‘VickiTovie (1954) eae aol venta Fea de Juma dn aa Universi Clifomia (Berkeley lice in drop inicmational a Universiajs Cambridge ta a "70-80 uraat o cane saluona ca exomodel up care a detiat in fiegine srs. ri pub, vince The iiss Guide so Survivin the Fis Tear of Moder ood (1997), The Gielinds' Gude to Tales (1999), The Giron’ Gude to Geting Your Groove Back (2001), The Gijiends Gude 0 Parisi Fladates(conucare. 2001, Te Giirends Guide o Baby (Gear (200%). Ae ptr opi iar caves aceasta ese ucts er paca sci prin sare wea, Becre uni nfl iu Vicki Iovine Cel mai simpatic ghid de sarcina ‘Traduezee din engleza de ILINCA ANGHELESCU HUMANITAS BUCURESTI‘Tow 10 Cee ma ani RaNCUR DESPRE SARCINA 10, Respiratia Lamaze are fect, 9, Greaja de dimineats tece pana ta prana. 8.0 mama edevireté sevureazi fiecare dips din acansta oxperiants. ln tei unt i recapeystusta de dinainte de sarcnd, mai sles dacd elipteri. 6. Masaeie cu lotiun impledicd aporitis vergeturior. 5. Femelle nsarcinate au 0 ple gun pr minunate. 4. Fata ta nu sa schimbat deloc ur!” 3. Sarcna uneste ¢’mai mult femeia cu Birbetul (D2, poste, ‘daca barbatul e obstetrician ta.) 2. -Numat burta {i s-2 marit ata!” 4 Sarcine dureaza doar nous lun ‘CUPRINS ogo Cre a inna ames da 1985 ‘i Crem aa don secu 2009 sco poe berenert seo Suaneebeseemild tl Capit 1 De ce erent et Insareinntk? ini ‘tat Obcveala Cranpels ‘Ameyals Geeap, Sensibiliates amis Neinia Lipse menstrutie « setuia Capital 2 Impirtigiea und vet msinunate,. (Osstetncnaal..- i ‘Cami any pareseral (Cam e sul presenetor (Car sp mane le is "7 » 2 2 ” 8 2» i 3 4 35 7 3 39 88 Celiaisinpnic ghd ce sicn Corn spa wet eew oo... aaa Sean Capita 3 Sarcina €oexperieng Miia teas Corp reamenaiat Sani, Fund Parl (i unghie). Pelea Vergetcite Tel ‘Schima de euloare Capitola t Nam erezut 8 mi pet sini ante Digestia . 6 Gres de dings eee @ Intestele ave a Benoa Capit 5 [Nebula de suas “Nu nda po cncenta™ : li vines ping ta reclamele peat suet” a Vien 92s, 0 rea acum. ose 8 (Cro emt se sol ccc ui {Sunt wom de fet! 2 SU ia braty “eama de avert spentan “Teoma cl bebeluyal ar puts ayes probleme - 1” Tea de ur. . 2 ‘Teama ce transform! fn propre ta mam ‘Teama ce eaters in mam oul Teama dea nu duce bine sine c Tena vi Fo mara ea, Tana de navi i de nagtre cupres (9 optus “Tug doctoral au TDocing, sn masse? (Cam si alegichstesrcianal =. ‘Ac tecul st consult ca sol? ‘Bisbet, sau frcie? (Cabinet individual, seu medic soca? ist ems de doc Dardachai impresia cw indigstei de octal au? Capitola? Teste pronatale “Test de suc. “Teatl de singe CCalurie de sore sginale "Testole do ura... Testi ds tersinne Ecourtia - ‘Test de tleran la gucoed =. ‘esl alltoxoprotcini. Avmnicocetza. . CVS (Chori Fs Soi “Testu ponte, Cincire Coptotus Sarcina gh ecerepite ice ‘Exeepi a tiada dais... Exeritle Kegel ~cele mal imporarte Captotu9 Sarcina sl sexal - Noida gi coptl*.