Estándares y

Desempeños en
EDUCACIÓN FÍSICA -
Primaria Currículo
Nacional 2018

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2018- LIC.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
 1° a 6° de
Primaria

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2018- LIC.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
1° Primaria Explora de manera autónoma las posibilidades de su
cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus
movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o
recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos,
cuando utiliza conscientemente distintas bases de
sustentación; así, conoce en sí mismo su lado dominante.

Se orienta en un espacio y tiempo determinados,

“SE reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de

las nociones “arriba- abajo”, “dentro-fuera”, “cerca-
DESENVUELVE Comprende su lejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus
intereses y necesidades.
DE MANERA cuerpo
Explora nuevos movimientos y gestos para representar
AUTÓNOMA A Se expresa objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos
de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio
TRAVÉS DE SU corporalmente cuerpo, de la música, etc.

MOTRICIDAD” Se expresa motrizmente para comunicar sus

emociones (miedo, angustia, alegría, placer,
torpeza, inhibición, rabia, entre otras) y representa
en el juego acciones cotidianas de su familia y de la
comunidad; así, afirma su identidad personal.
Comprende las
relaciones entre Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e
la actividad identifica en sí mismo y en otros la diferencia entre inspiración
física, y espiración, en reposo y movimiento, en las actividades

“ASUME alimentación, lúdicas.

Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al
postura e higiene
UNA VIDA corporal y la
asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la
práctica de actividades lúdicas y de la vida cotidiana. Ejemplo:
SALUDABLE” salud El estudiante usa diversos medios de protección frente a la
radiación solar.
Incorpora Busca satisfacer sus necesidades corporales cuando tiene sed y
prácticas que resuelve las dificultades que le producen el cansancio, la
mejoran su incomodidad y la inactividad; evidencia su bienestar al realizar
actividades lúdicas y se siente bien consigo mismo, con los
calidad de vida
otros y con su entorno.

Se relaciona Asume roles y funciones de manera individual y dentro

de un grupo interactuando de manera espontánea en
utilizando sus actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus
pares para sentirse parte del grupo.
“INTERACTÚA A habilidades
TRAVÉS DE SUS sociomotrices Participa en juegos cooperativos y de oposición en
parejas y pequeños grupos, aceptando al oponente
Crea como compañero de juego y las formas diferentes de
HABILIDADES jugar

SOCIOMOTRICES” Aplica Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas

poniéndose de acuerdo con sus pares, buscando cumplir
estrategias y con los objetivos que surjan y respeta las reglas de juego
propuestas (por ellos mismos, por el maestro, por las
tácticas de condiciones del entorno) en diferentes actividades
juego lúdicas.

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2017- PROF.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
2° Primaria
Explora de manera autónoma sus posibilidades de
movimiento al realizar con seguridad y confianza
habilidades motrices básicas realizando movimientos
coordinados según sus intereses, necesidades y
.
posibilidades.
Se orienta en el espacio y tiempo en relación a sí mismo
y a otros puntos de referencia, reconociendo su lado
“SE derecho e izquierdo y sus posibilidades de equilibrio con
diferentes bases de sustentación en acciones lúdicas.
DESENVUELVE Comprende su
Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje
DE MANERA cuerpo corporal (gesto, contacto visual, actitud corporal,
apariencia, etc.), verbal y sonoro que le ayudan a
AUTÓNOMA A Se expresa sentirse seguro, confiado y aceptado.

TRAVÉS DE SU corporalmente Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y

emociones en la práctica de actividades lúdicas con
MOTRICIDAD” diferentes tipos de ritmos y música para expresarse
corporalmente y usando diversos elementos

Explica la importancia de la activación corporal

(calentamiento) y psicológica (atención, concentración y
Comprende las motivación) antes de la actividad lúdica, e identifica los signos
y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración
relaciones entre la agitada y la sudoración, que aparecen en el organismo al
actividad física,
“ASUME UNA alimentación,
practicar actividades lúdicas.

VIDA postura e higiene Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman
parte de su dieta personal y familiar, y los momentos
corporal y la salud
SALUDABLE”
adecuados para ingerirlos; explica la importancia de
hidratarse; conoce las posturas adecuadas en la práctica de
actividad física y en la vida cotidiana, que le permiten mayor
seguridad.
Incorpora prácticas Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse;
que mejoran su adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades
calidad de vida lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la
participación en el juego sin afectar su desempeño.

Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y

reconoce la importancia del autocuidado para prevenir
enfermedades.

Participa en juegos cooperativos y de oposición en

Se relaciona parejas y pequeños grupos, aceptando al oponente
utilizando sus como compañero de juego y tomando consensos sobre

“INTERACTÚA A habilidades
la manera de jugar.

Muestra una actitud de respeto en la práctica de

TRAVÉS DE SUS sociomotrices actividades lúdicas evitando juegos bruscos, amenazas,
HABILIDADES Crea apodos y aceptando la participación de todos sus
compañeros.
SOCIOMOTRICES” Aplica
Resuelve de manera compartida situaciones producidas
estrategias y en los diferentes tipos de juegos (tradicionales,
tácticas de juego autóctonos, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de
sus pares y el entorno con el fin de lograr un desarrollo
eficaz de la actividad

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2017- PROF.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
3° Primaria
Reconoce la izquierda y derecha en relación a objetos y
en sus pares para mejorar sus posibilidades de
movimiento en diferentes acciones lúdicas.

hh9ki Se orienta en un espacio y tiempo determinado, en relación a

sí mismo, los objetos y sus compañeros, coordina sus
movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al
variar la base de sustentación y la altura de la superficie de
apoyo, afianzando sus habilidades motrices básicas.
“SE
DESENVUELVE Comprende su Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal
(gesto, contacto visual, actitud corporal, apariencia, etc.),

DE MANERA cuerpo verbal y sonoro para comunicar actitudes, sensaciones y

estados de ánimo, acciones que le posibilitan comunicarse
mejor con los otros y disfrutar de las actividades lúdicas.
AUTÓNOMA A Se expresa Vivencia el ritmo y se apropia de secuencias rítmicas
TRAVÉS DE SU corporalmente corporales en situaciones de juego para expresarse
MOTRICIDAD” corporalmente a través de la música.

Explica la importancia de la activación corporal

(calentamiento) y psicológica (atención, concentración y
motivación), que lo ayuda a estar predispuesto a la actividad.
Comprende las
relaciones entre la Practica diferentes actividades lúdicas adaptando su esfuerzo
y aplicando los conocimientos de los beneficios de la práctica
actividad física,
“ASUME UNA alimentación,
de actividad física y de la salud relacionados con el ritmo
cardiaco, la respiración y la sudoración.
VIDA postura e higiene
corporal y la salud Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de
SALUDABLE” actividad-descanso, para mejorar el funcionamiento de su
Incorpora prácticas organismo.

que mejoran su Identifica los alimentos propios de su región que forman parte
calidad de vida de su dieta personal y familiar, y los clasifica en saludables o
no, de acuerdo a la actividad física que realiza. Reconoce
aquellos que son amigables con el ambiente (por el uso que se
hacen de los recursos naturales, el empaquetado, etc.)

Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera

Se relaciona necesario, para posibilitar la inclusión de sus pares; así,
utilizando sus promueve el respeto y la participación, y busca un
sentido de pertenencia al grupo en la práctica de
habilidades
“INTERACTÚA A diferentes actividades físicas.

sociomotrices
TRAVÉS DE SUS
Crea Participa en juegos cooperativos y de oposición en
HABILIDADES parejas, pequeños y grandes grupos; acepta al oponente
como compañero de juego y arriba a consensos sobre la
SOCIOMOTRICES” Aplica manera de jugar y los posibles cambios que puedan
estrategias y producirse.

tácticas de
Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas
juego según el rol de sus compañeros y el suyo propio, a partir
de los resultados en el juego.

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4° Primaria Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con
modificación del espacio teniendo como referencia la
trayectoria de objetos, los otros y sus propios
desplazamientos para afianzar sus habilidades motrices
básicas.
Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o
necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, en
“SE relación a si mismo y a otros puntos de referencia en
actividades lúdicas y predeportivas.
DESENVUELVE Comprende su Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y
diferentes movimientos para expresar formas, ideas,
DE MANERA cuerpo emociones, sentimientos y pensamientos en la actividad
física.
AUTÓNOMA A Se expresa Utiliza su lenguaje corporal para expresar su forma
TRAVÉS DE SU corporalmente
particular de moverse, creando secuencias sencillas de
movimientos, relacionados con el ritmo, la música de su
MOTRICIDAD” cultura y la historia de su región.

