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Las 7 Peores Pizzas De Estados Unidos II

# 3: Cosi Pollo Gorgonzola; con la figura tradicional de un pan plano


1.073 calorías
41 g de grasa (9 g saturadas)
1.057 mg de sodio
A primera vista, parece un pan plano versión sana de la pizza, sobre todo cuando se trata de fantasías
adornadas con ingredientes como el Gorgonzola y los higos. Pero que te sirva de lección: Sólo porque
es de lujo no significa que sea saludable. La masa cosi tradicional es esencialmente la misma de pan
que podrías encontrar debajo de un pastel circular. Las reglas de selección se aplican a la pizza y tortas:
Lean ingredientes, queso ligero, y la corteza delgada.
Reemplaza por esta vez!
Margherita pan plano con Thin Crust
451 calorías
26 g de grasa (13 g saturadas)
328 mg de sodio
# 2: La peor pizzeria, la delgada de Domino’s
Domino’s Estilo Brooklyn EXTRAVAGANZA Fiesta de Pizza (2 rebanadas 16 “pastel)
1.180 calorías
60 g de grasa (27 g saturadas)
3.420 mg de sodio
Para ser justos, Brooklyn Domino’s Style no se promueve como de corteza delgada, pero debe haber
sido creado con la capacidad de ponerlo asi en la mente. Eso requiere cortes que son suaves, delgados,
y-en caso de Domino’s masivos. El típico pastel de Domino’s viene cortado en octavos, pero para el
pastel de Brooklyn de inspiración, obtendrás sólo seis rodajas. ¿Qué pasó con los otros dos cortes?
Ellos fueron absorbidos, junto con sus calorías, grasa y sodio en los otros cortes. Tu mejor opción es
construir tu propio pie sobre una delgada corteza legítima. Ponle arriba ese pastel de pollo y chorizo y
quitas 730 calorías. Hazlo un par de veces a la semana y te ahorraras cerca de dos libras de gordura por
mes.
Reemplaza por esta vez!
Thin Crust Pollo Asado y chorizo (2 rebanadas, 14 “de pie)
450 calorías
20 g de grasa (7 g saturadas)
1.030 mg de sodio
# 1: La peor pizzerías en los Estados Unidos
Chicago Grill de Chicago clásica pizza Deep Dish (Individual)
2.310 calorías
162 g de grasa (54 g de grasa saturada)
4.920 mg de sodio
Espera, espera. Esta es una pizza para una sola persona? Así es. Todas las 2.310 calorías están
destinadas a un solo individuo a que expanda su vientre. Este pastel ha sido seleccionado en perenne
para nosotros en los últimos tres años, y la razón es simple: No hay otra pizza personal en el país,
incluso comienza a acercarse a estos números. Rompe todas las recomendaciones individuales de
calorías en los libros, y lo hace bajo la apariencia de un “clásico” plato. Con el país como está, plagado
por la obesidad, deberían tener la decencia de hacerlo desaparecer o mejorar den forma significativa
este plato.
Reemplaza por esta vez!
Queso y Pizza tomate delgada corteza (Individual)
840 calorías
33 g de grasa (15 g de grasa saturada)
1.770 mg de sodio

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