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Académico
Escuela Profesional de Psicología Humana 2018-I
2003-20211 PROCESOS AFECTIVOS
Nota:
Docente: Ps. Claudia Esperanza Del Carpio Suárez
Uded de matrícula:
Hasta el Domingo 27 de Mayo 2018
AYACUCHO Hasta las 23.59 PM
Recomendaciones:
1. Recuerde verificar la
correcta publicación de
su Trabajo Académico
en el Campus Virtual
antes de confirmar al
sistema el envío
definitivo al Docente.
Revisar la
previsualización de su
trabajo para asegurar
archivo correcto.
2. Las fechas de publicación de trabajos académicos a través del campus virtual DUED LEARN están definidas
en la plataforma educativa, de acuerdo al cronograma académico 2018-I por lo que no se aceptarán
trabajos extemporáneos.
3. Las actividades de aprendizaje que se encuentran en los textos que recibe al matricularse, servirán para su
autoaprendizaje mas no para la calificación, por lo que no deberán ser consideradas como trabajos
académicos obligatorios.
5. Estimado alumno:
El presente trabajo académico tiene por finalidad medir los logros alcanzados en el desarrollo del curso.
Para el examen parcial Ud. debe haber logrado desarrollar hasta __3__ y para el examen final debe haber
desarrollado el trabajo completo.
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Criterios de evaluación del trabajo académico:
Este trabajo académico será calificado considerando criterios de evaluación según naturaleza del curso:
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Ikk
HUAMANCHAO CHAVEZ.
SUÁREZ.
CODIGO : 2016231269
UDED : AYACUCHO
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DEDICATORIA:
A mi padre, de quién aprendí con
ejemplos, enseñanzas,
Lo que nos depara la vida…
Él siempre nos regalaba un refrán, en
cada momento especial de nuestras
vidas…
Aún vive en mí, sus recuerdos, sé que
mientras viva, él vivirá en mí, vivo
agradecido por haber tenido un gran
Papá en mi vida…4TADUED20181DUEDUAP
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TRABAJO ACADÉMICO
Según la teoría del apego de John Bowlby, desde la concepción de la vida en el seno
materno, empezamos a crear el vínculo afectivo que será la base para el establecimiento
de los cimientos de nuestra identidad. Estando en el vientre, tenemos todas nuestras
necesidades satisfechas, comida, calor, refugio, seguridad… sin tener que pedir a “otro”
que las satisfaga, y experimentando así en todo momento una sensación de placer:
demanda y satisfacción de la necesidad van unidas. El bebé también experimenta el
poder, es decir, “no necesito demandar porque recibo sin pedir”. Esta experiencia le
convierte en un pequeño egoísta, ya que le viene todo dado, aunque después
comprobará que no es real.
En el momento del nacimiento, en condiciones saludables, esta sensación va
cambiando. El bebé ya no siente que es uno, empieza a experimentar que hay “otro”,
pero sigue sintiendo el placer de ser lo más importante. Llora, lo calman, tiene hambre,
le dan de comer, está incómodo, lo atienden… Pero esta unión inicial, poco a poco se
va a ir distanciando y debe ser así. A medida que crece, la madre va cada vez
espaciando más el momento de la demanda y la respuesta de la satisfacción de ésta.
De este modo, el bebé tiene que ir aprendiendo que ahora hay otra persona, que le
atiende, pero que también “el otro” tiene sus necesidades y necesita su tiempo. Y
empieza a experimentar la espera a la respuesta a su necesidad.
A medida en que va creciendo, la madre tendrá que ir abriendo más y más este proceso
para dar cabida al desarrollo y experimentación de las emociones a su bebé.
A raíz de este vínculo afectivo inicial (madre-bebé) y a lo largo del proceso de
crecimiento, la separación entre la necesidad y la satisfacción de esa necesidad que
hasta ahora es lo único que experimentaba el bebé, se distancia cada vez más por el
tiempo de respuesta. Ahí es donde damos cabida al aprendizaje de las habilidades para
el reconocimiento y control de las emociones que vamos aprendiendo desde nuestro
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nacimiento y que nos ayudan a regular el placer y el displacer y a darle una perspectiva
real.
