PENSAMIENTOS Y

REFLEXIONES
Con especial cariño y afecto para Julieta Santiago Jiménez

10 DE MAYO DE 2018

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El poder del ahora

Educa tu mente antes de que te destruya. Llénate del aquí y del ahora y vivirás
más feliz. Vivir el presente es un reto, ya que desde siempre la mente humana
suele aferrarse al pasado o a un futuro incierto; la frase trillada de “Vivir como si
fuera el último momento de tu vida” ha sido dicha por infinidad de personas en
momentos cruciales donde ese presente es maravilloso. Pero vivir el presente
cuando hay una adversidad representa tener unas ganas enormes de adelantar
el tiempo o atrasarlo para evitar cometer errores que modifiquen la trama de la
película de nuestra vida.

Me he encontrado con personas que dan la impresión de que no viven en el

presente; se sienten atormentadas por un pasado que, aunque lo intenten, jamás
podrán cambiar. Pero es más grave todavía tratar de vivir un futuro que es
prácticamente incierto; y no obstante los esfuerzos por escudriñar en los
laberintos de la mente, tratando de adivinar sus posibles realidades y
desenlaces, no está en nosotros conocer ese futuro y, por lo mismo, tampoco
podemos modificarlo a nuestro antojo. Vivir en el presente es “estar”. Es vivir
con plena conciencia esos momentos que transcurren mientras estás preocupado
por lo que ya sucedió y no puedes cambiar, o por eventos o circunstancias que
aún no ocurren.

Vivir el presente es disfrutar el aquí y el ahora. Si se le llama “presente” es

precisamente porque es un regalo, un obsequio que todos recibimos desde que
nacimos, pero que muchos ni siquiera lo abren durante sus vidas.

¿Crees que vale la pena desperdiciar gran parte del tiempo llenándonos la
cabeza de pensamientos o temores de algo que probablemente nunca pasará? A
veces creemos estar muy concentrados en algo, pero de pronto nuestra mente
se invade de malos recuerdos del pasado y de miedos del futuro. Nuestra mente
comienza a gobernarnos y nos domina en lugar de que nosotros seamos los que

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la controlemos. Siempre recomiendo un ejercicio práctico para tratar de vivir
siempre el presente: Escoge una palabra que sea como una especie de “ancla”
que te regrese al aquí y al ahora. Un ejemplo puede ser la palabra “focus”; que
te enfoque y te retorne al “ahora” siempre que tu mente comience a divagar.
Cuando tu mente se distraiga en esa “basura” de pensamientos, que lo único que
hacen es desgastarte, porque no puedes hacer nada para cambiar las
circunstancias, pronuncia para ti mismo la palabra “¡focus!”, y verás que
regresarás a tu concentración. Esa palabra es la que he anclado en mi mente y
durante años, me ha dado buenos resultados.

He sido tan constante en mi esfuerzo por “enfocarme”, que cuando mi mente

comienza a divagar y me lleva a lugares extraños, inhóspitos en los que nunca he
estado, cuando me involucra con seres que sólo mi mente crea, con fantasmas
del pasado y con malos pensamientos que sólo me quitan la energía,
inmediatamente pronuncio “¡focus!” y me siento realmente liberado ya que me
hace regresar al presente.

Eckhart Tolle, en su libro “El poder del ahora” recomienda un ejercicio que me
ha sido muy significativo, denominado “Observa tus pensamientos”. “La mente,
cuando no está educada, se resiste a vivir en el ahora. Cuando esto te ocurra,
detente a “ver” tus pensamientos. Cuáles llegan sin invitación y nos quitan
energía. Simplemente “obsérvalos” y diles que no son
bienvenidos. Conviértete en un observador silencioso. No te acongojes cuando
lleguen esos pensamientos, sólo obsérvalos, detéctalos, trata de ignorarlos y
pronto se irán retirando porque no son invitados.” Educa tu mente antes de que
te destruya. Llénate del aquí y del ahora y vivirás más feliz. No dejes pasar como
si fueran estrellas fugaces a esas personas que iluminan tu vida y que desean
estar contigo, pero que tropiezan con tu indiferencia o sufren tu
ausencia. Llénate de vida al estar despierto, escuchando, amando, hablando y
sintiendo. Vivir el presente, escuchar con todo el cuerpo es amar con el alma.

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He aprendido que es una gran verdad lo que nos han dicho por mucho
tiempo: “cuando pasan los años, de lo que más nos vamos a arrepentir será, no
de lo que hicimos, sino de lo que dejamos de hacer, de lo que no bailamos, de lo
que no dijimos, de lo que no disfrutamos, de lo que no amamos. Una vez le
preguntaron a Buda qué era lo que a él le sorprendía más de la humanidad y
respondió: “Los hombres que pierden la salud para juntar dinero y luego
pierden el dinero para recuperar la salud; por pensar ansiosamente en el
futuro, olvidan el presente; de tal forma que acaban por no vivir ni en el
presente ni en el futuro; viven como si nunca fuesen a morir y mueren como
si nunca hubieran vivido”. John Lennon dijo una vez: “La vida es lo que
sucede mientras estás ocupado en hacer otros planes”.

Este momento que estás viviendo ahora, no se repetirá jamás; el reloj de nuestras
vidas sigue en movimiento y se detendrá en algún segundo inesperado. Pero
mientras llega ese momento, nos dedicamos a llenar nuestras horas con
recuerdos, temores, amarguras que no valen la pena. Es por eso que te
recomiendo que vivas el presente, ¡vívelo con plenitud! Vive tus penas, vive tus
alegrías, vive intensamente todos los acontecimientos de tu vida ya que el tiempo
no perdona y no da marcha atrás.

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La princesa de papá

La pequeñita de papá, la princesa de la casa; la niña que con una hermosa sonrisa
paraba el cansancio del hombre quien más la amaba, quien al darse vueltas con
su vestido nuevo él soñaba castillos para ella edificar, para que viviera su historia
y la magia hiciera lo demás.

Sus ojos aún brillan al verla pasar, y es que su amor sigue firme, si fuera posible
por ella daría la vida sin titubear, pues es su princesa, la niña de papá.

Sabe él bien sus temores, lo que ella enfrentará, las dudas de si es hermosa,
valiosa para que un guerrero pueda su corazón conquistar. Amaría verla
sonriendo, jamás verla llorar, pero es parte de la vida y él no sabe si podrá esto
soportar. Y es que ella es su princesa, la niña de papá.

Los ojos del viejo se mojan al sólo recordar, es difícil comprender que ahora ella
es una mujer y que sola camina ya. Que muchos anhelan su belleza pocos su
corazón compartirán. Que muchos verán su porte sin distinguir aquello que él
conoce como nadie más. Que ella es una princesa, la niña de papá.

Sus luchas quisieran evitar, construirle castillos y saber que la aman sin igual. Sin
embargo él calla, y mal interpretado será. Su corazón sigue pendiente de ella,
aunque hoy la deja volar. Cómo sabrá ella con toda su hambre de palabras que
es su orgullo de verdad, no por lo que ha hecho, sino solamente porque ella sigue
y seguirá siendo su princesa, la niña de papá.

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Una mujer elegante
La raíz de la palabra elegancia proviene de la voz latina eligere que significa
“saber escoger”. Y este saber escoger responde también a la escala de valores
que tengo para regir mi vida.

Por eso a la hora de vestirme, si soy elegante, sabré escoger aquellas prendas
que me proyecten como una persona elegante y refinada, evitando exagerar en
escotes, o ropa extremadamente ceñida al cuerpo, que me haga ver como
alguien vulgar.

¿Eso significa “vestirnos como viejita”? ¡Por supuesto que no! Hay un fino
equilibrio entre el ser moderna y ser elegante. Una mujer con ropa demasiado
ceñida, mostrando su cuerpo de más o enseñando la ropa interior, se exhibe
como objeto de placer o como una cosa, de tal forma que pierde su dignidad.
¿Dónde dejamos entonces a la inteligencia, al auto-control, a la paciencia y a las
virtudes que nos hacen mujeres únicas e irrepetibles?

Por otro lado, la elegancia además del vestir abarca también nuestro
comportamiento y nuestros modales en nuestras relaciones humanas. Por eso,
para saber si soy elegante, además de vestirme bien, es importante
preguntarme:

Qué tan elegante soy cuando:

Me levanto por las mañanas. ¿Saludo amablemente con una sonrisa? ¿O me

levanto de genio? Cuido de mi apariencia inmediatamente si soy una madre que
se queda al cuidado de sus hijos o me quedo en pijama durante todo el día
Al llamar la atención, al tener una discusión, ¿me controlo? ¿Lo hago a gritos?
¿Soy grosera al expresarme? ¿Cómo trato a quienes me dan algún servicio?

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Un lugar llamado cero pensamientos
¿Has visitado este maravilloso lugar? Me gusta observar a las personas.

Me llaman la atención quienes con su sola presencia, tienen el don de transmitir

paz y armonía. He analizado los porqués y he llegado a una conclusión: son
personas que practican algún tipo de disciplina que los ayuda a mantener la calma
que transmiten a los demás. Son personas que, con frecuencia, tienen encuentros
con ellas mismas; encuentros que las llenan de ese Ser Supremo que nos ha creado
y que habita dentro de nosotros.

Son seres que saben desconectarse del mundo exterior para encontrar el oasis
de paz y tranquilidad que llevamos en nuestro interior. En un viaje que realicé al
Oriente, sentí una gran emoción cuando entré en los templos budistas y observé
a los monjes pronunciar sus oraciones con un fervor y un misticismo
impresionantes.

No obstante el ruido que los cientos de visitantes hacíamos en sus lugares

sagrados, ellos no se inmutaban, ni se distraían, permanecían absortos en ese
“trance” que los conecta con su deidad suprema. ¿Has sentido alguna vez la grata
y bellísima sensación de ese algo al que yo he llamado «cero pensamientos»? Es
el hecho de tener tu mente tranquila, sin reflexión alguna; es sólo “estar”, sin
pensar. ¿Has tenido la dicha de sentir éso?

Ese momento te “enfoca” al encuentro con ese Ser Superior que nos ama como
somos; que nos entiende sin necesidad de palabras para estar en comunión con
Él. Es esa sensación que disfrutan las personas que sumergen su espíritu en los
lagos de la meditación, buscan la buena vibra del yoga, recurren a la oración
profunda o cultivan otras disciplinas que, con diversos nombres, son sendas que
conducen al encuentro del yo interior. Como los pensamientos te rigen, si estos
son positivos, puedes tenerlo todo. Pero, si tus pensamientos son negativos, te
sentirás y actuarás siempre inconforme con tu yo interno, te sentirás infeliz, como
si estuvieras en la peor de las miserias. Puedes ser una mujer bella o un hombre
muy atractivo, puedes tener todos los atributos para ser una buena persona:

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activa, simpática, agradable; pero, si tus pensamientos te alimentan fuerzas
negativas desde que te ves en el espejo por la mañana, tu autoestima se sentirá
pisoteada y actuarás como esa repulsiva forma de pensar te lo dicta y no como
realmente eres.

Esa sensación de estar conmigo, sin pensar en nada, la he vivido plenamente

desde hace tiempo, y ha sido tanta su eficacia, que la he aplicado en muchas
ocasiones, y con más frecuencia cuando deseo estar conmigo mismo. Insisto en
ese momento cuando es tanto el “ruido” de mis pensamientos, que siento que
me alejo de mí. De inmediato “regreso” para vivir, para estar en ese presente
que comenté en la reflexión anterior, un presente que alimente mi espíritu y llene
mi ser. Es ese momento de quietud en el que sientes tu alma, sientes en plenitud
la presencia del amor de Dios.
¿Cómo podemos llegar a ese estado, a ese lugar llamado «cero pensamientos»?
Es más simple de lo que parece. Y, es tanta mi alegría al poder compartir esto y
desear de todo corazón que lo experimentes, que con mucho gusto te guiaré
hacia ese lugar en forma práctica y sin complicaciones. Si al principio no lo
logras, no te desesperes. El factor constancia y disciplina son fundamentales en
este ejercicio.

Haz tuyo un lugar tranquilo, lleno de silencio, o aderézalo si así lo deseas con
alguna bella música que te estimule. Mantén una posición cómoda y cierra tus
ojos e intenta poner tu mente en blanco, vacíala. Puedes visualizar mentalmente
algún color que te guste o, simplemente, no pienses en nada. Obviamente, te
asaltarán pensamientos que no guardan relación alguna con ese momento. No
intentes huir de ellos; sólo “obsérvalos” y ya. Desaparecerán.

Lo que ayuda a superar cualquier circunstancia que nos agobia es dejar que los
pensamientos que nos causan tal angustia “se vayan”, desecharlos, no da rles
cabida n nuestro presente. Si eso ocurre, concéntrate en tu respiración, regúlala,
compásala y batallarás menos en retirar esos nefastos pensamientos. Siente las

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diferentes partes e tu cuerpo, sólo siéntelas “no las pienses”. Después de varios
intentos, tú llegarás al lugar de los cero pensamientos», ese lugar de quietud y
de paz, donde sólo se está y donde te llenas de energía. Te reconfortará más que
varias horas de sueño y hará que te sientas en tu “presente”.

Es la sensación de vida más grande que existe. Cuando alguien “vive” en una
forma acelerada, obviamente encontrará más largo y tortuoso el camino.
Quienes de una u otra forma han experimentado disciplinas que controlan la
mente, quienes tienen diálogo frecuente con Dios, no enfrentarán dificultad
alguna para explayarse en ese lugar de «cero pensamientos».

Deseo que practiques esa simple fórmula que te he explicado, hasta que llegues
a ese lugar “mágico”, a esa sensación que muchas personas han tratado de
experimentar por medio de estimulantes y lo único que han encontrado es
dependencia y depresión profunda.

La mente merece descanso no sólo durante el sueño. Visitar periódicamente ese

lugar, te reconfortará de tal forma que sentirás la carga más ligera y llevadera.
No es un procedimiento “mágico”. Es algo que está a tu alcance siempre y
cuando lo intentes sin perder la esperanza de lograr llegar a ese “lugar”. Lo más
común es intentarlo y al ver que el “ruido” exterior no nos deja llegar a ese
maravilloso lugar, desistimos. Te pido que no desfallezcas en tus intentos. El
esfuerzo y la disciplina serán recompensados gratamente, y cada vez te será más
fácil llegar y solamente estar.

Si perseveras en este camino, entrarás felizmente y habrás de encontrarte

contigo. Quiero que lo logres, porque sé que es algo de mucho valor; y también
quiero que compartas esa sensación, para que muchas personas la disfruten. Por
más intenso que sea ese “ruido” que nos hostiga con pesados recuerdos e
infundados temores, el lugar de «cero pensamientos», nos aísla de su acoso y nos
introduce en la placentera virtud de vivir plenamente el presente.

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El pasado: ¿bendición o maldición?
Permíteme contarte una historia: Eran dos hermanos, criados en el mismo hogar
y, aunque cercanos entre ellos por la sangre, eran muy distintos el uno del otro.
Habían compartido la dura experiencia de crecer junto a un padre alcohólico,
autoritario e irresponsable, quien estuvo varias veces en la cárcel por querer
vivir bajo su propia jurisdicción.

El hermano mayor se convirtió en alcohólico, dejó la escuela y al cabo de algunos

años se casó. Frecuentemente maltrataba a su familia, apenas trabajaba, y muy
seguido tenía problemas con la policía. Cuando en una ocasión le preguntaron
por qué actuaba de esa manera, él contestó: “Con un padre así y una infancia
como la que tuve, ¿cómo habría podido ser de otra manera?

El hermano menor, a pesar de padecer los mismos problemas y dificultades,

nunca dejó de estudiar. También se casó, pero a diferencia de su hermano, él se
convirtió en un atento y responsable esposo y en un buen padre. Llegó a ser
también un exitoso empresario, que además, aportaba beneficios económicos y
sociales a su comunidad. Ocasionalmente, era invitado a dar conferencias para
compartir los secretos de su éxito y era escuchado con atención e interés por su
audiencia.
Un día, en una entrevista, le preguntaron a qué atribuía el éxito que en su vida
tenía, y respondió: “Con un padre así y una infancia como la que tuve, ¿Cómo
habría podido ser de otra manera?”

Todos tenemos nuestra historia, y no dudo que la tuya pueda haber sido una
historia difícil, en la que el rencor, el mal ejemplo, el dolor o la indiferencia
puedan haber hecho estragos. Sin embargo estoy seguro de que quien eres en
este momento es el fruto de todo lo que has vivido, lo bueno y lo malo, los
momentos felices y los tragos amargos, los éxitos y los fracasos.

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Todo en conjunto te ha formado a ti, que estás leyendo ahora este artículo. En
una ocasión escuche una entrevista que le realizaron a un grupo de personas y
el cuestionamiento contenía esta pregunta: Si volvieras a nacer, ¿cambiarías algo
de lo que has vivido?

Sin duda que ésa es una pregunta difícil de contestar. No faltó quien dijera que
cambiaría ciertos momentos de gran dolor; hubo quienes mencionaron que
dedicarían más tiempo a personas que significaron mucho en sus vidas y que
desafortunadamente ya no están; hubo quienes dijeron que desearían haber
viajado más, y no faltó también quien expresara que no cambiaría
absolutamente nada de su vida, aún y cuando en ella había sufrido momentos de
amargura.

Creo que en la vida se nos presentan oportunidades que debemos aprovechar y

que muchas de esas oportunidades están envueltas con una tela de dolor, que
cuando sufrimos por algo, generalmente con ello viene una gran enseñanza que
nos ayudará a dirigir nuestros pasos hacia el bienestar y el éxito.

Qué verdad tan grande es que lo que se nos da fácilmente y sin esfuerzo
tendemos a no valorarlo tanto como lo que nos ganamos como fruto de mucho
tiempo, esfuerzo y sacrificio. Me asombra ver cómo la naturaleza es tan sabia y
nos proporciona lecciones invaluables de vida.

