El dolor de las rodillas es una condición totalmente naturales que puedes conseguir nuestras rodillas, entran en juego los
en juego los otros
que cualquier persona de cualquier edad
puede llegar a padecer, ya sea por sufrir de
algún problema de articulaciones, por estar
en proceso de desarrollo y crecimiento o
por algún tipo de lesión.
Sabemos que las rodillas son parte
fundamental del cuerpo humano, ellas nos
ayudan a algo vital: el poder caminar. Y a
pesar de que a veces buscamos distintos
fármacos para evitar el dolor que surge en
ellas, no nos damos cuenta que estamos
reduciendo el dolor, pero no estamos
atacando el problema.
El dolor en las rodillas surge generalmente
por algún problema con los cartílagos o con
el líquido sinovial, por lo tanto lo que hoy
traemos para ti es una receta que además
de calmar tu dolor, te ayudará a
desinflamar la zona de una vez por todas.
- En una licuadora procede a mezclar todos
- Te recomendamos que lo consumas tanto en
Una receta natural para las rodillas
Paso 1: Ingredientes. Tan solo
necesitarás reunir ciertos ingredientes
en cualquier tienda. Toma nota: ingredientes que nos proveen de vitaminas
A y el complejo B, silicio y zinc.
o 1 cucharadita de canela en polvo. Nuestra estructura ósea se ve favorecida
o 1/2 taza de almendras (naturales. No por la vitamina C y el magnesio presentes
pueden ser tostadas ni saladas) en esta bebida natural.
o 1 vaso de agua filtrada.
o 2 tazas de piña en trozos.
o Miel pura orgánica, a gusto.
o 1 taza de avena.
o 1 taza de zumo natural de naranjas
(debe ser exprimido en el momento).
Paso 2: preparación
Lo primero que debemos hacer es cocinar
la avena junto con el agua a fuego lento.
Aproximadamente unos dos minutos.
Déjala enfriar.
los ingredientes. Si para tu gusto es
demasiado espesa la mezcla, añade un
poco de agua.
la mañana como en la tarde todos los días.
Las propiedades de esta receta natural
Para lo que es los efectos desinflamatorios
de esta receta natural, la piña es la
encargada de hacer este aporte con su
propiedad secreta “bromelina”.
Por otro lado, cuando hablamos de la
mejora de los ligamentos y tendones de