CRIANDO AMBIENTES FAVORÁVEIS

AO ENGAJAMENTO E À GERAÇÃO DE RESULTADOS NO TRABALHO

UM OLHAR DE RELAÇÕES SAUDÁVEIS E FELICIDADE

Dr. Daniel Martínez

Aldunate
 LA FELICIDAD (A FELICIDADE)

“Es Estar Bien (Bem Estar),

Funcionar Bien (Funciona Bem),
y Hacer el Bien (E Fazendo o Bem)
(Matthieu Ricard, 2015)
ASSEMBLÉIA GERAL DA ONU y BUTHAN

Em 19 de Julho de 2011,
se aprovou uma resolução que
reconhece
“A BUSCA DA FELICIDADE” como
um “OBJETIVO HUMANO
FUNDAMENTAL”,

e convocou os estados membros

a “PROMOVER POLÍTICAS PÚBLICAS
QUE INCLUAM A IMPORTÂNCIA
DA FELICIDADE E O BEM ESTAR
NA SUA PROPOSTA DE
DESENVOLVIMENTO”
 CADA PESSOA DEVERIA PODER DECIDIR
EM QUE OCUPA SEU TEMPO (AUTONOMIA).

• O TEMPO É LIMITADO.

• TEMPO QUE SE OCUPA NO TRABALHO DEPENDE:

– Do Modelo de Sociedade e das leis laborais.
– Das posibilidades que o Modelo oferece para
escolher.
– DAS DECISÕES PESSOAIS.

• Mais tempo no trabalho, maior produção e

desenvolvimento.
¿ISSO É O QUE TODOS QUEREM?

– 24 / 7
 ¿QUÁNTO TEMPO PARA
TRABALHAR?

• Chile em lugar 34 de 36
(LARGAS JORNADAS LABORAIS)

• BALANCE VIDA Y TRABAJO

(Correlación 0,7)
EXPERIÊNCIA DE BUTHAN

1/3 Trabalho
1/3 para Descansar
1/3 para Desfrutar

E onde fica o tempo

para ser Feliz?
 VELOCIDADE DO TEMPO (SLOW)
DESFRUTAR O IMPORTANTE

Todos os dias ao chegar do trabalho um homem

contava UM CONTO PARA SEU FILHO. Enquanto
contava, estava pensando nas tarefas pendentes que
tinha que fazer ao terminar o conto , por esse motivo
começou a cortar a história. Seu filho como sabia os
contos de memória começou a reclamar.

Um dia no metrô, viu um aviso que dizia CONTOS PARA

CRIANÇAS EM 1 MINUTO . Ele pensou em um primeiro
momento que esta era a solução. Logo que pensou
isso, se perguntou “o que esta acontecendo comigo?”.
Estou convencido que o mais importante é meu filho,
mas não estou dedicando o tempo que quero dedicá-lo.
Parece que ESTOU VIVENDO TÃO RAPIDAMENTE E
AUTOMATIZADAMENTE A VIDA QUE NÃO ESTOU
DANDO CONTA DE CERTAS COISAS.
 PARADOXO LATINO-AMERICANO
BOM POSICIONAMETO MUNDIAL NO RANKING DE FELICIDADE
E RUIM EM SAUDE MENTAL

FELICIDADE HEDONICA
(CONSUMO, MATERIALISMO E
PROCURA DO PRAZER
AO CUSTO DE ESTRESSE E
ENDIVIDAMENTO)
 30%
dos trabalhadores
trocaria
de trabalho
se oferecessem

10% a mais do
seu salário atual.

PREGUNTA AYER

LA FELICIDAD ES
IMPORTANTE EN LAS
EMPRESAS (5 % SI)
DESEABILIDAD ANTI SOCIAL
TODOS SOMOS MALOS
 MELHOR LUGAR PARA TRABALHAR

Os trabalhadores consideram que

um excelente lugar para trabalhar é
aquele onde:

-CONFIAM nas pessonas para quais

trabalham.

- Sentem ORGULHO pelo que

fazem.

- DISFRUTAM das pessoas com que

trabalham.
 AÇÕES PARA SER FELIZ NO TRABALHO

• Reconhecimento e feedback positivo de pares e chefes.

• Receber benefícios e gratificações que estimulem minhas diferentes

necessidades.

• Valorizar os processos, não somente os resultados.

• Capacidade de poder tomar decisões (autonomia)

• Co- construídos objetivos, evitar imposições que não tenham

sentido para o trabalhador . Dar alternativas.
 AÇÕES PARA SER FELIZ NO TRABALHO

• Mostrar o propósito e o sentido (épica)… o que faz importa.

• Incentivar o balanço entre o trabalho e a vida pessoal.

• Agradecer e visar as pessoas.

• Facilitar espaços de encontro saudável entre companheiros.

