manera brusca ni le dé un
tratamiento duro. Mantenga en mente la regla que exige que el
empleado jamás quede por bajo la carga – no hay
En la mayoría de los casos, los ninguna excepción a esta regla. Es importante
dispositivos especiales de izaje son también que las cargas que están siendo
diseñados con varios cables móviles, manejadas sean controladas apropiadamente con
que aumentan la probabilidad de heridas una soga o cable de control.
en los dedos y manos, cuando los
Ellos habían esperado un buen tiempo Existen cuidados de seguridad que pueden ser
antes de poder comprar la máquina tomados antes de que apilen materiales en una
nueva. superficie. Si el mismo tipo de material tiene que
ser mantenido regularmente en el piso, entonces
La tragedia, con todo, acabó con el debe ser pintada una línea en la pared para
evento. indicar la altura máxima con que el material
puede ser apilado sin exceder la capacidad de
La lección que podemos sacar de este carga del piso.
accidente es que los datos precisos
sobre la capacidad del piso son de Obviamente, los pisos de los edificios no son
extrema importancia. Si esta apenas fuentes de sobrecarga. Como en el caso
información ya no está disponible en las del accidente fatal mencionado, los puntos de
plantas de los edificios, se hace carga y áreas similares deben ser inspeccionados
necesario un análisis de la estructura en cuanto a las capacidades de carga. Las
hecha por un ingeniero calificado. plataformas de madera deben ser inspeccionadas
Estimativas muy liberales son muy regularmente en cuanto a los planchones sueltos
peligrosas. y debilitados de los miembros estructurales. Las
superficies de las plataformas de concreto se
La sobrecarga de pisos generalmente pueden desgastar y hacer que los camiones se
ocurre cuando un nuevo equipo o desplacen peligrosamente para los bordes o sobre
maquinaria es comprado o cuando otras personas. Los daños en las plataformas
cargas pesadas de distribución de peso deben ser registrados de forma que puedan ser
desigual están siendo. El tráfico de reparados.
Cerciórese de informar cualquier materiales y no exceda los límites de cargas
defecto encontrado en pisos o diseñados para los pisos y otras superficies. Si
plataformas. Siga las instrucciones tiene cualquier duda, soluciónela con su
relativas al apilamiento y carga de supervisor.
¿Pero qué puede pasar después de esto? No deje un arrume mal hecho. No se vaya
Probablemente cuando usted esté pensando que volverá después a arreglarla.
pasando por ese “arrume de cosas”, Arréglela en ese mismo momento. Cada minuto
ellas simplemente se le vendrán encima, en que el arrume queda mal hecho, será como una
o sobre alguna otra persona que no tiene bomba lista para explotar o herir o matar a
nada que ver con el apilamiento de las alguien.
cosas tan mal hecha – verdadero trabajo
de tonto. O, lo que más probablemente Nuestro principal interés está en las buenas
puede pasar es, alguien que necesite de prácticas de apilamiento. Ellas pueden evitar
algo que está en ese arrume. Comienza accidentes. Pero, existe otro argumento a nuestro
entonces a sacar y el arrume entero cae favor. El buen apilamiento ayuda a obtener
en el piso. Es una situación divertida eficiencia. El hace más fácil conseguir lo que
con cosas livianas, pero las cosa pesadas queremos cuando necesitamos, con el menor
ciertamente provocarán pies lastimados esfuerzo. Así siendo, para hacer nuestro trabajo
o algunos otros partidos. Existe otra más seguro y más fácil, debemos seguir las reglas
forma de apilar de forma errada: dejar el de abajo:
material amontonado en corredores y
locales de trabajo. En seguida, alguien Apile el material en el lugar correcto y no
va pasando y se tropieza o se pega en la lo deje amontonado en corredores y en
cabeza con esa cosa arrumada. lugares en trabajo;
Siga las reglas correctas de apilamiento
Ahora podemos decir cómo apilar de para el tipo de material que usted está
forma correcta el material. Diferentes arreglando;
materiales tienen que ser apilados de No deje una columna de cosas inestable o
manera distinta. Existen diferentes mal arreglada, sin antes corregirla;
formas de apilar las cajas de cartón,
Haga la columna de forma que removidos sin tener que jalar las cosas
las cosas en el tope puedan ser que están abajo.
Cables tensionados
Vamos a ver nuevamente algunos de los
peligros con cables en situaciones que Sabemos del efecto látigo si un cable tensionado
cualquiera uno de nosotros puede es liberado súbitamente. El latiga con gran
encontrar. velocidad y fuerza. Cualquiera que se encuentre
en su trayectoria puede ser herido La mejor forma de evitar herirse es la de
gravemente. Esté atento a los cables quedarse a una distancia segura del área de
tensionados. Una ruptura de un cable o peligro. Nunca se aproxime a un cable tensionado
de cualquiera de sus conexiones ni lo cruce.
significa peligro inminente para todos.
Una liberación súbita puede ocurrir en un cable
Sospeche de todos los cables tensionado, debido al deterioro o a la sobrecarga.
tensionados. Permanezca fuera del área Generalmente, los cables fijos son instalados
en que podría ocurrir el latigazo, en mientras dura el trabajo y se destinan a soportar
caso de que se reviente súbitamente. una carga. Entretanto, verifique para cerciorarse
Observe también en cuanto a la de que sus resistencias sean mantenidas. Es una
presencia de eslabones a lo largo del buena idea inspeccionar los cables de soporte,
cabo. Ellos generalmente ocurren en cables de anclaje y todos los otros cables fijos,
cables que están en el piso debido a siempre que necesite aproximarse a ellos.
alguna obstrucción, como una piedra o
tronco de árbol. Cuando un cable salta Las heridas causadas por cables generalmente
libremente, ocurre un violento latigazo ocurren, porque la víctima se expone a los
horizontal. riesgos. Por lo tanto, no sea la víctima de su
propia negligencia y advierta a cualquiera que
esté aproximándose a un cable de trabajo.
Vehículos motorizados
Nosotros usamos vehículos Si los utilizamos de forma inadecuada, ellos se
motorizados. Ellos desplazan cargas tornarían mortales. Así, recuerde de las tres reglas
rápidamente, pero no necesitan ser más a seguir:
peligrosos que los carros de mano.
No maneje más rápido de lo que puede mover nuevamente. Ellas pueden
permiten las condiciones locales permanecer atrás o en la frente de él, para
lo permiten; conversar o simplemente para pasar el tiempo.