Aprendemos poco a poco, con más o menos éxito, que no siempre encontramos
respuestas a nuestras demandas y necesidades y que no recibimos la satisfacción de
las mismas al instante, si no cuando somos capaces de resolverlas nosotros mismos o
cuando recibimos ayuda de otra persona, o cambian las circunstancias…
Las emociones juegan un papel importante en nuestro auto conocimiento: reconocer las
emociones que sentimos y saber cómo influyen en nosotros y en los demás según el
modo en que las manifestamos.
A partir de las emociones que sentimos, es cómo desarrollamos y condicionamos
nuestra toma de decisiones. Las emociones se producen ante cualquier estímulo que
percibimos en nuestro cuerpo a través de nuestros sentidos. Una sensación placentera
o displacentera, revela en nuestra expresión facial y a través del lenguaje corporal lo que
queremos decir, aunque con palabras digamos lo contrario.
Aprender a conocer y manejar nuestras emociones nos ayuda a tener una mejor salud,
poder realizar mejor nuestras actividades, nos ayuda a relacionarnos mejor con nosotros
mismos y con los demás y sobre todo a tomar mejores decisiones.
Ya hemos visto el modo en que empezamos nuestro aprendizaje del manejo de las
emociones desde nuestra infancia: como nos enseñaron nuestros padres a expresar
nuestras emociones, como las expresaban ellos, en la escuela, con nuestros
compañeros y amigos en fin todas las vivencias que hemos tenido en nuestra vida hasta
en la edad adulta.
Todo ello se acumula en nuestra memoria y también esto puede influir en nosotros y la
manera como vivimos y como decidimos los caminos a seguir de nuestra vida. Las
situaciones vividas están asociadas a emociones que en su momento sentimos; si las
revivimos evocan esas emociones que experimentamos inicialmente. Las decisiones
que tomamos, generalmente, están influenciadas en un 80% por nuestras emociones y
en un 20% por el razonamiento si no aprendemos a gestionar nuestras habilidades
emocionales (nuestra inteligencia emocional).
Todos los días tomamos decisiones, a cerca de las diferentes situaciones que se nos
presentan y hay que elegir qué hacer, desde las cosas más insignificantes, como que
me pongo hoy, hasta las más difíciles como si estudio esta licenciatura o me pongo a
trabajar. ¿Cómo tomamos estas decisiones? Si estamos tristes resolveremos diferente
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de si estamos disgustados, ansiosos, eufóricos… En ocasiones no es de extrañar que
tomemos una decisión “visceral” y no racional, eligiendo lo primero que se nos plantea.
A veces actuamos impulsivamente actuando por los estímulos externos, o a veces el
miedo nos hace ser indecisos y nos paraliza. Es por ello que es importante la inteligencia
emocional para poder tomar el control y la gestión de nuestras emociones, para que
llegado el momento seamos capaces de tomar una decisión y poder hacer una reflexión
cuidadosa, que nos lleve a una solución acertada.
Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día; y es que
el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos
permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y
etapas de cambio. Consigue que nuestro estado de concentración sea mayor y que
pensemos con muchísima más claridad, dejando a un lado los sentimientos y emociones
exacerbadas.
El hombre puede experimentar un sinfín de emociones. Dentro de este amplio repertorio
encontramos emociones positivas tales como alegría y excitación, así como emociones
negativas como la tristeza o la ira. Aunque pensemos que en el control de las emociones
es más importante controlar las negativas, también hay que hacerlo en el caso de las
positivas, pues tampoco es bueno enfrentarse a la vida con una excesiva excitación y
emoción. Una persona que esté sintiendo una alegría excesiva también debe intentar
controlarse a la hora de enfrentarse a determinados asuntos. De otra forma se dejaría
llevar por esta alegría y exaltación tomando decisiones que quizá en un futuro puedan
perjudicarlo.
Es interesante saber identificarlas todas ellas para poder comprender su naturaleza y
poder controlarlas. Esta será la única forma de poder serenarnos en determinadas
ocasiones, por ejemplo, cuando sintamos miedo por algo irracional. Si comprendemos
de dónde nace este miedo lograremos aprender a controlarlo. Así, el control de las
emociones es esencial para superar por ejemplo ciertas fobias, como miedo a volar, a
los espacios pequeños o incluso a las arañas.