Por ejemplo: ¿Sabías por qué hay ostras que forman perlas y otras que no las
producen? Cuando me explicaron la razón, me quedé impresionado de cuántos
ejemplos nos da la naturaleza que nos ayudan a entender muchos de los
acontecimientos que día a día se suscitan en nuestra vida.

La respuesta es que a ciertas ostras les entra un grano de arena o una “basura”,
que obviamente es considerada por la ostra como un objeto extraño y para
protegerse, empieza a secretar una sustancia que va envolviendo a esa basura y
que con el paso del tiempo termina convirtiéndose en una valiosa perla. Esto me

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hizo entender claramente la historia de los dos hermanos con la que inicio esta
reflexión. No cabe duda que las “basuras” que entran en nuestras vidas, por
motivos diversos, incluyendo aquéllas que uno mismo acepta, pueden ser
consideradas agresores tan dañinos que terminen con nosotros, o como
oportunidades que nos ayudarán a ser más valiosos y mejores personas.

Todos aprendemos lecciones a base de dolor, y son precisamente esas lecciones

las que nos ayudarán a crecer personal, laboral y espiritualmente. Vale la pena
analizar nuestro pasado y cómo ha influido en quienes somos actualmente.
Recuerda una vez más, no es lo que te pasa lo que te afecta, es como reaccionas
a lo que te pasa.

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Superando el fracaso

“Fracasé en mi intento por lograrlo…” -“Estuve a punto de obtener el puesto,

pero al final fracasé en el examen final…”- -“Confié tanto en esta persona para
hacer el negocio y mira me defraudó y fue para mí un tremendo fracaso…” -
“Tuve un fracaso en mi matrimonio…”- “Fracaso”, ¿no se te hace una palabra
muy agresiva y determinante? Esta palabra se hace presente en el vocabulario
de muchas personas que esperaban o deseaban que algo sucediera y no fue así.

El problema se agudiza cuando ponemos un adjetivo tan apabullador a algo que

no sucedió como queríamos y es precisamente uno de los más grandes
problemas que la gente tiene al juzgar rápidamente una situación aislada y la
califican como un fracaso.

El hecho que te haya ido mal en un examen, no significa que estés fracasado en
una carrera profesional; si te fue mal en un proyecto laboral, no significa que
seas un fracasado en tu trabajo; si alguien no valoró mi confianza, no significa
que no pueda seguir creyendo en la amistad.

En el amor esto es más común, el rompimiento doloroso de una relación, no

significa que la vida no tenga alguna sorpresa destinada para mí.
Tendemos a globalizar el fracaso y estoy convencido de que es una de las causas
más frecuentes de depresión y baja autoestima y más porque somos nosotros
mismos quienes ponemos el adjetivo.

Es imposible desligar la palabra fracaso al éxito, que podría considerarse lo

contrario. Es por eso que quiero compartir contigo la mejor definición que, a mi
punto de vista, engloba mejor el éxito:

“Saber lo que quiero, poner mi mejor esfuerzo para lograrlo, disfrutar en el

camino y procurar sembrar amor y armonía con quienes convivo”.

Sería muy arriesgado afirmar que el fracaso es ausencia de éxito. Digo esto por
las veces en las cuales tu y yo hemos expresado lo mal que nos fue por algo que
no se obtuvo y que gracias a eso, aprovechamos una mejor oportunidad y, por
consecuencia, nos fue mucho mejor.
Estoy convencido que el fracaso está y estará siempre presente en la vida de
cada uno de nosotros y no por eso me convertiré en un fracasado. Según una
exhaustiva investigación realizada por la Dra. Luisa Amos, catedrática de la
Universidad de Tulane, el promedio de veces que los hombres de negocios

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fracasan antes de dar con el éxito es de 3.8 y no se desalientan por problemas,
fracasos o errores. Están convencidos que tres pasos hacia delante y dos hacia
atrás, equivale a un paso hacia adelante.

Si en la infancia tuviste la gran fortuna de saber y entender esto, y gracias a tus

padres o profesores aprendiste que el fracaso es parte del desarrollo, habrás
obtenido uno de los mejores aprendizajes de vida. Cuántos padres queremos
que nuestros hijos no sufran y nos las pasamos sobreprotegiéndolos, logrando
de esta forma que no aprendan a manejar la frustración.

Recuerdo la anécdota de aquel hombre que al ver cómo una oruga batallaba para
abrirse, se compadece y ayuda a salir a la mariposa. Efectivamente, la mariposa
sale extiende sus alas, pero nunca logra emprender el vuelo. Por naturaleza, la
mariposa necesita “batallar” para que las alas y patas se desarrollen
correctamente y esté saludable.

Esto mismo hacemos con la gente que queremos, tendemos a evitar el fracaso y
el sufrimiento y lo que hacemos es hacerlos dependientes y vulnerables al
sufrimiento. En Texas se hizo común un adagio que dice: “No importa cuánta
leche derrames, lo que importa es no perder la vaca”.

Lo bueno cuesta y ¡mucho! y avanzamos notablemente cuando entendemos que

los fracasos son aprendizajes y que todos los caminos al éxito pasan por la tierra
del fracaso. En otras palabras, el fracaso es simplemente un precio que hay que
pagar para llegar al éxito.

He constatado dos conductas que podemos tomar ante los problemas o fracasos
del pasado:
Las personas se hunden en una crisis o dicho fracaso las impulsa hacia delante.

No olvidemos que la historia está llena de personajes célebres que vivieron

múltiples fracasos antes de llegar al éxito. Por mencionar algunos, el Coronel
Sanders, creador de la receta secreta del pollo tan conocido. ¡Nadie le hacia caso
en sus inicios!

La vida llena de calamidades de Benjamín Franklin y que después de todo lo

vivido, fue uno de los presidentes más queridos en la historia de los Estados
Unidos.

Thomas Alba Edison y sus cientos de intentos por inventar la bombilla eléctrica,
ahora llamada foco, y siempre que le preguntaban si no se sentía fracasado,
siempre contestaba: “¡No he fracasado! ¡Conozco cientos de formas cómo no se

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hace una bombilla eléctrica! Los Hermanos Oville y Wilbur Wright, quienes
después de múltiples fracasos, logran emprender el primer vuelo en aeroplano
el día 17 de Diciembre de 1903. No dudo que no hayas padecido algunos fracasos
o sinsabores en la vida, pero es precisamente esos problemas los que hacen que
valoremos más lo que logramos.

No olvides las palabras que muy acertadamente escribió John Maxwell: “Las
personas cambian cuando sufren tanto que tienen que hacerlo; aprenden lo
suficiente que desean hacerlo, y/o reciben tanto que están en condiciones de
hacerlo”.

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El que se enoja, pierde
Después de ha haber leído el nuevo libro de Robert Green que se titula “Las 33
estrategias de la guerra”, he llegado a la conclusión de que efectivamente el que
se enoja y no controla la calma…¡pierde! Un libro lleno de pasajes históricos
mundiales en los que se enfatiza cómo los errores y aciertos humanos han
marcado el rumbo de las naciones.

Lo mejor de este libro es que nos invita a sobrellevar las relaciones humanas en
conflicto, evitando el error que solemos cometer al no saber controlar la
emoción de la ira.

Qué verdad tan cierta nos transmite el autor cuando dice que en la vida de los
seres humanos existen guerras de varios tipos. Los intereses son variados y
siempre habrá personas que piensen en forma diferente.
Y es precisamente por esa heterogeneidad de pensamientos y formas de actuar,
que se suscitan los conflictos entre las personas.

En nuestras relaciones cotidianas siempre habrá críticas, errores, desconciertos

y traiciones y el estar preparados para esto, nos hará responder de forma madura
y eficaz. Nos diferenciamos del resto de los animales por nuestra capacidad de
raciocinio y por las emociones que experimentamos.

Al presentarse una adversidad, el equilibrio se ve mermado y las emociones

pueden hacernos actuar de manera inesperada y muchas veces incorrecta. La
mente tiende a ser más débil que las emociones y al hacer esto consciente,
podemos aprender a reaccionar. No hay nada como la práctica continua, el
ejercitar nuestra paciencia y la capacidad de reaccionar asertivamente en las
cosas pequeñas de la vida. Concluyo que en las relaciones humanas en conflicto
hay tres puntos fundamentales que hay que recordar:

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1. Mantener la calma cuando otros no lo hacen. Este es el signo de madurez más
importante que existe. Aun cuando por dentro estés temblando de miedo o
hirviendo de coraje, el demostrar serenidad siempre hará que la gente tome el
ritmo que deseas. Con esto no quiero quitar la importancia de mantener un
sentido de urgencia que muchas veces se requiere, pero logrando que la
cordura y la templanza se mantengan de tu parte cuando los demás no pueden.

Admiro a esos líderes que a pesar de los conflictos se sostienen en una postura
erguida, con sus emociones controladas.
Reconozco que esto no es tarea fácil pero con práctica constante será posible
aplicarlo en los momentos cruciales de la vida. Controlar tus emociones a través
de ejercicios de visualización o simplemente contando hasta diez. Utilizar la
respiración profunda para nivelar el estrés siempre será positivo.

2. El que pregunta, dirige. La persona inteligente no sólo es quien contesta

correctamente, sino quien sabe formular las preguntas adecuadas. Este principio
es clave cuando se trata con personas agresivas.
No es necesario confrontar con afirmaciones que incrementarán la agresividad
de quien nos ataca. Es más fuerte formular preguntas cuyas respuestas abrirán
los ojos y la razón de la persona en cuestión. Este principio es increíblemente
infalible en el proceso de ventas. Un vendedor sabe que el cuestionamiento
ayuda comprender los beneficios del producto que desea comercializar.

3. La gente necia siempre existirá. Es mejor aceptarlo y adaptarnos. Yo creo

que cuando Jesús dice en la Biblia “A los pobres siempre los tendrán” se refiere
no solamente a los pobres económicamente hablando, sino también a los pobres
en razón, prudencia, cordura e inteligencia.

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Nuestro tiempo es sumamente valioso y la energía más. No podemos andar
malgastándolo por ahí con personas que lo único que intentan es cumplir en el
mundo su misión de ser necios. Sí, el mundo está lleno de necios que intentan
arrojar la frustración que acarrean por múltiples razones contra quien se pueda.

No hay mejor técnica para sobrellevarlos que entender que siempre existirán y
nos saldrán al paso por todas partes; que tenemos que aprender a vivir con ellos.

Te recomiendo que los concibas como niños que intentan persuadirte o

agredirte. El visualizarlos como niños, nos ayuda a tener compasión y a entender
que detrás de una persona difícil, siempre hay una historia difícil. Tomarles cierta
importancia, pero no bastante como para que afecte tu equilibrio emocional.

Sé que mantener la cordura y la calma es uno de los mayores retos a vencer. Y

más porque precisamente cuando la perdemos, nos metemos en más
problemas. La historia está llena de personajes célebres que mantuvieron la
serenidad en momentos críticos y fue precisamente esa prudencia la que les
hizo pasar a la historia.

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Luz Interior
Estoy preocupado por lo que veo... El hombre esta metido en una problemática
cotidiana tan intensa, que se está olvidando del valor esencial de la vida. Todos
salimos a padecer las inclemencias que se presentan en el escenario urbano.

El dinero es la medida de la satisfacción. Objetivo a alcanzar. La estabilidad

emocional va en función de la económica. Incluso la salud acaba rendida ante su
potestad.

¿Qué hay que hacer de manera cotidiana para ser feliz?

1.- OÍR MÚSICA TODOS LOS DIAS. De la que sea, la que te mueva los
sentimientos. La música es con la oración el puente vibratorio más eficaz para
conectar con Dios. Un día sin música es como un día sin agua.

2.- SE POSITIVO. Cuando tengas ante ti un escenario de duda... "piensa bien y

acertarás". Atrae el optimismo, que el pesimismo llega solo.

3.- REZA todos los días. Háblale a Dios para que te escuche. Yo rezo porque,
digamos que tengo un buen socio.

4.- HABLA BIEN de todos. Si te conduce una plática a denostar una persona o
grupo, asegúrate que esté presente para que argumente en su defensa. Si tienes
que destrozar a alguien, que sea para bien de los demás.

5.- SE JUSTO. Cuando te propongan una injusticia, no la tomes. Si te trae un

beneficio, piensa que será aparente. Si no están claros los argumentos... busca
la verdad. Luego la tenemos de frente y nos engañamos con espejismos.

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6.- LEE todos los días. Aunque sea un párrafo. Los libros traen riqueza
interior. Satisface tu curiosidad.
El que no lee, recicla sus pensamientos. ¡Sacude el ambiente viciado de las ideas!

7.- ENRIQUECE tu vocabulario. Usa sinónimos. Muestra tu bagaje cultural. No

hay nada más menesteroso, que la pobreza del lenguaje. A cada concepto, una
palabra. A cada vocablo un sentimiento.

8.- RIE a diario. Reír es casi igual de importante que llorar. Llora lo más que
puedas. La risa y el llanto se llegan a tocar en la alegría. La nobleza se basa en
externar sentimientos.

9.- Sé CONSTANTE con aquellos que amas. También en tus odios. Por lo general
lo que amas guarda sus razones. Lo que odias tendrá un porqué. No ocultes tus
afectos ni rechazos. Sé transparente.

10.- Mantén despierto el INTERES. Siempre hay algo que aprender. A

cualquier edad y condición. Deja que el espíritu se asome por tus ojos... por tu
pensamiento. La inteligencia es curiosa. La ignorancia, perezosa.

El hombre muere cuando se cansa de vivir. Haz que se vea fácil lo difícil. Piensa
en el regalo que representa tu existencia. Vive en PAZ y verás tu entorno. No
guardes nada oscuro en tu corazón, ni remordimientos ni arrepentimientos. Ni
envidias ni frustraciones o apegos...
NUNCA PIERDAS LA FE. Aprende a fluir... ¡Como la luz!

19 | P á g i n a
Un gran hombre
Los hombres nos caracterizamos por ser el sexo fuerte, aunque muchas veces
caemos por debilidad. Un día, mi hermana lloraba en su habitación. Con mucha
nostalgia, observé que mi padre se le acercó y le preguntó el motivo de su
tristeza. Los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan especial que
dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy la recuerdo cada mañana y me
llena de fuerza.

Mi padre acariciándole el rostro, le dijo: "Hija mía, enamórate de un Gran

Hombre y no volverás a llorar". Me pregunté tantas veces, cuál era la fórmula
exacta para llegar a ser ese gran hombre y no dejarme vencer por las
pequeñeces. Con el paso de los años descubrí que si tan sólo todos los hombres
lucháramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón
¡El mundo sería completamente distinto!
Aprendí que un Gran Hombre... no es aquel que compra todo lo que desea, pues
somos tantos que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos
rodean.

Mi padre le decía: "No te enamores de un hombre que sólo hable de sí mismo,

de sus problemas, sin preocuparse por ti... enamórate de un hombre que se
preocupe por ti, que sepa tus fortalezas, tus ilusiones, que conozca tus tristezas y
te ayude a superarlas. "No le pongas atención a aquel hombre que se pase las
horas halagando de sus propios logros... sin ni siquiera reconocer los tuyos “. “
No te aferres a un hombre que solo te diga lo mal que te ves, o lo mucho que
deberías cambiar”. ¿Por qué querer a un hombre que te abandonará si no eres
como el quiere que seas, o si ya no le “eres útil”?… ¿Por qué querer a un hombre
que te cambiara por un cabello o un color de piel distinto, o por unos ojos claros,
o por un cuerpo más esbelto? ¿Por qué querer a un hombre que no supo admirar
la belleza que hay en ti, la verdadera belleza… la del corazón? ¿Cuántas veces
me dejé llevar por la superficialidad de las cosas, haciendo a un lado a quienes

20 | P á g i n a
realmente me entregaban su sinceridad e integridad y dándole importancia a
quienes no valoran mi esfuerzo? Me costó trabajo comprender que GRAN
HOMBRE no es el que llega más alto, ni el que tiene más dinero, casa, auto, ni
quien vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo.
Un gran hombre, es aquel ser humano transparente, que no se refugia en cortinas
de humo, es el que abre su corazón sin rechazar la realidad, es quien admira a
una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior. Un gran hombre, es el
que camina de frente, sin bajar la mirada; es aquel que no miente aunque a veces
pierda por decir la verdad… y sobre todo, un gran hombre es el que sabe llorar
su dolor sin escapar a el…Un gran hombre es el que cae y tiene la suficiente
fortaleza para levantarse y seguir luchando…

Hoy mi hermana está felizmente casada, y ese Gran Hombre con quien se casó,
no era ni el más popular, ni el más solicitado por las mujeres, ni mucho menos el
más adinerado o el más guapo.
Ese Gran Hombre es quien simplemente nunca la hizo llorar… es quien en lugar
de lágrimas le robo sonrisas…Sonrisas por lo que han logrado juntos, por los
triunfos alcanzados, por sus recuerdos lindos y por aquellos recuerdos tristes
que supieron superar, por cada alegría que comparten y por los 3 hijos que
llenan sus vidas.

Ese Gran Hombre ama tanto a mi hermana que daría lo que fuera por ella sin
pedir nada a cambio...Ese Gran Hombre la quiere por lo que ella es, por su
corazón y por lo que son cuando están juntos.
¡Aprendamos a ser uno de esos Grandes Hombres, para que vivamos el paso de
los años de la mano de una Gran Mujer y nada ni nadie nos puedan vencer!

21 | P á g i n a
Saborea cada acto
Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí, entonces me portaba como
los demás querían y mi conciencia me censuraba.

Menos mal que a pesar de mi esforzada buena educación siempre había alguien
difamándome. ¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es
un escenario! Desde entonces me atreví a ser como soy.