Antes de arrancar, inspecciones Así siendo, cerciórese de que la carretera esté
su frente y su parte posterior; libre para partir – así esto signifique una caminata
Maneje defensivamente – esté alrededor de su carga para ver lo que está detrás
siempre listo para protegerse de de ella.
los errores que cometen otras
personas. El manejo defensivo es una cuestión de simple
sentido común. En nuestro local de trabajo,
La cuestión de la velocidad representa existen muchas personas y vehículos. Algunas
el mismo punto que los especialistas en personas que caminan o conducen por aquí son
seguridad continúan martillando en los expertas, están siempre alerta, pero algunas de
conductores de carreteras. No existe ellas no. No siempre usted consigue saber quien,
nada como una velocidad segura. La a su alrededor, está o no prestando atención.
velocidad segura en una situación dada
depende de las condiciones locales. Usted tiene que comprender que tarde o
temprano, si usted permanece en este trabajo,
Esas “condiciones” incluyen la otras personas harán cosas realmente insensatas e
condición del vehículo – el estado de inimaginables, cuando usted esté cerca de ellas.
sus frenos, el peso de la carga que está Ellas pasarán por su frente sin mirar. Van a apilar
transportando, la altura de la carga. Las material en los corredores. Van a conducir sus
condiciones también incluyen la vehículos sobre usted y se cruzarán en su camino.
condición de la superficie sobre la cual
está rodando el vehículo – cuan No hay “puede ser que” en estas condiciones –
irregular es, si existe humedad o aceite ellas acontecerán tarde o temprano. La única cosa
que podrán volverla deslizante, si hay que impedirá que estos actos insensatos se
curvas cerradas, cual de los tipos de conviertan en accidentes es de usted mantenerse
obstrucciones existentes limitan la alerta para defenderse usted y a otras personas,
visibilidad. Las condiciones incluyen la adoptando el principio de que el otro puede
situación de tránsito – otros vehículos y cometer unos errores en cualquier momento. Esto
pedestres. Finalmente las condiciones es la conducción defensiva.
incluyen la condición del conductor – si
sus ojos están bien, si el está cansado, si Si usted espera que estas cosas pasen, usted no
está alerta o si está pensando en otra será sorprendido y estará listo para parar o
cosa. desviarse para evitar el problema. Por encima de
todo, es importante que usted mantenga una
Cualquier condición mala – en el velocidad en que sea posible parar o desviarse
vehículo, en la superficie de rodaje, en cuando aparezca un problema.
el tránsito o en usted – representa una
alerta para disminuir la velocidad. Siendo así las cosas, maneje conforme las tres
reglas dadas para todas las condiciones, una
El segundo punto – la inspección del inspección del frente y de la parte de atrás del
frente y de la reversa del vehículo antes vehículo antes de partir y un plan consistente de
de partir – es muy importante. Una vez manejo defensivo que sea basado en la
que el vehículo esté parado, las suposición de lo que otras personas son capaces
personas tienden a olvidar que él se de hacer.
Operación del montacargas
¿EN SU OPINION QUIEN PUEDE
OPERAR UN MONTACARGAS? ¿EN EL TALLER, QUIENES SON LOS
OPERADORES DEL MONTACARGA?
Solamente los empleados habilitados
quienes hayan sido entrenados y fueron ¿ESTAN ENTRENADOS? ¿FUERON
autorizados para tal. AUTORIZADOS?
Que las cargas sean inestables o estén en
¿QUE PIENSAN USTEDES: desequilibrio.
DEBEMOS EVITAR TRANSPORTAR
O LEVANTAR CUALQUIER CARGA ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA
QUE PUEDA CAER SOBRE EL CONDUCIR UN MONTACARGA CON
OPERADOR U OTRA PERSONA? SEGURIDAD:
Sí, pues el protector de carga protege el Evitar los huecos, manchas de aceite o de
operario contra la caída de objetos pero materiales aislados. ¿POR QUÉ? Por que
no protege el operador contra pueden hacer que el montacargas se
accidentes. deslice y se derribe.
Hacer las curvas lentamente y conducir
¿CUAL DEBE SER EL con cuidado en las esquinas, utilizando, si
PROCEDIMIENTO PARA ELEVAR es caso, la bocina.
PERSONAS? Bajar una rampa con el montacargas
cargada solamente en reversa. ¿Por qué?
¿ La carga se puede salir de las uñas o
Usar una plataforma de seguridad, con derribar el equipo. Luego, mantener
protectores laterales, fijado en el gancho siempre la carga mirando hacia el alto de
en caso de permanecer en la plataforma la rampa.
para realizar una tarea; hacer uso del Evitar las partidas o paradas bruscas.
cinturón de seguridad. ¿POR QUÉ? Las frenadas pueden
ocasionar la caída de la carga.
¿SE PUEDE TRANSPORTAR Observar cuidadosamente el espacio a ser
PERSONAS EN EL usado con las uñas, torre de elevación y
MONTACARGAS? contra peso. ¿POR QUÉ? Las colisiones
serán totalmente evitables.
El transporte no es permitido.
ALGUNAS RECOMENDACIONES CON
Cuando el operador deje el RESPECTO A LA “CARGA”
montacargas, deberá apagar el motor,
detener la marcha hacia atrás, bajar las
Centralizar bien la carga sobre las uñas,
uñas, dejar en freno de mano.
de forma que no quede el peso solamente
para un lado, principalmente cargas
PUNTOS QUE DEBEN SER
largas.
EVITADOS CUANDO SE USE EL
La carga debe ser apoyada en las dos
MONTACRGAS
uñas.
Mantener la carga recostada en caso de
Que las personas se acerquen al
elevación.
mecanismo de elevación;
Estar atento a las cargas cilíndricas y
Que las personas pasen o queden
largas. ¿POR QUÉ? Pues las mismas
por debajo de la carga o del
pueden girar sobre las uñas y caerse.
mecanismo de elevación;
La carga nunca debe ser transportada
Que la carga sea superior a la
“elevada”. ¿POR QUÉ? Cuando las
capacidad del montacargas;
cargas son transportadas en posición
elevada la estabilidad de la QUÉ? La visibilidad y la seguridad
máquina queda reducida. aumentan.
Las cargas grandes deben ser Elevar o bajar la carga siempre con la
transportadas en reversa, torre en la vertical o un poco inclinada
inclinadas para atrás, hacia atrás. Inclinar para el frente la carga
principalmente en rampas con elevada solamente cuando ella se
más de 3% de inclinación. ¿POR encuentre sobre el lugar de apilamiento.
Seguridad en talleres
Seguridad con máquinas en talleres
No opere las máquinas a menos trabajando con o cerca de máquinas o
que usted está calificado y herramientas eléctricas.
autorizado para operarlas. Use la ropa de seguridad a su medida.
No remueva las protecciones ni No use anillos, joyas flojas, guantes
las vuelva inútiles. largos, ropa suelta, corbatas y cabellos
Use protecciones para los ojos, excesivamente largos cuando esté
para la cabeza, y otros trabajando con máquinas de partes
dispositivos de protección móviles..
(donde exista una probabilidad Use la herramienta correcta y
razonable de que sean evitados adecuadamente agarrada para trabajar en
heridas por ellos) cuando esté perforaciones, modelamiento, etc.
No limpie o lubrique las máquinas diariamente (o lo necesario, si
máquinas mientras están en la máquina no es usada con frecuencia).
movimiento. Haga uso de los medios necesarios para
No pare las máquinas usando las mantener el piso del taller seco.
manos en correas y otras piezas Antes de montar una piedra de esmerilen
móviles. una máquina para lijar, inspeccione su
Inspecciones todas las redondez.
herramientas regularmente para Mantenga el apoyo de la herramienta a
ver si están en buenas 3mm. de la piedra esmeril en bancos y en
condiciones. pedestales, y la protección a 6mm.
Limpie los moldes metálicos y
otras partículas metálicas de las
Esmeril
Los hombres de la antigüedad afilaban Con todos los mejoramientos modernos de los
sus herramientas y armas, frotándolas antiguos procesos, el esmeril eléctrico de hoy no
contra una piedra. El hombre moderno solo es una bendición. En caso de que no sean
usa el mismo principio para afilar las seguidas prácticas seguras y no sean adoptadas
herramientas en la industria. garantías apropiadas, pueden ocurrir muchas
graves heridas.