Selecciona actividades para la activación corporal

(calentamiento) y psicológica (atención, concentración y
motivación) antes de la actividad, e identifica en sí mismo las
variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con
relación a los diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de
Comprende las actividades lúdicas.
“ASUME UNA relaciones entre la
actividad física, Selecciona e incorpora en su dieta personal y familiar los
VIDA alimentación, alimentos nutritivos y energéticos de la región que
contribuyen a su bienestar.
SALUDABLE” postura e higiene
corporal y la salud Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de
actividad-descanso, hidratación y exposición a los rayos
Incorpora prácticas solares, para mejorar el funcionamiento de su organismo, y
que mejoran su sustenta las razones de su importancia.
calidad de vida
Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas
musculares y óseos e incorpora el autocuidado relacionado
con los ritmos de actividad-descanso para mejorar el
funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades.

Se relaciona Propone normas y reglas en las actividades lúdicas y las

modifica de acuerdo a las necesidades, el contexto y los
utilizando sus intereses, con adaptaciones o modificaciones propuestas por
el grupo, para favorecer la inclusión; muestra una actitud

“INTERACTÚA A habilidades responsable y de respeto por el cumplimiento de los acuerdos

establecidos.

TRAVÉS DE SUS sociomotrices

Propone actividades lúdicas, como juegos populares y/o
Crea
HABILIDADES
tradicionales, con adaptaciones o modificaciones propuestas
por el grupo; acepta al oponente como compañero de juego y

SOCIOMOTRICES” Aplica llega a consensos sobre la manera de jugar y los posibles

cambios que puedan producirse.
estrategias y
Propone reglas y las modifica de acuerdo a las
tácticas de necesidades; adapta la estrategia de juego cuando prevé
juego las intenciones de sus compañeros de equipo y
oponentes, para cumplir con los objetivos planteados.

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2017- PROF.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
5° Primaria Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su
preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones
motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las
posibilidades de respuesta en una actividad física.
.
Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones
motrices en contextos lúdicos y pre deportivos; así, pone en
práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera,
“SE el salto y los lanzamientos.

DESENVUELVE Comprende su Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las

DE MANERA cuerpo particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base

la música de su región, al asumir diferentes roles en la práctica
de actividad física.
AUTÓNOMA A Se expresa Valora en sí mismo y en sus pares nuevas formas de

TRAVÉS DE SU corporalmente movimiento y gestos corporales; de esta manera, acepta la

existencia de nuevas formas de movimiento y expresión para

MOTRICIDAD” comunicar ideas y emociones en diferentes situaciones

motrices.

Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (Índice

de Masa Corporal - IMC, consumo de alimentos favorables,
Comprende las cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la miden
relaciones entre la (resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la
actividad física, calidad de vida, con relación a sus características personales.
“ASUME UNA alimentación,
postura e higiene Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios
VIDA corporal y la salud
de la edad; describe las prácticas alimenticias beneficiosas y
perjudiciales para el organismo y el ambiente, y analiza la
SALUDABLE” Incorpora prácticas
importancia de la alimentación con relación a su IMC.

que mejoran su Describe posturas y ejercicios contraindicados para la

calidad de vida salud en la práctica de actividad física.

Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de

recuperación antes, durante y después de la práctica de
actividad física; de esta manera, aplica los beneficios
relacionados con la salud y planifica dietas saludables
adaptadas a su edad y sus recursos.

Se relaciona Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como

herramientas para solucionar problemas o conflictos
utilizando sus surgidos con sus pares durante la práctica de actividades

“INTERACTÚA A habilidades lúdicas y pre deportivas diversas.

TRAVÉS DE SUS sociomotrices Realiza actividades lúdicas interactuando con sus

Crea compañeros y oponentes como compañeros de juego
HABILIDADES respetando las diferencias personales y asumiendo roles
y cambio de roles.
SOCIOMOTRICES” Aplica
estrategias y Propone junto a sus pares soluciones estratégicas
oportunas, tomando en cuenta los aportes y las
tácticas de características de cada integrante del grupo al practicar
juegos tradicionales, populares, autóctonos,
juego predeportivos y en la naturaleza.

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2017- PROF.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
6° Primaria Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su
preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones
motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las
. posibilidades de respuesta en una actividad física.

Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones

motrices en contextos lúdicos, predeportivos, etc.; de
“SE este modo, afianza las habilidades motrices específicas
relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos.
DESENVUELVE Comprende su
cuerpo
Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar
DE MANERA diferentes roles en la práctica de actividad física, aplicando su
lenguaje corporal.
AUTÓNOMA A Se expresa Crea con sus pares una secuencia de movimientos
TRAVÉS DE SU corporalmente corporales, expresivos y/o rítmicos, de manera
programada y estructurada; así, se expresa de
MOTRICIDAD” diferentes formas y con diversos recursos, a través del
cuerpo y el movimiento, para comunicar ideas y
emociones
Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar la
aptitud física; asimismo, selecciona los que mejor se adecúen
Comprende las a sus posibilidades y utiliza la información que obtiene en
relaciones entre la beneficio de su salud.
“ASUME UNA actividad física,
alimentación, Explica la relación entre los cambios físicos propios de la edad
VIDA postura e higiene
y la repercusión en la higiene, en la práctica de actividad física
y en actividades de la vida cotidiana; practica actividad física y
SALUDABLE” corporal y la salud explica la importancia que tiene en su vida cotidiana.

Incorpora prácticas Realiza actividad física y evita posturas y ejercicios

que mejoran su contraindicados que perjudican su salud.
calidad de vida Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales
para su organismo, como el consumo de comida rápida,
de alcohol, de tabaco, de drogas, desórdenes
alimenticios, entre otros; proporciona el fundamento
respectivo y desarrolla dietas saludables.

Explica la importancia de la vacunación y sus consecuencias en

la salud.

Se relaciona Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos

utilizando sus predeportivos, juegos populares, entre otros, tomando
decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de
“INTERACTÚA A habilidades sus intereses personales con un sentido solidario y de

TRAVÉS DE SUS sociomotrices

cooperación.

HABILIDADES Crea y Aplica

Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las
necesidades y posibilidades del grupo y a la lógica del
SOCIOMOTRICES” estrategias y
juego deportivo.

tácticas de Participa en actividades lúdicas, predeportivas y deportivas en

las que pone en práctica diversas estrategias; adecúa normas
juego de juego y la mejor solución táctica para dar respuesta a las
variaciones que se presentan en el entorno

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2017- PROF.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
 1° a 5° de
Secundaria

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2017- PROF.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO
1° Secundaria Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y armonía en
los movimientos, entre otros) al realizar actividades lúdicas,
recreativas, pre deportivas y deportivas para afianzar sus
habilidades motrices específicas y mejorar la calidad de
. respuesta en diferentes acciones.

Resuelve situaciones motrices13 a través del dominio y

alternancia de sus lados orientándose en un espacio y un
tiempo determinados, en interacción con los objetos y los
“SE otros, tomando conciencia de su cuerpo en la acción.

DESENVUELVE Comprende su Realiza técnicas de expresión motriz (mímica, gestual y

cuerpo
postural) para la manifestación de sus emociones en
DE MANERA situaciones de juego y actividades físicas diversas. Representa
secuencias de movimiento y gestos corporales propios de las
AUTÓNOMA A Se expresa manifestaciones culturales de su región.

TRAVÉS DE SU corporalmente Expresa emociones, ideas y sentimientos a través de su

cuerpo y el movimiento, utilizando diferentes materiales
MOTRICIDAD” (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.) para encontrarse
consigo mismo y con los demás.

Explica acerca del bienestar (predisposici6n, disponibilidad y motivaci6n)

que produce la práctica de actividad física en relación con la salud (física,
emocional, psicológica, etc.) antes, durante y después de la práctica.
Comprende las
Explica la importancia de realizar ejercicios y movimientos
relaciones entre
“ASUME UNA la actividad
específicos para la activaci6n y relajación señalando su utilidad antes,
durante y después de la práctica de actividad física y establece relaciones de

VIDA física, causa-efecto entre los principales trastornos posturales, de desplazamiento

y alimenticios para prevenirlos.
alimentación,
SALUDABLE” postura e Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la práctica de
higiene corporal actividad física y utiliza los resultados obtenidos en las pruebas que
evalúan la aptitud física para mejorar su calidad de vida y en relaci6n con
y la salud sus características personales. Ejemplo: Los estudiantes se hidratan antes,
durante y después de la práctica de actividad física.
Incorpora
prácticas que Incorpora prácticas de higiene personal y ambiental al tomar
mejoran su conciencia de los cambios (físicos, orgánicos y psicol6gicos) que
experimenta su cuerpo en la práctica de actividad física y en las
calidad de vida actividades de la vida cotidiana dentro y fuera de la escuela.