He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones; conozco
gente extraña: católicos, religiosos pecando y asistiendo a misa puntualmente,
pregonando lo que no son, personas que devoran al prójimo con su lengua e
intolerancia, médicos que están peor que sus pacientes, gente millonaria pero
infeliz, seres que se pasan el día quejándose, que se reúnen con familia o amigos
los domingos para quejarse por turnos, gente que ha hecho de la estupidez su
manera de vivir.

El árbol anciano me enseñó que todos somos lo mismo. La montaña es mi punto

de referencia: ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera, yo sigo
caminando indetenible.

Soy guerrero: mi espada es el amor, mi escudo el humor, mi hogar la coherencia,

mi texto la libertad. Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme, no hice de
la cordura mi opción. Prefiero la imaginación a lo indio, es decir inocencia
incluida. Quizás solamente teníamos que ser humanos.

El que tú no veas los átomos, no significa que no existan. Por eso es muy
importante que sea el Amor lo único que inspire tus actos. Sin Amor nada tiene
sentido, sin Amor estamos perdidos, sin Amor corremos el riesgo de estar de
nuevo transitando de espaldas a la luz. En realidad, sólo hablo para recordarte
la importancia del silencio.

22 | P á g i n a
Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra detrás de las palabras; no
soy un sabio, sólo un enamorado de la vida. El silencio es la clave, la simplicidad
es la puerta que deja fuera a los imbéciles. La gente feliz no es rentable, con
lucidez no hay necesidades innecesarias. No es suficiente querer despertar, sino
despertar. La mejor forma de despertar es hacerlo sin preocuparse porque
nuestros actos incomoden a quienes duermen al lado.
Recuerda que el deseo de hacerlo bien será una interferencia. Es más importante
amar lo que hacemos y disfrutar de todo el trayecto.

La meta no existe, el camino y la meta son lo mismo. No tenemos que correr hacia
ninguna parte, sólo saber dar cada paso plenamente.

No, no te resistas, ríndete a la vida. Quien acepta lo que es y se habilita para

hacer lo que puede, encarna las utopías y lo imposible se pone a disposición.
La mejor manera de ser feliz es: ’ser feliz’. Reconstruye tu raíz y saborea la vida.
Somos como peces de mares profundos, si salimos a la superficie reventamos.

La frivolidad y la intrascendencia condenan la vida a la muerte.

Cuando somos más grandes que lo que hacemos, nada puede desequilibrarnos.
Pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes que nosotros, nuestro
desequilibrio está garantizado.
El corazón está en emergencia por falta de amor. Hay que volver a conquistar la
vida, enamorarnos otra vez de ella. Nuestro potencial interior aflora
espontáneamente cuando nos dejamos en paz.

Quizá sólo seamos agua fluyendo; el camino nos lo tenemos que hacer nosotros.
Más no permitas que el cauce esclavice al río, no sea que en vez de un camino
tengas una cárcel.

23 | P á g i n a
La infelicidad no es un problema técnico, es el resultado de haber tomado el
camino equivocado.

Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez. Amo el amor que me inmuniza
ante la infelicidad que pulula por doquier, infectando almas y atrofiando
corazones.

El amor es, a nivel sutil, la esencia de nuestra instancia inmunológica. La gente

está tan acostumbrada a complicarse, que rechaza de antemano la simplicidad.

La gente está tan acostumbrada a ser infeliz, que la sensación de felicidad les
resulta sospechosa. La gente está tan reprimida, que la espontánea ternura le
incomoda y el amor le inspira desconfianza.
Hay cosas que son muy razonables, objetivas y… apestan. Ya no podemos perder
el tiempo en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos
vacíos de amor. Quienes no están preparados para escuchar tienen la
recompensa de no enterarse de nada. Disfruta de lo que tienes, recibe lo que
venga, crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas, y
fundamentalmente celebra lo que tengas.

La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia Cuando esto

lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se
tornará en maestro y el amanecer en ritual.

La noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el

espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo. !Me declaro vivo!

24 | P á g i n a
Es nuestra naturaleza
Un maestro oriental que vio cómo un alacrán se estaba ahogando, decidió sacarlo
del agua, pero cuando lo hizo, el alacrán lo picó. Por la reacción al dolor, el
maestro lo soltó, y el animal cayó al agua y de nuevo estaba ahogándose.

El maestro intentó sacarlo otra vez, y otra vez el alacrán lo picó. Alguien que
había observado todo, se acercó al maestro y le dijo: “Perdone, ¡pero usted es
terco¡ ¿No entiende que cada vez que intente sacarlo del agua lo picará?”.

El maestro respondió: “La naturaleza del alacrán es picar, y eso no va a cambiar

la mía, que es ayudar”. Y entonces, ayudándose de una hoja, el maestro sacó al
animalito del agua y le salvó la vida. No cambies tu naturaleza si alguien te hace
daño; sólo toma precauciones.

25 | P á g i n a
Héroes eternos
Padres héroes y madres heroínas del hogar… Padres héroes y madres heroínas
del hogar. Pasamos buena parte de nuestra existencia cultivando estos
estereotipos.

Hasta que un día el padre héroe comienza a pensar todo el tiempo, protesta bajito
y habla de cosas que no tienen ni pie ni cabeza. La heroína del hogar comienza
a tener dificultades en terminar las frases y empieza a enojarse con la empleada.

¿Qué hicieron papa y mama para envejecer de un momento a otro?

Envejecieron… Nuestros padres envejecieron. Nadie nos había preparado para
esto. Un bello día ellos pierden la compostura, se vuelven más vulnerables y
adquieren unas manías bobas.

Están cansados de cuidar de los otros y de servir de ejemplo: ahora llego el

momento de ellos de ser cuidados y mimados por nosotros. Tienen muchos
kilómetros andados y saben todo, y lo que no saben lo inventan. No hacen más
planes a largo plazo, ahora se dedican a pequeñas aventuras, como comer a
escondidas todo lo que el médico le prohibió. Tienen manchas en la piel. De
repente están tristes.

Más no están caducos: caducos están los hijos, que rechazan aceptar el ciclo de
la vida. Es complicado aceptar que nuestros héroes y heroínas ya no están con el
control de la situación. Están frágiles y un poco olvidadizos, tienen este derecho,
pero seguimos exigiendo de ellos la energía de una usina. No admitimos sus
flaquezas, su tristeza.

26 | P á g i n a
Nos sentimos irritados y algunos llegamos a gritarles si se equivocan con el
celular u otro electrónico, y encima no tenemos paciencia para oír por milésima
vez la misma historia que cuentan como si terminaran de haberla vivido.
En vez de aceptar con serenidad el hecho de que adoptan un ritmo más lento con
el pasar de los años, simplemente nos irritamos por haber traicionado nuestra
confianza, la confianza de que serían indestructibles como los superhéroes.

Provocamos discusiones inútiles y nos enojamos con nuestra insistencia para que
todo siga como siempre fue. Nuestra intolerancia solo puede ser miedo. Miedo
de perderlos, y miedo de perdernos, miedo de también dejar de ser lúcidos y
joviales.
Con nuestros enojos, solo provocamos más tristeza a aquellos que un día solo
procuraron darnos alegrías. Por qué no conseguimos ser un poco de lo que ellos
fueron para nosotros? Cuantas veces estos héroes y heroínas estuvieron noches
enteras junto a nosotros, medicando, cuidando y midiendo fiebres!

Y nos enojamos cuando ellos se olvidan de tomar sus remedios, y al pelear con
ellos, los dejamos llorando, tal cual criaturas que fuimos un día.
El tiempo nos enseña a sacar provecho de cada etapa de la vida, pero es difícil
aceptar las etapas de los otros… Mas cuando los otros fueron nuestros pilares,
aquellos para los cuales siempre podíamos volver y sabíamos que estarían con
sus brazos abiertos, y que ahora están dando señales de que un día irán a partir
sin nosotros. Hagamos por ellos hoy lo mejor, lo máximo que podemos, para que
mañana cuando ellos ya no estén más…. podamos recordarlos con cariño, de sus
sonrisas de alegría y no de las lágrimas de tristeza que ellos hayan derramado
por causa nuestra. Al final, nuestros héroes de ayer… serán nuestros héroes
eternamente…

27 | P á g i n a
El caleidoscopio
Existía un hombre que a causa de una guerra en la que había peleado de joven,
había perdido la vista. Este hombre, para poder subsistir y continuar con su vida,
desarrolló una gran habilidad y destreza con sus manos, lo que le permitió
destacarse como un estupendo artesano. Sin embargo, su trabajo no le permitía
más que asegurarse el mínimo sustento, por lo que la pobreza era una constante
en su vida y en la de su familia.

Cierta Navidad quiso obsequiarle algo a su hijo de cinco años, quien nunca había
conocido más juguetes que los trastos del taller de su padre con los que
fantaseaba reinos y aventuras. Su papá tuvo entonces la idea de fabricarle, con
sus propias manos un hermoso caleidoscopio como alguno que él supo poseer
en su niñez.

En secreto y por las noches fue recolectando piedras de diversos tipos que
trituraba en decenas de partes, pedazos de espejos, vidrios, metales, maderitas,
etc.

Al cabo de la cena de nochebuena pudo, finalmente imaginar a partir de la voz

del pequeño, la sonrisa de su hijo al recibir el precioso regalo. El niño no cabía
en sí de la dicha y la emoción que aquella increíble navidad le había traído de
las manos rugosas de su padre ciego, bajo las formas de aquel maravilloso
juguete que él jamás había conocido…

Durante los días y las noches siguientes el niño fue a todo sitio portando el
preciado regalo, con él regresó a sus clases en la escuela del pueblo. En los
tiempos de recreo entre clase y clase, el niño exhibió y compartió henchido de
orgullo su juguete con sus compañeros que se mostraban igual de fascinados con
aquella maravilla y que pujaban por poner sus ojos en aquel lente y dirigirlo al
sol…

28 | P á g i n a
Uno de aquellos pequeños, tal vez el mayor del grupo, finalmente se acercó al
hijo del artesano y le preguntó con la ambiciosa intriga que solo un niño puede
expresar: “Oye, que maravilloso caleidoscopio te han regalado… ¿dónde te lo
compraron?, no he visto jamás nada igual en el pueblo…”

Y el niño, orgulloso de poder revelar aquella verdad emocionante desde su

pequeño corazón, le contestó: “No, no me lo compraron en ningún sitio… me lo
hizo mi papá”

A lo que el otro pequeño replicó con cierta sorna y tono incrédulo: “¿Tu padre?…
imposible… ¡¡¡si tu padre está ciego..!!!”. Nuestro pequeño amigo se quedó
mirando a su compañero, y al cabo de una pausa de segundos, sonrió como solo
un portador de verdades absolutas puede hacerlo, y le contestó: “Si… mi papá
está ciego… pero solamente de los ojos… “SOLAMENTE DE LOS OJOS…”

El amor solo se puede ver con el corazón…

Bien lo supo el zorro, bien lo aprendió el Principito, bien deberíamos
entenderlo… “LO ESENCIAL ES INVISIBLE A LOS OJOS”

29 | P á g i n a
Una reflexión de verdadero amor
Un famoso maestro se encontró frente a un grupo de jóvenes que estaban en
contra del matrimonio.

Los muchachos argumentaban que el romanticismo constituye el verdadero

sustento de las parejas y que es preferible acabar con la relación cuando este se
apaga, en lugar de entrar a la hueca monotonía del matrimonio. El maestro les
dijo que respetaba su opinión, pero les relató lo siguiente: Mis padres vivieron
55 años casados. Una mañana mi mamá bajaba las escaleras para prepararle a
papá el desayuno y sufrió un infarto. Cayó. Mi padre la alcanzó, la levantó como
pudo y casi a rastras la subió a la camioneta. A toda velocidad, rebasando, sin
respetar los altos, condujo hasta el hospital.

Cuando llegó, por desgracia, ya había fallecido. Durante el sepelio, mi padre no

habló, su mirada estaba perdida. Casi no lloró. Esa noche sus hijos nos reunimos
con él. En un ambiente de dolor y nostalgia recordamos hermosas anécdotas. El
pidió a mi hermano teólogo que le dijera donde estaría mamá en ese momento.
Mi hermano comenzó a hablar de la vida después de la muerte, conjeturó cómo
y dónde estaría ella. Mi padre escuchaba con gran atención. De pronto pidió:
“llévenme al cementerio”.

Papá -respondimos-, ¡son las 11 de la noche, no podemos ir al cementerio ahora!

Alzó la voz y con una mirada vidriosa dijo: “No discutan conmigo por favor. No
discutan con el hombre que acaba de perder a la que fue su esposa por 55 años”.

Se produjo un momento de respetuoso silencio. No discutimos más.

Fuimos al cementerio, pedimos permiso al velador, con una linterna llegamos a

la lápida. Mi padre la acarició, lloró y nos dijo a sus hijos que veíamos la escena
conmovidos: “Fueron 55 buenos años”

30 | P á g i n a
¿Saben? “Nadie puede hablar del amor verdadero si no tiene idea de lo que es
compartir la vida con una mujer así”. Hizo una pausa y se limpió la cara. Ella y yo
estuvimos juntos en aquella crisis, cambio de empleo”, continuó”. Hicimos el
equipaje cuando vendimos la casa y nos mudamos de ciudad, compartimos la
alegría de ver a nuestros hijos terminar sus carreras, lloramos uno al lado del
otro la partida de seres queridos, …rezamos juntos en la sala de espera de
algunos hospitales, nos apoyamos en el dolor, nos abrazamos en cada Navidad,
y perdonamos nuestros errores. Hijos, ahora se ha ido y estoy contento, y ¿saben
por que?, Porque se fue antes que yo, no tuvo que vivir la agonía y el dolor de
enterrarme, de quedarse sola después de mi partida. Seré yo quien pase por
eso, y le doy gracias a Dios.

La amo tanto que no me hubiera gustado que sufriera… Cuando mi padre terminó
de hablar, mis hermanos y yo teníamos el rostro empapado de lágrimas. Lo
abrazamos y él nos consoló: “Todo está bien hijos, podemos irnos a casa; ha sido
un buen día”. Esa noche entendí lo que es el verdadero amor. Dista mucho del
romanticismo, no tiene que ver demasiado con el erotismo, más bien se vincula
al trabajo y al cuidado que se profesan dos personas realmente comprometidas.
Cuando el maestro terminó de hablar, los jóvenes universitarios no pudieron
debatirle. Ese tipo de amor era algo que no conocían.

31 | P á g i n a
Cuídate de los camiones de basura
¿Con qué frecuencia permites que las tonterías de otras personas cambien tu
estado de ánimo?

¿Permites que otro conductor te haga enojar cuando vas manejando, o un mesero
grosero, un jefe cortante o un empleado insensible arruinen tu día?

A menos que seas el Terminator, por un instante estás algo molesto. Sin embargo,
lo que distingue a una persona exitosa es lo rápido que puede enfocarse de
nuevo en lo que realmente es importante.

Hace 16 años que aprendí esta lección. La aprendí en el asiento trasero de un taxi
en Nueva York.

Me subí a un taxi y partimos para la estación “Grand Central”, íbamos en el carril

derecho cuando de repente un coche negro brinco de un cajón de
estacionamiento justo en frente de nosotros. El chofer freno con fuerza, dio un
patinazo, y por unos pocos centímetros evito chocar con el otro carro. El
conductor del otro coche, el que casi causo un accidente, volteo su cabeza y
empezó a gritarnos con muchas palabrotas. El taxista solo sonrió y le saludo
amable. Así que, yo le pregunte, “¿Por qué hizo eso?” Ese cuate por poco
destruye su auto y nos manda al hospital.

Entonces el taxista me dijo lo que ahora llamo ‘La Ley del Camión de Basura.’
Muchas personas son como un camión de basura. Andan llenos de basura; llenos
de frustración, enojo, y decepción. Ya que se les va amontonando la basura,
necesitan un lugar en donde puedan tirarla. Si se lo permites, te la echan a ti.

Cuando alguien quiere echar su basura sobre ti, no lo tomes en forma personal.
Solo sonríes, saludas, deséales lo mejor, y sigue adelante. Estarás feliz de que lo
hayas hecho.

32 | P á g i n a
Así que, esto era la Ley del Camión de Basura. Empecé a pensar, “¿cada cuánto
permito que los camiones de basura me atropellen?” Y, “¿cada cuánto tomo la
basura que llevan y la riego sobre otras personas… en el trabajo, en casa, en las
calles?”

Fue ese día que dije, “ya no voy a hacer eso.” Empecé a ver muchos camiones
de basura. Veía lo que llevaban. Veía cuando llegaban para vaciar la basura. Y
como mi taxista, ya no lo tomo en forma personal. Solo sonrío, saludo, les deseo
lo mejor y sigo adelante. Uno de mis jugadores favoritos de fútbol americano de
toda la historia, Walter Payton, hizo esto todos los días en el campo de fútbol. Tan
pronto como cayó al suelo después de ser tableado, se paraba. Nunca se
quedaba pensando en el evento. Payton estaba listo para hacer que la siguiente
jugada fuera la mejor.

Los buenos líderes saben que tienen que estar listos para su próxima junta. Los
padres buenos saben que tienen que recibir a sus hijos con abrazos y besos
cuando regresan de la escuela. Los maestros y padres saben que tienen que estar
totalmente presentes y dando lo mejor para las personas que les son
importantes.

La gente exitosa no permite que los camiones de basura tomen el control de su

día. ¿Y tú? ¿Qué pasaría en tu vida, empezando hoy, si permitieras que más
camiones de basura pasaran sin que te afectaran? Apuesto que estarías más feliz.
Así que, ama a las personas que te tratan bien. Olvídate de las que no lo hacen.
Cree que todo sucede por una razón. Si se te presenta una oportunidad,
TOMALA. Si algo cambia tu vida, DEJA QUE TE CAMBIE. Nadie dijo que sería
fácil. Solo prometieron que valdría la pena.