Es esmeril es una de las herramientas
más comunes y útiles que tenemos. Sin Los trabajadores calificados, como los fabricantes
el esmeril, nuestros altos niveles de de herramientas y operadores de esmeril sufren el
eficiencia industrial y de producción mayor número de heridas causadas por el esmeril.
nuca serían posibles. Estas heridas son las más severas dentro de la
mayoría.
Antes de montar un esmeril, inspecciónelo
Es claro que los cuidados sensatos no cuidadosamente en cuanto a “mordiscos” o
están siendo seguidos, porque la marcas que indiquen daño. Además de esto, haga
mayoría de estas heridas no deberían la prueba de redondez. Pruebe la piedra tocándola
pasar. suavemente con un martillo de madera o el
mango de un destornillador. Si la rueda no está
Un estudio sobre las heridas provocadas con defectos, será trazado un círculo perfecto.
con el esmeril reveló dos hechos
altamente significativos: ocho de cada Las precauciones apropiadas hacen parte de las
diez heridas ocurren el lugar de operaciones seguras de esmerilado. Las prácticas
operación del esmeril o próximo a él y seguras representan la otra parte. Si unas pocas
cinco de cada diez afectan los ojos. prácticas seguras fueran totalmente seguidas, las
heridas por esmeril serán pocas y mucho menos
El hecho de que la mitad de las heridas severas.
con el esmeril sean en los ojos enfatiza
cuan importante es usar la protección Antes de iniciar, verifique la piedra en cuanto a
adecuada para los ojos. La falla en usar las bridas “mordidas” o dañadas. Cerciórese
gafas de seguridad puede ser desastrosa. también de que la piedra no está “mordida” ni
Una partícula lanzada puede cegar un dañada.
ojo desprotegido.
Verifique si la piedra es del tamaño correcto, así
Las gafas mal usadas, el empleo de como sus especificaciones para el trabajo a ser
gafas incorrectas para el trabajo realizado.
representan otros factores importantes
en las heridas provocadas por esmeril. Piedras excéntricas o desbalanceadas son
Así, las gafas de seguridad deben altamente peligrosas. Un gran esfuerzo es
encajar bien y deben ser del tipo impuesto si una lateral de la piedra está mas
adecuado para el trabajo en cuestión. desgastada que la otra o si la piedra está montada
fuera del centro. En estas condiciones, la piedra
Pero, lo más importante: ellos deben ser puede explotar en pedazos.
usados. Ellos no podrán salvar sus ojos
si están en el armario o en el bolsillo. Los apoyos de trabajo (o herramientas) mal
ajustados causan muchos accidentes y heridas.
La mayoría de los esmeriles son Los apoyos de trabajo deben ser mantenidos
diseñados para quedar atascados entre firmemente anclados en el lugar, no más de 3mm.
las bridas (flanges) apropiados y de la piedra.
adecuados. No opere el esmeril que no
esté montado en bridas apropiadas y Cuando la piedra esté peligrosamente desgastada,
adecuadas Coloque placas de material los apoyos de trabajo deben ser reparados o
compresivo entre el esmeril y su brida. reemplazados.
Las piedras con velocidades excesivamente altas
No usar un esmeril defectuoso. El representan otra de las principales causas de
esmeril que fue sacado de servicio heridas. Una piedra de esmeril no debe ser
nunca debe ser usado nuevamente para operada a una velocidad por encima de la
esmerilar cualquier cosa. recomendada por el fabricante. Conozca el límite
seguro de velocidad de la piedra que usted utiliza.
Por encima de todo, no monte una piedra que
usted usa en otra máquina que pueda siempre que sea posible. No trabaje con la pieza
exceder el límite de velocidad para la muy cerca del borde de la piedra. No fuerce la
piedra en consideración. pieza de trabajo contra una piedra aun fría:
realice el trabajo gradualmente para calentar la
Ejecutando el trabajo en forma segura, piedra. No se vaya o deje el esmeril solo mientras
usted puede proteger sus dedos y sus la piedra está en movimiento.
manos contra la piedra. Asegure la pieza
de trabajo firmemente, no muy cerca de Recuerde de seguir estas recomendaciones. Con
la piedra. Use el apoyo de trabajo esto usted evitará una herida.
Cerciórese de que estén limpias y de Use la herramienta como ella fue diseñada para
que las herramientas de corte estén ser usada. Corte en el sentido contrario a usted,
afiladas. no en su dirección. Si una herramienta posee dos
cabos o mangos, úselos ambos. Cuando use una
Un corte ciego puede hacer que la llave ajustable, jale el cabo en lugar de
herramienta escape de la posición. empujarlo. Si usted no está seguro sobre cómo
usar una herramienta, no adivine – verifique en el
Use la herramienta adecuada para el manual de uso.
trabajo. Sepa de la finalidad de cada No trabaje con impaciencia. Agarre los materiales
herramienta y úsela de manera correcta. en un banco o en un torno y mantenga las manos,
cabellos y ropas alejados de las piezas. Si usted está usando equipo pesado, use zapatos
No ponga a prueba los hilos de la apropiados. No use brazaletes, corbatas o ropa
herramienta con los dedos. holgada, cuando esté usando herramientas
eléctricas, neumáticas o eléctricas.
Use la ropa apropiada para el trabajo
que está haciendo. Si está serrando, Cuando haya concluido el trabajo, limpie las
lijando o martillando, use gafas de herramientas. Transpórtelas con los bordes
seguridad para proteger sus ojos. Si está cortantes hacia abajo. Asigne un lugar para
usando una sierra eléctrica, use una guardar las herramientas. No deje una
máscara contra el polvo para evitar la herramienta fuera del lugar porque usted está
inhalación del mismo. pensando usarla nuevamente al día siguiente.
Usted puede eliminar los riesgos y protegerse
Si usted está trabajando es un espacio contra las heridas tomando cuidado con sus
pequeño con una herramienta eléctrica herramientas manuales y eléctricas.
ruidosa, use protección para sus oídos.
Una nueva bisagra, más unas pocas La verificación de una herramienta antes de
piezas de reposición colocarán la usarla debe ser tan rutinaria como vestirse para el
maquinaria de vuelta al trabajo. Los trabajo después que se levanta. Es un hábito -¡un
productos dañados pueden ser hábito seguro!
descartados y deben ser producidos
nuevos.
Destornilladores – la herramienta más sujeta a abusos
Después del martillo, el destornillador muy grandes para sus pies. En el caso contrario,
es probablemente la herramienta que usted estaría abusando de sus pies. Por la misma
mas sufre abusos. Los destornilladores razón, usted no debe usar un destornillador que
son encontrados en una amplia variedad sea muy pequeño o muy grande para el tornillo
de formas, tamaños y materiales. Pero, con el cual está trabajando. Use el destornillador
todas se destinan a un único uso: apretar adecuado. El abuso del destornillador y del
y aflojar tornillos. Infelizmente, el tornillo ocurre más frecuentemente porque la
destornillador es usado como palanca, persona no tiene el destornillador adecuado a la
como espátula, raspador y ¡hasta mano para ejecutar un trabajo en particular.
mezclar pinturas!
