BALONMANO

HISTORIA
Este juego-deporte es de reciente creación aunque, según algunos historiadores, ya se
practicaba en la antigua Grecia bajo el nombre de “Juego de Ucrania”. Se practicaba con una
pelota del tamaño de una manzana y la regla principal mandaba que “el balón no debía tocar
el suelo”. Muy parecido, al balonmano actual. Horneo en su obra “La Odisea”, llega a describir
este juego, lo que nos da alguna idea de su popularidad.
DEFINCIÓN: Deporte que se practica, en una cancha rectangular, entre dos equipos de siete
jugadores que, utilizando solo las manos, intentan introducir el balón en el arco del adversario;
gana el equipo que logra más goles en los 60 minutos que dura el encuentro.
JUGADORES: En el campo solo puede haber 7 jugadores por cada equipo, aunque escrito
en el acta sólo puede haber 12, pudiendo entrar en el terreno de juego en cualquier momento.
El resto de los jugadores, entrenador y auxiliares deben permanecer sentados en el banquillo.
BALÓN: Es un balón pequeño muy adaptable y de fácil manejo.
Las medidas son de 54 cms de diámetro para las categorías inferiores: alevín y benjamín.
Y de 60 cms para las categorías superiores: junior, senior etc.
DURACIÓN DEL PARTIDO: Un partido consta de dos tiempos de 25 minutos (categorías
inferiores) o de 30 minutos (categorías superiores), con un descanso de 10 minutos.
El tiempo de juego se puede interrumpir, siempre a instancias del árbitro por causas
excepcionales.
COMO SE JUEGA EL BALÓN:
Está permitido

 Lanar, coger, parar o golpear el balón utilizando las manos, brazos, cabeza, tronco
muslos y rodillas
 Dar un máximo de tres pasos con el balón.
 Tanto en parada como en carrera:
 botar y cogerlo de nuevo con las manos
 Driblar con una mano y cogerlo de nuevo
 Rodar el balón sobre el suelo de forma continuada.
 Jugar el balón cuando se está de rodillas, sentado o tumbado.
 *tras recibir el balón, no dar más tres pasos con el balón sin botar
No está permitido

 Después del que el balón haya sido controlado, tocarlo más de una vez indebidamente,
lo que daría lugar a “ una recepción defectuosa
 Tocar el balón con el pie o pierna por debajo de la rodilla.
 El juego continua si el balón toca a un árbitro.
ARQUERO: El guardameta de balonmano es el único jugador, que dentro del área de 6
metros, puede dar los pasos que quiera con la pelota en las manos, sin necesidad de hacerlo
botar. También es el único que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque sólo para parar
los tiros. No puede patearla ni dar pases con ellas. Fuera de dicha área debe comportarse
como cualquier otro jugador del campo