REENCUADRE EN TRANCE

1. CREACIÓN DE SEÑALES INCONSCIENTE SI/NO CON EL

INCONSCIENTE-
 Inducir a un estado alterado
Sugestiones
 Fijar un sistema de señales si/no no verbales

 Puedes responder a las preguntas que te hago levantando un

dedo para decir <<si>> y otro para decir <<no>>

(Si no observo alguna respuesta le digo al inconsciente: Me gustaría pedir a

tu mente inconsciente que me proporcione una señal obviamente

identificable que pueda utilizar válidamente como respuesta
<<si>> ¿podrías dármela? Y entonces te sientas y observa.

Si la ves muy bien. Si no la ves di: Por favor, haz que sea más obvia para

mi. Como deseo que tu mente inconsciente me instruya y respetar

plenamente tus necesidades, necesito un sistema de señales
inequívoco y sin ambigüedades

Ahora, mente inconsciente de fulano… elige inconscientemente qué

señal quiere utilizar para el sí… (Observar lo que sucede)….y qué señal para
el no… (Observar lo que sucede)

Por favor, haz que sea más obvia para mí. Como deseo que tu mente
inconsciente me instruya y respetar plenamente tus necesidades, necesito un
sistema de señales inequívoco y sin ambigüedades

Porque alguna gente elige decir <<no>> moviendo el índice… y <<si>> levantando
todo el brazo … y se que alguien que hace eso…puede permitir a su mente inconsciente…

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levantar el brazo derecho… de su muslo lentamente… tal vez hasta su cara… para
que…nunca pase por alto esa señal-

2. IDENTIFICAR EL PATRON DE COMPORTAMIENTO QUE HAY QUE

CAMBIAR.

Ahora quiero que localice o identifique tanto consciente como

inconscientemente todas las cosas de su vida que le causan problemas
y elija una que sea de máxima y vital importancia para tu bienestar.
Esto quiere decir, cualquier patrón de comportamiento significativo
que desee cambiar. Y puedes llamar ese patrón X o Y o darle otro
nombre arbitrario de ese estilo. Cuando la localices por favor me das
una señal afirmativa.

3. SEPARAR LA FUNCIÓN POSITIVA DEL COMPORTAMIENTO.

a. Mente inconsciente de… (fulano), quiero que dirijas las señales
con los dedos, hacia la parte (de ella o él) que le hace hacer (X
o Y). Y quiero que cuando esa parte tenga pleno control sobre
las señales con los dedos, ambos dedos se levanten para que yo
lo sepa. O
Mente inconsciente de (fulano)… le pido que pase las señales
si/no a la parte que le hace hacer X, Y le quiero pedir a esa parte
que dé una señal afirmativa, o una señal <<sí>> y una señal
<<no>> simultáneamente cuando lo haya hecho.

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 b. Preguntar: ¿Estás dispuesto a hacer saber a su mente consciente
qué efecto valioso se produce cuando (ella o él) hace X?
c. en caso afirmativo, decir: Adelante, díselo, y cuando lo hayas
hecho, deja que se levante el dedo del sí

d. En caso negativo. Decir: <<bien>>. Y Continuar.

4. CREAR NUEVAS ALTERNATIVAS

a. Muy bien, ahora que los has separado y conoces la diferencia,
quiero que recurras a toda tu creatividad y encuentres diez
nuevas formas de alcanzar ese propósito. Esto quiere decir
nuevas formas de desempeñar esa función positiva distinta a X.
No tienes por qué emplearlas. Aquí no hay un compromiso de
cambiar nada. Sólo encuentra diez maneras en que podrías
conseguir el mismo propósito.

b. Cuando se consigue un <<sí>>, decir que proceda y dé una señal

afirmativa cuando tenga diez nuevas opciones.

Si la persona se tarda o no crea nuevas alternativas lo bastante rápido para satisfacerlos

puede decir:

Y mientras sigues trabajando, desarrollando y considerando diversas

alternativas…quisiera recordarte…algunos recursos adicionales…fuentes de
modelos que podrías considerar…puede que haya habido en tu vida otros

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momentos y lugares… en los que tuviste comportamientos alternativos que te
protegen y te dan lo que necesitas…con mayor éxito…que X.