Tenga estos puntos en mente cuando use un
Pero, el abuso más común es el uso del destornillador: siempre combine el tamaño del
destornillador de tamaño equivocado mismo con el trabajo a ser realizado y siempre
para el tornillo. Usted no usaría un par combine el tipo de destornillador con el tipo de
de zapatos que fueran muy pequeños o cabeza del destornillador.
Haga siempre los huecos pilotos si los tornillos
Selecciones un destornillador con una van a ser colocados en maderas duras y densas.
lámina gruesa o suficiente para encajar Para tornillos de cabeza plana el hueco piloto
correctamente en la ranura del tornillo. debe tener una “cama”, de forma que la cabeza
Esto reduce la fuerza necesaria para del tornillo no se sobresalga en la superficie de la
mantener el destornillador en el lugar y madera.
la posibilidad del dañar la punta del
destornillador o la ranura del tornillo. Después de que el tornillo esté completamente
La mayoría de las puntas de las láminas adentro, es seguro usar las dos manos con una
de los destornilladores son fuerza de torción extra para asentar el
achaflanadas, lo que permite usarlos destornillador. Esto permitirá una presión
para más de un tipo de tornillos. Pero, el adicional para abajo, consecuentemente
destornillador con de lámina con las asegurando que la punta del destornillador quede
caras paralelas se fijará más firmemente firmemente asentada en la ranura del tornillo. Si
que el destornillador con lámina el tornillo es de cabeza chata, cerciórese de que el
achaflanada. Las láminas achaflanadas hueco piloto tenga un desvío en el tope, y la
tienen la tendencia de salirse de la punta del destornillador sea estrecha lo bastante
ranura siempre que una cantidad para evitar tocar la madera.
significativa de fuerza de torción sea
aplicada. Uno de los aspectos de seguridad mas importante
de cualquier trabajo que involucre el uso de
Cuando sea absolutamente necesaria herramientas manuales es el uso de equipos de
una fuerza extra de torción, puede ser protección individual apropiados. Para los
usada para ayudar un destornillador de trabajos que requieran destornilladores, el EPI
copa y nunca un alicate. Los apropiado debe incluir siempre la protección para
destornilladores para trabajo pesado, los ojos, así como guantes para evitar heridas en
con punta cuadrada, están disponibles las manos.
para este fin. Como una regla, cuanto
mayor sea un destornillador, mayor será Algunas de las reglas básicas de seguridad que
el diámetro del cabo o mango; cuanto usted conoce deben incluir lo siguiente:
mayor sea el diámetro del cabo, mayor
será la fuerza de torción. Cerciórese de que la punta del
destornillador se encaja el la ranura del
Para apretar un destornillador con tornillo, ni muy floja y ni muy ajustada.
seguridad, primero realice un hueco No use un destornillador como punción o
piloto en la superficie del material que espátula . (Cuando usted esté verificando
usted va a unir. Esta recomendación es si un poste de la red eléctrica está
especialmente importante cuando se descompuesto, un destornillador puede
colocan tornillos en madera dura o ser usado para explorar el área abajo del
cuando el tornillo está cerca de una suelo).
tabla. Los huecos pilotos pueden ser No use un destornillador (o cualquier otra
hechos en madera blanda y en algunas herramienta) cerca de los conductores
maderas duras. Entretanto, si usted está energizados, a menos que la herramienta
colocando un tornillo n.º6, o mayor, es sea diseñada y aprobada para esta
mejor hacer un hueco completo o usar finalidad.
un iniciador. No exponga un destornillador al calor
excesivo.
Use una lima para uniformizar la Descarte una llave excesivamente
punta de una llave desgastada. desgastada o dañada.
Cerciórese de que la cara del martillo Como todas las herramientas manuales, los
esté paralela con la superficie a ser martillos deben ser bien protegidos cuando no
martillada. Esto evitará daños en los estén siendo usados. Manténgalos en cajas de
bordes de la cabeza del martillo y herramientas o estantes.
también disminuirá la posibilidad de
que el martillo se escape o dañe la Un martillo dejado en el piso puede ser dañado o
superficie de trabajo. puede hacer que alguien se tropiece y se caiga.
De la misma forma, un martillo dejado en un
El trabajo de martillar requiere práctica borde o banco puede caer y herir a alguien o
y sentido común. Pero, en general para dañarse.
martillar en materiales de fácil
penetración, mueve su brazo para atrás Tal vez usted nunca haya percibido la existencia
apenas lo suficiente para tener la fuerza de tanta cosa relacionada con la seguridad con
necesaria. Naturalmente, para un golpe martillos. Pero, deseo adicionar una cosa. Cuando
fuerte, mueva su brazo bien de para usted esté usando un martillo, recuerde de
preocuparse no apenas con su propia seguridad,
sino también con la seguridad de
aquellos que están a su alrededor.
Uso de la espátula
Probablemente, todos ustedes saben o correctamente o cuando el martillo se escapa. Si
pueden imaginar cómo trabajar con la espátula es muy corta, el riesgo se duplica. Ella
seguridad con una espátula, pero puedo debe ser lo suficientemente largo para permitir
apostar que pocos de ustedes se han ser agarrada con la mano completa y aun dejar un
puesto a pensar realmente sobre esto. espacio de por lo menos 5cm. entre su mano y la
Así, espero que recuerde de lo que cabeza de la espátula y un espacio equivalente de
vamos a discutir hoy y que apliquen las la pieza que está siendo trabajada.
recomendaciones cuando necesiten usar
una espátula de aquí en adelante, aquí No subestime el peligro de las espátulas. No lo
en la empresa o en la casa misma. utilice si la cabeza está muy golpeada o si el
borde cortante está “endurecido”. Verificar si el
Las astillas que se desprenden de las mango del martillo no está astillado o partido y si
cabezas muy golpeadas son el dolor de la cabeza está bien asegurada. Verifique la
cabeza para los médicos. condición de la cara del martillo y experiméntelo
para ver si está bien equilibrado.
Los dedos son golpeados, la piel es
lacerada y hasta acontecen fracturas El número de ojos perdidos y heridos ya probó
cuando la espátula no es agarrada muchas veces que se debe usar protección para
los ojos cuando se trabaja con espátulas. buen equilibrio. Usted no podrá quedar
Probablemente la mayoría de los equilibrado si sus pies no están en posición firme
especialistas en seguridad prefiera las y confortable.
gafas de protección facial. Pero, muchos
trabajadores que rechazan las gafas Usted va a necesitar de espacio para el
prefieren usar las protecciones faciales. movimiento del martillo y espacio para que su
Existe una cosa, con seguridad. Una mano agarre la espátula de forma estable. Usted
protección facial que es usada necesita ser capaz de ver el trabajo que está
concientemente es mucha más segura haciendo y no se olvide de la protección para sus
que las gafas que unas veces están ojos.
siendo usadas, unas veces no.
Usted puede escoger cortar la cabeza o la punta
Existen algunas diferencias de opinión de la tuerca del tornillo, escoja aquel que le es
sobre la forma correcta de agarrar una más fácil alcanzar y que tomará más fácil de
espátula. Entretanto, cualquiera que sea sacar el tornillo después de ser cortado. Esto
su forma de agarrarlo, lo importante es significa, en general, cortar la extremidad de la
poder mantenerlo firme y estable. tuerca, porque muchos tornillos son un poco
abultados en la extremidad.
