Cocción

Tape las cacerolas durante la cocción y baje el fuego al mínimo una vez que los alimentos hayan comenzado a hervir.
Mantenga las hornillas limpias y bien instaladas para garantizar un mejor funcionamiento de la estufa y generar menores
consumos de electricidad.
Utilice sartenes y ollas con fondo plano y con diámetro superior al de la superficie de la parrilla, la cocción será más rápida.
No precaliente el horno y apáguelo 15 minutos antes de terminar la cocción para que con el calor que queda termine de cocinar.
Al cocinar en el horno, evite abrir la puerta de éste innecesariamente
Asegúrese que no se presenten fugas o conexiones defectuosas que representen riesgos a la salud o generen pérdidas de
energía eléctrica.
Mantenga los filtros del extractor de olores limpio, la grasa y suciedad pueden taparlos y el motor gastara más energía.
Apague los aparatos eléctricos que no esté usando y/o desconéctelos para evitar pérdida de energía, éstos consumen entre
10% y 60% adicional si se dejan enchufados.
La cafetera eléctrica consume el equivalente a 50 bombillas de 20 Vatios.
La licuadora consume el equivalente a 30 bombillas de 20 Vatios.
Procure realizar mantenimiento periódico de sus equipos de acuerdo al manual técnico.
Cuando se cocina con gas, la llama debe presentar un color azulado; si se presenta un color amarillo es porque las hornillas no
están bien reguladas y se presenta un consumo de gas mayor.
Tape las cacerolas durante la cocción y baje el fuego al mínimo una vez que los alimentos hayan comenzado a hervir.
Mantenga las hornillas limpias y bien instaladas para garantizar un mejor funcionamiento de la estufa y generar menores
consumos de gas.

Acondicionamiento de aire
En los recintos con aire acondicionado regule la temperatura a 22°C y mantenga cerradas puertas y ventanas.
Mantenga apagado el aire acondicionado si no hay nadie en la casa o apartamento.
Los ventiladores son una buena opción para reducir la sensación térmica del aire y consumen menos energía que un aire
acondicionado.
Un solo ventilador en el techo, a baja velocidad, será suficiente para mantener las condiciones de confort en una habitación. En
caso de requerir más ventilación, es preferible tener varios aparatos a velocidad baja que uno solo a gran velocidad.
Limpie periódicamente las aspas de los ventiladores; el polvo hace que el equipo trabaje más y consuma más energía. No los
deje encendidos innecesariamente.
Procure realizar mantenimiento periódico de sus equipos de acuerdo al manual técnico.
Lavado de ropa
Las secadoras de ropa consumen más energía que otros electrodomésticos, use la opción de colgar la ropa al exterior, pero si
no tiene esta opción lo recomendable es reducir el ciclo de uso de la secadora.
Aproveche al máximo la capacidad de la lavadora y procure que trabaje siempre con carga completa, en lo posible use el ciclo
más corto.
Realice un mantenimiento periódico del equipo, quitando el polvo y el moho, además de revisar que el motor y el cableado se
encuentren funcionando correctamente.

Iluminación
Utilice colores claros en las paredes y techos. De esta forma aprovechará mejor la iluminación natural y podrá reducir el
alumbrado artificial.
Sustituya las lámparas incandescentes por lámparas de bajo consumo, empezando por las que permanecen más tiempo
encendidas.
Los bombillos tradicionales gastan mucha electricidad generando calor, use bombillos ahorradores, disminuyen el consumo de
energía en un 80% y cuidan su bolsillo.
Mantenga limpias las lámparas y luminarias; esto aumentará la luminosidad sin aumentar la potencia.
Prenda solo las luces estrictamente necesarias. Muchas veces sin darnos cuenta prendemos luces de día.

Entretenimiento
No se duerma con el televisor prendido. Utilice la opción de temporizador en su televisor para que se apague automáticamente,
así consume menos y este ahorro se verá reflejado en la factura.
No deje encendido el televisor innecesariamente.
Tenga en cuenta que el consumo de energía de un televisor es proporcional al nivel de volumen utilizado.
Un equipo de sonido consume el equivalente a 10 bombillas de 20 Vatios.

Ofimática y telecomunicaciones
No deje conectado el cargador de su celular o tableta cuando no lo esté utilizando. Esto genera un consumo adicional.
Ahorra batería de su celular, desactive funciones que no esté utilizando como: Bluetooth, WiFi y NFC. Así disminuye las
 conexiones a la corriente eléctrica para la carga.
Reiniciar o apagar y prender muchas veces el computador durante el día aumenta el consumo de energía. Esta práctica
desgasta el disco duro y exige un mayor consumo.
Desconecte el cargador de su portátil cuando complete el 100% de carga. Esto evita generar un consumo adicional.
Utiliza el modo hibernar o suspender cuando no esté utilizando su computador. El salvapantallas también implica consumo de
energía.

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)