Reconoce su estado nutricional y sus hábitos

alimenticios, y como impactan en su salud integral, y propone
mejorar para potenciar su bienestar físico y mental.
Se relaciona
utilizando sus Se relaciona con sus compañeros en diversos entornos
interactuando de manera asertiva. Valora el juego como
“INTERACTÚA A habilidades manifestaci6n social y cultural de los pueblos, y evita todo tipo de
discriminaci6n en la práctica de actividades físicas (lúdicas,
sociomotrices
TRAVÉS DE SUS deportivas y otras).
Crea Muestra actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto,
HABILIDADES cuidado de sí mismo y de los otros teniendo en cuenta la no
Aplica discriminaci6n en la práctica de diferentes actividades físicas
SOCIOMOTRICES” estrategias y
(lúdicas, deportivas y otras), y promueve la integraci6n de sus
pares de distinto genera y con desarrollo diferente.

tácticas de Aplica de manera colectiva estrategias ofensivas y defensivas en

juego juegos pre deportivo y deportivo utilizando los fundamentos
tácticos y técnicos adecuados a las variaciones del entorno y las
reglas.

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2° Secundaria
Regula su tono muscular, postura y equilibrio teniendo como
referencia la trayectoria de objetos y de otras personas, y sus
propios desplazamientos al realizar habilidades motrices
específicas en actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y
. deportivas.

Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar

diversos movimientos en diferentes situaciones y entornos.

“SE Comprende su Realiza secuencias de movimientos y gestos corporales

DESENVUELVE cuerpo
adaptando su cuerpo para manifestar sus emociones a partir
del ritmo y la música de su región.

DE MANERA
Se expresa Crea acciones motrices o secuencias de movimiento utilizando

AUTÓNOMA A diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.)

corporalmente expresándose a través de su cuerpo y sus movimientos para

TRAVÉS DE SU encontrarse consigo mismo y con los demás.

MOTRICIDAD” Explica los beneficios que la práctica de actividad física de su

preferencia produce sobre su salud (física, emocional, psicol6gica,
etc.) para mejorar su aptitud física y calidad de vida.

Comprende las Reconoce las prácticas alimenticias culturales y sociales de su

relaciones entre la
actividad física,
“ASUME UNA alimentación,
postura e higiene
VIDA corporal y la salud
SALUDABLE” Incorpora prácticas
que mejoran su
calidad de vida
comunidad, y reflexiona sobre su impacto en la salud, el ambiente y la
agro biodiversidad local y nacional.
Explica la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y
minerales que son necesarios para mantenerse saludables y para la
práctica de actividad física de su preferencia y que ayudan a la mejora de
su rendimiento físico y mental. Evita hábitos perjudiciales para su
organismo, como el consume de alimentos no saludables, alcohol,
tabaco, drogas, entre otros.
Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos
para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física
y en actividades de su vida cotidiana.

Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales (fuerza, resistencia y
velocidad) controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria antes, durante y después de la actividad
física. Realiza ejercicios y movimientos específicos para la activaci6n y relajaci6n explicando su utilidad
e identificando la intensidad del esfuerzo requerido.

Promueve actividades de promoci6n de los hábitos de higiene personal y del ambiente (lavado de manes,
limpieza bucal, higiene corporal, limpieza de los espacios educativos, entre otros) entre sus compañeros y
compañeras de la escuela.

Se relaciona Actúa asertivamente en situaciones matrices que no le son

favorables asumiendo las dificultades y desafíos. Asimismo, participa
utilizando sus con entusiasmo en juegos tradicionales o populares, y deportivos, así
“INTERACTÚA A habilidades coma en la organizaci6n colectiva de actividades físicas en la
naturaleza mostrando una actitud de cuidado hacia el media
TRAVÉS DE SUS sociomotrices ambiente desde su propia iniciativa.
Crea
HABILIDADES Construye juegos y actividades físicas que se adecuen a las
necesidades y posibilidades del grupo, integrando a pares de distinto
SOCIOMOTRICES” Aplica genera o con desarrollo diferente, con una actitud crítica ante todo
estrategias y tipo de discriminación dentro y fuera de la instituci6n educativa.

