EVALUACIÓN ERGONÓMICA DEL TRABAJADOR

Fecha Evaluación: 01-06-2016

1.- Antecedentes Laborales:

 Cargo: Educadora de párvulo.

 Oficio: Educadora.
 Departamento/División: Municipalidad.
 Tiempo en el cargo(s): Desde el 2010 hasta la fecha.
 Tareas: Realiza tareas recreativas y manuales dentro y fuera de la sala.

2.- Antecedentes Personales

Nombre: Carol Romina Martin Canto.
Rut: 16.184.376-8 Sexo: Mujer Previsión: Fonasa.
Fecha de nacimiento: 24 de noviembre de 1985. Edad: 30 Años.
Estado civil: Soltera.
Dirección: Legustrinas N°1626 Sindempart.
Teléfono fijo: -------- teléfono móvil: 983298109
E-mail:------------

HISTORIA CLÍNICA

3.- ANAMNESIS
Próxima:
Patología Reciente: Ninguna.
Dolor: Características del dolor: dolor quemante que aparece de manera brusca y gradual, que se
irradia en ocasiones por el antebrazo hasta el codo y la imposibilita a realizar sus actividades.

Síntomas: dolor, inflamación y presenta un quiste en la zona del dedo pulgar e índice.
Factores desencadenantes: cuando trabaja en el computador, realizando movimientos repetitivos
con los dedos.
Factores agravantes: cuando realiza movimientos repetitivos con los dedos, como por ejemplo en
el computador, cuando utiliza la tijera para hacer actividades recreativas.
Factores aliviadores: cuando no realiza ningún movimiento con sus dedos.
Medicamentos transitorios: ----------------
Tratamientos previos: ---------------
Exámenes recientes: ---------------

Remota:
Enfermedades crónicas: Escoliosis (diagnosticada pero no tratada)
Enfermedades previas: ---------------
Cirugías: cesárea (1 hijo)
Respuesta a tratamientos anteriores: ---------------
Alergia: No
Medicamentos permanentes: ------------------
Últimas licencias: nunca ha presentado licencia.

ANTECEDENTES GENERALES:

Estatura: 178cm. Peso: 68k. IMC: 21.46 tiene un peso normal. Constitución: Ectomorfo.
Ayudas técnicas: Ninguna.
AVD: solo del trabajo a y a la casa, no realiza actividad física.
Hábitos: ninguno.

4.- Exploración física:

Inspección
Actitud: Con bastante motivada
Fascie: Normal.
Marcha: Normal.
Postura antialgica: No presenta.
Signos Evidentes: Ninguno.
Otros: -------
 ANTROPOMETRÍA

EVALUACIÓN POSICIÓN DE PIE

Izquierdo Derecho
ESTATURA 178
ALTURA OJO SUELO 160 162
ALTURA HOMBRO SUELO 141 143
ALTURA CODO SUELO 109 113
ALTURA NUDILLO SUELO 113 114
ENVERGADURA 171

EVALUACIÓN POSICIÓN SENTADO

Izquierdo Derecho
ESTATURA SENTADO 133
ALTURA OJO ASIENTO 118 120
ALTURA HOMBRO ASIENTO 99,5 100,5
ALTURA CODO ASIENTO 66 70
ALTURA MUSLO ASIENTO 15 17
PROFUNDIDAD ABDOMEN 29
ALTURA POPLÍTEA 35 33
DISTANCIA GLÚTEO POPLÍTEA 38,5 44
DISTANCIA GLÚTEO ROTULAR 55 59
ALCANCE VERTICAL 156 161
ALCANCE FRONTAL 76 79
ALCANCE ANTEBRAZO 37 34
ANCHO DE HOMBRO 41
ANCHO ENTRE CODOS 45
ANCHO DE CADERAS 33

RESUMEN ANÁLISIS POSTURAL:

Se logra apreciar que tiene los hombros desnivelados y con antepreyecion, esta su extremidad
superior con inclinación hacia un lado que puede ser producto de su escoliosis no controlada y que
acentua con sus malas posturas, prsenta un angulo de la talla disminuido para el lado de la
convexidad de su curvatura y aumentado para el lado cóncavo de su curvatura; con respecto a su
marcha sus caderas están desniveladas y se observa que realiza acentuadas rotaciones de los iliacos
cuando camina con excesivos movimientos pendulares de sus brazos.