Si dejamos que nuestras emociones se apoderen de nuestro ser, nuestra mente dejará
de funcionar racionalmente, estaremos a merced de lo que sintamos en cada momento,
tomando decisiones completamente impetuosas y nada reflexivas.
Además, cabe destacar que aprender a controlar nuestras emociones también nos
proporcionará herramientas sociales; y es que cuando uno comprende de dónde nacen
sus emociones y cómo manejarlas, desarrolla también una habilidad de lo más
interesante, la empatía. Así, en un futuro, cuando identifiquemos una emoción
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determinada en otra persona sabremos cómo comportarnos con ella y como aconsejarle
o consolarle.
3. Actividades familiares
4. Comportamiento social
más amplio
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https://youtu.be/PJ4onZ6mPoU
prepararnos para
funcion ecenarios
amenazantes
terapia cognitiva
tratamiento
terapia de
exposicion
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conclusión:
Las emociones enriquecen nuestra vida mental y guian nuestra conducta e influyen
mecanismo de defensa como el miedo si eso funciona anormal puede dar lugar al
estrés postraumático.
Tic
fobias
estrés postraumático
fobia social
ataques de pánico
Tratamiento:
terapia congnitiva
terapia de exposición
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4. Lea, emita cinco conclusiones generales; asimismo, desde su punto de vista, desarrolle
un análisis crítico de la lectura: “Angustia tóxica” del libro Emociones Tóxicas, escrito
por Bernardo Stamateas (págs. 18 – 31).
Y finalmente comente, ¿cómo puede aplicar dicha lectura a su vida cotidiana?.
Dicha lectura podrá ubicarla en la PLATAFORMA DUED LEARN – MATERIALES
DEL CURSO - PRIMERA SEMANA – AYUDAS:
PRIMERA CONCLUCION:
malestar.
tóxico.
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SEGUNDA.CONCLUCION
en verdad tiene.
TERCERA.CONCLUCION
pensando que lo mejor está por venir; que todas las cosas por las
que has pasado te han ayudado para bien; que tienes dominio propio
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No importa las veces que planees y fracases. Sabemos bien
que antes nos atraía ahora ya no nos atrae. La persona que está
en aprendizaje.
CUARTA.CONCLUCION
estarás para alcanzar nuevas fuerzas con las que seguir adelante
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QUINTA.CONCLUCION
RESUMEN:
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en nosotros al gigante y el potencial que estaba dormido.
fuertes.
ellas.
todo lo que necesitas para afrontarla. Los recursos están listos par
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5. Investigue e identifique la IMPORTANCIA que presenta la aplicación de la
“Musicoterapia en el tratamiento de adultos con problemas de Alzheimer”; no olvide
fundamentar las ideas principales sobre el tema propuesto (mínimo dos hojas de
desarrollo). 4 puntos
Cada vez hay más consciencia de la necesidad de hallar formas para abordarlas desde
está envejeciendo y además son trastornos con tendencia a cronificarse y que no tienen
cura.
estimulación y psicosocial.
El principal agente de cambio en estas terapias es el propio profesional que, con sus
De entre todas ellas, la Musicoterapia destaca tanto por su amplio uso, como por su
Entre las múltiples ventajas que ofrece la Musicoterapia para ayudar a personas
tanto para activarla como para equilibrarla, pudiéndose trabajar de forma muy
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normalizada dentro de los contextos naturales donde se encuentran las personas que
Así cuando escuchamos una canción, primero realizamos un análisis acústico a partir
del cual los diferentes sistemas se encargarán de analizar cada uno de los
(analiza ritmo y compás) y el de organización del tono que será codificado en el cerebro
propiamente dicho con propiedades incluso más extensas que el lenguaje verbal es
cognitivas que el cerebro, por el propio proceso de envejecimiento o por otras causas
de tipo patológico.
restaurar las funciones de la persona con demencia de manera que pueda conseguir
una mejor integración intra y/o interpersonal, y consecuentemente, una mejor calidad
socioemocional.
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También se ha aplicado en el área de las demencias siempre con el objetivo de mejorar
o mantener habilidades específicas en las diferentes áreas funcionales así como en las
rítmica.
cuidador.
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A nivel del cuidador social, familiar y profesional ofreciendo la Musicoterapia un
pautado ofreciendo una terapia no farmacológica cuyo resultado puede contribuir a una
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