Si los hay, puedes considerar esas alternativas…además…puedes efectuar

rápidamente…una concienzuda búsqueda visual…y auditivamente…de gente
a la que realmente respetas y admiras…que parece tener opciones
alternativas… que son más eficaces que X… y además les permiten tener el
tipo de experiencias que deseas para ti mismo…

Evalúa cada una de ellas… dejando que la parte de ti que hace X… determine
cuál, de existir, es más eficaz para ti que X… por supuesto, cuando tu mente
inconsciente haya determinado… que hay tres métodos de seguir haciendo lo
que tenía que hacer X… más eficazmente que X… te dará una
señal<<Sí>>y hará que despiertes…tomándote todo el tiempo que necesites.

5. EVALUAR NUEVAS ALTERNATIVAS

a. Bien, ahora que ya tiene las alternativas le pido que considere
cada una de las opciones, y evalúe cada una de ellas
considerando si cree inconscientemente que es al menos tan
inmediata, eficaz y disponible como la forma que utiliza
actualmente para desempeñar la función positiva. Sea cual sea la
función que hay detrás del comportamiento ¿Esas opciones
alternativas funcionarán con la misma eficacia para
conseguirlo? Cada vez que identifique una que lo hará, haga que

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 se produzca la señal del <<Sí>>, para poder contar el número
de opciones que selecciona inconscientemente.

b. Si se consiguen menos de tres opciones, volver al paso 4 y conseguir más

opciones. Mínimo 3

6. SELECCIONAR UNA ALTERNATIVA

a. Ahora seleccione cuál de las tres nuevas opciones le llama la
atención para ser la más eficaz y la más disponible para
satisfacer su propósito. Cuando la tengas, me das una señal
afirmativa

b. Le pregunto a la parte inconsciente de… (fulano). Asumirías el

compromiso de emplear esa nueva opción durante tres semanas
para evaluar su eficacia- Si descubres que no funcionará,
entonces puede intentar las otras dos, o volver al antiguo patrón.
Volver al antiguo patrón de comportamiento no constituye un
fracaso, sino simplemente es una señal para generar más
posibilidades, tal vez de noche mientras sueñas, tal vez en una
fantasía o sólo a nivel enteramente inconsciente-

7. ACOMPASAMIENTO A FUTURO
a. Entre en este momento en una fantasía de estar en la situación
en la que sería más propenso a responder con el patrón de
comportamiento que no le gusta, y se sorprenda deliciosamente
intentando el nuevo comportamiento.

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 b. Cuando lo tenga notifique <<si>> si funciona y <<No>> si no lo está
haciendo
c. Si hay algún aspecto en que la nueva opción no funciona o tiene efectos
secundarios nocivos volver al paso 4) y crear nuevas opciones

Antes de sacar a la gente de trance

Y tu mente inconsciente puede seleccionar todo lo que ha ocurrido aquí de

forma que sólo te haga saber las porciones de lo ocurrido que considere útil
que sepas …porque puede ser tan delicioso encontrarte utilizando…nuevas
opciones …sin saber de donde proceden…

Voy a contar…al revés… de diez…a uno…lentamente… cuando llegue a

uno…tus ojos se abrirán …y tendrás una sensación …de descanso…y
estarás… totalmente presente aquí. CONTAR AL REVÉS CON SU
RESPIRACIÓN HASTA LLEGAR A UNO.

DESPUÉS DE HABER INDUCIDO UN TRANCE AÑADIR LO SIGUIENTE:

 Sigue…profundizando… tu trance…hasta el punto que te resulte más

relajante…y entonces puedes indicar…que ahora has alcanzado el
punto en que deseas estabilizarte… con una inclinación de la cabeza
sencilla… limpia, inconsciente…o…levantando el brazo derecho o
izquierdo…unos centímetros por encima de tu muslo…
 Ahora te encantará… observar… lo bien que tu mente inconsciente
elige alguna experiencia especialmente positiva… en la que no has
pensado desde hace años…y date el placer de volver a ver…y oír…y