El impacto del martillo debe ser de
manera que la fuerza de impacto siga El dispositivo que va a sacar el tornillo debe ser
siempre la línea de centro de la espátula. un poco menor que el tornillo mismo. Si es
mucho menor y si el tornillo está muy atascado,
Un martillo correctamente equilibrado él puede agravar la situación. Si está muy duro, lo
con un mango apropiado hará el trabajo mejor es hacer otra perforación, si tiene un
de una forma correcta, pero requiere taladro eléctrico.
práctica para usarlo.
Un último punto: antes de iniciar un trabajo en
Ahora usted está listo para sacar aquel tornillos atascados, intente evaluar de qué manera
tornillo oxidado. No se olvide de tener pueden volar partículas metálicas, cerciorándose
cuidado con los pies. Usted necesita de de que no pueden alcanzar a nadie.
Prevención de accidentes con llaves de copa
Cuando necesitamos de una llave de 1. Usando una que sea muy grande. En este
copa, no hay absolutamente otra caso, muy probablemente, ella se va a
herramienta que pueda reemplazarla. escapar. Ella también va a redondear los
Las llaves de copa son indispensables cantos de la tuerca.
en casi todas las industrias, así como en 2. Por medio de la utilización de una llave de
casa. Pero, las heridas asociadas con las boca de extremidad abierta con las garras
llaves de copa van desde lesiones astilladas o dañadas.
superficiales hasta fatalidades. 3. Colocando un pedazo de tubo en el mango
para aumentar la fuerza por palanca. La llave
La mayoría de las heridas resulta del no fue diseñada para soportar esos esfuerzos
uso de llaves de tamaños y tipos adicionales.
incorrectos. Cuanto mas sepamos con 4. El uso de cuñas (como la punta de un
respecto a las llaves de copa y sobre destornillador) para completar el encaje de la
cómo usarlas, más aptos estamos para llave en la tuerca o cabeza del tornillo.
evitar accidentes.
Pero, aun cuando escojamos el tipo y el tamaño
La llave de copa más común es la de correcto, existen otros errores que frecuentemente
tipo abierta. Usamos este tipo de llave cometemos:
inadecuadamente de varias maneras:
1. Empujar la llave, en vez de jalarla. Usted se puede caer si la turca súbitamente se
Si usted necesita empujar, use la afloja o la llave se escapa.
palma de su mano de forma que las 4. Pegarle a la llave con un martillo. Esto daña a
juntas de sus dedos no sean la llave y el martillo se puede escapar para los
expuestas. lados.
2. No descansar la llave 5. Usar las llaves con las manos mojadas o
completamente en la tuerca. Ella untadas con aceite.
podrá escaparse bajo presión. 6. Girar una llave ajustable de manera
3. Aplicación de presión antes de incorrecta. La presión debe ser siempre en la
sentirse completamente equilibrado. garra fija, que es la más fuerte de las dos.
La manera de guardar los cuchillos Nunca use un cuchillo que esté defectuoso, por
también es un factor importante para la ejemplo, que tenga el mango o la hoja dañada.
seguridad. Cubra todos los bordes Naturalmente, una buena manera de dañar un
expuestos y mantenga los cuchillos en cuchillo y hasta dañarla es usarla como
lugares apropiados – no los deje sobre destornillador o lanzarlo contra algo. Use su
los bancos o sobre el piso. cuchillo solamente para aquello a que él se
destina.
Los primeros auxilios son muy
importante si usted se corta con un Si usted está usando un cuchillo adecuado para el
cuchillo. Aun la menor cortada debe ser trabajo, el debe cortar sin dificultad. En el caso
tratada para evitar infecciones. Los en que sea preciso usar una fuerza mayor, o hacer
registros de heridas están llenos de una abertura con un cuchillo, el problema ya está
casos, en los cuales alguien no le dio presente, pudiendo causar una herida, o dañar el
importancia a una pequeña herida y esta cuchillo o el propio material que usted está
se infectó, causando varias semanas de intentando cortar.
incapacidad laboral. Hay casos de
septicemia, que es una infección que Un famoso estadista dice: “Nuestra paciencia es
ataca todo el cuerpo, provocando capaz de traer más resultados que el uso de
internación y muerte. nuestra fuerza”. Esa afirmación es buena para ser
recordada cuando necesitemos usar un cuchillo.
Hachas
Para usar un hacha con seguridad, usted hacha pompa frecuentemente se pifia en la
debe levantarla apropiadamente, hacer madera que está siendo cortada y puede alcanzar
el giro correctamente y acertar el punto a quien se lo esté usando, en las piernas o en los
de corte con precisión. Para coger pies.
correctamente un hacha, una persona
diestra deberá usar la mano izquierda Antes de iniciar un corte con un hacha, cerciórese
cerca 7.5 cm. de la extremidad del de que haya un área libre a su alrededor, de
mango y la derecha cerca de tres cuartos manera de poder hacer el giro con seguridad.
del mango, de abajo para arriba del Remueva todas las ramas, arbustos y otras
mango. Una persona zurda debe apenas obstrucciones en esta área, especialmente las
invertir la posición de las manos. ramas arriba de su cabeza, que pueden enredarse
con el hacha, desviándolo de su curso normal.
Un hacha estrecha, con una lámina fina,
debe ser usada para madera dura y de Las láminas de las hachas deben ser protegidas
lámina larga también, con una lámina con vainas o protecciones metálicas, siempre que
gruesa, para madera fina. Un hacha bien sea posible. Si la lámina no puede ser protegida,
afilada permite una acción de corte más es mejor cargar el hacha de lado. La lámina de un
rápida y es mucho más segura de usar hacha de borde cortante debe quedar apuntando
porque es capaz de cortar la madera. Un hacia abajo.
Consejos de seguridad para el uso de motosierras
Cualquier herramienta de corte debe ser Las ropas al cuerpo son menos probables de
tratada con respeto, pero una motosierra enredarse con ramas o en la cadena de la
de alta velocidad requiere de cuidados motosierra. Use una camisa de manga larga
especiales. Aquí hay algunas abotonada en los puños. Mantenga la camisa
sugerencias generales de seguridad par dentro de los pantalones de bota larga en lugar de
ayudar a evitar problemas serios. bermudas o pantalonetas.
El pintor luego se vio con una pieza de Esta es una historia interesante. Pero necesitamos
215 libras impulsada al chorro en sus evitar que algo semejante ocurra con nosotros.
brazos. El se agarró del cilindro en el Mantenga esos cilindros asegurados y con las
piso pero no pudo cogerlo con firmeza. tapas en su lugar.
Riesgos de los recipientes o sistemas presurizados
El aceite hidráulico, grasas, pinturas, preestablecida y que no estén físicamente
aceites combustibles y así en adelante, dañados o deteriorados.
que están presurizados, son muy útiles El aceite hidráulico que mueve las piezas
en nuestro trabajo, pero cuando son móviles de la maquinaria es la “mula de
manipulados sin el debido cuidado a sus carga” para la moderna tecnología, pero
riesgos potenciales, esos ayudantes se también un enemigo mortal si no es
vuelven unos verdaderos matones. controlado.