-- Sex an cum esa oda pain pst siete oe doar peur net ‘Dott ests Sania potent isla fei. 108 105 07 os no 1 21D 13 us be 0 07 1 18 10 nnd 16 a7 19 2140 Daa 21 M6 16 17 138 218010/ Calmalsrmpatic grid de saree ‘Aptitl senual Mog Ene pe a gens. DDomics de atane. na sno Sexol en: Din ein ce mal mse Gat cv pita misinara Marie Modi raider... Holnele ar reba respi CCascle de moda es tntrpinae Elefanul dia icipere [a fee gin pu co moda (Cue ne imbiscdm le semvicia? Dien in alegera hselor de grav, Lenjerin nin i Cone enter i corp ca chi Suwenele... Mere i pas eu mode... Capa Soli femelle grayide, Sofi curse prenetle Soft au gt tmerile lors Capitol 12 (Cid metoce raditionalé au fanctoncacs. Despre avortu spontan, sarsina multiply Imetedele de fertiiraresritiala, ezariene qt pine nonocosse relaxant ‘Avon sponta Ser oo sia Dpeapie xzarene : ‘Testes de au fascial 150 1 1, 1 136 ra Iss 156 se 8 158 19 19 161 161 10 168 168 19 170 vs v9 it 186 17 136 13 19 Capital 13 {Udine a sarah... Nara pot pia! Numi pot inca "Nia wa pot doem™ “pu por st me” MB dae peel ‘Am jus aa de mie, 9 explodee™ Copies (19 wr 298 99 199 201 203 204 “Dowtorul spun cl po ine in trai din cia in cipal” 205 {Nv mas suport aie 02 in pust™ Capital 14 (Ces ill pital, (0 geant pi cu cele noses. (Cotrebue sade ptr ine (Ceteehue tae pent bebe ‘Gum ind! coll edad placa acasa~ continue... 221 Capitott 15 fcepe tavatat Gn they’) ‘Istnenl de pret a culbu 0 pecmanent irasebiliate <4. Cop cobosré Diareee.s Predera dopa de micas Tisenpe am isa gf seurtirea. ses Contacte Mia travis 8 (Cenarion progrmata ‘Acar cet in vv, ce tebuies ac. Capt 16 Lapa, Donal Interna in spit Gabesetesiaseaps 206 209 200 219 219 232 2 ur a 29 a12 / Cel mal simpavc gh ae sarcna (Cade mai sunt drei eval? Iimpinal Ne Nagerea popes Dragost la prima vere? ‘Slacum, ce wise, Coptoht 17 “Tulburirile postnatale Mile probleme steditoue Marie probleme sioktoare Capit 18 [Nu ma et eal fst dean, Cum a beg Unnete sie de stcina = 261 2a 263 MULTUMIRI Preanbal in 1995) prin eile america ‘Am eign la loteia vit. Aum patra copi. un so{ minus un cernpate pe cafe am nat eat do edt Sl floss 9, fnte Danineseuefoeseal an seis carte Sant fcumaschiore usr oun ‘lor cae maw sutst Fama meo s fl, Diners, in capa st. ‘Copii me! vr dseuea peste despre ace cate cu erp orc ‘er oven’, dar ina de pe aoum maa custat cu ertuziasm. Nit ‘uma & maa urizat cea sel mare pert din tea cri at mia acon timp Hb sor, cde rf dort fap st purp fa rele Se kare sau la serie yeolare: Nua un om ca Frum, su 7, ‘lout ou sing umorau, pte 5 inet csi pe cae ean rims {eon Hades sexu ares. Nam un om st lneotee fn mine ute fi convins sunt in tar sro eat, cress pe opi nog sh redecorr casa avid o ana gaa la spe. rural ut cry ea ‘a abo cuadeyrat pte su cer modts si fac de nears fe toeacest pt abs fli at dels, cad ma gandese Jn, sia cd i ete respi inte de fnlia Jove tensa femila MeCary, care ete pea {splat in aceasta care: Mai, me, ae, nan] stu ‘4, ste aevaranl srr al Fain, Lind, marae vgs cae fae nbishol-aascuns greseie nc deed aveara 12 an Apa nama toa, oadevaeti Lucile Bellin adtaal seta ei care maint ise eandoues 9 umn onl lor cele nal este ‘idl meu fate Grog, cer ost do fap, pana rca copl creat Ttdenu casera i al are pete realiza rice fi propane sit list irks 8p, semi enerce talento morn spite {eal am dt manne tat pens pn faro da apronpe ck arm fat at es ap cin vas detalti eu nol ect de cet ci pose. ar bitut on bat din vein, penta es tacinat cad26 / Cel ea sinpatc ghd oe aan 31 mai now aparuts ambitie dea fi perfecte fn tor ve Facer, ta ‘munea si acass; ceea ce rezult ests un grup masiv de femei care au mare nevoie de autor coneret, Accast carts este exact ‘ce recomand medical Ea oferesfaturtlinisttoare si indicat ‘eprejuite