Más Salud

Esta es una publicación gratuita del:

Año 1. Número 3

VUELVE
A SONREÍR
Las prótesis bucales mejoran
la autoestima y digestión de
los adultos mayores (pág. 5)

Cuidado con Alimentación saludable

la depresión en el hogar
Un mal silencioso que puede Consejos para mejorar tu calidad de
afectar a todos (págs. 6-7) vida (pág. 8)
2
El SAMU atiende: También…
• Casos de mujeres gestantes (gineco-obstétricas) • Ahogo, asfixia y dificultad para respirar
• Heridos en accidentes de tránsito • Dolor intenso en el pecho (sospecha de infarto)
• Casos de quemaduras o traumatismos • Casos de parálisis y alteración de la sensibilidad
• Pérdida de la conciencia • Intoxicación (por medicamentos, alimentos y otros)

Línea 106 atiende las 24 horas

ABRIENDO MENTES
PARA EMERGENCIAS,
Estimados amig@s: EL SAMU
La salud mental se define como el estado Si usted tiene alguna
de bienestar que permite a las personas rea- emergencia en su hogar,
lizar sus habilidades, afrontar el estrés normal no dude en llamar al 106, la
de la vida y trabajar de manera productiva y línea telefónica del Sistema
de Atención Móvil de Ur-
fructífera.
gencia (SAMU).
Los problemas y trastornos mentales, Se trata de un servicio
como el alcoholismo o la violencia domésti- gratuito de atención de ur-
ca, constituyen un desafío importante para la gencias y emergencias mé-
sociedad en su conjunto, porque afectan el dicas, que atiende desde
desarrollo integral de las personas. emergencias caseras hasta
accidentes de tránsito.
A nivel internacional se estableció el 10 de
El SAMU actúa en 15
octubre como el Día Mundial de la Salud Men- distritos de Lima Metropo-
tal, a fin de sensibilizar a la población sobre la litana y trabaja las 24 horas
importancia de este tema, que a juzgar por las del día, todo el año. Cuenta
cifras constituye un problema de salud pública. con más de 200 profesio-
Este año el lema elegido es “Abriendo men- nales de la salud y moder-
nas ambulancias para el
tes. Cerrando estigmas”. Se trata, sin duda, de
traslado y el soporte vital
un lema acertado porque nos invita a romper de pacientes.
los esquemas y prejuicios que rodean el tema. Para acceder a los ser- dico encargado fue capaz
Existe, por ejemplo, la creencia de que no vicios de SAMU, basta con de estabilizar al paciente, a
es posible tratar los trastornos mentales, o de marcar, sin costo alguno y través de las indicaciones
que las personas que los padecen son difíci- desde cualquier operador, pertinentes.
el número gratuito 106. En el interior del país, el
les, poco inteligentes o incapaces de tomar
Allí, un médico regulará su SAMU actúa en Amazonas,
decisiones. Eso no es cierto. emergencia y, de ser nece- Áncash, Ayacucho, Huan-
Si una persona muestra desánimo o an- sario, despachará una am- llones de llamadas, de las cavelica, Huánuco, Junín,
gustia permanente, y sus actitudes o accio- bulancia a su ubicación. cuales cerca de 200.000 La Libertad, Lima Provin-
nes perturban la vida de los demás, debe Hasta la fecha el servi- fueron reguladas telefóni- cias, Loreto y Tacna.
acudir a un establecimiento de salud mental cio ha recibido casi dos mi- camente. Es decir, el mé- (Reporte IGSS)
del Ministerio de Salud. Allí le brindarán ayu-

