Respiración

La respiración es un proceso vital el cual consiste

en la entrada de oxígeno al cuerpo de un ser vivo
y la salida de dióxido de carbono del mismo, así
como al proceso metabólico de respiración
celular, indispensable para la vida de los
organismos aeróbicos.

Según los distintos hábitats, los distintos seres

vivos aeróbicos han desarrollado diferentes
sistemas de hematosis: cutáneo, traqueal,
branquial, pulmonar. Consiste en un intercambio
gaseoso oxígeno, necesario para la respiración
celular, y se desecha dióxido de carbono y vapor
de agua, como producto del proceso de
combustión del metabolismo energético.

Plantas y animales, lo mismo que otros

organismos de metabolismo equivalente, se
relacionan a nivel macroecológico por la
dinámica que existe entre respiración y
fotosíntesis. En la respiración se emplean el Diagrama de la hematosis en la respiración pulmonar.

oxígeno del aire, que a su vez es un producto de la

fotosíntesis oxigénica, y se desecha dióxido de
carbono; en la fotosíntesis se utiliza el dióxido de carbono y se produce el oxígeno, necesario luego para la respiración aeróbica.

La reacción química global de la respiración es la siguiente:

C6 H12 O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O + energía (ATP)

La respiración no es solamente una actividad de los pulmones. Todo el organismo respira a través del pulmón. Quien captura el
oxígeno y quien expulsa el dióxido de carbono es todo el organismo. Sus miles de millones de células consumen oxígeno
incansablemente para liberar de los glúcidos (azúcares) la ener
gía necesaria e indispensable para realizar sus actividades.

La respiración humana consta básicamente de los siguientes procesos:

Inhalación y exhalación: la entrada y salida de aire a nuestros pulmones.

hematosis: intercambio gaseoso en los alvéolos pulmonares.
Transporte de oxígeno a las células del cuerpo.
Respiración celular.
En el proceso de inhalación, llevamos oxígeno a la sangre y expulsamos el aire con el dióxido de carbono de desecho. En la
inhalación también llevamos consigo una gran cantidad de elementos contaminantes y polvo, pero la nariz cuenta con una serie de
cilios (pelos) que sirven de filtro para retener aquellos de mayor tamaño. De ahí, que se recomienda realizar el proceso de respiración
por la nariz. La boca no cuenta con estos filtros y desde luego no está preparada para retener ese tipo de partículas nocivas para
nuestra salud.

Índice
 Inspiración o inhalación
Biomecánica de la inspiración
Espiración o exhalación
Biomecánica de la espiración
Respiración tisular
Véase también
Bibliografía
Enlaces externos

Inspiración o inhalación
La inspiración o inhalación es el proceso por el cual entra aire, que contiene el
oxígeno desde un medio exterior hacia el interior de los pulmones. La
comunicación de los pulmones con el exterior se realiza por medio de las vías
aéreas superiores (tráquea, laringe, faringe, cavidades nasal y bucal).

Este proceso es realizado con la intervención deldiafragma y la ampliación del

tórax con la contribución de los músculos intercostales internos ,
esternocleidomastoideos, serratos anteriores y escalenos en la respiración
forzada.

Este proceso se lleva a cabo gracias a la diferencia de presiones tales como la Animación de los movimientos de
presión pleural (presión del líquido interpleural), alveolar (presión del aire inhalación y exhalación, en verde el
ubicado en el interior de los alvéolos) y transpulmonar (diferente presión diafragma.
existente entre el interior y exterior de los pulmones).

Biomecánica de la inspiración
Para inspirar es necesario que se produzca una contracción del diafragma; para ello,
toma punto fijo su inserción en el reborde costal, y produce un descenso del centro
frénico (aumenta así el diámetro vertical deltórax).
Este descenso, llega a su fin, cuando el centro frénico se encuentra con la resistencia
de las vísceras abdominales. Por tanto, el diafragma toma punto fijo el centro
frénico, y eleva las costillas inferiores y superiores gracias al esternón (aumenta así
el diámetro transversal del tórax). Durante el proceso de la inspiración, la tensión de
los músculos abdominales decrece, mientras que la tensión del diafragma aumenta.
Esto es lo que se llama relación de antagonismo-sinergia entre el diafragma y los Reproducir contenido multimedia
músculos abdominales. IRM en tiempo real de los pulmones
trabajando conjuntamente con el
En resumen, durante la inspiración, aumenta la capacidad torácica de la siguiente corazón para producir la hematosis.
manera:

Diámetro vertical: aumenta por el descenso del diafragma.