pentru Femeka gravid De asemenea, se va daved 3 vitoritor tap, care sunt eau fost fra $i tnlocuite cu niste baloturi de eame gi nervi Vei invita regula de bazia pirinplor, care trebuie deprinsd ined din timpal sarcinil: Nie ‘rebate sa fi o mama perfect ei doar una suficient de Fund. Noi, prictenefe, nu ne indoim e8 ve fi mai mult decdt atts suntem aici casi t ajutam, eu eaim gi umor, sf ajungi astfel ‘Tor 10 Monve ca sk casa ck gn nsARCINATA 1D, Sani i <-2u mrt sunt moi pin si mai sensi la ‘atingere. 9. Merai frecvent la toaleta, mal ales noaptea, 4 To simi mai opuizats decd de cbicel. 7. False crampe menstrual ~ 3 ree ¢3 tise apropie cdl. 6. Te simti ametité 3 zipécita, poate si te ia chiar cu lesin 5, The greats? Vresu 38 spun: the great permanent? 4. Simul mirasulu sa acuta. 3. Ai senzatia ct pieri cumpatul sau ci nul pop controta reactile? 0 fi sminteala specficé sercini. 2, Intaralerea cculul poate 11 an sammy, dar s2 moi Inte plats intdrae 5 inaint, 1. Intultia femining. Multe femei se urd cou gtiut cA sunt Insércinate Ines din momentul concep. DE CE CREZI CA ESTI INSARCINATA? Adesea, natura Ofer indicilfizice care ne fae si bien eX suntem insdreinate chiar inainte ca sina modern si ne-o confirme. De obieci, cénd aflim ch fr inteadevar suntem, ne spanem, brisc iluminate: ,Aha, deet de-ast..." (umple spa- tiul liber eu smi dor sini, .simt cA ma scap pe mine”, .soful ‘ma aled pe nervi* ce.) Mai ales cénd privesti in urd, vei constata ei exist, Ge abice, destule sehimbirfizice care te sunt find pie de dubiu ed ett insircinata. De acces sunt intotdeauna soeptica atunci cind citese despre femei care nase in togleta din avion, dupa ce timp de novt luni nici maear nu bbanuisera.ce sunt gravide, Sa fim serioase! De abicei, wn fit ‘de opt luni se mise si se agit ae de tare fn burta 1, 8 posi s-qi vezi abdomenul ba rotund, ba patrat. Ce 58 mai voebim despre ingrigat? Pe cine inceatc& sé plcdlease’ acele femei? (Ori inceared s8 repre figura ou Imaculata Concepie, ori, pur sisimplu, nus acon suficientt atente. Mai sunt multe ate schimbiri care, puse cap la cap, te pot face si binuicst ck esti insiaviaa cu mult dasintea conlianniprint-un test de saci. Tato list a celor mai comune semne timpuri Sani ‘Una dine cele mai freevente modificar in trpul fern gravido priveye sami, Femeia insareinata de putina vreme va ven adesea snii umflagi ea inainte de mensiruate, dar toate28 / Cel wi sirpatc ghd oe sana femelle sunt de acord ed In acest caz sini devin malt mai son sibll. Char gi dagul poate fie experienta dureroasd dacé in- dept jet spre ei; dormitul pe burtd devine insuporabil iar dsc se Infarmpia ca iubitul sé te ating pe sini, s-ar putes 38 ‘rei sie a bate, Nu numai ci sini devia foare sensi, arse matesc tot mai mult. Vestea bun, mai sles pentru acelea lintre noi eare am visat dintotdeauna la un bust goneros, esto ‘8 vor continua sa se mareasca gi in cele din rm nu vor mai { durerogi. in aproximativ o una, tus partenerul tu vet avea jucirie nowt. Urinatul Un alt simptor descoperit de mine gi de pristenete mele ‘n pesioada de iceput a sarin este neVoia de urna mu Sear pea site mezesti de dova-wei (fi ciae mai mile) ri Pe noupte cast fe pip — dynam dormeatneloara pana 20 Deoarece obosealae sa, adeses, un semn timpuriy de sarcin, probabil vel ajunge st ura