tácticas de Plantea junta con sus pares soluciones estratégicas incorporando

juego elementos técnicos y tácticos, adecuándose a los cambios que se
dan en el entorno y las reglas de juego propuestas, y evaluando
el desempeño del grupo a través de posibles aciertos y dificultades
GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA que
2017- PROF.:
le sirvan JOSÉ
para DURADO
ofrecer AYALAdeTANDAZO
alternativas soluci6n y mejora de sus
desempeños en la práctica de los juegos pre deportivos y
deportivos.
3° Secundaria
Combina con eficacia 15 las habilidades motrices específicas y
regula su cuerpo en situaciones predeportivas y deportivas.
Toma como referencia la trayectoria de objetos y a sus
compañeros.
.
Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en
relación con su imagen corporal en la pubertad durante la
práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y
deportivas.
“SE Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus

DESENVUELVE Comprende su ideas y emociones, y aceptando y valorando sus aportes y el

de sus compañeros.

DE MANERA cuerpo Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles,

AUTÓNOMA A Se expresa
coreografías, etc.) incorporando diferentes
materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas,
TRAVÉS DE SU corporalmente etc.).
Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto
MOTRICIDAD” energético que le demanda la práctica de actividad física para
mantener su salud. Explica las consecuencias que el
sedentarismo y los hábitos perjudiciales (consumo de comida
rápida, alcohol, tabaco, drogas) producen sobre su salud.
Comprende las
Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su
relaciones entre la estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende a
actividad física, observarlo en sus compañeros al participaren actividades pre deportivas
“ASUME alimentación, y deportivas.
postura e higiene
UNA VIDA corporal y la salud
Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales, que
contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según su
SALUDABLE” Incorpora
actividad física. Ejecuta de manera autónoma ejercicios y movimientos
específicos para la activación y relajación explicando su utilidad e
prácticas que identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la
práctica de actividad física.
mejoran su calidad
de vida Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que ayuden
a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como el consumo de
alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas, entre otros.

Realiza un análisis y reflexión crítica sobre los centros de expendio de

alimentos dentro y fuera de la institución educativa, optando por
aquellos alimentos beneficiosos para su salud y el ambiente.

Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o

Se relaciona populares, pre deportivo, y deportivos. Muestra en su participación
una actitud positiva e integradora al trabajar en equipo, conciliando
utilizando sus distintos intereses entre sus compañeros, compartiendo con sus
“INTERACTÚA A habilidades pares de distinto género e incluyendo a o pares con desarrollos
diferentes.
TRAVÉS DE SUS sociomotrices
Crea Explica la importancia de los acuerdos grupales para la elaboración
HABILIDADES y construcción de normas democráticas, mostrando una actitud
crítica, ante todo tipo de discriminación, por género, Etnia ,
SOCIOMOTRICES” Aplica capacidades diferentes, condición social y religión durante la

estrategias y práctica de actividades lúdicas, pre deportivas, deportivas, dentro

y fuera de la Institución Educativa
tácticas de Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas al
juego utilizar elementos técnicos y tácticos, propios de una estrategia
de juego, que le permitan mayor eficacia en la práctica deportiva.
Toma en cuenta las características de cada integrante, y mejora
su sentido de pertenencia e identidad al grupo.
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4° Secundaria Coordina su cuerpo de manera aut6noma con precisión en
acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo
determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y
limitaciones.

Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices

específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes
“SE Comprende su actividades físicas.

DESENVUELVE cuerpo Crea practicas corporales-expresivas para la producci6n de

secuencias coreográficas individuales relacionadas con
DE MANERA historias, mitos, leyendas, cuentos autóctonos, etc.
Se expresa
AUTÓNOMA A
corporalmente Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y
TRAVÉS DE SU deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras
regiones y de otras partes del mundo, como medio de
MOTRICIDAD” comunicaci6n de ideas y emociones.

Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar

(físico, psicológico y emocional), teniendo en cuenta su estado nutricional,
Comprende las su gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las actividades físicas
que practica.
relaciones entre
la actividad Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así
física, como el abuso de la actividad física, así como el uso de sustancias para
“ASUME UNA alimentación, evitar el cansancio e incrementar el rendimiento física, y evita su consumo.