Bandeja de entrada
da especializada para superar sus problemas.
El Seguro Integral de Salud (SIS) ha am-
pliado la cobertura para pacientes con pato-
logías vinculadas a la salud mental. Los afilia-
dos al SIS reciben, incluso, atención gratuita Desde Piura
en esquizofrenia, ansiedad, depresión y alco- Lima, 15 de agosto de 2014
holismo.
Señores Susalud:
En 2013, los profesionales del Minsa aten-
Ante todo quisiera agra-
dieron a más de 140,000 pacientes con depre- decerles la atención pres-
sión en todo el país. El 80% fueron asistidos tada al caso de mi madre
en centros de salud y hospitales generales. Alicia Vílchez Zapata.
Abramos nuestras mentes y también nues- El 6 de agosto mi papá se
tros corazones para entender que los proble- reunió con funcionarios de
la Gerencia de la Red Asis-
mas mentales pueden ser tratados y supera-
tencial de Piura y le han in-
dos, con ayuda profesional. formado que el tratamien-
to se hará en Chiclayo.
Quisiera aprovechar la
MIDORI DE HABICH ROSPIGLIOSI oportunidad para recono-
Ministra de Salud cer la agilidad que están
prestando a la atención de
los reclamos e incentivar-
los para que sigan traba-
jando en favor de que los
servicios de salud lleguen
a todos los peruanos de
una manera oportuna y
digna.
Olga Escudero Vílchez
Análisis médicos
Lima, 19 de setiembre de
2014.
Señores Infosalud:
Muchas gracias por su
respuesta. Ayer fui al hos-
pital y me hicieron los
análisis de sangre y orina.
Pasé por dos máquinas
escaneadoras, en fin, me
pusieron varios medica-
mentos en la vena, pues
tengo una pequeña infec-
ción debido a una fístula
perianal. Bueno, me re-
cetaron tres medicinas y
hoy empecé a tomarlas.
Bueno gracias por la aten-
ción y por el momento
que me dedicó la persona
que respondió mi correo.
¡Dios lo bendiga!
Alberto L.
Escríbenos a:
massalud@minsa.gob.pe

Bajo el lema “Todo a su tiempo… Tú deci-
des”, el Ministerio de Salud (Minsa) lanzó la Se-
mana de la Prevención del Embarazo Adolescen-
te, el pasado 24 de setiembre.
3
Más de dos mil escolares participaron de
una feria multisectorial en la que se brindaron los
servicios de evaluación nutricional, consejería en
diversos temas y charlas sobre habilidades para
la vida.