acese imreruper ale sommutat malt dri. © yorba tnjeleapts dia popor spune €& ‘oat tevatura asta din timpul nop este modul im esre natura te pregiteyte pentru a f mama, c8ct cam la fel va tebu s faci sicénd va apres now-iscutal credo vorb st ineeapt «ste comple ronal In ule mai avansate de sarin vei putea dorm foarte bine — si ou Lames sie co Cemee inssrenata si poate arnt cea invita cu sase lai mai devreme.Pro- babil mu poote sii aminteas nici ce a taikmplat eu 0 21 it npadcle nocturne pot feu adevarat agasante, dar de ‘obice stuafia mu chiar stat de rea pe ct pare. Aproape teate pactenele mele a descoperit cd poti st cobb din pat, 4 mengi labaic, sh faci pip, testers, ite fntorci gis ie uncle boc inpat, toate astea firs deschizi nici oelipd chi, Uae dine oi putcan sis bes ap rss se uit. Mens imi era gproape De ce cai opi rearinsta? / 29 de ficcare data foame noaptca, asa cf adesea drumurile mele la baie se incheims la bucitirie. Chir daca drumul pind acolo ru ma trezea, lumina din frigid tot imi deschides ochii Oboseals ‘Oboseata une ferme late In ineepunal sarcinl ea ameweala pe eareai smiso daca ai lua permarent somnifere, Una dintre Prietencle mele, Becky, care eageot imobiliar, cra aga de obo- Sit, net adormea in may de fiecare dats cn pleca sh viri- teze easele poteniailorclieny. Din fericire penta ca, avea un partener eare condacea mai tot timpal in locul e. Femeia alata ‘nprimele uni de sare se poate trai a serviciu, ineapabila ‘tse girdeasca la aliceva in afara faptalui ea ar vrea 38 so ‘nti, Prietena mea Rosemary obignuia 2 tncuie boul gh sa.doarma pe canapea 10-1 minute in ficcare 2, Acelea dintre nol care If permit sa se culce Ix pranz dorm bustea,trezindu-se ccuumme de la cease pe obraz, rosi la Tah i cuflite— iar ade seoc| prea putin odihnite, Utd de obiceiul de afnchiria ua film si petreci 0 seara placutd altri de soul tau; 0 $8 adormi Inainte $8 se termine avertismental privind difuzarea legals a casete. De oboscala sar putea si nu mai epuci si faci dragoste cu Soful thu. Te rog sii dai cartea chiar acumt [ATENTNE, SOTI AI FEMELOR APLATE LA INCEPUTUL saRCHAt! ‘3 nu va sii jgnll daca sole voaste prefers si doarm in foc 38 52 culce cu voi! Chiar nu e vina lor. Nu are nic o legaturs cu maseulinitatea vouetra sau cu drogostea lor #38 de vo cerca din nou mainedimineat, dupace sau odthit, {(Dacd nu curva suferd si de greturi matinale, in care caz ‘Incorativaranta postulul TV erctic)30 / Co ml sips ce ster Crampele ‘Crampeleiestraae fantom po un ale ser de aren. Malic puctene au fost eonvinse, la fneputal saci, e8 re meard si le vind mensimafin $i ott. Sarcinn si sincrom premenstrual (care eintotdeauna 0 chestiae serio) ami route puncte comune, precum dure a prea dejo sth sicelerelerampe. Cum eueram mereuingrzli es putea suferiun avon spontan cea ee, apropa, au 2 nsdn cat), aram pind si vag senztie cma pute ven cctl ‘Au font nenumarate momentele clnd am simi o seurgere gi ay Hast ak tol ca 8 srg Ia baie, convinsd evo 8 vd singe. Dp com vei ala neusn, fa dnl saci vel sou rule seurgri, ntact eorpul tu incepe 8 product secre vaginal din abundema ‘Am avut sfngerar la Incepotultaieoreelor pat saint ‘emee, Nu. cova obit, dar se poate india. Regula de aur ese urmawarea daca singele e mareni, ira chenguri iru umple mei malt de mul-dovs absorbant, ttl