IMÁGENES DE LAS TAREAS:

TAREA 1.
Realiza diversos movimientos
repetitivos con sus manos, cuando
desarrolla con los alumnos
actividades manuales, didácticas y
recreativas utilizando materiales
para cortar papeles, pegar, pintar,
dibujar, realizar figuras manuales
con plasticinas, etc.
TAREA 2.
Revisa tareas, pruebas de los
alumnos uno por uno en su
escritorio. Cuando ve que un alumno
tiene dificultades lo sienta a su lado
para ayudarlo y enseñarle para una
mejor comprensión.
TAREA 3.
Se encarga de ayudar a los niños a
desarrollarse en forma integral,
teniendo la gran responsabilidad de
que los niños se sientan seguros, no
sufran trastornos de ningún tipo
(emocional, físico, de aprendizaje,
entre otros), evolucionen
normalmente de acuerdo a sus
respectivas edades y, además, debe
seleccionar y graduar los estímulos
adecuados para él.
TAREA 4.
Realiza y asume roles de
planificadora, realizadora y
evaluadora del currículo del niño y
su entorno. Debe además tener
cierta sensibilidad que le permita
expresarse a través de diversas
formas como la dramatización, la
plástica, la literatura, música, entre
otros, que se llevan a cabo en el
interior de la sala mientras el
espacio lo permita para que de esta
manera el campo de conocimientos
de los niños vaya ampliándose y
desarrollándose de la mejor manera
posible.
Tiene que supervisar a sus alumnos
cuando ellos tienen que salir al
recreo para evitar accidentes o
alguna pelea entre sus mismos
compañeros.
 ANÁLISIS DE FACTORES ERGONÓMICOS

FACTORES ERGONÓMICOS POSTURALES (CARGA FÍSICA):

TAREA FACTOR INTERFERENCIA OBSERVACIÓN
Tarea 1. Movimientos Trastornos musculo No realiza pausas
repetitivos con sus esqueléticos, fatiga de trabajo.
manos. muscular, sobrecarga,
dolor y, por último, lesión.
Todas. Posturas mantenidas Trastornos musculo No realiza pausas
en sedente o esqueléticos, fatiga de trabajo.
bipedestación. muscular, sobrecarga,
dolor y, por último, lesión.

FACTORES ERGONÓMICOS DEL AMBIENTE:

TAREA FACTOR INTERFERENCIA OBSERVACIÓN
Todas. Excesivo Ruido por Descenso en las No mantiene
hacinamiento por capacidades cognitivas; limpio el ambiente
aumento en el Falta de concentración, de trabajo sin
volumen de personas errores, descenso del ruidos debido al
que ocupan la sala. estado de atención puesta hacinamiento en
en la tarea, somnolencia. un lugar reducido.
Como también malestares
físicos, sensación continua
de cansancio, dolores de
cabeza, problemas
musculo-esqueléticos,
llegando hasta cuadros
ansiosos y de estrés.
Todas. Excesiva Iluminación Deslumbramiento, reflejos, Las ventanas no
natural. fuentes de contrastes, dispongan de
fatiga visual, alteraciones elementos de
visuales. protección
regulables que
impidan tanto el
deslumbramiento
como el calor
provocado por los
rayos del sol.

FACTORES ERGONÓMICOS DEL PUESTO DE TRABAJO:

TAREA FACTOR INTERFERENCIA OBSERVACIÓN
Todas. Dimensiones del Trabajo no eficaz, posturas No hay una
puesto de trabajo forzadas, alteraciones adaptación del
estrechas. musculo esqueléticas, puesto de trabajo
movilidad restringida, a las dimensiones
trastornos circulatorios. corporales del
operario.
Tarea 2-4. Mobiliario deficiente Alteraciones musculo No hay una
(silla e escritorio). esqueléticas, carga adaptación de la
postural, posturas mesa y silla de
inadecuadas, trastornos trabajo a las
circulatorios. dimensiones
antropométricas
del operario.

FACTORES ERGONÓMICOS DE LA CARGA MENTAL:

TAREA FACTOR INTERFERENCIA OBSERVACIÓN
Todas. Sobrecarga de Presión, tensión, stress, No se proporciona
trabajo (mayor disminución de la atención, la carga de trabajo
trabajo a realizar). lentitud del pensamiento y a las capacidades
disminución de la del trabajador, no
motivación, fatiga se Facilita y no se
prolongada o crónica. determina los
periodos de
descansos a las
tareas que hay que
desarrollar.
 Todas. Exigencias de las Presión, tensión stress, No se organiza el
tareas. fatiga crónica. trabajo de manera
que permita el
cambio del ritmo
de trabajo.