Diámetro transversal: aumenta por una elevación de las costillas inferiores.
Diámetro anteroposterior: aumenta por una elevación de las costillas superiores mediante el esternón.

Espiración o exhalación
La exhalación o espiración es el fenómeno opuesto a lainspiración, durante el cual el aire sale de los pulmones eliminando el dióxido
de carbono. Es una fase pasiva de la respiración, porque el tórax se retrae y disminuyen todos sus diámetros por su propiedad física
de elasticidad, sin intervención de la contracción muscular
, volviendo a recobrar eltórax su forma primitiva. Los músculos puestos en
movimiento, al dilatarse el tórax, se relajan en esta fase; las costillas vuelven a su posición inicial así como el diafragma.

Biomecánica de la espiración
Durante la fase de espiración, los dos músculos principales que intervienen son el diafragma y los músculos abdominales. En un
primer momento, lo que hacen es disminuir los diámetros anteroposterior y transversal del tórax de forma simultanea, debido a la
relajación del diafragma y a la contracción de los músculos abdominales, que hacen que descienda el orificio inferior del tórax.

Como consecuencia de esto, existe un aumento en la presión intraabdominal, lo que disminuye el diámetro vertical del tórax, ya que
los músculos nombrados provocan un desplazamiento ascendente de las vísceras, que a su vez provoca una elevación del centro
frénico, cerrándose los fondos de saco pleurales. Por ello, se dice que los músculos abdominales son antagonistas del diafragma,
debido a que provocan la disminución simultánea de los tres diámetros del tórax, mientras que el diafragma provoca su aumento
simultáneo.

En resumen, durante la espiración, lo que ocurre es una disminución de la capacidad torácica, como consecuencia de la disminución
ya citada de los siguientes diámetros:

Diámetro vertical: disminuye debido al ascenso del centro frénico.

Diámetro trasverso: disminuye debido al descenso de las costillas inferiores.
Diámetro anteroposterior: disminuye debido al descenso de las costillas superiores a través del esternón.
Por tanto, durante el proceso de la espiración, aumenta la tensión en los músculos abdominales, mientras que en el diafragma
disminuye. Esto nos da la razón de lo anteriormente dicho, que entre estos músculos existe un equilibrio dinámico, de tal forma que
cuando se desplaza uno de ellos en un sentido, el otro se desplazará en el contrario.

Respiración tisular
Se llama respiración tisular al intercambio gaseoso que se produce entre la sangre y los diferentes tejidos del cuerpo. La sangre
oxigenada en los pulmones llega a rodear a las células de los distintos tejidos transportada por los capilares de las arterias. En ese
punto se produce la respiración tisular, que es un proceso de intercambio:

Por un lado, el oxígeno pasa desde la sangre hacia las células por difusión a través de lamembrana celular.
A su vez, desde éstas pasan hacia la sangre eldióxido de carbono y el vapor de agua de desecho.
La sangre carboxigenada es transportada de regreso por los capilares venosos hasta las venas cavas, y de éstas al corazón, para ser
enviada nuevamente a los pulmones y las células de nuestro cuerpo.

El metabolismo principal se lleva a cabo en las mitocondrias (oxidación mitocondrial) de todas las células y es propiamente la
utilización de oxígeno para la oxidación del carbono (C) y el hidrógeno (H) con la consecuente liberación de energía (ATP). En este
proceso se consume el 80 % del oxígeno que respiramos.

Véase también
Prāṇāyāma
Respiración holotrópica
Aparato respiratorio

Bibliografía
A. I. Kapandji. Fisiología Articular. 6.ª edición.
Enlaces externos
Demanda de oxígeno del miocardio.

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