En esta condición, ellos poseen Siempre que un cilindro de gas sea recibido,
propiedades únicas que no son comunes inspecciónelo cuidadosamente para asegurarse de
a los sólidos y líquidos. Estas que esté en buenas condiciones y de que su
propiedades son: contenido esté correctamente indicado en el
rótulo. Antes de usarlo, algunas veces un rótulo
1. Bajo punto de ebullición que es colocado en la superficie del cilindro, o es
permite una rápida difusión del gas fijada una etiqueta a la tapa. La válvula del
y rápida elevación de la presión del cilindro debe quedar siempre tapada o protegida.
cilindro. Este bajo punto de
ebullición puede causar quemaduras Además de esto, inspeccione los cilindros para
de frío, cuando algunos gases determinar si existen ranuras, arqueamientos o
quemaduras por soplete, agujeros aislados o áreas
corroídas (particularmente en el área del 4. No los deje caer ni permita que choquen los
cuello del cilindro o de la válvula), o unos contra los otros.
conjuntos de válvulas dañadas o 5. Mantenga la tapa del cilindro firme en el
partidas. lugar, hasta que usted está listo para usar el
gas comprimido.
Si es observado cualquier defecto, aísle 6. Coloque en tierra los cilindros que contengan
el cilindro de los otros que están en gases inflamables.
buen estado y entre en contacto con 7. Use los cilindros sólo en posición vertical.
quien suministra solicitándole 8. Cierre todas las válvulas del cilindro cuando
corrección para los problemas no estén en uso.
encontrados. 9. Use el regulador apropiado para el tipo de gas
que está usando.
Almacenes los cilindros en áreas secas y 10. Abra las válvulas cuidadosamente.
bien ventiladas. No guarde sustancias 11. Cuando la presión del cilindro se aproxime a
inflamables y fuentes de ignición en la 30psi, remuévalo del servicio y márquelo
misma área. Almacénelos en posición claramente, diciendo que está vacío.
vertical, con sus tapas en el lugar y
alejados de la luz solar directa, donde Algunos de los tipos más comunes de gases
pueden estar sujetos a la acción directa comprimidos que están siendo usados en las
del clima. Guárdelos alejados del empresas incluyen el oxígeno, el acetileno, el
tránsito y pasaje de pedestres y hidrógeno, el nitrógeno, el argón y el cloro.
colóquelos en una cerca de cadenas para
evitar que se caigan. Los gases Cada tipo de gas presenta varios riesgos. Por el
inflamables deben ser almacenados hecho de poder ser concentrados en grandes
separados por lo menos a 6.5 metros de cantidades en varias áreas de trabajo, es
distancia. El método preferencial es importante que todos sepan del potencial que
almacenar diferentes tipos de gases representan.
inflamables en diferentes lugares.
OXIGENO
La manipulación incorrecta de gases
comprimidos puede fácilmente causar Su riesgo principal es el hecho de ser altamente
daños extensivos a la propiedad, serias reactivo con gases inflamables y por el hecho de
heridas y hasta la muerte de las ser esencial en el proceso de combustión. El
personas. Algunas reglas comunes, tamaño más común de los cilindros de oxígeno
basadas en el sentido común, son contiene 244 pies cúbicos de gas a 2200 psi, que
presentadas a continuación: es una presión considerablemente mayor que la
desarrollada por un tambor de revolver cuando es
1. Use siempre un carro de manos para disparado (1600psi).
transportar gases comprimidos.
Lleve el cilindro con una cadena a ACETILENO
su alrededor cuando lo transporte en
el carro. Cuando es combinado con el oxígeno, el
2. No transporte los cilindros en acetileno produce la llama de gas mas caliente
vehículos cerrados. actualmente conocida. Es altamente inflamable y
3. Mantenga los cilindros en su lugar, altamente explosivo. La presión de trabajo
aislados con cadenas durante todo el normal del acetileno es de 240 a 250psi.
tiempo.
HIDROGENO
El argón es un gas inerte, no inflamable,
El hidrógeno es un gas altamente comúnmente usado en soldadura o laboratorios.
inflamable. Su límite de inflamabilidad Su riesgo principal está en el hecho de que
es de 4% a 74% de vapor en la mezcla también sustituye el oxígeno en áreas cerradas o
de aire. El tamaño más común de los confinadas, causando una atmósfera deficiente de
cilindros de hidrógeno contiene oxígeno.
aproximadamente 220 pies cúbicos de
gas bajo una presión de 1800 a 2200psi. CLORO
Manejo defensivo
Usted y su vehículo
MANTENGA SU VEHICULO EN La decisión es suya: en una colisión usted puede
BUEN ESTADO colisionar contra el volante, el parabrisas, el
panel de los instrumentos o…su cinturón de
Un vehículo sólo es bueno dependiendo seguridad.
de su conductor. Un vehículo no puede
parar solo, hacer una curva o señalizar CONDICIONES QUE AFECTAN LA
cambios de dirección. Usted es quien CONDUCCION
debe, periódicamente:
Usted no siempre está conduciendo en las
Verificar niveles de aceite y de carreteras en las mejores condiciones. Esté
agua en el motor. preparado para las condiciones de las carreteras.
Verificar niveles de presión de Considere lo siguiente:
los neumáticos.
Verificar la condición de los Curvas
limpia brisas. Lomas
Verificar los frenos y todas las Costados inestables, que se pueden
lámparas. derrumbar
Salidas cerradas de las carreteras
EL CINTURON DE SEGURIDAD ES
SU MEJOR APUESTA El ángulo de la curva limita la visibilidad. Usted
no sabe lo que viene adelante un poco más allá de
El está allá, esperando para ser usado. su campo de visión. La velocidad reducida es la
Es un verdadero equipo de seguridad. clave de este problema. En las curvas, también, el
exceso de velocidad puede lanzarlo para fuera de
El uso de los cinturones, reduce la carretera, o hacer que usted se salga de la pista.
drásticamente las muertes en los Nuevamente, reducir la velocidad es la acción
accidentes. Es obligatorio su uso por correcta. Reduzca la velocidad siempre antes de
ley. entrar en una curva.
Al cruzarse con otro vehículo, hágalo Si por acaso han sido usados, comuníquese con la
con las luces bajas. Seguridad para un pronto reabastecimiento.
Evite operar el camión sin la bocina de No deje de acumular tierra debajo de los pedales
reversa. Cuando no exista, solicite del freno o del acelerador.
ayuda de una persona para que lo
auxilie. Nunca apague la llave general con el camión en
movimiento. Porque, al apagar la llave general, se
No se quede debajo de una báscula desactivan también el sistema hidráulico de
cuando esta está erguida. dirección.
Estacione defensivamente
Mucha cosa ya fue dicha y escrita sobre aquí algunas de las medidas defensivas que deben
lo que es la conducción defensiva, pero ser consideradas al estacionar el vehículo.
no fue dada atención suficiente para el
estacionamiento defensivo. Presentamos
Estacione al lado derecho de la coloque seguros especiales a las ruedas si
calle, a menos que sea una calle es necesario, cuando estacione en un lugar
de una sola vía o de inclinado, girando las ruedas de adelante
estacionamiento especial. para adentro o para afuera, dependiendo
Estaciones en los lugares del sentido de la inclinación.
indicados, fuera de la calle, evite Evite estacionar cerca de cruces. Si hay
estacionar en diagonal, a menos una colisión en el cruce, su vehículo
que así sea indicado. Si el podrá ser fácilmente afectado. Su
estacionamiento es en paralelo, vehículo podrá bloquear visión de otros
siga esta regla. No ESTACIONE conductores. Puede bloquear el paso de
dejando parte de su vehículo pedestres, obligándolos a arriesgarse para
impidiendo el pasaje normal de tener que atravesar la calle fuera de la
otros. franja de seguridad.