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 revivir…para tu propio placer… las sensaciones… de esa experiencia
perdida…que implicó…experiencias muy positivas por tu parte…
 Y con cada respiración… sigues profundizando más… o te estabilizas
al nivel de trance más cómoda … para ti y para tus propósitos
 Y cuando tu mente inconsciente haya terminado de ofrecerte esa
experiencia, simplemente indícalo permitiendo que uno o los dos brazos
floten con movimientos limpios, inconscientes, o haciendo que tus ojos
de abran de par en par mientras tienes una sensación de descanso y
deleite por haber conseguido lo que pretendías.
 Ahora voy a contar lentamente al revés de diez a uno…y cuando llegue
a uno, tus ojos de abrirán y despertarás encantado con tu experiencia,
descansado y renovado por lo que acaba de pasar, y dispuesto a
empezar otra vez a aprender algo nuevo
 o dentro de un momento me voy a inclinar y te voy a tocar el hombro

INSTRUCCIONES DE PROCESO

Busca en tu historia personal a nivel inconsciente, tomándote tiempo para identificar un

recurso particular que te podría resultar útil ahora para tratar esta dificultad.

… porque hay algo que quieres aprender…y es realmente importante que sólo tú sepas de
qué aprendizaje concreto se trata…. Porque tu mente inconsciente lo ha sabido… todo el
tiempo…y si vas a aprender sobre ello, será importante… aprenderlo de forma
equilibrada…y tu mente inconsciente sabe qué tipo de equilibrio será necesario…está
bien…

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Es tan útil y realmente tan importante…permitir a tu mente inconsciente… darte la
oportunidad…y pedirlo para tus propias intenciones…hacer cambios y tener una
experiencia de aprendizaje…y nuevas comprensiones…que puedes utilizar…para ti…de
alguna manera… que resultará… beneficiosa para ti como ser humano…

Ahora ya no sé…si puedes o no…empezar a soñar un sueño…que contiene la solución que

tu inconsciente sabe… que es la mejor para ti… Pero sé que cuando empieces ese sueño, no
tendrá ningún sentido…No es importante que comprendas…sólo es importante que
aprendas…y aprendas… exactamente lo que necesitas saber…

Cada noche… fulano…. Emprendes el proceso natural de soñar… tienes conciencia… de

algunos de esos sueños… y de otros no… eso está bien… ahora me voy a inclinar…y voy a
levantar tu brazo…y no te voy a decir que lo bajes…más deprisa…de lo que tardes,
tomándote todo el tiempo necesario…en empezar a crear una comprensión consciente…de
lo que significa…utilizar creativamente tu inconsciente…

Y cuando tu mano toque tu muslo, despertarás lentamente…y te traerás contigo esa nueva
comprensión. Entretanto…no habrá necesidad de escuchar…nada más… pero es tan
agradable… escuchar sin darse cuenta…aprendiendo…

INSTRUCCIONES DE PROCESO
Cierra los ojos. Primero, quiero que te formes una imagen visual clara,
rica, bien enfocada de una pared, y en la pared quiero que tengas
puertas, ¿Las puertas te parecen diferentes, o le parecen iguales?

Hay una diferencia. Muy bien. Bueno, la puerta que está más a la
derecha te llevará a algún lugar que será muy familiar. Sigue mirando
esas puertas. La puerta que está más a la izquierda te llevará a algún
lugar que parecerá totalmente diferente, pero cuando llegues al final,

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descubrirás que ya estuviste allí antes. Ahora, ¿Hay otra puerta, a que
no me equivoco? Pues ahora sientes que caminas hasta esa tercera
puerta y pones la mano en el cerrojo, pero no abras esa puerta.
Sigue adelante e intenta en vano empujarla para abrirla… observa más
la puerta…hasta que encuentres alguna característica poco
corriente…que tiene un significado para ti como persona…para
permitirte abrirla realmente… de una manera en que nunca se ha
abierto antes…

Ahora…muy despacio… quiero que pases, pero antes de empujar la

puerta del todo, quiero que te des cuenta… de que vas a entrar en una
experiencia…que tendrá las siguientes características:
Habrá elementos… que no tendrán ningún sentido… y no tendrás
palabras para esos elementos…
Pero serán los más importantes de todos… y tendrán la relación más
significativa con tu cambio… como ser humano… en formas que no
comprendes plenamente…