33 | P á g i n a
Disfrutar del tiempo
Disfrutar es saborear el fruto de lo que se tiene enfrente y poder compartirlo con
una sonrisa, una palabra, una caricia, una lágrima, un suspiro, un silencio…

Muchas veces el hombre aprende a disfrutar hasta que pasa mucho tiempo, y no
goza de la alegría de estar vivo, de compartir una mañana, de sentir una mano
dentro de la suya, de verse a través de la mirada del ser que ama, y todo porque
cree que no tiene tiempo.

El carácter necesario para el disfrute esta, en darle cabida en nuestra vida al

amor que comprimimos en nuestro corazón. Cuando el hombre ama
verdaderamente, no se complica, viaja ligero disfrutando cada sol, cada lluvia,
caiga viento, cada tormenta, cada aventura…

El que disfruta no olvida su responsabilidad, sólo la hace más agradable ya que

sabe lo que tiene y lo valora. Disfrutar del tiempo es saber amar, irradiando esa
energía a todo lo que te rodea, incluso sin hacer nada disfrutar es vivir a tiempo
el tiempo.

Los que disfrutan no conocen el miedo, saben que la vida es un lapso, un suspiro,
un respiro, un camino, un instante… Ganar o perder no importa disfrutar es la
clave de lo que se vive. Alimentar el alma, el espíritu, llenar el pecho de
emociones, besos, colores, llanto, risas, de entrega y pasión.

Si de pasión que se lleva en la piel, que se lleva hasta el último momento en que
se sienten las caricias de la muerte y se disfruta lentamente con la paz del infinito
y la conciencia liberada.

Quien sabe disfrutar no critica, no juzga no daña, no destruye, no inventa, no

decide lo que otros tienen que sentir, hacer o pensar, porque sabe que todo es
parte del equilibrio de la vida y supera con una actitud amorosa la fricción.

34 | P á g i n a
El disfrute es saber que el destino está cumpliendo, y resuelve con carácter el
saber actuar con decisión. No son señales, ni augurios, ni permisos; sólo el sentir
de tu propio corazón… Sólo la voz de tu consciencia…

Contratiempo de un naufrago

El único sobreviviente de un naufragio llegó a la playa de una diminuta y

deshabitada isla. El oró fervientemente a Dios pidiéndole ser rescatado, y cada
día escudriñaba el horizonte buscando ayuda, pero no parecía llegar. Cansado,
finalmente optó por construirse una cabaña de madera para protegerse de los
elementos y almacenar sus pocas pertenencias.

Un día, tras de merodear por la isla en busca de alimento, regresó a casa para
encontrar su cabañita envuelta en llamas, con el humo ascendiendo hasta el
cielo. Lo peor había ocurrido… lo había perdido todo. Quedó anonadado con
tristeza y rabia. “Dios: como me pudiste hacer esto a mí!” se lamentó.

Temprano al día siguiente, sin embargo, fue despertado por el sonido de un

barco que se acercaba a la isla. Había venido a rescatarlo. “Como supieron que
estaba aquí?” preguntó el cansado hombre a sus salvadores. “Vimos su señal de
humo”, contestaron ellos.

35 | P á g i n a
La mariposa azul
Había un viudo que vivía con sus dos hijas curiosas e inteligentes. Las niñas
siempre hacían muchas preguntas. A algunas de ellas, él sabía responder, a otras
no. Como pretendía ofrecerles la mejor educación, mandó las niñas de
vacaciones con un sabio que vivía en lo alto de la colina.

El sabio siempre respondía a todas las preguntas sin ni siquiera dudar.

Impacientes con el sabio, las niñas decidieron inventar una pregunta que él no
sabría responder. Entonces, una de ellas apareció con una linda mariposa azul
que usaría para engañar al sabio.

“¿Qué vas a hacer?” –preguntó la hermana.

“Voy a esconder la mariposa en mis manos y preguntarle al sabio si está viva o

muerta”.

“Si él dijese que está muerta, abriré mis manos y la dejaré volar. Si dice que está
viva, la apretaré y la aplastaré.

Y así cualquiera que sea su respuesta, ¡será una respuesta equivocada!”

Las dos niñas fueron entonces al encuentro del sabio, que estaba meditando.

“Tengo una mariposa azul. Dígame, sabio, ¿está viva o muerta?”

Muy calmadamente el sabio sonrió y respondió: “Depende de ti… Ella está en

tus manos.”

Así es nuestra vida, nuestro presente y nuestro futuro.

No debemos culpar a nadie cuando algo falle: somos nosotros los responsables
por aquello que conquistamos (o no conquistamos) Nuestra vida está en nuestras
manos, como la mariposa azul… nos toca a nosotros escoger qué hacer con ella.

36 | P á g i n a
Fácil y difícil
Lo fácil y lo difícil.
Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica.
Difícil es ocupar el corazón de alguien.
Fácil es herir a quien nos ama.

Difícil es curar esa herida.

Fácil es dictar reglas.
Difícil es seguirlas.
Fácil es soñar todas las noches.
Difícil es luchar por un sueño.
Fácil es admirar una luna llena.
Difícil es ver su otra cara.
Fácil es saber que estas rodeado por personas queridas.
Difícil es saber eso y no sentirte solo.
Fácil tropezar con una piedra.
Difícil es levantarte.
Fácil es disfrutar la vida todos los días.
Difícil es darle el verdadero valor.

Fácil es prometerle a alguien algo.

Difícil es cumplir esa promesa.
Fácil es decir que amamos.
Difícil es demostrarlo todos los días.
Fácil es criticar a los demás.
Difícil es mejorar uno mismo.
Fácil es cometer errores.
Difícil es aprender de ellos.
Fácil es llorar por el amor perdido.
Difícil es cuidarlo para no perderlo.
Fácil es pensar en mejorar.
Difícil es dejar de pensarlo y solamente hacerlo.
Fácil es orar todos las noches.
Difícil es encontrar a Dios en las cosas pequeñas.

“Nunca nos sentiremos solos si aprendemos a convivir con nosotros mismos”

37 | P á g i n a
La habilidad de hablar y la virtud de callar
Hablar oportunamente, es acierto.
Hablar frente al enemigo, es civismo.

Hablar ante la injusticia, es valentía.

Hablar para rectificar, es un deber.
Hablar para defender, es compasión.
Hablar ante un dolor, es consolar.
Hablar para ayudar a otros, es caridad.
Hablar con sinceridad, es rectitud.
Hablar de sí mismo, es vanidad.
Hablar restituyéndote fama, es honradez.
Hablar disipando falsos, es conciencia.
Hablar de defectos, es lastimar.
Hablar debiendo callar, es necedad.
Hablar por hablar, es tontería.

Callar cuando acusan, es heroísmo.

Callar cuando insultan, es amor.
Callar las propias penas, es sacrificio.
Callar de sí mismo, es humildad.
Callar miserias humanas, es caridad.
Callar a tiempo, es prudencia.
Callar en el dolor, es penitencia.
Callar palabras inútiles, es virtud.
Callar cuando hieren, es santidad.
Callar para defender, es nobleza.
Callar defectos ajenos, es benevolencia.
Callar debiendo hablar, es cobardía.

Debemos primero aprender a callar para luego poder hablar. Que siempre, tus
palabras sean más importantes que el silencio que rompes.

38 | P á g i n a
Dos historias, dos destinos
1ª Historia

Cierta vez, un niño entró en la sala de emergencias de un hospital tras haber sido
atropellado. El conductor que lo auxilió, al solicitársele que efectuara el depósito
necesario para atender al niño, informó que no poseía en ese momento efectivo
o cheque que pudiera dejar en garantía, pero que, si el hospital aceptase,
efectuaría el depósito a primera hora de la mañana.

La enfermera, ante la imposibilidad de ordenar que el niño fuera atendido, fue a

consultar el caso con uno de los directores del hospital que, justamente esa
noche, estaba de guardia. El doctor no dio la orden de atenderlo, hecho que
condujo a la muerte de la criatura. Cuando un rato después, el médico fue
llamado para firmar el deceso del niño, descubrió que éste era su hijo, quien
pudo haberse salvado si hubiese sido atendido…

2ª Historia

Antonio, un padre de familia cierto día cuando regresaba del trabajo se encontró
con un embotellamiento de tránsito infernal y notó que un señor conducía
apresuradamente, cortándole el paso a todo el que podía al tratar de abrirse
paso entre los vehículos. Cuando se aproximó al carro de Antonio, se le atravesó
de una manera tan brusca que por poco ocurre una colisión.

En ese momento, Antonio tuvo deseos de insultarlo e impedirle el paso, pero

luego pensó: – ¡El pobre! Está tan nervioso y apurado… ¡Sabrá Dios si tiene un
problema serio y necesita llegar cuanto antes a su destino!

39 | P á g i n a
Con estos pensamientos, detuvo por completo su auto y lo dejó pasar. Al llegar
a casa, Antonio recibió la noticia de que su hijo de tres años había sufrido un
grave accidente y había sido llevado al hospital por su esposa. Inmediatamente
se dirigió al hospital; al llegar, su esposa corrió a sus brazos y lo tranquilizó
diciéndole:

Gracias a Dios todo está bien. El médico llegó justo a tiempo para salvar la vida
de nuestro hijo; ya está fuera de peligro.

Aliviado, Antonio pidió hablar con el médico para agradecerle. Cual no sería su
sorpresa cuando vio que el médico era ese señor nervioso y apurado a quien le
había cedido el paso casi una hora antes…

DOS DESTINOS
Hay que estar siempre dispuesto a ayudar al prójimo, independientemente de su
apariencia o condición económica. Trata de ver a los demás más allá de las
apariencias. Imagina que, detrás de esa actitud que no entiendes, existe una
historia, un motivo que puede llevar a esa persona a actuar de una manera
determinada.

40 | P á g i n a
Como templar el acero
Se cuenta la historia del herrero que, después de una juventud llena de excesos,
decidió entregar su alma a Dios. Durante muchos años trabajó con ahínco,
practicó la caridad, pero, a pesar de toda su dedicación, nada perecía andar bien
en su vida, muy por el contrario sus problemas y sus deudas se acumulaban día
a día.

Una hermosa tarde, un amigo que lo visitaba, y que sentía compasión por su
situación difícil, le comentó: “Realmente es muy extraño que justamente después
de haber decidido volverte un hombre temeroso de Dios, tu vida haya
comenzado a empeorar.

No deseo debilitar tu fe, pero a pesar de tus creencias en el mundo espiritual,

nada ha mejorado.” El herrero no respondió enseguida, él ya había pensado en
eso muchas veces, sin entender lo que acontecía con su vida, sin embargo, como
no deseaba dejar al amigo sin respuesta, comenzó a hablar, y terminó por
encontrar la explicación que buscaba.

He aquí lo que dijo el herrero: “En este taller yo recibo el acero aún sin trabajar,
y debo transformarlo en espadas.
¿Sabes tú cómo se hace esto?

Primero, caliento la chapa de acero a un calor infernal, hasta que se pone al rojo
vivo, enseguida, sin ninguna piedad, tomo el martillo más pesado y le aplico
varios golpes, hasta que la pieza adquiere la forma deseada. Luego la sumerjo
en un balde de agua fría, y el taller entero se llena con el ruido y el vapor, porque
la pieza estalla y grita a causa del violento cambio de temperatura. Tengo que
repetir este proceso hasta obtener la espada perfecta, una sola vez no es
suficiente.

41 | P á g i n a
“El herrero hizo una larga pausa, y siguió: “A veces, el acero que llega a mis
manos no logra soportar este tratamiento. El calor, los martillazos y el agua fría
terminan por llenarlo de rajaduras.

En ese momento, me doy cuenta de que jamás se transformará en una buena hoja
de espada y entonces, simplemente lo dejo en la montaña de fierro viejo que ves
a la entrada de mi herrería.” Hizo otra pausa más, y el herrero terminó: “Sé que
Dios me está colocando en el fuego de las aflicciones. Acepto los martillazos que
la vida me da, y a veces me siento tan frío e insensible como el agua que hace
sufrir al acero. Pero la única cosa que pienso es: Dios mío, no desistas, hasta que
yo consiga tomar la forma que Tú esperas de mí. Inténtalo de la manera que te
parezca mejor, por el tiempo que quieras, pero nunca me pongas en la montaña
de fierro viejo de las almas.”

Para que un día yo también pueda decir…..

“He peleado la buena batalla, He acabado la carrera, He guardado la fe.”

2 Timoteo 4:7

42 | P á g i n a
El peso de los pesares
Un conferencista hablaba sobre el manejo de la tensión.
Levantó un vaso con agua y preguntó al auditorio:
– ¿Cuánto creen ustedes que pesa este vaso con agua?
Las respuestas variaron entre 20 y 500 gramos.
Entonces el conferencista comentó:

– No importa el peso absoluto. Depende de cuánto TIEMPO

voy a sostenerlo.
Si lo sostengo por un minuto, no pasa nada.
Si lo sostengo durante una hora, tendré un DOLOR en mi
brazo. Si lo sostengo durante un día completo, tendrán que llamar
una ambulancia.
Pero es exactamente el MISMO peso, pero entre más tiempo
paso sosteniéndolo, más pesado se va volviendo.
Y concluyó:

-Si cargamos nuestros PESARES todo el tiempo, luego, más

temprano o más tarde, ya no seremos capaces de continuar,
la carga se irá volviendo cada vez MAS PESADA.

Lo que tienes que hacer es DEJAR el vaso en algún lugar y

descansar un poco antes de sostenerlo nuevamente.
Lo que tienes que hacer es DEJAR el vaso en algún lugar y
descansar un poco antes de sostenerlo nuevamente.

Tienes que dejar la carga de lado periódicamente, ¡De la

forma que sea!
Es reconfortante y te vuelve capaz de continuar.
Entonces, antes de que vuelvas esta noche a tu casa, deja
afuera el pesar, en un rincón.
No lo lleves a tu casa. Mañana podrás recogerlo otra vez, al
salir.

La Vida es corta… ¡Aprovéchala!

43 | P á g i n a
Entrevista a maya angelou
Gracias a Beatriz Castillo por enviar éste pensamiento a mi página web. En
abril, Maya Angelou fue entrevistada por Oprah en su 70º cumpleaños.

Oprah le preguntó sobre qué pensaba de envejecer. Y allí, delante de cámaras,

dijo que era “emocionante”. Respecto a los cambios físicos, dijo: Que muchos
ocurrían a diario… Como sus senos.

Parecen estar en una carrera para ver cuál de los dos

alcanzaría su cintura primero. La audiencia rió tanto que lloró. ¡Ella es una
simple y honesta mujer, con tanta sabiduría ensus palabras!

Maya Angelou dijo esto:

“Aprendí que no importe lo que pase, o cuán malo puede

parecer el día de hoy, la vida continúa, y mañana será mejor.”

“Aprendí que se puede decir mucho sobre una persona a

partir de la manera en que maneja estas tres situaciones:
un día lluvioso, equipaje perdido, y luces navideñas enredadas.”

“Aprendí que sin importar la relación que tengas con tus

padres,los extrañarás cuando ya no estén en tu vida.”

“Aprendí que “algo de que vivir” no es lo mismo que “vivir”.”

“Aprendí que a veces la vida te da segundas oportunidades.”

“Aprendí que no hay que ir por la vida con guantes de

béisbol en ambas manos, tienes que aprender a tirar algunas cosas.”

“Aprendí que cuando decido algo con un corazón abierto,

casi siempre tomo la decisión correcta.”

“Aprendí que incluso cuando siento molestias, yo no tengo

que ser una.”

“Aprendí que todos los días deberías acercarte y tocar a

alguien. La gente ama un cálido abrazo, o simplemente una palmada
amistosa en la espalda.”

“Aprendí que aún tengo mucho por aprender.”

“Aprendí que las personas olvidarán lo que dijiste, olvidarán

lo que hiciste, pero las personas nunca olvidarán cómo las hiciste
sentir.

44 | P á g i n a
Amado hijo
El día que esté viejo y ya no sea el mismo, ten paciencia y compréndeme.
Cuando derrame comida sobre mi camisa y olvide como atarme mis zapatos,
tenme paciencia. Recuerda las horas que pasé enseñándote a hacer las mismas
cosas.

Si cuando conversas conmigo, repito y repito las mismas palabras y sabes de

sobra como termina, no me interrumpas y escúchame. Cuando eras pequeño
para que te durmieras, tuve que contarte miles de veces el mismo cuento hasta
que cerrabas los ojitos.

Cuando estemos reunidos y sin querer, haga mis necesidades, no te

avergüences y comprende que no tengo la culpa de ello, pues ya no puedo
controlarlas. Piensa cuantas veces cuando niña te ayude y estuve pacientemente
a tu lado esperando a que terminaras lo que estabas haciendo.

No me reproches porque no quiera bañarme; no me regañes por ello. Recuerda

los momentos que te perseguí y los mil pretextos que te inventaba para hacerte
más agradable tu aseo.

Cuando me veas inútil e ignorante frente a todas las cosas tecnológicas que ya
no podré entender, te suplico que me des todo el tiempo que sea necesario para
no lastimarme con tu sonrisa burlona. Acuérdate que fui yo quien te enseño tantas
cosas. Comer, vestirte y como enfrentar la vida tan bien como lo haces, son
producto de mi esfuerzo y perseverancia.

Cuando en algún momento, mientras conversamos, me llegue a olvidar de que

estamos hablando, dame todo el tiempo que sea necesario hasta que yo
recuerde, y si no puedo hacerlo no te impacientes; tal vez no era importante lo
que hablaba y lo único que quería era estar contigo y que me escucharas en ese
momento.

Si alguna vez ya no quiero comer, no me insistas. Sé cuánto puedo y cuando no

debo. También comprende que con el tiempo, ya no tengo dientes para morder
ni gusto para sentir.

45 | P á g i n a
Cuando mis piernas fallen por estar cansadas para andar………dame tu mano
tierna para apoyarme como lo hice yo cuando comenzaste a caminar con tus
débiles piernitas.