Accione el freno de manos. Deje
la transmisión engranada y
Tránsito
CONDUCTORES, PARRILLEROS,
CICLISTAS Y PEDESTRES, LA CONVIDAMOS A TODOS LOS EMPLEADOS
SEGURIDAD EN EL TRANSITO A COLABORAR CONSIGO MISMO Y CON
DEPENDE DE TODOS NOSOTROS. EL PROJIMO EVITANDO, DE ESTA FORMA,
CONSECUENCIAS INDESEADAS.
El OBJETIVO ES EVITAR QUE
SUFRAMOS DE DOLORES O Yo, conductor, puedo:
TRANSTORNOS.
Sufrir desde pequeñas Causar dolor a mi familia.
raspaduras, invalidez y hasta la No poder participar en la vida de mis
muerte. hijos.
Sufrir daños materiales, Dejar a las personas que se accidentaron
involucrando a mi vehículo y el en situaciones difíciles, por mi culpa.
de otros. Ser culpable de provocar la muerte de
Responder ante procesos otras personas por culpa de mi descuido
judiciales en caso de daños del tránsito.
físicos o materiales. Sufrir dolores insoportables.
Incurrir en el pago de tasas, Andar en silla de ruedas o permanecer en
multas y retención del pase de la cama para siempre.
conducción, además de relatar a Correr el riesgo de no recibir los primeros
la policía lo que ocurrió. auxilios rápidamente.
Hasta deshacerme del vehículo Morir.
del vehículo debido a los gastos.
TODOS LOS PROBLEMAS DE ARRIBA
Yo, motociclista, ciclista o pedestre, PUEDEN, EN LA MAYORIA DE LOS CASOS,
puedo: SER EVITADOS. BASTA CUMPLIR SU
PARTE EN LA SEGURIDAD DEL TRANSITO.
Sufrir graves heridas, y no poder ¡COLABORE Y VIVA FELIZ!
trabajar y divertirme más.
-La herramienta debe ser una palanca o -Se debe cargar el travesaño en el hombro de tal
tenazas. modo que se coloque a un lado de la cabeza, es
decir, que ambos empleados lo carguen bien sea
¿QUE SE HACE CON LOS en el hombro derecho o izquierdo. Tal transporte
TRAVESAÑOS RETIRADOS DE LA facilita y evita accidentes. Se debe considerar la
LINEA? altura de los empleados.
Accidentes ferroviarios
Es cualquier hecho relacionado con la ACCIDENTE
seguridad del tránsito que afecte el buen
desarrollo de la operación ferroviaria. Ocurrencia que, con la participación directa del
tren o del vehículo ferroviario, provoca lesiones a
Se clasifica en: las personas, daños a vehículos o a las
instalaciones.
- ocurrencia en cuanto a la naturaleza
- ocurrencia en cuanto a la gravedad AVERIA
Medio ambiente
Riesgos y daños ambientales
Todo material peligroso tiene sus los empleados con respecto al producto, también
características fisicoquímicas, lo que la como a las medidas a ser adoptadas es caso de
hace: EXPLOSIVA, INFLAMABLE, emergencia, menor será el potencial de peligro.
TOXICA, OXIDANTE y
RADIOACTIVA. Los riesgos que polarizan básicamente la
atención de las personas son consecuencia de la
El peligro está relacionado al estado del INFLAMABILIDAD de los productos
producto, a las medidas de control del peligrosos. Entretanto, la clasificación y la
riesgo y las cantidades transportadas. definición de las clases de productos peligrosos
Cuanto mayores sean las condiciones de deben ser consideradas, como también las
seguridad y mayor el conocimiento de
cantidades, concentraciones gaseosas, 23ºC en recipiente cerrado, pero con punto de
grado de explosividad: ebullición superior a 35ºC.
Medio ambiente
CONCEPTOS MEDIO AMBIENTE – conjunto de condiciones
que rigen la vida de todas sus formas.
Considerando que el estudio de las
cuestiones ambientales no puede dejar PROBLEMAS AMBIENTALES EN EL
de establecer un entendimiento común FUTURO PROXIMO
en lo que dice respecto al concepto
básico de la ecología y medio ambiente, Considerando los datos presentados por la prensa,
pasamos a examinar esta condición: los científicos, etc., los problemas ambientales a
ser enfrentados en su mayoría en las primeras
ECOLOGIA – parte de la biología que décadas del próximo siglo, en caso de que
estudia las relaciones entre los seres persistan las actuales condiciones de desarrollo,
vivos y el ambiente en que viven, como los elevados índices de degradación del
también como sus influencias equilibrio ambiental son: AGUA PARA EL
reciprocas. CONSUMO, ENERGIA PARA ATENDER LA
DEMANDA, PRESERVACION DEL
EQUILIBRIO AMBIENTAL y Control ambiental sensato de la
PRESERVACION DE LA ESPECIE biotecnología;
HUMANA. Control de desechos, principalmente
químicos y tóxicos;
PROBLEMAS AMBIENTALES Erradicación de la pobreza y mejoría de la
UNIVERSALES vida y del trabajo en el campo y en la
ciudad;
Los problemas ambientales universales, Protección de las condiciones de salud.
identificados por la Asamblea General
de las Naciones Unidas son: ASUNTOS DESTACADOS EN EL
ENCUENTRO DE LAS NACIONES EN RIO’92
Protección de la atmósfera por
medio del combate a la La polución del aire;
alteración del clima, la El efecto invernadero;
destrucción de la capa de ozono; Las lluvias ácidas;
Protección de la calidad del La destrucción de la capa de ozono;
suministro de agua para La basura.
consumo;
Protección de los océanos, PROBLEMAS AMBIENTALES NACIONALES
mares y zonas costeras, uso
racional del desarrollo de los Polución del aire;
recursos naturales; Contaminación de los suelos;
Conservación de la diversidad Polución de las aguas;
biológica; Tala de bosques;
Desertificación del suelo.
Normas técnicas
Informaciones sobre la ABNT
¿QUÉ ES LA ABNT? y otros correlacionados, además de
mantenerlas actualizadas;
LA ASOCIACION BRASILERA DE Incentivar y promover la participación de
NORMAS TECNICAS – ABNT, el las comunidades técnicas en la
órgano responsable por la investigación, en el desarrollo y en la
normalización técnica del país, fundada difusión de la normalización del País;
en 1940, es una entidad privada, sin Representar al Brasil en las entidades
ánimo de lucro, reconocida como internacionales de normalización;
FORO NACIONAL DE Colaborar con los organismos similares
NORMALIZACION, y tiene como extranjeros, intercambiando normas e
objetivos: informaciones técnicas; colaborar con el
estado en el estudio y solución de los
Elaborar normas brasileras y problemas que se relacionan con la
fomentar su uso en los campos normalización técnica en general;
científico, técnico, industrial Conceder, directamente o por medio de
comercial, agrícola, de servicios terceros, sellos de conformidad y
certificados de calidad referentes de interactuar en nuestro continente, de forma
a productos y sistemas; notable junto al MERCOSUR.