ete pro- tabi perfect in regula Daca singerarea este rogu-aprins sau archeauur, seni doctoulimediat lr dace singerarea este Insogiti de erampe, sura-i doctorlimediat i itreabe-t daca poate se eonulte de argon, ‘Crede-m, stu ct de iseics pot deven’ dat egt esi iat gidescoperi cal hemoraaie, dar, das te ajuta cu o2va, ‘iipot spune ea a tose cele patru sare ale mee séngeracea 4 fost rogu-aprns (da fr crampe), ae doctoral m-a pus doar i ma odinnese edtevazile cu piioarelerigicate, pina cind sngerare s-a opit de fot, Dupa acce,sarcinile au mets per- feet E absolut normals chemi octrul caste nists, de ru ¢intotdeauna cozul ste alermezi. De ce cesicé etintcinaa? / 34 Ameteala Unele dint prictencle mele spun ela inesputul sarcinit au simfitamatite. Cand so ridieau prea bruse din pat, vedesu Stele ver gis invartea casa cu ele, Cand se aplecau si-si lege sireurle, uneori era nevoie sa se fntinds pe poden pind ce ‘Singale lise urea inapoi la cap. Un avertisment: multe femet ‘su ramas gravide dupa ce au but mai malt decit era cazul, ‘a eb uncon inceputul sarcinié si mahmurcala sunt greu de deosebit. Regula general ar fi ch o mahmureala care tine mat mull de cdteva zile poate fi de fapt o sarcin, 3 ar fi bine si pu punct dstractit pang si sigur. Chiardacd nu ext gravida, nd gti malamura mai multe zile la rind ar fi bine @ renuny la petreceri. Daca te simi ametita, de cele mai multe ori ma Ge ce 88 ingrijorezi, Existatorsi rise sexi’ yi sc lovegt lacap, aga cd ¢ mai bine sf te mist fet si +i lagi tensiunen ‘se aapteze ls acest rita: mai lent. Greata ‘Greaw da gata numeroase eravide si poate aparea in ortee ‘moment al sareniis de obicei, apare in na a dows. Atunci femeila fie maninca tot ce Ie pict sub ochi, int-0 Tneereare isperats de a inlatura senzaya neplacuta, fie se sib murat ‘nd se gindesc la unele manclruri. Ai vic e& o femeie eare sera de grea nu poate minca nici ofirimiturl, Nuc adevirat! Mute dintre prietenele msleau trait aproepe simaltan senzatia de foame si pe cea de great. Sarcina ii poate crea o senzatic neplieata in stomac, care seaman cel mai bine cu rial de mare Si. ln fel ce in cazul edului de mare, mincarea este singurul cru care ti poate drege stomacul. Problema este c& mu orice mancare e bund. Trebuie gasite exact ace alimente care cal= tmeaza gresta, pens ca, vei descoperi cu uluire, multe clintre slimentele preferate (brinzd, peste; broccoli sau pui) iti daar sumo seraatie ciudad fn stoma numa; cin te gndest ace32 / Cel mal simpatc ghd de sans (Citeva dinte pritenele mele mai putin norocoase au avut areturi at de puternice, neat lie esa rau din senin. Maryann, Dita de en era a9a de chinuita de arsurie matinale, act vomita mereu. Nu avea semnale de avectizare, preeurn un val de great ‘su slivae abunden’ pur gi simpli, acura yorbea normal, ine {in clipa urmatoare asia la seena cu supa de mazace din Etor- ‘ist. Fa sttea cit putea de cumin, ou gua fnclegara, ca 8 nu fact prea mari pagube, Sunt si ferei care, intructt vor foarte malt (afcctiune cumita hyperemesis), sunt nevoite sa se intemeze, ca sfc hidratate artifical sisi se asigure 0 sare ‘cit mai bund. Acest nefericit ,efect colateral” sl sareiaii nu sdauneaza de regula fatuli, dar o supune la rele incercari pe mama. Dar, cum zice 0 vorbi, 0 si teacd si asia, ‘Sunt si femei cdrora nu