Minsa trabaja en la prevención del embarazo en adolescentes

TODO A SU TIEMPO…
TÚ DECIDES
La adolescencia es sexualidad. Esos sentimien-
una etapa de cambios y tos son reales y fuertes, por
muchos queremos vivir- lo que los padres deben
la aceleradamente, sin enseñarles a manejarlos
medir las consecuencias de manera responsable.
de nuestros actos. Tener Deben criar a los hijos de
o no relaciones sexua- manera respetuosa, abierta
les es una pregunta que y cálida. Enseñarles que el
ronda nuestra cabeza. sexo no es algo malo, sino
Esa es una elección que que es natural y placente-
solo uno mismo puede ro, siempre y cuando estén
ejercer, decidir cuándo, realmente listos para asu-
cómo y con quién. No mir las responsabilidades
debemos ceder a las pre- que conlleva”, aconseja la
siones de grupo o de las especialista.
condiciones que ponen
los enamorados.
A esa edad es impor- ¡Toma nota!
tante priorizar nuestro
proyecto de vida, como Si estás cu
rsan-
estudiar una profesión o do secundar
ia y tus
carrera técnica, tener un compañeros
de clase
negocio propio o conse- hablan de
mantener
guir trabajo para solventar relaciones
sexuales,
nuestros gastos. Así podre- bido que el cuerpo no está afecta su calidad de vida y de forma adecuada, bien debes saber
que en
mos realizar nuestros sue- preparado o porque pue- su capacidad para cuidar y alimentado, con buena sa- ese caso lo
mejor es
ños y llegar a ser personas de generarse un nacimien- criar a sus hijos”, enfatiza lud, educación y mucho postergarlas.
Estas
productivas y felices. De to prematuro. la Responsable Nacional amor. ¿Estás listo para deben inicia
rse cuan-
lo contrario, un embarazo “Las estadísticas indi- de la Etapa de Vida Ado- asumir ese reto? do hayas co
mpletado
temprano podría frustrar can que muchas adoles- lescente del Ministerio de tu madurez
física y
todos nuestros planes a fu- centes que inician un em- Salud (Minsa), Dra. María Padres deben hablar emocional.
turo. barazo a temprana edad del Carmen Calle.
Un embarazo en la ado- no pueden terminar sus Hay tiempo para todo. “Que tus hijas e hijos
lescencia implica el riesgo estudios escolares, dismi- Traer un niño al mundo sean adolescentes no quie- Hablar de salud sexual
de que la madre y el niño nuyendo sus posibilidades significa tener las posibi- re decir que no puedan o del sexo debería ser na-
puedan perder la vida, de- de inserción laboral, lo cual lidades para mantenerlo enamorarse ni expresar su tural y cotidiano para los
padres de familia. Pueden
aprovechar las imágenes
¿Sabías que...? de publicidad o de televi-
sión y preguntarles a sus
hijos qué piensan cuando
* Según la Encuesta Demográfica y de Salud Fa- ven a una pareja acaricián-
miliar (Endes 2013), la cifra de adolescentes que dose en una novela o pro-
alguna vez estuvo embarazada subió de 13,2% en grama. También pueden
2012 a 13,9% en 2013. pedirles que expliquen
qué entienden en la letra
* El gobierno, cooperantes y la sociedad civil han de una canción de moda.
elaborado un Plan Multisectorial con el objetivo No deben juzgarlos, solo
de reducir la prevalencia del embarazo adoles- escucharlos para después
cente. Para el 2021 se espera disminuir estos ca- orientarlos.
sos en un 20%.
Marcela Canales Ríos - OGC
 4
“Bienvenidos a la Vida” apunta a mejorar el
cuidado del bebé en los primeros tres meses
de vida. En esta etapa los pequeños son más
vulnerables y pueden ser afectados por las
bajas temperaturas.
Bebés recibirán pañales, ropa y juguetes
BIENVENIDOS A LA VIDA
A partir de abril del
2015, las mujeres que ten-
gan su parto en un esta-
blecimiento de salud y vi-
van en un distrito de extre-
ma pobreza, gracias al Plan
“Bienvenidos a la Vida”, re-
cibirán una consejería es-
pecializada e implemento
para el cuidado del recién
nacido en los primeros tres
meses de vida, el periodo
más vulnerable.
“Bienvenidos a la Vida”
busca promover el parto
institucional y disminuir la
mortalidad neonatal tardía
(en los primeros 28 días
de vida) y prevenir la des-
nutrición infantil precoz a
través de la práctica de la
lactancia materna exclusi-
va y la prevención y trata-
miento oportuno de enfer-
medades.
Tendrá un alcance a
nivel nacional y su imple-
mentación es responsabili-
dad del Ministerio de Salud
(Minsa). La población be-
neficiaria serán los recién
nacidos de familias que vi-
ven en los distritos de ma-
yor vulnerabilidad a nivel
nacional.
“Bienvenidos…” cons-
ta de tres componentes:
educativo, control del cre-
cimiento y desarrollo y
promoción de la familia sa-
ludable.
El primero consiste en
consejería y entrega de
material impreso con te-
mas de cuidado del recién
nacido y lactancia mater-
na exclusiva. El personal
de salud realizará el se-
guimiento de la práctica
de cuidados de la madre
con el recién nacido a tra-
vés de los Controles de
Crecimiento y Desarrollo
(CRED) y la visita domici-
liaria, en un trabajo conjun-
Para el
2015
se espera
123.000
nacimientos
to con los agentes comu-
nitarios.
Un segundo compo-
nente es la atención direc-
ta al recién nacido, el cual
dota de un kit de ropa y
“cunita” adecuados cultu-
ralmente a los ámbitos de
intervención, para que el
recién nacido pueda man-
tenerse protegido de la hi-
potermia y en un espacio
seguro. Además de sába-
El costo del Plan asciende a 50
millones de nuevos soles. Cada kit
está valorizado aproximadamente
en 530 nuevos soles.
nas y mantas para abrigar,
pañales, ropa, juguetes,
entre otros.
El tercer componente
tiene que ver con la promo-
ción de la familia saludable,
participación del padre en
la crianza, vacunas e higie-
ne. También con el otorga-
miento del Certificado de
Recién Nacido Vivo, que
gradualmente se promove-
rá mediante el Registro en
Línea. Esto permitirá contar
con el Certificado de naci-
miento, DNI y la afiliación
inmediata al Seguro Inte-
gral de Salud (SIS).
El plan busca dar a to-
dos los niños un comienzo
de vida equitativo, siguien-
do una tradición que se
inició en Finlandia en los
años 30. Gracias a esta po-
lítica, el país nórdico es una
de las naciones con menor
tasa de mortalidad infantil
en el mundo.
Milagros Trujillo Zavala - OGC
El kit
1 caja que sirve como cuna
o lugar de descanso
1 colchón forrado e imper-
meable para garantizar
que permanezca seco
1 cobertor de colchón (sir-
ve para base de cambio
de pañal)
4 mantas de algodón
2 mantas de polar (abrigo)
4 sábanas de algodón color
blanco
6 pantalones largos con
piecito talla 2
3 polos manga larga de
algodón talla 2
3 chaquetas manga larga
talla 3
2 enterizos manga larga
(de polar en el caso de la
sierra y de algodón en la
selva)
Algo más…
2 toallas de baño
6 baberos de felpa
2 paquetes de toallas
húmedas
12 pañales de algodón
bombasí
12 pañales de gasa
1 crema contra escaldaduras
1 caja de protectores para
lactancia
1 frasco de jabón líquido
1 frasco de champú
4 pantaletas de plástico
 5
Al principio las prótesis dentales Es mejor masticar suavemente y
resultan incómodas, pero el uso tener cuidado al colocar y sacar la
continuo facilitan su adaptación a la prótesis.
boca.