Prestar servicios en el campo de
la normalización y actividades La ABNT actualmente está actuando en las
afines; siguientes áreas:
Intermediar, junto a los poderes
públicos, los intereses de la CB-01 – Minas y metalurgia
sociedad civil en lo tocante a los CB-02 – Construcciones civiles
asuntos de la normalización CB-03 – Electricidad
técnica. CB-04 – Máquinas y equipos mecánicos
CB-05 – Automóviles, camiones, tractores,
La ABNT es representante en el Brasil vehículos similares y auto piezas
de las entidades de normalización ISO e CB-06 – Metro, ferrocarril
IEC. CB-07 – Barcos, embarcaciones y tecnología
CB-08 – Aeronáutica y transporte aéreo
LA CERTIFICACION PELA ABNT CB-09 – Combustibles
CB-10 – Química, petroquímica y farmacia
La ABNT viene actuando en CB-11 – Cuero y calzados
certificación desde 1950, desarrollando CB-12 – Agricultura y pecuaria
Programas de Certificación en las CB-13 – Bebidas
diversas áreas de interés de la sociedad, CB-14 – Finanzas, bancos, seguros, comercio,
conforme los modelos administración y documentación.
internacionalmente aceptados y CB-15 – Inmuebles
establecidos en el ámbito del Comité CB-16 – Transporte y tránsito
para la Evaluación de la Conformidad – CB-17 – Textiles
CASCO, de la ISO. CB-18 – Cemento, concreto, agregados
CB-19 – Refractarios
En ese sentido, la ABNT es el CB-20 – Energía nuclear
Organismo de Certificación Acreditado CB-21 – Computadores/Procesamiento de datos
por el INMETRO para la actuación en CB-22 – Aislamiento térmico
Certificación de Sistemas de Calidad y CB-23 – Empaquetamiento/Acondicionamiento
de Productos en el País y mantiene CB-24 – Seguridad contra incendios
relaciones internacionales amplias con CB-25 – Calidad
Organismos congéneres europeos, tales CB-26 – Odontológico, médico, hospitalario
como: AENOR (España), IPQ CB-27 – Siderurgia
(Portugal), y AFNOR (Francia), además CB-28 – Celulosa y papel
Informaciones sobre la ISO
Origen de la ISO industriales. La nueva organización, ISO,
comenzó a funcionar el 23 de febrero de 1947. La
La normalización internacional sigla ISO no es una acrónimo de “Internacional
comenzó en el campo electrónico hace Organization for Standartization”. Como el
90 años atrás. En los años 30, algunas nombre de la organización tendría abreviaciones
tentativas para el desarrollo de las diferentes en lenguas diferentes (IOS, OIN), se
normas internacionales fueron hechas decidió usar la palabra griega que significa
en otros campos. Pero, solamente con la IGUALDAD (ISO). Consecuentemente, la
creación de la ISO – Internacional organización es siempre llamada de ISO.
Organization for Standartization
(Organización Internacional para la
Normalización) que es una organización
creada para el trabajo de la
normalización como un todo, pasó a
existir. Después de una reunión en
Londres, en 1947, delegados de 25
países decidieron crear una nueva
organización internacional, cuyo
objetivo era facilitar la coordinación y
la unificación de las normas nacionales
¿Qué es la ISO? El Brasil está representado en la ISO por la
ABNT – ASOCIACION BRASILERA DE
La ISO es una confederación mundial NORMAS TECNNICAS.
de los organismos de normalización
nacionales (uno por país), fundada en
1947, de cuño no gubernamental
(ONG), con sede en Ginebra, Suiza, hoy
con 118 miembros.
COMITES TECNICOS
número de organizaciones miembros de la ISO
era de 85, siendo el 70% de ellas organizaciones
gubernamentales o incorporadas por ley pública
MIEMBRO CORRESPONDIENTE
(Correspondent Member) – Algunos países en
desarrollo, que aun no disponen de una
organización nacional de normalización, pueden
ser admitidos como Miembros Correspondientes.
Esta categoría de miembro no actúa activamente
en el trabajo técnico, pero son totalmente
informados en los asuntos de su interés. Ellos
pueden asistir a las Asambleas Generales como
observadores. Caso todos los miembros
correspondientes, actualmente, son instituciones
gubernamentales. En enero de 1996, el número
de miembros participantes de la ISO era de 9.
COMITES AG
DE LA AG ASAMBLEA
GENERAL
DIRECTORIA
CONSEJO TECNICA
SECRETARIA
GENERAL TAGs
COMITES SOBRE
PRINCIPIOS GENERALES
DE LA NORMALIZACION
REMCO
STACO
TC 176
JTC 1 TC 1 TC 69 TC 102 GESTION TC 207
TECNOLOGIA TORNILLOS APLICACIONES MINERALES DE LA GESTION
DE LA TUERCAS DE LOS MET. DE HIERRO GARANTIA AMBIENTAL
INFORMACION ESTADISTICOS DE LA
CALIDAD
LEYENDA
SC3
TC – COMITÉ TECNICO
SC – SUBCOMITE
TAG – GRUPOS TECNICOS CONSULTIVOS
JTC – GRUPOS TECNICOS CONSULTIVOS ISO/IEC
REMCO – COMITÉ SOBRE MATERIALES Y REFERENCIAS WGs
STACO – COMITÉ SOBRE PRINCIPIOS DE LA NORAMLIZACION
Etapa de
6 meses
Aprobación
2 años
3 años
ISO
Secretaría
Central de
ISO
FDIS
Secretaría
central de la
DIS ISO
Secretaría
Todos los
Central de
empleados
la ISO
CD
Secretaría Miembro de la
del Comité ISO
WD
Miembro de la
Grupo de
ISO
trabajo
- Miembros de la
NP
ISO inscritos en
Secretaría de
el Comité como
trabajo
Miembro
Participante
- Especialistas
indicados
- Otros comités; Leyenda:
- Organismos de
normalización; NP- PROPUESTA DE NUEVO ITEM DE TRABAJO
Secretaría; WD – Minuta de Trabajo
Órganos CD – Minuta de Norma Internacional
relacionados; FDIS – Minuta Final de Norma Internacional
Directoria Técnica ISSO – Normal Internacional Publicada
de la ISSO
ISO
COMO LAS NORMAS Cada TC prepara una declaración de política
INTERNACIONALES SON estratégica para su campo de actividad específico,
DESARROLLADAS teniendo en consideración el medio (ambiente de
negocio) en que su programa de trabajo es
Una Norma Internacional (NI) es el desarrollado; indicando las necesidades de
resultado de un acuerdo entre las expansión, complemento o exclusión, evaluando
organizaciones miembros de la ISO. la necesidad de revisión del trabajo, y
Una Norma Internacional puede ser proveyendo una visón prospectiva sobre las
usada tal como es o puede ser necesidades emergentes.
implementada por medio de su
incorporación como norma nacional por Es dentro de esta política estratégica que el
los diversos países. Este fue el caso de programa de trabajo del TC es ejecutado. Las
la serie Normas Internacionales ISO Normas Internacionales son desarrolladas, de esta
9000, que ya fue publicada (traducida o forma, con base en un abordaje del proyecto, lo
no), sin alteraciones de su contenido, en que significa que cada ítem del programa de
más de 80 países. La serie ISO 9000 es trabajo del Comité es tratado como un proyecto
una excepción y lo mismo no pasa que tiene que pasar por diversas fases hasta su
obligatoriamente con las demás 10200 publicación como NI.
NIs, aunque la tendencia actual sea la de
caminar en ese sentido.
Las fases de elaboración de una normalización internacional