Y cuando observes esos elementos, préstales mucha atención. Habrá

otros elementos que te sorprenderán agradablemente… por ejemplo,
cuando te vuelvas, ya no habrá puertas…
Ahora quiero que observes tu entorno…con claridad… y en
profundidad… porque hay algo…ahí…que todavía no has visto. Algo
que tendrá un significado personal para ti. Y mientras tus ojos…
recorren tu entorno… no sabrás qué es hasta que lo sobrepases… eso
es… sin embargo, ahora al volver, no es igual… pero cuando vuelvas,

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puedes utilizarlo como una oportunidad…y un recordatorio…de algo
que has necesitado saber durante mucho tiempo….
Ahora, mientras haces esto conscientemente, sé… que a nivel
inconsciente…estás haciendo otra cosa… y esa otra cosa es mucho más
importante que aquello…a lo que tu mente inconsciente se
dedica…porque a nivel /consciente…estás empezando a sentar
cimientos…sobre ese objeto. Unos cimientos que serán…una sólida
estructura…sobre la cual levantar nuevos… comportamientos
futuros…más satisfactorios.
Y mientras tu mente consciente sigue explorando tu entorno…y
preguntándose…preguntándose realmente… qué va hacer la mente
inconsciente… entretanto la estructura se está elaborando…mientras
sigas dedicada a este proceso.

Ese cimiento sólido…servirá de base… igual que los cimientos que

sentaste…la primera vez que te pusiste en pie… porque antes de eso…
sólo tenía la experiencia de gatear…hasta que alguien te levantó…y
durante un solo instante…te mantuviste en equilibrio sobre tus pies…
con su apoyo…pero incluso entonces… estabas creando un cimiento
inconsciente…que más tarde servirá…de base… para poder
caminar…y correr…y mantenerte de pie y sentarte.

Y ese objeto…es el principio de unos cimientos…para toda una nueva

serie de experiencias…y sé…que tu mente inconsciente puede sentar
rápidamente esos cimientos…o puede crearlos lentamente…pero en
cualquier caso debe construirlos concienzudamente…para que no se
derrumben mas adelante…porque las opciones que deseas en tu

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comportamiento futuro… deben tener todos los ingredientes necesarios
disponibles… al nivel inconsciente…

Y para que estén disponibles, deben tener una sólida estructura de

comprensión… y los elementos necesarios…para que ese
comportamiento…esté a tu disposición como ser humano.

Ahora te enfrentas a un dilema… en este momento en el tiempo… del

que no te habías dado cuenta conscientemente… pero empiezas a darte
cuenta ahora… o bien… vuelves atrás y encuentras la puerta y sales…
dejando algo inacabado… o permites que tus propios procesos
inconscientes… lo terminen por ti.

O te quedas donde estás …y abandonas el mundo…externo a ti… y lo

dejas fluir… y te tomas todo el tiempo necesario… para edificar una
estructura… que tendrá todos los ingredientes… que serán necesarios
para que el futuro desarrollo… del que has sido informada…sea
beneficioso para ti… como ser humano.

Y esa decisión… tiene que venir de ti… y de tus propios procesos

inconscientes…no es necesario que venga de ningún otro lugar…
mientras estás aquí sentada (o acostada)…tus procesos
inconscientes…han mantenido los latidos de tu corazón…y tu
respiración… y la circulación sanguínea por tus venas… y han hecho
otras diez mil cosas de las que tu mente consciente no se da cuenta ni
remotamente…

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La importancia de esto… es darse cuenta de que puedes confiar en tus
propios procesos inconscientes…para que cuiden de ti… cuando
caminas por una calle animada…y tu mente está perdida en sus
pensamientos… automáticamente te detienes… ante un semáforo en
rojo…y aunque tengas una gran actividad interna… cuando el
semáforo cambia…sabes que ha llegado el momento de continuar…

Siempre puedes confiar en esos procesos inconscientes… para que

hagan algo… que es beneficioso… y útil… si se le da el impulso
adecuado para hacerlo. Y no es realmente importante por qué no ha
ocurrido en el pasado. Sólo es importante saber…que es posible en el
futuro

