EL ENTRENADOR

• Apunta a optimizar el rendimiento

• Identifica todos los factores que
afectan el rendimiento
• Interviene para asegurar la
mejora del rendimiento
 CONDUCTA DE ENTRENAMIENTO
La conducta de entrenamiento depende de:

• Instalaciones disponibles
• Apoyo económico
 Ética
• Entorno político
 Respeto
• Creencias filosóficas del
Entrenador  Entusiasmo
• Creencias sociales y
 Paciencia
culturales del entorno
• Tiempo disponible
1

o
 EL CONOCIMIENTO NECESARIO DE UN ENTRENADOR

CONOCIMIENTO
DE LOS
OBJETIVOS
CONOCIMIENTO CONOCIMIENTO
DE SI MISMO DE LOS ATLETAS

CONOCIMIENTO
NECESARIO DE UN
ENTRENADOR

INTUICIÓN CONOCIMIENTO DEL

Deporte

FACTORES QUE CONTRIBUYEN

AL RENDIMIENTO
 PRERREQUISITOS DEL
ENTRENAMIENTO
El Entrenador debe poseer:
Conocimiento Habilidades especiales:
especializado: • Comprensión y
• Teoría del Entrenamiento aplicación del
• Biomecánica conocimiento
• Fisiología • De enseñanza
• Anatomía • De observación
• Psicología • De motivación
• Planificación
 LA NATURALEZA DEL
ENTRENAMIENTO
El factor más importante en el
entrenamiento es ser uno mismo. Muchos
entrenadores intentan copiarse de otros
entrenadores o programas. Existe una
gran discusión sobre si un entrenador
debe ser científico o si debería entrenar
como si esto fuera un arte. Cada
entrenador debe encontrar una forma
personal de entrenar …… la forma que
crea mejor para sí mismo.
 EL ENTRENADOR “EFECTIVO Y
• En búsqueda constante de conocimiento
RESPETADO”
general y específico de una variedad de fuentes
• Es muy organizado y ha planificado con
antelación
• Ha aprendido de experiencias previas de
entrenamiento (y tal vez ha participado) en el
deporte
• Comprende y aprecia las fortalezas y
debilidades de los atletas en particular
• Es un buen comunicador Wilson H 1990

• Está comprometido con la idea de ganar pero

se concentra más en “el atleta primero, segundo
ganar”
 LA NATURALEZA DEL
ENTRENAMIENTO
El Entrenamiento es :

• Una Ciencia

 Un Arte

 Un Oficio
 ENTRENAMIENTO COMO CIENCIA
El Entrenador Debe Hacer Uso
de:

• Conocimiento
Especializado
• Habilidades Especiales
• Principios Fisiológicos
• Principios Psicológicos
• Principios pedagógicos
ENTRENAMIENTO COMO ARTE

El Entrenador debe saber:

• Qué hacer
• Cuándo actuar

El Entrenador debe poseer:

• Habilidades de
comunicación
• Habilidades de motivación © IAAF
 ENTRENAMIENTO COMO OFICIO
El Entrenador debe poseer y
conocer:

• Habilidades adquiridas de la
experiencia
• Habilidades no disponibles en
los textos
• Habilidades aprendidas de
otros entrenadores
© IAAF
 RELACIÓN ENTRENADOR-ATLETA
El Atleta debe poseer: El Entrenador debe
entender:
 Talento físico
 Deseo de desarrollar • Qué hacer
los factores que aumentan
el rendimiento
• Cómo hacerlo
Habilidad para
desarrollar los factores
• Cuándo hacerlo
que limitan el rendimiento
 MAXIMIZANDO EL RENDIMIENTO
El Entrenador debe entender
Qué hacer: Cómo hacerlo:
Para adaptarse a los
Cuándo
Para desarrollar
los factores que factores físicos
individuales del
hacerlo:
limitan el atleta
rendimiento Para tener en cuenta
Para adaptarse a los los niveles de
factores
psicológicos maduración
Para evaluar la individuales del
óptima atletas Para tener en cuenta
utilización de los niveles de
las habilidades Para adaptarse a los
factores acondicionamiento
combinadas
de un atleta ambientales
relevantes
 PUNTOS CLAVES

• El Entrenamiento requiere de varias habilidades

que se obtienen de la combinación de la
experiencia y el conocimiento
• Algunos de estos conocimientos se pueden
aprender en los cursos de entrenamiento, pero
significan poco sin la aplicación práctica dentro
del “ proceso de entrenamiento”
• Los entrenadores principiantes se pueden
beneficiar del trabajo regular junto a otros
entrenadores “famosos”, con experiencia.
 Entrenar a un atleta lo puede hacer
cualquiera que tenga algunos
conocimientos. Formarlo sólo aquella
persona que sea un evangelio vivo.