le e niciodata great’, Este foe un ‘od prin care natura se distreaza,tndndu-ne in suspans Sie lasindu-ne nici o seeundi sine relaxin complet in privina preterintelor si sensibilisiti legate de rncare, su exist nici o regula. Poti f aidoma preter’ mele Sond, ‘care poftt in timpul sareinit numai la minus picane, Sons ‘si incepea ziua cu mneare mexicand inccath in sos salse, La ran fy implors prietenele st moargé cu ea ja restaurantele u sushi; chiar acd na putea mance pestele crud, voi micer ‘i cingulesct mugtar verde, Su si puten fi esemenea hi Shannon, care tinjea dup’ ménearuri ,ealmants", peoeum piureunle, cereale si pines aba. Prictana mea Cork era innebuniti dupa fiuctes tas doer entra eapgune si necterina, eu ceva ciocolata din cand in can, si mai spanga ritina, vient, idewa esi nalinci cite putin din tote cele cinei _prupe de aliment, dac nu ta ficcare masa, cel putin o data pe Zin intra totust in panied dace mu miindnct line ea la carte {a primele dud luni de sarcind, Exist stu care rat ea aver- slunea fa de anumitealimente- de fane modaltatea prin care ratura te proteeazi de hrana poterial perilous’. Aga c8 daca Imai degraba at mincanisip deed broezoli, poate c& organismal ‘4a nue pregitit si primeasci acest gen de mncare. Oricit de De ce eat ca et ncaa / 38 ‘ehemonts ar fi earleeare spun ca ai nevoie de doua suie de ‘ame de proteine, pau pahare de apt gio gramad de legume ‘era in Becare 2), tu procedeazs cum posi mai bine gi consult ‘moron docroral. 1 hi poate presecie suplimente de vitsmine care St te jute street de perioada eu gre(ur, png ee vei ira {nal doitea timesir, cand vei infulce aproape tt ce fi se pune in faa. S-ar putea si descoperi clo pasilé de cain ela fel se cficienti ca un pahar de lapte care-ji face och st lerimeze ‘gl se inclesteze. Concluzia, in acest moment, end ban ‘oti cl est insircinald, e urmatoarea: daca te sit! eam exudat, ar nu ai temperatura, © cazul 8 faci un test de sarin. Sensibilitatea la mirosuri Penta multe fave, ou mardrndavnt peice el, prim sere sunt ravi e aeea cd lames incepe st miro Cut Arometefmiliare por mi piternice sau chir pre puternice Prictna mea Mind aves oavesine aa de mare fe dem: osel prodseor Itt, sed mu pata mira nin magazin Alimettar de enc va itni x rina va vomita pele, intro dimineata ma vaeut punanda-mfgea In cafes 8 Incoput scat ne sete de motan cist pe com Price sme Lynn a tbulk sg roage sols fens el psi, ety cf miro emansé de conserva special time able itera lan ‘Apr, daca pied st gravid, © momenta si pred Sofal tu corroada dee sckima msi. Cer dtaltdoe- ‘oral, dar separ cé exit n vis pe care ecole pisich itpot uamsmite femelorgrevide. Agar, Gne-te deopart tre sh te rg prea mlm a3), To impalprime’ mele sein, crim a de coins per ‘lei lapuma su mega edt lea pus in se deer sileam anne cn fins pt psc soe {ui men)f-anteuits allele no-acut, dae ca 8 seep, ind msm bgt inp, c& oss exas afl34 / Cel maisimpatic ghd ce sina Nebunia ‘Un alt indicia cai putea i tstisina e senzatia citi piece ‘mingile - Sau mear aeel vag control asupra proprilor senti- ‘mene. Sear putea 54 te simi ca gi eur ai sufet de sindrom premenstrual acut. ii spun un lueru de care nu sant mandi, dar ma obliga statutl de pritenf pe care mi Lam asumat: fn ‘dowd eazari din pair, primi medici care mi-au sugerat cas putea fi