O MÉTODO "HLP" PARA

ESTUDO PRODUTIVO
Saiba como planejar suas horas de estudo para a maior
produtividade possível 

Cursinhos, apostilas, extensivos, intensivões, revisões... 

Hoje em dia é fácil saber o que estudar.
Mas e como estudar? Como usar todo esse conteúdo em
seu benefício e se diferenciar?

A Medway te apresenta o estudo por

Horas Líquidas Produtivas

PREPARAÇÃO

O primeiro passo é olhar de

modo sincero para sua
agenda e ver quanto tempo
você tem livre para o estudo

Só assim você conseguirá

estabelecer metas diárias e
semanais de horas de
estudo

Separe papel, caneta e um

cronômetro.
E não esqueça de desligar o
seu celular! (sem isso nada
funciona)

O ESTUDO

Estude ininterruptamente
pelo maior tempo possível
que conseguir manter sua
atenção e seu foco

Quando começar a se
distrair ou se for perturbado,
pare imediatamente e
registre o tempo
cronometrado

A PAUSA
Levante-se e vá realizar
outras atividades não
relacionadas ao estudo.
Já as tenha planejadas
desde o início do dia

Nesse momento não

adianta cronometrar.
Não vai render nada se
você voltar a estudar
estando cansado

REPETIR
Comece com tempos
menores, de 20-30 minutos
por vez, e vá aumentando
conforme consolidar o
hábito de estudo

OS BENEFÍCIOS

Conheça seus tempos de

atenção e estudo - só
conhecendo nossos limites
que podemos almejar
superá-los

Tendo metas claras

semanais, fica fácil se
soltar do peso na
consciência que
geralmente vem quando
não estamos estudando

Tenha realmente 100% de

aproveitamento do seu
tempo livre para relaxar e
voltar ainda mais disposto
Sem isso, nada faz sentido!

Medway