Por último, cuando algún día me oigas decir que ya no quiero vivir y solo quiero
morir, no te enfades. Algún día entenderás que esto no tiene que ver con tu
cariño o cuanto te amé.

Trata de comprender que ya no vivo sino que sobrevivo, y eso no es vivir.

Siempre quise lo mejor para ti y he preparado los caminos que has debido
recorrer.

Piensa entonces que con este paso que me adelanto a dar, estaré construyendo
para ti otra ruta en otro tiempo, pero siempre contigo.

No te sientas triste, enojado o impotente por verme así. Dame tu corazón,

compréndeme y apóyame como lo hice cuando empezaste a vivir.

De la misma manera como te he acompañado en tu sendero, te ruego me

acompañes a terminar el mío. Dame amor y paciencia, que te devolveré gratitud
y sonrisas con el inmenso amor que tengo por ti.

¡Atentamente tus PADRES!

46 | P á g i n a
A la gente especial en mi vida
La gente llega a tu vida por una RAZÓN, por una TEMPORADA, o POR TODA LA
VIDA. Cuando sepas por qué llegó alguien a tu vida, sabrás qué hacer por esa
persona. Cuando alguien llega a tu vida por una RAZÓN, generalmente es para
satisfacer una necesidad que has expresado.

Llegan para asistirte, para sobrellevar la dificultad, para proveerte guía y apoyo,
para ayudarte física, espiritual o emocionalmente. Pueden parecer un envío de
Dios, ¡y lo son! Están por la razón que tú necesitabas que estén allí. Luego, sin
que hagas nada mal, o a una hora inconveniente, esa persona dirá o hará algo
que haga que la relación llegue a su fin.

Algunas veces mueren, otras simplemente se alejan. Ocasionalmente actúan de

manera tal que te obligan a alejarte. Lo que debes darte cuenta es que tu
necesidad se ha satisfecho, tu deseo, completado. Su trabajo se ha completado,
tus ruegos se respondieron y es el momento de seguir adelante. Algunas
personas aparecen en tu vida por una TEMPORADA, porque llegó tu momento
de compartir, crecer o aprender. Te brindan la paz que necesitabas o te hacen
reír. Pueden enseñarte algo que nunca hiciste o hubieras hecho, usualmente te
brindan una enorme cantidad de alegría y gozo. Créelo, ¡es real! Pero sólo por
una temporada.

Las relaciones PARA TODA LA VIDA, te enseñan lecciones que perduran a lo

largo de tu vida. Cosas que debes construir para lograr una sólida base
emocional. Tu trabajo es aceptar la lección, querer a esa persona, usar y
practicar lo que has aprendido en todas las demás relaciones y áreas de tu vida.
Se dice que el amor es ciego, pero la amistad es clarividente.
¡Gracias por ser parte de mi vida!

47 | P á g i n a
Decálogo de la serenidad
Tener serenidad en tiempos actuales es todo un reto…Este don es algo que
ayuda enormemente en momentos de crisis…y más por que una persona serena
toma mejores decisiones.

Una persona que tiene en su vida el DON de la SERENIDAD, siempre es

bienvenida. Lo transmite en su mirada, y sobre todo en sus acciones.

Llego a mis manos un DECALOGO DE LA SERENIDAD. Son 10 puntos que si usted

los pone en práctica, cambiar notablemente su forma de ser…estoy seguro que
la ayudará fomentar esa serenidad en usted.

1. Solo hoy tratare de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver el

problema de mi vida de una vez. Esto significa, evitar ese nefasto hábito que nos
impide
disfrutar el momento….disfrutar el presente. Vivir pensando en un pasado que
por más que queramos no podremos cambiar, o en futuro que usted y yo
sabemos que en la mayoría de los casos es incierto.

2. Solo por hoy, tendré el máximo cuidado de mi aspecto; de ser cortés en mis
maneras; de no criticar a nadie ni pretender disciplinar a nadie, sino a mí mismo.

Cuantas veces nos desgastamos queriendo cambiar a la gente…y se nos olvida

que el cambio mas significativo está en nosotros. La gente es como es y ¡ya!

3. Solo por hoy me adaptaré a las circunstancias, sin querer que las
circunstancias se adapten a mis deseos.

Siempre he dicho que una persona es madura…cuando se adapta a las

circunstancias, sin caer por eso en conformismos…O sea, me adapto, mas no me
conformo.

4. Solo por hoy, dedicaré 10 minutos de mi tiempo a una buena lectura

recordando así como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, la buena
lectura es necesaria para la vida. Fomentar ese maravilloso hábito de la lectura
nos hace
conocer mundos y formas de pensar diferentes. Nos ayuda a valorar y disfrutar
más la vida.

48 | P á g i n a
5. Sólo por hoy haré una buena acción que solamente yo sabré. Es poner en
práctica la cita bíblica que dice…que tu mano derecha no sepa lo que hace tu
mano izquierda…Esa satisfacción tan grande de saber que ayudé a alguien, sin
necesidad de publicarlo.

6. Sólo por hoy haré una cosa buena que no deseo hacer y si
me ofendieron procuraré que nadie se entere.

Es poner en práctica esa frase que alguna vez escuché… “hacer cosas buenas
solo porque si” y agregar en nuestra vida una dosis de perdón…nada más
porque si…

7. Sólo por hoy seré feliz con la certeza de que he sido creado para la felicidad.

No me cansaré de decir que la felicidad es una DECISION. Pero una decisión que
hay que tomar diariamente…Es decir... HOY NADA MAS HOY HARÉ TODO LO
QUE ESTÁ DE MI PARTE PARA SER FELIZ.

8. Sólo por hoy me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré

cabalmente, pero lo redactaré. Y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la
indecisión.

El programar nuestras actividades diarias nos da seguridad y confianza. Evita en

nosotros hacernos presa fácil del estrés y la incertidumbre.

9. Solo por hoy creeré firmemente, aunque las circunstancias me sean contrarias,
que la buena providencia de Dios se ocupa de mí como si nadie más existiera en
el mundo.

10. Sólo por hoy no tendré temores, de modo particular no tendré miedo a gozar
de lo que es bello y de creer en la bondad.

49 | P á g i n a
Aún sigo vivo
El día que esté viejo y ya no sea el mismo, ten paciencia y compréndeme.
Cuando derrame comida sobre mi camisa y olvide como atarme mis zapatos,
tenme paciencia. Recuerda las horas que pasé enseñándote a hacer las mismas
cosas.

Si cuando conversas conmigo, repito y repito las mismas palabras y sabes de

sobra como termina, no me interrumpas y escúchame. Cuando eras pequeño
para que te durmieras, tuve que contarte miles de veces el mismo cuento hasta
que cerrabas los ojitos.

Cuando estemos reunidos y sin querer, haga mis necesidades, no te

avergüences y comprende que no tengo la culpa de ello, pues ya no puedo
controlarlas. Piensa cuantas veces cuando niña te ayude y estuve pacientemente
a tu lado esperando a que terminaras lo que estabas haciendo.

No me reproches porque no quiera bañarme; no me regañes por ello. Recuerda

los momentos que te perseguí y los mil pretextos que te inventaba para hacerte
más agradable tu aseo.

Cuando me veas inútil e ignorante frente a todas las cosas tecnológicas que ya
no podré entender, te suplico que me des todo el tiempo que sea necesario para
no lastimarme con tu sonrisa burlona. Acuérdate que fui yo quien te enseño tantas
cosas. Comer, vestirte y como enfrentar la vida tan bien como lo haces, son
producto de mi esfuerzo y perseverancia.

Cuando en algún momento, mientras conversamos, me llegue a olvidar de que

estamos hablando, dame todo el tiempo que sea necesario hasta que yo
recuerde, y si no puedo hacerlo no te impacientes; tal vez no era importante lo
que hablaba y lo único que quería era estar contigo y que me escucharas en ese
momento.

Si alguna vez ya no quiero comer, no me insistas. Sé cuánto puedo y cuando no

debo. También comprende que con el tiempo, ya no tengo dientes para morder
ni gusto para sentir.

50 | P á g i n a
Cuando mis piernas fallen por estar cansadas para andar………dame tu mano
tierna para apoyarme como lo hice yo cuando comenzaste a caminar con tus
débiles piernitas.

Por último, cuando algún día me oigas decir que ya no quiero vivir y solo quiero
morir, no te enfades. Algún día entenderás que esto no tiene que ver con tu
cariño o cuanto te amé.

Trata de comprender que ya no vivo sino que sobrevivo, y eso no es vivir.

Siempre quise lo mejor para ti y he preparado los caminos que has debido
recorrer.

Piensa entonces que con este paso que me adelanto a dar, estaré construyendo
para ti otra ruta en otro tiempo, pero siempre contigo.

No te sientas triste, enojado o impotente por verme así. Dame tu corazón,

compréndeme y apóyame como lo hice cuando empezaste a vivir.

De la misma manera como te he acompañado en tu sendero, te ruego me

acompañes a terminar el mío. Dame amor y paciencia, que te devolveré gratitud
y sonrisas con el inmenso amor que tengo por ti.

¡Atentamente tus PADRES!

51 | P á g i n a
La magia del perdón
El tema del día era el resentimiento, y el maestro había pedido a sus alumnos
que llevaran una bolsa de plástico. Debían tomar una papa por cada persona a la
que le guardaran rencor, escribir su nombre en ella e introducirla en la bolsa.
Algunas de éstas eran realmente pesadas. El ejercicio consistía en llevar el bulto
con ellos durante una semana.

Naturalmente, la condición de las papás se iba deteriorando con el tiempo. La

incomodidad de acarrear esa bolsa en todo momento, además del mal olor, les
mostró claramente el peso espiritual que cargaban a diario, y les señaló que
mientras ponían atención en ella para no olvidarla en ningún lugar desatendían
cosas más importantes.

Al final de la semana los discípulos aprendieron una gran lección y se dieron

cuenta de que todos llevamos en nuestra mochila sentimental una cantidad de
papás en constante putrefacción. Esta historia nos revela el precio que tenemos
que pagar a diario por conservar dentro de nosotros el resentimiento. Refleja las
cargas que llevamos en nuestro corazón que no nos dejan seguir adelante, vivir
felices en plenitud.

No nos permitimos darnos cuenta que cuando no queremos perdonar nos

hacemos esclavos del resentimiento. Es impresionante la capacidad del ser
humano para guardar como si fuera un tesoro, los recuerdos más tristes que nos
tocan vivir. Es más fácil recordar el dolor, la perdida, la traición, el engaño, la
mentira, que evocar las experiencias positivas.

Esto es lo que no se vale, tenemos que aceptar que si se puede aprender a

perdonar y experimentar la magia del perdón. Las personas pasan la mayor
parte de su vida ofendidas por lo que “alguien” les hizo. Nadie te ha ofendido,
“tu” te sientes ofendido. Las expectativas que “tu” esperabas de esas personas
son las que te hieren. Si de corazón deseas perdonar todo inicia en que debes
aceptar que el otro no cumplió lo que “tu” tanto pensabas y deseabas. Empezarás
a experimentar como por arte de magia la paz y es una sensación que jamás
querrás dejar.

52 | P á g i n a
Debes comprender que sólo si somos capaces de afrontar lo negativo con valor
y honestidad, podremos sanar nuestras heridas emocionales y evitar reacciones
destructivas en nuestra vida cotidiana.

No vale la pena apegarte al pasado y dejar que la ira se transforme en

resentimiento. Tal vez estarás pensando que es muy difícil perdonar a alguien en
particular que ha herido lo más profundo de tu ser, y no lo dudo. Sin embargo
quien sufre sólo eres tú, el otro anda como si nada, ni se acuerda de eso. ¿Crees
que lo mereces?

Perdonar es un acto simple que implica amor, valor y determinación para

comprender, aceptar y superar los sentimientos tormentosos. Merecemos ser
libres de esos sentimientos negativos. Desea perdonar de corazón y deja a Dios
actuar en tu interior. Experimentarás la paz. ¡Regálate esta oportunidad!

“Perdonar es una decisión, una actitud y una forma de vida que nos transforma
en poderosos y amorosos creadores de nuestra realidad.”
Victor Frackl

53 | P á g i n a
La soledad y sus beneficios
Bien sabemos que no es nada fácil hablar de nuestro pasado, de nuestros
sentimientos o de los mismos conflictos actuales que día a día nos lleva a
aislarnos cada vez más de lo mágico de la vida, nuestro verdadero yo.

Y porque digo esto, pues resulta ser que la ventana que tenemos para ver al
vecino, al extraño que pasa, a los “que mal me caen”; entre otros, en realidad
somos nosotros mismos.

Basta con realizar un simple ejercicio y darse cuenta que todo es causa y efecto,
así de simple, si aviento un vaso de cristal contra una superficie de concreto o
cemento, el mismo se destroza en muchos pedazos.

Pero porque digo esto antes de hablar de la soledad y sus beneficios,

simplemente porque necesitaba cerciorarme que tu, como yo, somos seres
conscientes y que la congruencia va al lado nuestro como nuestra propia sombra.

Hace 13 años, exactamente el 3 de febrero del 2000 tuve la maravillosa

oportunidad de llegar a México, apenas pisando los 20´s sentía que podía
comerme el mundo , y no solo eso, sino que también sentía que tenía que hacerlo.

Claro todo esto sin pensar en que el mundo me podía comer a mí! Al llegar solo
puedo de decir que el miedo, la incertidumbre y la soledad eran insoportables.

Convivir con ellos fue tarea dura, lo rechazaba, lo maldecía, lo odiaba, lo

sentía…. Pero hay algo tan importante de la soledad, que no tenemos en cuenta
en ningún momento y me refiero a la libertad.

Raro verdad? Soledad?? Libertad? Dirás un gran “que”?De que me hablas. Si nos
ponemos a pensar el estar solos sirve para algo más que sufrir, desesperarse o
deprimirse, nos da tiempo, que es oro, que es algo que nos da mucho, el tiempo,
es necesario tenerlo de nuestro lado , jamás esclavizarnos de el.

Cuando entendemos el tiempo, como tal, los tiempos de uno se sincronizan, para
el aprendizaje y para seguir adelante ante cualquier situación.

Durante los periodos de soledad, leer, estudiar, ejercitar el cuerpo, la mente, el

espíritu, nos lleva a un estado mental único, donde los pensamientos fluyen y

54 | P á g i n a
solo son, el cuestionamiento desaparece y la vibración aumenta a positivo.(claro
todo esto es una gran elección, y “solo” esta en tus manos, “solo” debes decidir,
quedarte sentado y dejar que la negatividad te ahogue en dudas , recuerdos,
rencores, y frustraciones O “electrocutarte”

Si así tal cual , te lo digo tan certeramente como que si metieras los dedos en la
toma de corriente quedas electrocutado , pero en negativo, mejor vamos a”
electrocutarnos” pero en positivo, somos energía pura, aprendamos día a día a
convivir con ella y a manejarla, dejemos que la soledad viva con nosotros , pero
como aliada .

Porque no se trata de hacer “algo” para dejar de estar solos, esto es más
profundo, eso de que “por más que estoy rodeado de amigos y familiares….. Me
siento solo, tengo el trabajo soñado con un ingreso superlativo… Pero me siento
solo”, cuántas veces hemos oído esto.

Más bien tengamos presente que la soledad es parte de nosotros, nos forma, nos
da el matiz de lo que hoy somos, con la conciencia del tiempo y su uso positivo.

Agradecer es un ingrediente más que necesario, como el aire; el agradecimiento

es uno de los ingredientes mágicos, hacia la antesala del amor verdadero, la paz,
y nos prepara para ese estado de felicidad tan deseado por todos!!!

Así que gracias infinitas a ti cesar por ser, por estar, por darme la oportunidad
de escribirte y contarte con mucha humildad un poco de mi sentir y mi pensar.

Eduardo Alfredo Carbajal

55 | P á g i n a
Bordado de tu vida
Cuando yo era niño, mi madre trabajaba mucho cosiendo. Yo me sentaba en
el suelo, miraba y preguntaba qué es lo que estaba haciendo. Ella me contestaba
que estaba bordando. Todos los días yo hacía la misma pregunta y ella me
contestaba lo mismo. Observaba su trabajo de una posición abajo de donde ella
se encontraba sentada, y repetía: ¿Mamá, que es lo que estás haciendo?

Le decía que, desde donde yo la miraba, lo que estaba haciendo me parecía muy
extraño y confuso. Era un amontonado de nudos e hilos de diferentes colores,
largos, cortos, unos gruesos y otros finos. Yo no entendía nada. Ella sonreía,
miraba hacia mí y de manera amable me decía: “Hijo, sal un poco a jugar, y en
cuanto termine mi trabajo yo te llamaré y te cogeré en mis brazos y dejaré que
veas el trabajo desde mí posición. Pero yo seguía preguntándome desde abajo
donde estaba: ¿Por qué ella usaba algunos hilos de colores oscuros y otros
claros? ¿Por qué me parecían tan desordenados y enmarañados? ¿Por qué
estaban tan llenos de nudos y puntos? ¿Por qué había tantos nudos y hilos
enredados entre si? ¿Por qué no tenían aún una forma definida? ¿Por qué tardaba
tanto para hacerlo?

Un día, cuando yo estaba afuera jugando, ella me llamó. “Hijo, ven aquí, que te
coja en mis brazos”. Me cogió y me sorprendí al ver el bordado. “¡No me lo podía
creer! ¡Desde abajo me parecía tan confuso! Pero, desde arriba, he podido ver
un paisaje maravilloso.” Entonces ella me dijo: “Hijo, desde abajo mi bordado te
parecía confuso y desordenado porque tu no veías que en la parte de arriba
había un bello diseño...Pero, ahora, mirando el bordado desde mí posición, tu
ya puedes ver qué es lo que yo he estado haciendo”.