METODOS DE EVALUACIÓN DE CARGA FISICA:

MÉTODO: TMERT

ANTECEDENTES:

RESULTADOS: ROJO; Riesgo alto (Riesgo global)

Paso I, movimientos repetitivos: ROJO.
Paso II, postura/movimiento/duracion: AMARILLO.
Paso III: fuerza: VERDE.
Paso IV:tiempos de recuperación o descanso: ROJO

ANÀLISIS DE RESULTADO:

Verde (riesgo bajo):La condición observada no significa riesgo, su ejecución puede ser mantenida.
Amarillo (riesgo medio): Existe el factor de riesgo en una criticidad media y debe ser corregido.
Rojo (riesgo alto): Existe el factor de riesgo, la condición de exposición en el tiempo está en un
nivel crítico (no aceptable) y debe ser corregido.

RIESGO GLOBAL: ROJO.

Existe el factor de riesgo, la condición de exposición en el tiempo esta en un nivel critico ( no
aceptable) y debe ser corregido.
Los cuales se controlan con medidas simples, deberá re-evaluarse la modicación del nivel de riesgo
de la tarea post-intervención con el mismo instrumento. Cuando el riesgo, no sea posible corregirlo
con las medidas mencionadas anteriormente, se deberá realizar una evaluación del riesgo especíco
utilizando metodologías pertinentes para el riesgo identicado (Ocra, Rula, Strain).

PROPUESTAS DE MEJORA
TAREA ACCIÓN MÉTODO DE BENEFICIOS OBS.
CONTROL
Tarea 1-4. Favorecer nuevos Check-list, Disminuir Programas de
modelos de observaciones. movimientos planificación.
planificación de repetitivos y
tareas para evitar posturas
trabajos monótonos mantenidas.
y repetitivos.
Tarea 2. Diseñar el puesto de Check-list, Disminuir Mobiliario de trabajo
trabajo, siguiendo observaciones, alteraciones adaptado
ciertos requisitos mediciones, musculo antropométricamente
ergonómicos registros esqueléticas. al trabajador.
adecuados al fotográficos.
trabajo que debe
desarrollarse.
Todas. Implementar Check-list, Evitar, disminuir. Cortinas.
cortinas. observaciones,
mediciones,
registros
fotográficos.
Todas. Realizar programas Check-list, Buen autocuidado Ejercicios de
de gimnasias de observaciones. de la salud física y movilidad articular,
pausa, aplicación de mental del elongación,
técnicas de trabajador y tiene respiración y
relajación, dominio un gran impacto Relajación.
del cuerpo y sus en la prevención
reacciones, de dolencias y/o
desarrollo de enfermedades.
autoestima,
incentivar la
confianza en uno
mismo.
ACCIONES CORRECTIVAS:

 Tratamiento de patologias a traves de especialistas.

 Aplicación de tecnicas de quinesoterapia.

 Revision de los procesos o actividades.

 Reubicacion del puesto de trabajo.

ACCIONES PREVENTIVAS:

 Rotación de puestos de trabajo y cambio de tareas de los trabajadores.

 Realizar pausas de trabajo durante la jornada laboral, que permitan recuperar tensiones y
descansar.

 Tener en cuenta la necesidad de espacio libre en el puesto de trabajo, facilitando una

superficie libre adecuada por trabajador.

 Tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo, adaptar el mobiliario (mesas,
sillas, etc.) disponer de planos de trabajo adecuados en altura y la distancia de alcance de
los materiales (materiales, objetos, etc.) a las características personales de cada individuo
(edad, estatura, etc.).

 Disponer de una adecuada temperatura, humedad e iluminación, Implementando el uso de

cortinas, regulación adecuada de la temperatura, entre otras.

 Disminuir las exigencias físicas del puesto de trabajo y automatización de tareas de trabajo.

 Para trabajos en los que se permanece mucho tiempo de pie es necesario que el calzado sea
adecuado, cómodo, que sujete firmemente el pie y se amolde a su curvatura natural.

 En la medida de lo posible alternar posturas de pie-sentado.

 Fomentar entre los trabajadores la realización de pautas de trabajo seguro para evitar así,
los sobreesfuerzos producidos por la adopción de posturas forzadas, la realización de
movimientos repetitivos.