Una vez, hace mucho tiempo, estaba sentada en un restaurant

observando a un hombre. Una de las cosas interesantes de ese
hombre… es que estaba completamente borracho… y aún así… cada
vez que una mosca se posaba en su mano… la mano se crispaba… y la
mosca se iba de su mano. Repitió el proceso…una y otra vez… y
aunque su mente consciente…no sabía lo que estaba pasando…su
actividad inconsciente… era organizada…y metódica…y protectora…

Cuando vas por la autopista, a veces la pista tiene huecos… otras veces
no. A veces te concentras en lo que haces…y a veces tu mente está en
otro lugar. Y cuando tu mente vuela a otro lugar, una de las cosas mas
importantes que aprendes de esa experiencia…es que si bruscamente
algo requiere tu atención consciente, de repente estás ahí…

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Ahora, fulano, quiero que te tomes todo el tiempo que necesites…para
solidificar todos esos aprendizajes y comprensiones… por ti misma…
en una forma… que será la más útil para ti como ser humano. Y en
realidad no es muy importante…que tu mente consciente sepa lo que
ocurre. Sólo es importante que tu mente inconsciente…empiece
inmediatamente a demostrarte…con nuevos comportamiento…su
amplio potencial de cambiar tu comportamiento habitual…ahora y en
el futuro.

Quiero que elijas un recuerdo concreto desagradable de tu pasado; un

recuerdo en el que te diste cuenta de que hiciste lo peor que podías
haber hecho. Y al mirar ese recuerdo y revivir los sentimientos que
tuviste entonces, de lo que no te das cuenta todavía es que sin recuerdos
desagradables como ese, no habrías aprendido nada importante en toda
tu vida. Si nunca hubieras experimentado el dolor de una quemadura, no
serías lo bastante lista para evitar los incendios…

Poner en trance a la persona

…No es que esos hechos sean importantes en sí… porque lo importante

aquí… no serán necesariamente… hechos… porque en tu pasado tuviste
la experiencia… de que lo que pensabas era un hecho absoluto… más
adelante se convertía en lo contrario de lo que creías… así es el

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tiempo… el tiempo lo cambia todo… en realidad, sin tiempo… nada
cambia… la luz no existiría sin movimiento… y el movimiento no
existe sin tiempo…
Ahora mismo, quiero que te tomes tiempo para remontar, remontarte
mucho a tu propia infancia, y encontrar en ella algunos recuerdos
pasados, agradables que nos has recordado en mucho tiempo…porque
te ocurrieron muchas cosas …en tu propia infancia… cosas que fueron
divertidas…cosas que fueron importantes…
Ahora mismo, lo más importante… es que tu mente
inconsciente…empiece aprender… a separar… una cosa de otra… para
empezar a trabajar activamente…y clasificar los recuerdos de la
infancia para encontrar uno que sea …justo lo bastante agradable…
Y cuando… muy bien…disfrutes del proceso…cuando encuentres ese
recuerdo agradable… quiero que experimentes esas sensaciones… entra
en ese recuerdo… observa los olores… sonidos y sabores… de lo que
pasa… porque dentro de ese recuerdo…hay placer para tu mente
consciente…y dentro de ese recuerdo…está la base que tu mente
inconsciente…puede utilizar para elaborar un aprendizaje enteramente
nuevo…
Ahora dentro de ese recuerdo…ese recuerdo agradable… está
ocurriendo algo… ¿sabes el nombre de lo que está ocurriendo?...está
bien… recuerda ese nombre… es una serie de palabras… que podrás
recordar después… al pasar por la vida, pasaste de un recuerdo a otro.
Sólo que entonces todavía no eran recuerdos, eran sólo experiencias…
Y cuando pasabas de una experiencia a otra…tomas alguna
agradable…pero a medida que pasaba el tiempo…tu placer cambiaba a
otra cosa… porque también hubo experiencias muy, muy