VIDA postura e Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, actividades

higiene corporal recreativas, deportivas, etc.) evitando el sedentarismo y el uso excesivo de
SALUDABLE” y la salud
las tecnologías, y elaborando en equipo un plan de actividades para la
promoción de la salud.
Incorpora Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo con sus
prácticas que intereses personales, desarrollando sus capacidades condicionales y
mejoran su ejecutando de manera autónoma actividades de activación y relajación.

calidad de vida
Participa en actividades de promoción de los hábitos de higiene personal y
del ambiente en su comunidad

Trabajo en equipo mostrando actitudes de respeto

Se relaciona basadas en la integración de sus compañeros. Comparte
con sus pares de distinto genero e incluye a apares con
“INTERACTÚA A utilizando sus desarrollos diferentes. Asume su responsabilidad
habilidades durante todo el proceso al practicar diferentes
TRAVÉS DE SUS actividades físicas.
sociomotrices
HABILIDADES Crea Participa activamente con su comunidad en juegos
SOCIOMOTRICES” deportivos tradicionales o populares en la naturaleza.
Aplica Evita todo tipo de discriminación por género, etnia,
estrategias y capacidades diferentes, condición social y religión.

tácticas de Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo

juego de acuerdo con sus fortalezas y características
personales de cada uno para mejorar la estrategia de
juego y dar soluciones a situaciones problemáticas.

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5° Secundaria
Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces
durante la práctica de diversas actividades físicas,
monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo en
donde se aplique la comprensión de las fases de movimiento,
. y la preparación y ejecuci6n de las acciones, con seguridad y
confianza.

“SE Comprende su
Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en
relaci6n con su imagen corporal en la adolescencia durante la

DESENVUELVE cuerpo
práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y
deportivas.
DE MANERA Elabora con sus compañeros diálogos corporales con
Se expresa seguridad y confianza (secuencias rítmicas de movimiento,
AUTÓNOMA A gestos, coreografías, imágenes, figuras corporales expresivas,
corporalmente etc.), que combinen movimiento y representaci6n de
TRAVÉS DE SU expresiones emocionales y afectivas, en un determinado
contexto hist6rico y cultural.
MOTRICIDAD” Argumenta la importancia de la actividad física que debe realizar según
sus características individuales para la mejora de la calidad de vida.
Comprende las
Organiza y ejecuta campañas en donde se promocione la salud (física,
relaciones entre psicológica y emocional) integrada al bienestar colectivo y participa
la actividad regularmente en sesiones de actividad física que vayan de acuerdo con
física, sus necesidades e intereses.
alimentación,
“ASUME UNA postura e
Elabora un plan de actividades para mantener o mejorar su bienestar (físico,
psicológico y emocional) tomando en cuenta su estado nutricional, su
higiene corporal
VIDA gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las características de la
actividad física que practica, e interpretando los resultados de las pruebas
y la salud
SALUDABLE”
que miden su aptitud física.
Incorpora
Participa en actividades de promoci6n de hábitos alimenticios saludables y
prácticas que sostenibles, consumiendo y combinando de forma óptima alimentos locales
mejoran su y disponibles, evaluando sus características y necesidades calóricas, e
calidad de vida incluyendo hábitos de higiene integral, de actividad física diaria y prácticas
amigables con el ambiente, para su óptimo desempeño diario

Organiza eventos deportivos integrando a todas las personas

Se relaciona de la comunidad educativa y promueve la práctica de
actividad física basada en el disfrute por el ju ego, la tolerancia
utilizando sus y el respeto. Asume su responsabilidad durante todo el
proceso. Comparte con sus pares de distinto género e incluye
habilidades a pares con desarrollos diferentes.
“INTERACTÚA A
sociomotrices
TRAVÉS DE SUS Promueve el rechazo a todo tipo de discriminación por
Crea género, etnia, capacidades diferentes, condición social y
HABILIDADES religión durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas,
predeportivas y deportivas.
SOCIOMOTRICES” Aplica
estrategias y Elabora y comunica tácticas y estrategias en los juegos y
tácticas de actividades deportivas de interés colectivo. Asume roles y
funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades
juego y capacidades de cada uno de los integrantes del equipo.

GUÍA DIDÁCTICA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2017- PROF.: JOSÉ DURADO AYALA TANDAZO