Muchas veces, a lo largo de los años, he mirado hacia al cielo y he dicho: “Padre,
¿qué es lo que estás haciendo?” El parece responder: “Estoy bordando tú vida,
hijo”. Y yo sigo preguntando: “Pero lo veo todo tan confuso... Padre, todo está
desordenado. Hay muchos nudos, situaciones difíciles que no terminan y cosas
buenas que pasan rápido. Los hilos son tan oscuros... ¿Por qué no son más
brillantes?”

El Padre parece decir: “Hijo mío, ocúpate de tú trabajo, relájate... confía en mí.
Yo haré mí trabajo. Un día, te llevaré a ti en mis brazos, y entonces irás a ver el
plan de tu vida desde mí posición”. A veces no entendemos qué está ocurriendo
en nuestras vidas. Las cosas son confusas, no encajan y parece que nada nos sale
bien. Es que estamos mirando el reverso de la vida. Del otro lado, Dios está
bordando ….. ¡Qué Dios haga de tú vida un “bordado” precioso!

56 | P á g i n a
Aceptando el amor
Moses Mendelssohn, abuelo del conocido compositor alemán, distaba de ser
guapo. Además de una estatura algo baja, tenía una grotesca joroba.

Un día visitó a un mercader de Hamburgo que tenía una hermosa hija llamada
Frumtje. Moses se enamoró perdidamente de ella, pero a ella le repelía su
apariencia deforme. Cuando llegó el momento de despedirse, Moses hizo acopio
de su valor y subió las escaleras hasta donde estaba el cuarto de aquella hermosa
joven, para tener la última oportunidad de hablar con ella. Era tan hermosa, pero
a Moses le entristecía profundamente su negativa a mirarlo.. Después de varios
intentos de conversar con ella, le preguntó tímidamente:

-¿Crees que los matrimonios se crean en el cielo? - Si- respondió ella, todavía
mirando al suelo - Y tú ? - Si, lo creo - contestó -. Verás. En el cielo, cada vez que
un niño nace, el Señor anuncia con qué niña se va a casar. Cuando yo nací, me
fue señalada mi futura esposa. Entonces el Señor añadió: "Pero tu esposa será
jorobada". Justo en ese momento exclamé: "Oh, Señor, una mujer jorobada sería
una tragedia, dame a mi la joroba y permite que ella sea hermosa"..
Entonces Frumtje levantó la mirada para contemplar los ojos de Moses y un
hondo recuerdo la conmovió. Alargó su mano y se la dió a Moses, tiempo
después, ella se convirtió en su esposa.

Qué prejuicios tenemos ante quienes no son como nosotros, ante los desvalidos,
los discapacitados, los que no opinan como nosotros, los que no viven de acuerdo
a nuestras costumbres, los pobres, los inmigrantes, los otros.

Así que, disfrutemos, compartamos, integremos. Sumemos en vez de restar.

Nosotros también somos los "diferentes" para las otras personas. Vamos
hagamos un lugarcito, que en el banquete de la vida hay lugar para todos.

57 | P á g i n a
Uno crece
Imposible atravesar la vida...
sin que un trabajo salga mal hecho,
sin que una amistad cause decepción,
sin padecer algún quebranto de salud,

sin que un amor nos abandone,

sin que nadie de la familia fallezca,
sin equivocarse en un negocio.

Ese es el costo de vivir.

Sin embargo lo importante no es lo que suceda, sino, cómo se reacciona. Si te
pones a coleccionar heridas eternamente sangrantes, vivirás como un pájaro
herido incapaz de volver a volar.

Uno crece...
Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni
pérdida de fe. Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por
delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.

Crece cuando supera, se valora y sabe dar frutos. Uno crece cuando abre
camino dejando huellas, asimila experiencias...
¡Y siembra raíces!

Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios negativos, ni

prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando
cumple con su labor.

Uno crece cuando se es fuerte por carácter, sostenido por formación, sensible
por temperamento... ¡Y humano por nacimiento! Uno crece cuando enfrenta el
invierno aunque pierda las hojas, recoge flores aunque tengan espinas y marca
camino aunque se levante el polvo. Uno crece cuando se es capaz de afianzarse
con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse con residuos de flores...
¡Y de encenderse con residuos de amor! Uno crece ayudando a sus semejantes,
conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe. Uno crece
cuando se planta para no retroceder... Cuando se defiende como águila para no
dejar de volar... Cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.

58 | P á g i n a
No te metas en mi vida
Recordaba una ocasión en que escuché a un joven decirle a su padre: ¡No te
metas en mi vida!

Esta frase caló hondamente en mí, tanto que frecuentemente la recuerdo y

comento en mis conferencias con Padres e hijos. Si en vez de sacerdote, hubiese
optado por ser padre de familia, qué respondería a esa pregunta inquisitiva de
mi hijo? Esta podría ser mi respuesta: ¡¡HIJO, UN MOMENTO, NO SOY YO EL
QUE ME METO EN TU VIDA, TU TE HAS METIDO A LA MÍA!!

Hace muchos años, gracias a Dios, y por el amor que mamá y yo nos tenemos,
llegaste a nuestras vidas, ocupaste todo nuestro tiempo, aún antes de nacer,
mamá se sentía mal, no podía comer, todo lo que comía lo devolvía, y tenía que
guardar reposo. Yo tuve que repartirme entre las tareas de mi trabajo y las de
la casa para ayudarla.

Los últimos meses, antes de que llegaras a casa, mamá no dormía y no me dejaba
dormir. Los gastos aumentaron increíblemente, tanto que gran parte de lo
nuestro se gastaba en ti. En un buen médico que atendiera a mamá y la ayudara
a llevar un embarazo saludable, en medicamentos, en la maternidad, en
comprarte todo un guardarropa, mamá no veía algo de bebé, que no lo
quisiera para ti, una cuna, un moisés, todo lo que se pudiera, con tal de que tú
estuvieras y tuvieras lo mejor posible.

¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Llegó el día en que naciste: hay que comprar algo para darles de recuerdo a los
que te vinieran a conocer, (DIJO MAMÁ), hay que adaptar un cuarto para el bebé.

Desde la primera noche no dormimos. Cada tres horas como si fueras una alarma
de reloj nos despertabas para que te diéramos de comer, otras te sentías mal y
llorabas y llorabas, sin que nosotros supiéramos que hacer, pues no sabíamos
qué te sucedía y hasta llorábamos contigo.

¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Empezaste a caminar, yo no sé cuándo he tenido que estar más detrás de "ti", si

cuando empezaste a caminar o cuando creíste que ya sabías.

59 | P á g i n a
 Ya no podía sentarme tranquilo a leer el periódico o a ver el partido de mi equipo
favorito, porque para cuando acordaba, te perdías de mi vista y tenía que salir
tras de ti para evitar que te lastimaras.

¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Todavía recuerdo el primer día de clases, cuando tuve que llamar al trabajo y
decir que no podría ir, ya que tú en la puerta del colegio no querías soltarme y
entrar, llorabas y me pedías que no me fuera, tuve, que entrar contigo a la
escuela, que pedirle a la maestra que me dejara estar a tu lado, un rato, ese día
en el salón para que fueras tomando confianza.

A las pocas semanas no sólo ya no me pedías que no me fuera, hasta te olvidabas

de despedirte cuando bajabas del auto corriendo para encontrarte con tus
amiguitos.

¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Seguiste creciendo, ya no querías que te lleváramos a tus reuniones, nos pedías

que una calle antes te dejáramos y pasáramos por ti una calle después, por que
ya eres "cool", no querías llegar temprano a casa, te molestabas si te
marcábamos reglas, no podíamos hacer comentarios acerca de tus amigos, sin
que te volvieras contra nosotros, como si los conocieras a ellos de toda la vida y
nosotros fuéramos unos perfectos "desconocidos" para ti.

¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Cada vez sé menos de ti por ti mismo, sé mas por lo que oigo de los demás ya
casi no quieres hablar conmigo, dices que nada más te estoy regañando, y todo
lo que yo hago está mal, o es razón para que te burles de mi, pregunto: con esos
defectos te he podido dar lo que hasta ahora tienes.

Mamá se la pasa en vela y de pasada no me deja dormir a mí diciéndome: que

no has llegado y que es de madrugada, que tu teléfono está desconectado, que
ya son las 3:00 y no llegas. Hasta que por fin podemos dormir cuando acabas de
llegar.

¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Ya casi no hablamos, no me cuentas tus cosas, te aburre hablar con viejos que no

60 | P á g i n a
entienden el mundo de hoy. Ahora sólo me buscas cuando hay que pagar algo o
necesitas dinero para la universidad, o salir; o peor aún, te busco yo, cuando
tengo que llamarte la atención...

¿NO TE METAS EN MI VIDA?

Pero estoy seguro que ante estas palabras. . . "NO TE METAS EN MI VIDA",
podemos responder juntos. HIJO, YO NO ME METO EN TU VIDA, TU TE HAS
METIDO EN LA MÍA, Y TE ASEGURO, QUE DESDE EL PRIMER DÍA, HASTA EL DÍA
DE HOY, NO ME ARREPIENTO QUE TE HAYAS METIDO EN ELLA Y LA HAYAS
CAMBIADO PARA SIEMPRE!!!! MIENTRAS ESTÉ VIVO, ME METERÉ EN TU VIDA,
ASÍ COMO TÚ TE METISTE EN LA MÍA, PARA AYUDARTE, PARA FORMARTE,
PARA AMARTE Y PARA HACER DE TI UN HOMBRE DE BIEN!!!

¡¡¡ SÓLO LOS PADRES QUE SABEN METERSE EN LA VIDA DE SUS HIJOS LOGRAN
HACER DE ÉSTOS, HOMBRES Y MUJERES QUE TRIUNFEN EN LA VIDA Y SEAN
CAPACES DE AMAR!!!!

PAPÁS: ¡¡ MUCHAS GRACIAS!! Por meterse en la vida de sus hijos,

ahhh más bien --corrijo-- por haber dejado que sus hijos se metan en sus vidas!!!

Y para ustedes hijos : VALOREN A SUS PADRES, NO SON PERFECTOS, PERO LOS
AMAN, Y LO ÚNICO QUE DESEAN ES QUE USTEDES SEAN CAPACES DE SALIR
ADELANTE EN LA VIDA Y TRIUNFAR COMO HOMBRES DE BIEN ......!!!!!

La vida da muchas vueltas, y en menos de lo que ustedes se imaginen alguien te

dirá...
" . . . NO TE METAS EN MI VIDA. . . "

61 | P á g i n a
Hijo mío
Si quieres amarme, bien puedes hacerlo. Tu cariño es oro que nunca desdeño...
Hijo mío:

Si quieres amarme, bien puedes hacerlo. Tu cariño es oro que nunca desdeño.
Mas quiero que sepas que nada me debes; ahora soy padre, tengo los deberes.
Nunca en la alegría de verte contento, he trazado signos de tanto por ciento. Más
ahora, mi niño, quisiera avisarte: mi agente viajero llegará a cobrarte. Presentará
un cheque por cien mil afanes. Será un hijo tuyo, gota de tu sangre. Y entonces,
mi niño, como un hombre honrado, en tu propio hijo deberás pagarme.

62 | P á g i n a
Mujeres inmaduras vs mujeres maduras
Las mujeres inmaduras quieren controlar al hombre en sus vidas.
Las mujeres maduras, saben que si el hombre es realmente suyo, no hay
necesidad de control.

Las mujeres inmaduras te gritan porque no las llamas.

Las mujeres maduras están demasiado ocupadas y solo se limitan a decirles con
poemas y mensajes dulces que la recuerdes.

Las mujeres inmaduras monopolizan el tiempo de su hombre.

Las mujeres maduras se dan cuenta de que un poco de espacio, hace del tiempo
juntos algo más especial.

Las mujeres inmaduras no perdonan y se castigan y castigan por el rencor, en

cambio, Las mujeres maduras perdonan, ofrecen su hombro y un pañuelo.

Las mujeres inmaduras tienen miedo de estar solas.

Las mujeres maduras lo utilizan como tiempo para su crecimiento personal.

Las mujeres inmaduras ignoran a los buenos hombres.

Las mujeres maduras ignoran a los malos.

Las mujeres inmaduras lastimadas por un hombre, hacen que todos los hombres
paguen por eso. Las mujeres maduras saben que fue sólo un hombre y nada más.

Las mujeres inmaduras se enamoran y persiguen sin descanso.

Las mujeres maduras saben que algunas veces el que tu amas, te amará y si no
continúan su camino sin rencor.

Las mujeres inmaduras te hacen que vuelvas a casa.

Las mujeres maduras hacen que quieras siempre volver a casa.

Las mujeres inmaduras dejan su agenda abierta y esperan a que su hombre hable
para hacer planes. Las mujeres maduras hacen sus planes y cariñosamente
notifican a los hombres para que ellos se integren como mejor les convenga.

Las mujeres inmaduras leerán esto y harán una mueca.

Las mujeres maduras lo pasarán a otras mujeres maduras.

En fin, tú decides eres mujer madura o mujer inmadura.

63 | P á g i n a
Madres malas
El texto que sigue fue entregado por el profesor de Ética y Ciudadanía de la Escuela
Objetivo/Americana... Después de 13 días de desaparecidas, las madres de las chicas
revelaron desconocer a los propietarios de la casa donde sus hijas habían ido a pasar el
fin de semana.

La tragedia atrapó a la opinión pública y el crimen permanece sin respuesta.

Madres Malas

“Un día, cuando mis hijos estén crecidos lo suficiente para entender la lógica que motiva
a los padres y madres, yo habré de decirles:

“Los amé lo suficiente como para haberles preguntado a dónde van, con quién van y a
qué horas regresaran.

Los amé lo suficiente para no haberme quedado callada y hacerles saber, aunque no
les gustara, que aquel nuevo amigo no era buena compañía.

Los amé lo suficiente para hacerles pagar las golosinas que agarraron del supermercado
o las revistas del kioskero, y hacerles decir al dueño: “Nosotros tomamos esto ayer y
queremos pagar”.

Los amé lo suficiente como para haber permanecido en pie, junto a ustedes, dos horas,
mientras limpiaban su cuarto, tarea que habría hecho yo en 15 minutos.

Los amé lo suficiente para dejarles ver además del amor que sentía por ustedes, la
decepción y también las lágrimas en mis ojos.

Los amé lo suficiente para dejarlos asumir la responsabilidad de sus accione s, aún
cuando las penalidades eran tan duras que me partían el corazón.

Y ante todo, los amé lo suficiente para decirles NO, cuando sabía que ustedes podrían
odiarme por eso (y en algunos momentos sé que me odiaron).

Esas eran las batallas más difíciles de todas. Estoy contenta, vencí... ¡Porque al final
ustedes ganaron también!

Y cualquiera de estos días, cuando mis nietos hayan crecido lo suficiente para entender
la lógica que motiva a los padres y madres; cuando ellos les pregunten si su madre era
mala, mis hijos les dirán: “Si, nuestra madre era mala. Era la madre más mala del
mundo... Los otros chicos comían golosinas en el desayuno y nosotros teníamos que
comer cereales, huevos y tostadas. Los otros chicos bebían gaseosas y comían papas
fritas y helados en el almuerzo y nosotros teníamos que comer arroz, carne, verduras y
frutas.

64 | P á g i n a
Mamá tenía que saber quiénes eran nuestros amigos y qué hacíamos nosotros con ellos.
Insistía en que le dijéramos con quién íbamos a salir, aunque demoráramos apenas una
hora o menos. Ella nos insistía siempre para que le dijéramos siempre la verdad y nada
más que la verdad. Y cuando éramos adolescentes, no se cómo, conseguía hasta leernos
el pensamiento. ¡Nuestra vida sí que era pesada!

Ella no permitía que nuestros amigos nos tocaran bocina para que saliéramos; tenían
que bajar, golpear la puerta y entrar para que ella los conociera.

Cuando todos podían volver tarde en la noche con 12 años, tuvimos que esperar como
hasta los 16 para hacerlo, y aquella pesada se levantaba para saber si la fiesta había
estado buena (sólo para ver en qué estado estábamos al volver).

Por culpa de nuestra madre, nos perdimos imensas experiencias en la adolescencia.

Ninguno de nosotros estuvo envuelto en problema de drogas, robos, actos de
vandalismo, violación de propiedad, ni fuimos presos por ningún crimen.

¡TODO FUE CULPA DE ELLA!

Ahora que somos adultos honestos y educados, estamos haciendo lo mejor para
ser “PADRES MALOS”, como fue mi madre. YO CREO QUE ESTE ES UNO DE LOS
MALES DEL MUNDO DE HOY: ¡NO HAY SUFICIENTES MADRES MALAS!

Aquéllas que ya son madres, que no se culpen , y aquéllas que serán, ¡que esto sirva de
alerta!

65 | P á g i n a
Madres invisibles
Hay días en que se siente el peso cuando eres madre de familia; hay días en que
todo te fastidia, como cuando estás en el teléfono y uno de los chicos entra a
decirte que si lo puedes llevar a tal lado, o que si le das esto o aquello, como si
no fuera obvio que en ese momento estás ocupada; por dentro piensas “¿qué no
ves que estoy en una llamada?”, obviamente no, ni lo toman en cuenta; igual si
estás cocinando, o limpiando el piso, o poniendo la ropa en la lavadora; parece
que fueras una persona invisible; la mamá invisible.

Algunos días se siente como si fueras solo un par de manos…. “¿me arreglas
esto?”, “¿me abres esto?”, “¿me amarras acá?”, “¿me abotonas….?; otros días
me he sentido un reloj que solo da la hora….o la guía del sky… “¿en qué canal
está el Disney Channel?”…

Otras veces he estado segura de que estas manos que alguna vez sostuvieron
libros entre sus manos, hicieron excelentes trabajos en la universidad, y
recibieron el título universitario se han perdido entre huevos fritos, arroz y
guisados, lavadoras y el volante del auto.