gravida nu au fost ginecolog i psibiatri, Prima ou, Sojul men mea agczat calm in mayind si mex dus la psihote- sapeutul li, imediat dupa ce incercasem sii sparg eapal eu 0 carte aruncati dela distant. (Credle, acest comportament ‘numa i este complet necaracteristic pentru mine, dar si absolutinaccepiabl pentru cl.) A doua ea, dup ce am inccrcat sittrug de volan fa timp ce sojul mew conducea (pentru c3 ni 0 Iuase pe drumul pe care il sugerasem eu infiniti peneroritate), am ajuns pe canapeaus psihictralu, unde mi-an mtr printre Suspine temerea cd am intrat deja la menopauzi, peatns cé ni ‘md simfesm in spele mele gnu-m mai venea ciel. Acea meno ‘pauza timpuries-a dovedta fi fica mea Jessica, o posiilitate ‘are nici nu-mi recuse prin gana, Chiat dacd' ma reactionezi violent, ¢-or putea sf tree prin ‘sminteala datorata hormonilor de sareina sub forma unei dis- port lacrimogene sau aunel acute ipse de umor Pritena mea Amy, eae fa mod normal este cea mai deaguta fata din tum, era at de argigoasin tip sarin, incat devenisede-a crep- {ul anuzants. Contrast dintze comportamentul ef normal, de blond miniona yi delicata, gi starea ef din timpul sarcini, cu ervl intng la maximum, ea absolut comic, a sicum al vee lun nonnseut care tur Jatd unul dintrecele mai importante lucrur de care trebuie 8 scama in impul aeesieierize emotionale (lisind lo pare faptul ed tebuie si reaun{i Is orice inceveare de a curaia arme de foe) -ar putea ca asi nui dai seama edt de bizar te cam- Port Daci tovarisul de vist sau pricteni ai fnezmese sii Decora ci et rearcnats? / 35, ica de inteles c& nu esti toemai in apele tale, te vei simti, evident, tacaté gi judecat pe nedrept (i vel ineepe sa urzesth planar de ai orivi. Oreat de convinsé a fed tu esti rational, lar ceilay my, adevarul este e& sy nu esti cea tocmai normal, lrebuie st accept acest ucru gist zejionezi tn consecing’, Cu the cavinte, nu este momentul st intentezi dives, s-ti dai demisia de la serviein, i-ticumperi o cast nou’ sau, $i mai Important, 58 te tunzi set Lipsa menstruatiei Azice 6, dae s-a cic, poi conchide tnt fn bua 1a se progatete ceva; dar pena mine dsta na fost niciodata primul indicia, Sigur, exist mitloane de ferei are au cein Fegulat le 28 de zl sta cu exscttatecind st astepte pe ‘wrmitorl, pn a detali care jin ce momentul lei ~ inate de miculdejun sau dupa cin. Eu insé-functonez haotc. Nu uaa cu am un cil regula, dar sunt deobicei pea oeupati ni tiesevijaca 3 ma tu nd true semi vind. Mice $i asa greus8-mnl amintese eénd a fae plinal do bonzin, ar Inapina mea are, evident, indeatr. Parton plc a fpruli ed ext dita este ct viot tava Si mereu pina de surprizein-o burs, cn taste a total ss desfuoare dupa veeha rung, pomeveyt ed vel ave un copil! Partea neplicuti este e8, ctanelefind (i se contin ce gt insireina, doctor te ya treba data ultimulu cicta, ira mebulfe Erin (Com am ut eu de fccare dit. fie si da un spans janie, de genul: Credo a ost in cara sia cénd sa dat Ia televizo flmul cu Tom Henks™ Prictena mea Mindy nse doui cet pn si inceap st suspoctze of ¢ gravid. Cred ela fel ea tate femele, nwa fost prearristscnd plu scape de doua sptamn’ de tam. poane gi erampa, aga cd g-aaccepat lisa cieurlor cu mula Senimiate: wn dard ceva Us era tus, pe cre ba inv’ {ot din proprie experiena:e bine st ct de et socoleala36 / Ce ma sinpatic ghd de sir propria eiclu, pentru ed noile teste de sarcina sunt ait do seaib nef pop als dae eg arava Ia door dou ptt lap sp. $i, cary normal a i 34) proejeat sarvina cit nai din vreme, in rezalat povisiv al testi ieee poten con- vgs reouni peda la frat, lata sau a esidepresive Intuitia tim! indiciu al sarcinit pe caret voi lua in discutio este intita. Se pare ct noi, femelle, suntem eelebre pentru intutia nossa mie ma mis-aintdmplatnisiodata, dar am o maultime dd prictene de incredere s:nu gemul de fanatice ale elacubra- tilor de tip New Age care jur ed au sae! c& sunt gravide chiar jn momentul ind sa intdmplat. Aw simit ci se petrece ceva cule, cd sunt sirbitute de un fior, sav au avut constinya fap- fului c& acel episod amoros rv fusese ca toate cclclalte: se petrecuse ceva important, Fiind eu o persoana mi degmb sti- ingifica (sau cinied), lem Intrebat daca tris yreodata acca serastic mistcd avd si firimas inscinate eu adevtrat si dacs nu cumya au omnis si povesteasea si partea asia, Sau daca na cum intuifa a fost Itirita de consti faptul eX ficea ddragoste in ziua a paisprezecea de Ta ciclu si enw folaseau imetode contraceptive. (Nu nevoie si faci parte dn Asociatia Celor ou Puteri Paranormal ca std, Ini-una din cinci di end sperma se intaineste cu ovull, apa bebelusul,) Dern, Prietenele mete tn una gi buns, a din acel moment su sitit afl, zc yi psc, $i gti ceva? ule ere desi ru inj Feno- rmeaul si Lac uti ‘Daca ai unul sau mai multe dintre aeeste simptome si dak nu sti inct sigur ca est Insécinati, pentru ce mal cites cartea sie? Nu, glumeam! Probabil inuiesti cd ti se pregiteste un bebo, acd e momen si! legaturacu un obetetricien bun, sist incepi de indaca ssi rif de tne gt de eopilul tau, aptots 2 TMPARTASIREA UNEI VEST! MINUNATE Dela inceputultimpurior, orice fereie care a rionas instr nat cu un baebat cu sly $i netnsurat cu alae feliitata9i Fisfelictaa. (4 sperim c& mai primeste si altecva pe lang’ felicitiri— i ma voi referi ceva mai incoo ia responsabilitiile ‘unui sot bun.) Vestea ed esti gravida ede fiecare data o chestic srendioasi. Sti deja asta dup felul in care te simi cind ais- tonta ioge din laboretor cu un zambet larg pe chip. Regula general este urmstcares: daca esi la prima sarcint, 1 vei spune soul vestea cea bush nainre dea 0 spune oticui akeuiva (cu exceptia doctorolui, desigur). Daci este al doilea ‘su al ttelea cop, vei amunta orice prictenf de care poi da prin intermedi elefonulu,faxubi seu email, apoi pe mam ta, pe tat ti, pe orice strdin care se intimpli si te intrebe ce ‘mai fact~ 31 abia poi ii vei spune sofuli, Lar daca e vorba de «patra, el bine, arf nevoie de o ala carte pantrua discuts cur se euvine acest subiect. Daca femeile gi barbati arf cu adevarat egal in plan emo- sional, ara tf potential a ar fi alaturi de sole Lor, ag- leptiad cu nerabdat, in cabinetul doiorulu, vestea cea mare, Arsta alu de tne, risfoind numere vec din revista Mama ‘ou responsabiicp! sau citind ghiduri despre palparea sinior. Daca e primate sarvin, sunt yanse ca soul tu si seafle acolo cating, pentru da cchil cw asisentagi2-1vedea Abeta acd inst el nu e acolo, (ine minte e8 soi minunati.inclusiv al meu, nu suot intotdeauna atari de sotile for stunci cénd ele afla ca sunt insarcinate. $i totusi pot even tai griuli si