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desagradables…alguien que te dio verdadero miedo… alguien con
quien tuviste que luchar para abrirte camino…y de quien aprendiste
mucho de la vida…muy bien…
Y cuando pasaste por esas experiencias, te dijiste a ti misma NUNCA
MÁS… y con el paso del tiempo… esas experiencias desagradables se
desvanecieron en el pasado…y se convirtieron en la base…de
poderosos aprendizajes…. Sobre cómo abordar el mundo de forma
eficaz…fueron muy útiles… sin embargo, no son ni mucho menos tan
útiles…como lo que ocurre cuando dices el nombre… de ese recuerdo
agradable…
Di el nombre para ti… y al hacerlo… puedes volver allí otra vez…
muy bien… vuelve dentro de ese recuerdo… el agradable… y encuentra
placer… muy bien… porque olvidaste hacer algo…mucha gente lo
olvida.
Cuando pasas de una experiencia agradable a otra desagradable, no
utilizas el placer como forma de hacerle frente… por otra parte, cuando
dejas una experiencia desagradable para pasar a otra agradable, es tan
fácil llevarte el desagrado contigo… parece un poco insensato pero en
más fácil así…
Y si te tomas algún tiempo…inspiras profundamente…y dejas que ese
recuerdo desagradable se desvanezca realmente…y luego sigues
adelante… y vuelves a ese recuerdo agradable… ese recuerdo
placentero… y cuando estás en ese recuerdo esta vez… te dices a ti
misma… ¡¡¡NUNCA VOLVERÉ A OLVIDARLO!!! Porque algunas
cosas… son un recurso… que quieres llevarte contigo… para que esté
al alcance de tu mano…y otras cosas son una carga…y ya no son
necesarios…

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Hace mucho tiempo…mi tía me dijo…que siempre que ocurriera algo
malo…no debía olvidarlo nunca porque si lo olvidaba, volvería a
ocurrir…si hubiera seguido su consejo, hubiera dedicado mucho tiempo
a recordar montones de cosas malas…pero si tienes una mala
experiencia y te dices: ¡¡¡NUNCA MAS!!!! Puedes confiar en que tu
inconsciente te hará saber qué has que evitar en el futuro…
Y si dices HACE UNOS MOMENTOS OLVIDÉ LLEVARME
CONMIGO EL RECUERDO AGRADABLE, Y SENTÍ TODAS ESAS
SENSACIONES DESAGRADABLES Y NUNCA VOLVERÉ
HACERLO OTRA VEZ…puedes volver a ese placer…entrar en ese
recuerdo agradable…y tal vez recordar otro aún más agradable…
incluso encontrar uno acompañado de una risa… quizá alguno que
contiene ternura…tal vez uno que sólo es muy divertido…
Porque cuando saliste de la infancia… te volviste adolescente… y ahora
eres adulta… lo conseguiste, por así decirlo. Pero como lo has
conseguido… no hay motivo para renunciar a todas las cosas
buenas…es mucho más eficaz llevártelas contigo…
Mira cuál es el recuerdo más agradable que puede encontrar tu mente
inconsciente…puedes buscar recuerdos conscientemente…pero
inconscientemente sabes clasificar los recuerdos mucho más deprisa…
y mucho más eficazmente…
Tu inconsciente sabe mucho más que yo de tu propia experiencia… y
puede clasificar los recuerdos a gran velocidad… hasta encontrar uno en
el que crea que tu mente consciente no ha pensado nunca, que es
agradable de una forma muy única…puede encontrar más de uno si lo
desea… puede enseñarte un fragmento de uno… un fragmento de
otro… puede enseñarte toda una secuencia de recuerdos agradables…

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Y mientras lo haces… puede que no te des cuenta…pero estás haciendo
lo mismo que hiciste…cada día de los cuatro primeros años de tu
infancia y cada día después…
Estás clasificando recuerdos y experiencias, intentando encontrarles
sentido… de una manera útil… y si encuentras el hilo… que te permite
tener una sensación agradable…entonces quiero que, muy lentamente,
sientas las palmas de tus manos…entrar en contacto entre sí… la
calidez y la textura…
Y cuando se juntan quiero que mantengas esas sensaciones
agradables…y sepas lo agradable que pueda resultar tener a alguien
especial en el mundo…la experiencia más única que pueda tener una
persona… es tener a alguien que es especial para ella….

¿Sabes? Una de las cosas que quizá hallas observado …es que si alguna
vez has estado en una habitación con una mujer y su bebé…y cuando
mira a ese bebé y ves la cara de la madre… hay algo muy especial en
ella… y muy significativo…y esa calidad especial es algo que es más
importante…
127,128,129 págs

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