• Ajudar as pessoas a encontrar suas fortalezas e dar oportunidades

para seu desenvolvimento.
TRABALHO, BEM-ESTAR E FELICIDADE
FLORECIMENTO HUMANO
PERMA (2011)
Martin Seligman

1. Emoções positivas / Saúde mental laboral

2. Fluir / envolvimento e criatividade

3. Relações Saudáveis /
Clima Organizacional (Relacional)

4. Vida con Sentido/

Visão institucional (Valórico)

5. Logro / Resultados (Econômico)

 COMMUNITIES THAT CARE

SER FELIZ EM UMA COMUNIDADE QUE SE CUIDA

¡Famílias e Comunidades que se cuidam!
EMPRESAS, Bairros, Colégios e Universidades
que se vinculam saudavelmente
 EVOLUÇÃO E EMOÇÕES POSITIVAS
Emoções Positivas / Mente aberta / Crecemos / Nós Trasformamos e Evoluímos
Barbara Frederickson
AS EMOÇÕES CONTAGIAM E SE PROPAGAM,
e nós mesmos somos partes responsáveis
do clima humano onde coabitamos
 O PRINCIPAL DETERMINANTE DA FELICIDADE
SÃO OS VINCULOS QUE NOS FAZEN BEM

“Sou feliz, sou um homem feliz,

quero que hoje me perdoem todos
os mortos da minha felicidade
(Silvio Rodríguez)”

“A felicidade de certos grupos

humanos, não podem ser a
infelicidade de outros grupos,
Relacionamentos Positivos,
nem a infelicidade de outros
geran Comunidades e Organizações
seres vivos, nem a infelicidade
Positivas,
do meio ambiente”
onde se manifestar
Emoções e Vivencias Positivas.
TODOS GANAMOS

FELICIDADE DO ECOSSISTEMA
 ESTUDO DE INTERAÇÕES PESSOAIS
Richard Layard, 2012

Interação com: Promedio Felicidade (1 a Horas dedicadas ao dia

5)

Amigos 3,7 2,6

Conhecidos 3,4 1

Namorado(a)/ Marido/ 3,3 2,7

Esposa
Chefes 2,4 2,4
Sozinho 2,7 3,4

O TEMPO MENOS FELIZ É COM OS CHEFES…

“Um renuncia aos chefes, não as empresas”
)
 ESTILOS DE LIDERANÇA VALORIZADOS
NAS CHEFATURAS (Estudio Zoom al trabajo)
• Em primeiro lugar de valorização, está o ESTILO DE LIDERANÇA
VALÓRICO, isto é, aquele sustentado no tratamento digno, na
honestidade e no cumprimento de promessas.

• Em segundo lugar de valorização, está o estilo de LIDERANÇA

RELACIONAL, sustentado na cooperação, conciliação e aproximação.

• Em terceiro lugar de valorização, está o estilo de LIDERANÇA

MOTIVADOR, sustentado na energia, persistência e iniciativa.

• Em quarto lugar de valorização, estaria o estilo de LIDERANÇA

PRAGMÁTICA, sustentada na autoridade e na exigência.

• E por último, o estilo de liderança menos valorizado seria o do TIPO

INSPIRADOR, sustentado em entretenimento e criatividade.
INTERAÇÕES POSITIVAS E RELAÇÕES EFICIENTES
Losada/Frederickson

ALTO RENDIMENTO DE EQUIPES:

- 3:1 de interações positivas/negativas

- Ideal sobre 5:1
- Límite Superior: 11:1 (logo, irreal).
 APRENDER A TRABALHAR EM EQUIPE
COM PESSOAS DIFERENTES
CRIAR VÍNCULOS DE CONFIANÇA, EQUIDADE E SEGURIDADE

COMPLEMENTOS POR SEMELHANÇAS E DIFERENÇAS

POR UM INTERESSE E/OU PROPÓSITO EM COMUM
 GENEROSIDADE e COMUNIDADE
EMPRENDIMENTO / DESPRENDIMENTO

“A verdadeira generosidade
para o futuro é entregar tudo no
presente".
Albert Camus

ACTOS DE GENERSIDADE

NEURONAS EM ESPELHO
BULLYNG E AGRESSÃO
INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL
FORMAÇÃO DO CIDADÃO
COMUNIDAD QUE SE PROTEGE
 ¿POR QUE É IMPORTANTE
AUMENTAR A FELICIDADE NAS EMPRESAS?
Russel Investment Group for Fortune Magazine, 2011:

• RETORNO ANUAL DO 10% depois do investimento em

empresas mais felizes vs índices de 3,8% de outras (estudo en
500 empresas).

• 12% MAIS DE PRODUTIVIDADE nas empresas que se

preocupam com a felicidade dos seus trabalhadores.

• Os MAIS FELIZES SÃO MAIS SAUDÁVEIS, vitais, pedem menos

licenças, sua produtividade é maior, assim como sua
criatividade e proactividade.