Una noche asistí a una reunión de amigas para dar la bienvenida a una de ellas
que volvía de un viaje increíble; estaba ahí sentada y en un momento empecé a
comparar mi vida con la suya y no pude dejar de compadecerme; de pronto ella
se me acercó con un paquete envuelto para regalo y me dijo: “te traje este libro
de las más hermosas catedrales en Europa”; de repente no entendí porqué me
lo había traído; llegué a mi casa, lo abrí y la dedicatoria era: ‘A _____ con
admiración, por la grandeza de lo que está construyendo cuando nadie la ve.’ En
los días posteriores me devoré el libro, y descubrí en él verdades que cambiaron
mi vida.

Nadie puede decir con certeza quienes construyeron estas magníficas

catedrales, no se tiene registro de sus nombres. Estos constructores trabajaron
toda su vida en una obra que nunca verían terminada; hicieron grandes esfuerzos
y nunca esperaron crédito, Su pasión por el trabajo era alimentada por su fe y
por la convicción de que nada escapa a la mirada de Dios.

El libro cuenta la anécdota de un hombre poderoso que fue a supervisar la

construcción en una de estas catedrales y se encontró con uno de los
trabajadores que tallaba un pajarito en una de las vigas de madera que

66 | P á g i n a
sostendrían el techo, curioso le preguntó que porqué perdía su tiempo tallando
esa figurilla en una viga que nadie vería ya que sería cubierta con yeso y le
respondió: ‘porque Dios si lo ve’.

Cuando terminé el libro, todo tuvo sentido; fue como si escuchara la voz de Dios
murmurando en mi oído: ‘ya ves, hijita, ningún esfuerzo o sacrificio que haces
pasa desapercibido a mis ojos, aún cuando estés realizando tus labores en
soledad; ningún botón que pegues, ningún huevito revuelto que hagas es un acto
demasiado pequeño para que yo no lo vea y eso me haga sonreír. Estás
construyendo una gran catedral, solo que ahora no puedes ver en lo que tus
esfuerzos se convertirán.’ Ahora entiendo que ese sentimiento de ‘invisibilidad’
que sentí no era una aflicción, era el antídoto para mi egoísmo y mi orgullo; era
la cura para el querer estar siempre en el centro.

Me ha ayudado mucho a ubicarme el verme a mi misma como una constructora.

El autor de este libro dice que en la actualidad no se construyen este tipo de
edificios porque ya no hay personas con ese espíritu de sacrificio que estén
dispuestas a dar su vida en una labor que a la mejor nunca vean concluida.

Cuando pienso en eso, solo deseo que cuando mi hijo invite a sus amigos a la
casa, no les diga: ‘te invito porque mi mamá se levanta a las seis am a hacer unos
pays deliciosos, además plancha personalmente los manteles en los que nos
sirve la comida y trapea a rodilla la sala y comedor’, porque eso sería estarme
construyendo un monumento a mí misma; no, lo que deseo desde el fondo de mi
corazón es que mi hijo les diga: ‘te invito a mi casa porque ahí te la vas a pasar
muy bien’, Mi meta es hacer de mi casa un verdadero hogar, un lugar a donde
mis hijos quieran llegar porque puedan estar felices y relajados y que por esa
razón, quieran traer a sus amigos.

Como madres de familia, estamos construyendo grandes catedrales; mujeres y

hombres de bien; almas que vayan al cielo y lleven entre sus manos a todos los
suyos.

Mientras laboramos no podemos estar absolutamente seguras si lo estamos

haciendo bien, pero un día, es muy posible que el mundo se maraville, no solo
por lo que habremos construido, sino por el bien y la belleza que habremos
aportado por todo el trabajo silencioso de las ‘madres invisibles’.

67 | P á g i n a
De vuelta a la guerra
Un soldado que pudo regresar a casa después de haber peleado en
la guerra de Vietnam, le habló a sus padres desde San Francisco:
“Mamá, voy de regreso a casa, pero tengo que pediros un favor.
Traigo a un amigo que me gustaría que se quedara con nosotros. Le
dijeron: “Claro, nos encantaría conocerlo.”

El hijo siguió diciendo: “Hay algo que debéis saber. Fue herido en la
guerra. Pisó en una mina de tierra y perdió un brazo y una pierna. Él
no tiene adónde ir, y quiero que se venga a vivir con nosotros a casa”.

Siento mucho el escuchar eso, hijo. A lo mejor podemos encontrar un

lugar en donde él se pueda quedar. “No, mamá y papá, yo quiero que
él viva con nosotros”. “Hijo, tú no sabes lo que estás pidiendo.
Alguien que esté tan limitado físicamente puede ser un gran peso
para nosotros. Nosotros tenemos nuestras propias vidas que vivir, y
no podemos dejar que algo como esto interfiera con nuestras vidas.
Yo pienso que tú deberías de regresar a casa y olvidarte de esta
persona. Él encontrara una manera en la
que pueda vivir él solo.

En ese momento el hijo colgó el teléfono. Los padres ya no volvieron

a saber de él. Unos días después, los padres recibieron una llamada
telefónica de la policía de San Francisco. Su hijo había muerto
después de que se había caído de un edificio, fue lo que les dijeron.
La policía creía que era un suicidio.

Los padres, destrozados de la noticia, volaron a San Francisco y

fueron llevados a que identificaran a su hijo. Ellos lo reconocieron,
pero, para su horror, ellos descubrieron algo que no sabían: su hijo
tan solo tenía un brazo y una pierna. Los padres de esta historia son
como muchos de nosotros. Encontramos muy fácil amar a personas
que son hermosas por fuera o que son simpáticas, pero no a la gente
que nos hace sentir alguna inconveniencia o que nos hace sentirnos
incómodos. Preferimos estar alejados de personas que no son
hermosas, sanas o inteligentes como suponemos serlo nosotros.

68 | P á g i n a
YO temía
Temía estar solo hasta que aprendí a quererme a mi mismo.

Temía fracasar hasta que me di cuenta que, únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta que de todos modos
opinarían de mi.

Temía que me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final sino más bien el comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que
“IGNORANCIA”

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo.

Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa, necesitaba
pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas en cada día tengan más vida, y si nos sentimos
desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más.

Vive tu vida sin temor No temas que al final siempre está Dios, que te ama.
Que Dios te bendiga

69 | P á g i n a
De la sociedad de los poetas muertos
No dejes que termine el día sin haber “Emito mis alaridos por los techos de
crecido un poco, sin haber sido feliz, este mundo”, dice el poeta.
sin haber aumentado tus sueños. Valora la belleza de las cosas
simples.
No te dejes vencer por el desaliento
No permitas que nadie te quite el Se puede hacer bella poesía sobre
derecho a expresarte, que es casi un pequeñas cosas, pero no podemos
deber. remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno.
No abandones las ansias de hacer de
tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y Disfruta del pánico que te provoca
las poesías si pueden cambiar el tener la vida por delante.
mundo. Vívela intensamente, sin
mediocridad.
Piensa en ti esta el futuro y encara la
Pase lo que pase nuestra esencia esta
tarea con orgullo y sin miedo.
intacta.
Aprende de quienes puedan
Somos seres llenos pasión.
enseñarte.
La vida es desierto y oasis.
Nos derriba, nos lastima, nos enseña,
nos convierte en protagonistas de Las experiencias de quienes nos
nuestra propia historia. precedieron de nuestros “Poetas
Aunque el viento sople en contra, la Muertos”, te ayudan a caminar por la
poderosa obra continúa: vida.

Tú puedes aportar una estrofa. La sociedad de hoy somos nosotros

No dejes nunca de soñar, porque en “Los Poetas Vivos”.
sueños es libre el hombre. No permitas que la vida te pase a ti
sin que la vivas….
No caigas en el peor de los errores:
De la Sociedad de los Poetas Muertos
el silencio.
Walt Whitman
La mayoría vive en un silencio
espantoso. No te resignes.
Huye.

70 | P á g i n a
20 paradojas de la vida
En palabras simples, una paradoja es lo opuesto a lo que uno considera cierto: es un
contrasentido con sentido. En ocasiones las paradojas nos ayudan a comprender el sentido de la
vida.

1.- Paradoja de los Sentimientos (y la Lógica): “El corazón tiene razones que la razón no
entiende”.

2.- Paradoja de la Ceguera: “Lo esencial es invisible a los ojos. Sólo se ve con el corazón” (El
Principito).

3.- Paradoja de la Improvisación: “La mejor improvisación es la adecuadamente preparada”.

5.- Paradoja de la Ayuda: “Si deseas que alguien te haga un trabajo pídeselo a quien esté
ocupado; el que está sin hacer nada te dirá que no tiene tiempo”.

6.- Paradoja del Dinero: “Era un hombre tan pobre, tan pobre, tan pobre, que lo único que tenía
era dinero”.

7.- Paradoja del Tiempo: “Vete despacio que tengo prisa”.

8.- Paradoja de la Tecnología: “La tecnología nos acerca a los más lejanos y nos distancia de los
más próximos” (Michele Norsa).

9.- Paradoja del Sentido: “No llega antes el que va más rápido sino el que sabe dónde va”
(Séneca).

10.- Paradoja de la Felicidad: “Mientras que objetivamente estamos mejor que nunca,
subjetivamente nos encontramos profundamente insatisfechos” (José Antonio Marina).

11.- Paradoja de la Sabiduría: “Quien sabe mucho, escucha; quien sabe poco, habla. Quien sabe
mucho, pregunta; quien sabe poco, sentencia”.

12.- Paradoja de la Generosidad: “Cuanto más damos, más recibimos”.

13.- Paradoja del Conocimiento: “El hombre busca respuestas y encuentra preguntas”.

14.- Paradoja del Humor: “La risa es una cosa demasiado seria” (Groucho Marx).

15.- Paradoja de lo Cotidiano: “Lo más pequeño es lo más grande”.

16.- Paradoja del Silencio: “El silencio es el grito más fuerte” (Shopenhauer).

17.- Paradoja del Expertise: “No hay nada peor que un experto para evitar el progreso en un
campo”.

18.- Paradoja de la Riqueza: “No es más rico el que más tiene sino el que menos necesita”.

19.- Paradoja del Cariño: “Quien te quiere te hará sufrir”.

20.- Paradoja del Disfrute: “Sufrimos demasiado por lo poco que nos falta y gozamos poco de lo
mucho que tenemos” (Shakespeare).

71 | P á g i n a
Deseos
Poema de Víctor Hugo
Escrito en el S. XIX

Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado.

Y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes
rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que si es, sepas ser sin desesperar.

Te deseo también que tengas amigos, y que, incluso malos e inconsecuentes

sean valientes y fieles, y que por lo menos haya uno en quien confiar sin dudar

Y porque la vida es así, te deseo también que tengas enemigos. Ni muchos ni

pocos, en la medida exacta, para que, algunas veces, te cuestiones tus propias
certezas. Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro

Te deseo además que seas útil, mas no insustituible. Y que en los momentos
malos, cuando no quede más nada, esa utilidad sea suficiente para mantenerte
en pie.

Igualmente, te deseo que seas tolerante, no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil, sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia, sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no madures demasiado de prisa, y que ya maduro,

no insistas en rejuvenecer, y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer y su dolor y es necesario dejar que fluyan entre
nosotros.

Te deseo de paso que seas triste. No todo el año, sino apenas un día. Pero que en
ese día descubras que la risa diaria es buena, que la risa habitual es sosa y la risa
constante es malsana.

Te deseo que descubras, con urgencia máxima, por encima y a pesar de todo,
que existen, y que te rodean, seres oprimidos, tratados con injusticia y personas
infelices.

72 | P á g i n a
Te deseo que acaricies un perro, alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero
erguir triunfante su canto matinal, porque de esta manera, sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla, por más minúscula que sea, y la
acompañes en su crecimiento, para que descubras de cuántas vidas está hecho
un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero, porque es necesario ser práctico,

Y que por lo menos una vez por año pongas algo de ese dinero frente a ti y digas:
"Esto es mío” sólo para que quede claro quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno de tus afectos muera, pero que si muere alguno,
puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo por fin que, siendo hombre, tengas una buena mujer, y que siendo
mujer, tengas un buen hombre, mañana y al día siguiente, y que cuando estén
exhaustos y sonrientes, hablen sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar, no tengo más nada que desearte.

73 | P á g i n a
Revolución del alma
Escrito en el año 360 A .C.
Textos del Filósofo Griego Aristóteles

Nadie es dueño de tu felicidad, por eso no entregues tu alegría, tu paz, tu vida

en las manos de nadie, absolutamente a nadie.

Somos libres, no pertenecemos a nadie, y no podemos querer ser dueños de los

deseos, de la voluntad o de los sueños de quien quiera que sea.

La razón de tu vida eres tu mismo.

Tu paz interior es tu meta en la vida.
Cuando sientas un vacío en el alma, cuando acredites que aún te está faltando
algo, aún teniéndolo todo, guarda tus pensamientos para tus deseos más íntimos
y busca la divinidad que existe en ti.

Deja de situar tu felicidad cada día más distante de ti!

No coloques el objetivo demasiado lejos de tus manos, abraza a los que están a
tu alcance hoy.
Si andas preocupado por problemas financieros, amorosos o de relaciones
familiares,
Busca en tu interior la respuesta para calmarte, tu eres el reflejo de lo que piensas
diariamente.

Deja de pensar mal de ti mismo y ¡se tu mejor amigo siempre!

Sonreír significa aprobar, aceptar, facilitar.
Entonces, habrá una sonrisa para aprobar el mundo que quiere ofrecerte lo
mejor.
Con una sonrisa en el rostro las personas tendrán las mejores impresiones de ti,
Y tu estarás afirmando para ti mismo, que estás “próximo” para ser feliz...

Trabaja, trabaja mucho a tu favor. Deja de esperar la felicidad sin esfuerzos.

Deja de exigir de las personas aquello que ni para ti has conquistado aún. Criticar
menos, trabajar más. Y, no te olvides nunca de agradecer.
Agradece todo lo que está en tu vida en cada momento, inclusive el dolor.
Nuestra comprensión del universo, aún es muy pequeña para juzgar lo que
quiere que sea en nuestra vida. La grandeza no consiste en recibir honores,
más en merecerlos.

74 | P á g i n a
La flor de la honestidad
Se cuenta que allá por el año 250 AC, en la China antigua, un príncipe de la región
norte del país estaba por ser coronado emperador, pero de acuerdo con la Ley,
él debía casarse. Sabiendo esto, decidió hacer una competencia entre las
muchachas de la corte para ver quien sería digna de su propuesta. Al día
siguiente, el príncipe anunció que recibiría en una celebración especial a todas
las pretendientes y lanzaría un desafío.

Una anciana que servía en el palacio hacía muchos años, escuchó los comentarios
sobre los preparativos. Sintió una leve tristeza porque sabía que su joven hija
tenía un sentimiento de profundo amor por el príncipe. Al llegar a la casa y
contar los hechos a la joven, se asombró al saber que ella quería ir a la
celebración. Sin poder creerlo preguntó: “¿Hija mía, que vas a hacer allá?. Todas
las muchachas más bellas y ricas de la corte estarán allí. Sácate esa idea insensa ta
de la cabeza. Sé que debes estar sufriendo, pero no hagas que el sufrimiento se
vuelva locura” Y la hija respondió, no estoy sufriendo y tampoco estoy loca. Yo
se que jamás seré escogida, pero es mi oportunidad de estar por lo menos por
algunos momentos cerca del príncipe. Esto me hará feliz”.

Por la noche la joven llego al palacio. Allí estaban todas las muchachas más
bellas, con las más bellas ropas, con las más bellas joyas y con las más
determinadas intenciones.

Entonces, finalmente, el príncipe anunció el desafío:

“Daré a cada una de ustedes una semilla”. Aquélla que traiga la flor más bella
dentro de seis meses será escogida por mi esposa y futura emperatriz de China.

La propuesta del príncipe seguía las tradiciones de aquel pueblo, que valoraba
mucho la especialidad de cultivar algo, sean: costumbres, amistades, relaciones,
etc.

75 | P á g i n a
El tiempo pasó y la dulce joven, aunque no tenía mucha habilidad en las artes de
la jardinería, cuidaba con mucha paciencia y ternura de su semilla, pues sabía
que si la belleza de la flor surgía como su amor, no tendría que preocuparse con
el resultado… Pasaron tres meses y nada brotó.

La joven intentó todos los métodos que conocía pero nada había nacido. Día tras
día veía más lejos su sueño, pero su amor era más profundo. Por fin pasaron los
seis meses y nada había brotado.
Consciente de su esfuerzo y dedicación la muchacha le comunicó a su madre que
sin importar las circunstancias ella regresaría al palacio en la fecha y hora
acordadas solo para estar cerca del príncipe por unos momentos.
En la hora señalada estaba allí, con su vaso vacío. Todas las otras
pretendientes tenían una flor, cada una más bella que otra, de las más variadas
formas y colores. Ella estaba admirada. Nunca había visto una escena tan bella.
Finalmente, llegó el momento esperado y el príncipe observó a cada una de las
pretendientes con mucho cuidado y atención.

Después de pasar por todas, una a una, anunció el resultado.

Aquella bella joven con su vaso vacío sería su futura esposa.
Todos los presentes tuvieron las más inesperadas reacciones.
Nadie entendía por qué él había escogido justamente a aquélla que no había
cultivado nada.
Entonces, con calma el príncipe explicó:
“Esta fue la única que cultivó la flor que la hizo digna de convertirse en
emperatriz:
LA FLOR DE LA HONESTIDAD.
“Todas las semillas que entregué eran estériles.”

76 | P á g i n a
Yo temía
Temía estar solo hasta que aprendí a quererme a mi mismo.
Temía fracasar hasta que me di cuenta que, únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta que de todos modos
opinarían de mi.
Temía que me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.

Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final sino más bien el comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que
“IGNORANCIA”

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo.

Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa, necesitaba
pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas en cada día tengan más vida, y si nos sentimos
desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más.

Vive tu vida sin temor No temas que al final siempre está Dios, que te ama.
Que Dios te bendiga

77 | P á g i n a
Instantes perdidos
Los instantes perdidos son irrecuperables... La vida puede ser vivida, o
transformarse en un simulacro.

Puede ser serena, puede ser competitiva.

Puede ser alegre, puede ser triste, pero siempre es irrecuperable.

Rabindranath Tagore, poeta indio, decía:

"Si de noche lloras porque se ha ido el sol, tampoco podrás ver las estrellas".

El ser humano, eternamente insatisfecho, padece cuando no tiene nada y

también padece cuando tiene demasiado.

No quiere conservar sus bienes para disfrutarlos, sino mantenerlos para

acrecentarlos.

Si alguien es demasiado amado, se siente atosigado.

Si nadie lo ama, se siente desgraciado.

Cuando está con una persona añora otra presencia.

Cuando está en alguna parte, quisiera estar en otra.

Tantas veces el valor lo obtiene de lo que se ha perdido.

Tantas veces lo largamente anhelado aburre y desespera.

¿Hasta cuándo?

¿Hasta cuándo dejaremos escapar lo que tenemos, buscando lo que tampoco

disfrutaremos?

¿Y hasta cuándo seguiremos pensando que es tarde, que ya no hay

oportunidad?

Vivamos el momento, disfrutemos lo que tenemos y nunca, pero nunca,

olvidemos que el único tiempo que podemos perder es el que todavía no ha

llegado.

El resto es pasado, ¡No sigamos perdiendo el tiempo!

78 | P á g i n a
La gente que me gusta
Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones,
la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien
se permite, huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de
nuestro padre Dios.

Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que
agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada
hora con buen ánimo dando lo mejor de si, agradecido de estar vivo, de poder
regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada
a cambio.

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin

lastimarme ni herirme. La gente que tiene tacto.

Me gusta la gente que posee sentido de la justicia. A éstos los llamo mis amigos.
Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría y la predica.
La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor. La
gente que nunca deja de ser aniñada. Me gusta la gente que con su energía
contagia. Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos
razonables a las decisiones de cualquiera. Me gusta la gente fiel y persistente,
que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se

equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se
esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.

79 | P á g i n a
La gente que lucha contra adversidades. Me gusta la gente que busca soluciones.
Me gusta la gente que piensa y medita internamente.

La gente que valora a sus semejantes no por un estereotipo social ni como lucen.
La gente que no juzga ni deja que otros juzguen. Me gusta la gente que tiene
personalidad.

Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano es
intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.

La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad,

los valores, la alegria, la humildad, la Fé, la felicidad, el tacto, la confianza, la
esperanza, el agradecimiento, la sabiduria, los sueños, la humildad, el
arrepentimiento, y el amor para los demás y propio son cosas fundamentales
para llamarse GENTE. Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por
el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mi me doy por bien retribuido.

GRACIAS POR SER DE ESA GENTE

Imposible ganar sin saber perder. Imposible andar sin saber caer.
Imposible acertar sin saber errar. Imposible vivir sin saber revivir.

La gloria no consiste en no caer nunca, si no mas bien en levantarse todas las

veces que sea necesario.

Y ESO ES ALGO QUE MUY POCA GENTE TIENE EL PRIVILEGIO DE PODER

EXPERIMENTAR.

Bien aventurados aquellos que ya consiguieron recibir con la misma naturalidad

el ganar o el perder, el acierto y el error, el triunfo y la derrota...

80 | P á g i n a
Amistad por siempre

Siempre creí que el privilegio, el alivio y el consuelo más grande de la amistad

consiste en que no es necesario explicar nada. Los silencios entre amigos
constituyen auténticas conversaciones, lo que importa no es lo que se dice, sino
lo que jamás resulta preciso decir. Para mí, un amigo... Es aquél que escuchará la
canción de mi corazón y me la cantará cuando me falle la memoria.

El simple conocimiento de una amistad torna posible resistir la soledad, la

enfermedad y la confusión, aunque el amigo carezca de medios para ayudarte.
Basta con que exista. La amistad no mengua con la distancia, ni con el tiempo, la
reclusión o la guerra, el sufrimiento o el silencio. Es allí en donde más
hondamente arraiga. Es allí donde florece.

Lo que más nos sostiene diariamente no es tanto la ayuda de nuestros amigos,

como la seguridad de saber que podemos contar con ellos.

Para mi, mis amigos han hecho la historia de mi vida... De mil maneras han
cambiado mis limitaciones en privilegios maravillosos y me han permitido
caminar serena y feliz diariamente.

Hoy quisiera poder ahorrarte toda pena, todo fallo, cualquier fracaso, pero
entonces vivirías ajeno a los demás. Una familia un matrimonio, una amistad o un
amor se construyen tanto con dolores como con alegrías, tu más que yo hoy lo
sabes.

Si pudiera darte algo hoy sería la paz en lo más profundo de tu vida, que fuese
serena y firme en todas las adversidades.

81 | P á g i n a
Te deseo FELICIDAD, pero no la FELICIDAD que se compra dando la espalda al
mundo. Ni la de renunciar por comodidad a tus sueños. Te deseo la FELICIDAD
de hacer todas las cosas lo mejor que puedas. De correr el riesgo de intentarlo.
De correr el riesgo de dar... Y, por qué no, de correr el riesgo de AMAR
nuevamente.

Te deseo la alegría de tener siempre a alguien con quien compartir tus cosas.
Deseo que a veces y sólo a veces, consigas lo que anhelas en vez de lo que
necesitas….

Te deseo la sorpresa de hallar algo mejor de lo que te atreviste a esperar. Te

deseo buenos recuerdos con que soportar los malos tiempos...Y

Confío en que siempre tendrás en tu vida... UN ESPACIO PARA OTRA AMISTAD…

Y SIEMPRE CUENTA TU JARDIN POR LAS FLORES, NO POR LAS HOJAS CAIDAS…
CUENTA TUS DIAS POR LAS HORAS DORADAS, Y OLVIDA LAS PENAS
HABIDAS. CUENTA TUS NOCHES POR ESTRELLAS, NO POR SOMBRAS. CUENTA
TU VIDA POR SONRISAS, NO POR LÁGRIMAS. Y PARA TU GOZO EN ESTA VIDA,
CUENTA TU EDAD POR AMIGOS… NO POR AÑOS.

82 | P á g i n a
Haz como el sol
No te aferres al pasado

ni a los recuerdos tristes.

No reabras la herida que ya
cicatrizó.
No revivas los dolores y
sufrimientos antiguos.

Lo que pasó, pasó……

De ahora en adelante,
pon tus fuerzas en construir
una vida nueva,
orientada hacia lo alto, y
Camina de frente,
sin mirar atrás.

Haz como el sol que nace

cada día,
sin pensar en la noche que
pasó.

Vamos, levántate…
porque la luz del sol
está afuera!

83 | P á g i n a
Decálogo infalible para disfrutar la edad mayor

1. Cuidarás tu presentación todos los días. Vístete bien, arréglate como si fueras
a una fiesta. ¿Qué más fiesta que la vida? El peinado, la ropa, todo atractivo,
oliendo a limpio y a buen gusto. Que con verte se alegre tu espejo y los ojos de
los demás.

2. No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado

o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. Recordemos que el
agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.

3. Amarás el ejercicio físico como a ti mismo. El rato de gimnasia, una caminata

razonable dentro o fuera de la casa o por lo menos abrir la puerta y contestar el
teléfono, cualquier movimiento que te despegue de la cama y del sillón.

4. Evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado, la cabeza baja, la espalda

encorvada, los pies arrastrándose.

5. No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques. Acabarás por creerte

más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás. Cuando te pregunten
“¿cómo amaneciste?” contestarás “¡bastante bien!

6. Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo buena cara. Sé
positivo en los juicios, de buen humor en las palabras, alegre de rostro, amable
en los ademanes.

7. Tratarás de sur útil a ti mismo y a los demás. Bástate tú sólo hasta donde sea
posible y ayuda a los demás. Ayuda con una sonrisa, un consejo, un servicio.

84 | P á g i n a
8. Trabajarás con tus manos y tu mente. El trabajo es la terapia infalible.
Cualquier actitud laboral, intelectual, artística. Haz algo, lo que sea y lo que
puedas. Una ocupación artesanal, un rato de estudio la lectura, la música.

9. Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. Desde luego las que
se anudan dentro del hogar, integrándose a todos los miembros de tu familia. Ahí
tienes la oportunidad de convivir con todas las edades, niños, jóvenes y adultos.
Luego ensancharás tu corazón a los amigos.

10. No pensarás que todo el tiempo pasado fue mejor. Deja de estar
condenando al mundo y maldiciendo el momento. No digas a cada paso: “estos
jóvenes de hoy, estas modas de hoy, allá en mi tiempo…” Positivo siempre,
negativo jamás.

85 | P á g i n a
Buenos Hábitos

Los mexicanos tenemos la tendencia a llegar tarde a todos los lugares...

Puntual

Los mexicanos tenemos la tendencia a llegar tarde a todos los lugares,

consideramos que el nuevo mexicano debe de hacerse una cultura en la cual el
llegar a tiempo sea esencial, con la premisa de que el tiempo vale muchísimo y
no es recuperable, por lo cual debemos respetar tanto el tiempo propio como
el ajeno.

Trabajo en equipo

Esto se refiere al hecho de que por idiosincrasia no tenemos como costumbre el

trabajar en equipo, ayudándonos unos a otros, sino al contrario tenemos la
tendencia de evitar que los demás sobresalgan y no podemos buscar el unir
nuestras capacidades con las de nuestros compañeros, somos tremendamente
individualistas.

Ejemplo: Destacamos en disciplinas individuales en el deporte, Boxeo,

caminata, clavados, maratón, etc.
Dispuesto al cambio
Los mexicanos tenemos tendencias a buscar siempre o casi siempre un Status
Quo y tenemos un temor enorme al cambio y a lo que éste representa,
definitivamente el nuevo mexicano tendrá que tener como característica
principal una predisposición al cambio, una adaptabilidad enorme y una
búsqueda constante de lo mejor para él y su país.

86 | P á g i n a
Evitar la desidia

Esto se refiere al ya bien conocido hecho de que los mexicanos todo dejamos
para el último momento, tan es así que han dado a llamarnos y tal vez con
muchísima razón "Los hombres del FUTURO", porque TODO lo dejamos para
mañana, para después, el nuevo mexicano tendrá que grabarse en su mente y
aplicarlo en todas sus acciones el HOY, no dejar pendientes, terminar lo
empezado, y cambiar el vicio de la desidia.

Ordenado

Se refiere principalmente a como los mexicanos por lo regular somos

desordenados, nunca podemos hallar las cosas en donde deberían estar, en
nuestro trabajo principalmente y tenemos que aprender a darle un lugar a
cada cosa y lo más importante dejar cada cosa en su lugar.

Constante

Esta es una característica muy importante si tenemos la visión de llegar a ser un

pueblo desarrollado en un futuro, no hay manera de alcanzar algo sin antes
haber perseverado para conseguirlo, es decir, aquí aplica el dicho de que "El
que persevera alcanza", Los mexicanos somos desesperados y buscamos
resultados rápidos, debemos de concienciarnos de que el éxito que tengamos
en la empresas que acometamos será proporcional al tiempo que le
invirtamos, la constancia que tengamos. Si una gota de agua cayendo sobre la
roca logra perforarla, imaginemos lo que pueden hacer 100 millones de
mexicanos decididos a cambiar su historia.

87 | P á g i n a
Responsable

Debemos de tomar conciencia de la importancia de la responsabilidad de

todos nuestros actos, laboral y en general en todos los aspectos de nuestra
vida, evitando los clásicos pretextos del mexicano actual, que no son mas que
el reflejo de nuestra irresponsabilidad. Eliminar el "ahí se va", "pues ni modo",
"ya veremos", etc. Cada ciudadano tiene el país que se merece, ¿Acaso
nosotros nos mereceremos el país que tenemos?

Educado

Se refiere al hecho de que no somos muy educados, en cuanto a

la cultura general que poseemos, a que los mexicanos no tenemos el hábito de
leer, ni de investigar. Debemos tener en cuenta el convertirnos en un pueblo
educado, más no única o meramente formal, sino a través de la investigación y
la predisposición a aprender. Es increíble que Argentina, Brasil y Chile nos
superen en libros leídos por persona. Es difícil engañar, someter y manipular a
un pueblo educado.

Honesto

Desgraciadamente los mexicanos tenemos la tendencia a disfrazar o a exagerar

la realidad, o a inclinarnos por el camino más fácil, el de la corrupción, el
engaño, la mentira, la simulación, durante muchos años simulamos una
democracia que fue casi siempre manipulada y dirigida.

88 | P á g i n a
Proactivo

Esto quiere decir, que no tengamos que esperar a que alguien nos diga las cosas,
debemos siempre dar un paso más allá, hacer las cosas por iniciativa propia, tal
vez por la cultura generalizada en México, o por tantos años de dominio
extranjero, (La colonia) los mexicanos estamos acostumbrados a recibir
únicamente ordenes y no vemos más allá de las palabras de nuestros jefes o
superiores, es necesario que seamos activos, no perezosos ni atenidos a las
órdenes o sugerencias de la gente que nos rodea. Así mismo debemos asumir
nuestra responsabilidad por el área de influencia que nos corresponde. "La
causa de todo eres tú".

Respetuoso

Esto se refiere principalmente a respetar tanto nuestro medio ambiente, como a

las personas con las que nos desenvolvemos a lo largo de nuestra vida, respetar
sus intereses, sus opiniones y respetarlas sobre todo como seres humanos.
Aprendamos a discutir con fundamentos y datos.

Generoso

O tal vez sería mejor mencionarlo como no envidioso, esta es la tendencia de

los mexicanos, el envidiar a todo aquel que ha logrado sobresalir por encima
de uno, debemos aprender a no envidiar, sino apoyar y hasta en ocasiones
abrir paso a las personas que tienen el coraje o el empuje para salir adelante,
sin criticarlos, juzgarlos o "colgarles milagritos" que opaquen sus logros.

89 | P á g i n a
Comprometido con México

Esta es una de las características que creemos NOSOTROS FIRMEMENTE,

sacarán a flote al país en un futuro, pero es la que debemos empezar a poner
en práctica desde hoy, si no logramos una cultura comprometida con sacar
adelante al país que nos ha visto nacer sinceramente creo que todo lo demás
estará de sobra, es esencial que amemos nuestro país y que nos
comprometamos a lograr un cambio para bien en él.

Responsabilidad Social

Se refiere a como es nuestra responsabilidad el lograr una mejor sociedad, el

ejercer acciones que nos ayuden a todos los que vivimos en este país a no ser
corruptos, sino que respondamos por nuestros hechos buenos o malos. "Si no
votas...no te quejes". "Si no participas...no reclames la dirección que te den", "Si
no te involucras...no te desesperes si no obtienes el país que te gustaría tener".

Autoestima

Es común ver como los mexicanos nos hemos apocado en muchísimos aspectos,
que nos vemos por debajo de países hermanos, y que no creemos que podamos
salir adelante. Considero debemos de caminar por la historia mundial con la
frente en alto, aportando cada uno lo que mejor sepamos hacer, buscando
siempre lo que nos de fuerza y confianza, encontrando esta confianza dentro de
nosotros.

90 | P á g i n a
Buscador de Retos

Los mexicanos actuales somos más bien pasivos, no vamos mas allá del desierto
por temor a perder lo poco conquistado tal vez, es importante que aprendamos
a disfrutar aquellas situaciones que nos presentan un reto, esto va aunado a la
característica anterior, solo quien ha logrado salir avante de uno de estos retos
logra tener confianza en si mismo, y viceversa, la confianza siempre será la
principal impulsora de nuevas ideas.
Si siempre hacemos lo MISMO, no es raro que siempre obtengamos lo MISMO,
si queremos cosas diferentes, tenemos que hacer cosas DIFERENTES.

Ecologista

De cara a lo que viene a ser una ola mundial de renovación ambiental, los
mexicanos tenemos que aprender a cuidar y conservar el medio ambiente, para
de esta manera lograr dejar un mundo más sano del que tenemos en la
actualidad. Cuidar nuestros mares, cuidar nuestros bosques, cuidar nuestro
espacio, nuestro aire, nuestra TIERRA

Saludable

Este punto encierra por sí mismo muchos factores, tales como crear una cultura
del deporte, tener una alimentación balanceada, y el buscar ambientes que lo
favorezcan, en pocas palabras cuidar su salud, y llevar una vida favorecedora.
México ocupa el segundo lugar en consumo de Coca-Cola, no seria raro que
ocupara el primer lugar en consumo de comida CHATARRA y malos hábitos
alimenticios.

91 | P á g i n a
Ahorrativo

Nosotros no podemos medir nuestra riqueza sino sobre la base de lo que

ahorramos y tal vez ese sea el mayor de nuestros problemas, el que no tenemos
el hábito de ahorrar y siempre pretendemos gastar hasta el ultimo centavo e
inclusive más de lo que tenemos, deberíamos de buscar ahorrar lo mínimo para
resolver esas situaciones imprevistas. Aunque sea un peso por semana, pero
genera el hábito de ahorrar.

Perfeccionista

Aunque para muchas personas el ser perfeccionista sea más un defecto que una
virtud, si no hacemos todas las cosas con el mayor cuidado y con la mira siempre
de lograr un trabajo bien hecho, no podremos superarnos, aquí cabe el principio
de calidad, hacer las cosas bien desde la primera vez y siempre dejando fuera
cualquier detalle que pueda ensombrecer el trabajo. Tenemos que ser exigentes
con los demás y con nosotros mismos.

92 | P á g i n a