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Algunas frutas como el plátano, la manzana del pino, la papaya, etc. son
muy buenas para la gente que sufre de ERGE porque estas frutas
contienen ciertas sustancias que ayudan a la digestión. Por ejemplo la
manzana del pino contiene Bromelina y la papaya contiene el papaina,
estas enzimas ayudan a romper las moléculas de la proteína y ayudan a la
digestión. Incluir estas frutas como bocadillos puede ayudarle a controlar
sus síntomas de ERGE.