La vida de un adulto mayor cambia

notablemente cuando puede mostrar
una sonrisa. Si le faltan dientes, es muy
difícil que sonría, pues sentirá temor,
inseguridad y hasta vergüenza.

VUELVE A SONREÍR
Plan ha colocado más de 12.000 prótesis bucales
El Ministerio de Salud ticatoria y produce una cías se retraen, lo que
ha implementado el plan sobrecarga en los dientes produce arrugas faciales.
“Vuelve a Sonreír”, que presentes. Esto genera Un adulto mayor que
atendió a 162.595 per- problemas gastrointes- recibe una prótesis vuelve
sonas y brindó 46.578 tinales por la deficiente a sonreír y no limita sus
atenciones recuperativas trituración de los alimen- emociones, porque ya no
en el periodo 2012-2013. tos”, explica el doctor tiene la necesidad de cu-
Asimismo entregó más Marco Calle Quispe, coor- brir la boca con la mano.
de 12.000 prótesis buca- dinador de la Estrategia Además, la propia acción
les a nivel nacional. Sanitaria Nacional de Sa- de sonreír (y reír) permite
De este modo se les lud Bucal. que la salud se fortalezca
ha devuelto la sonrisa a Los adultos que care- con un corazón más sano
los adultos mayores, pues cen de piezas dentarias y una actitud positiva ha-
ahora ellos tienen una también presentan difi- cia la vida.
mejor digestión y mayor cultades para pronunciar Sonreír demuestra un
autoestima. alguna sílabas. Además, buen estado de ánimo y,
“La falta de dientes su rostro y fisonomía cam- consecuentemente, es ca-
afecta la capacidad mas- bian debido a que las en- lidad de vida.
Para el 2016, se espe-
ra que el Plan “Vuelve a
¿Sabías que...? Sonreír” se implemente
en el 100% de regiones
El plan “Vuelve a nivel nacional, consi-
a Sonreír” para derando que el financia-
la rehabilitación miento de las prótesis

“
oral con prótesis bucales es cubierto por
removibles funciona el Seguro Integral de Sa-
en algunas regiones Las prótesis bucales mejoran la lud (SIS), lo que garanti-
y progresivamente se za su sostenibilidad.
autoestima y digestión de los
ampliará a todo el país. Bruno Guzmán Rojas
adultos mayores”. - OGC
 6
Según estudios epidemiológicos del Instituto Nacional
de Salud Mental (INSM) Honorio Delgado-Hideyo Noguchi, se
estima que cada año más de 1.700.000 personas en el Perú
tienen síntomas depresivos.
De cada 20 personas, una se deprime; y por cada 20
deprimidos uno intenta suicidarse, especialmente mujeres
víctimas de violencia de su pareja. Y de cada 20 personas que
intentan suicidarse, una logra su objetivo.

Es un mal silencioso que puede afectar a to

CUIDADO CON LA DEP
Muchas personas conviven a diario
con problemas de salud mental sin
saberlo. Una de estas enfermedades
que se presenta con frecuencia es
la depresión. La depresión es una
enfermedad mental que no distingue
raza, sexo ni edad, y puede ser mortal
si no se detecta y trata a tiempo.

La Organización Mun- mal, pero los médicos,

dial de la Salud (OMS) de-
fine la salud mental como
“…un estado de bienestar
integral en donde cada in-
dividuo es consciente de
sus propias capacidades,
puede afrontar las tensio-
nes normales de la vida,
puede trabajar de forma
productiva y fructífera
y es capaz de hacer una
contribución a su comu-
nidad”.
psicólogos o enfermeras
también los inducen cuan-
do otros tratamientos no
tienen resultados”, señala
el doctor Yuri Cutipé Cár-
denas, director de Salud
Mental del Minsa.
La entrevista personal,
más los datos que pueden
dar los familiares, sobre todo
cuando se trata de menores
o adultos mayores, son las

Del 100% de casos de

LERTA
suicidio, el 80% está aso-
ciado a depresión. La OMS
SÍNTOMAS DE A
señala que será la segunda da.
>>Tristeza profun za.
causa de discapacidad en cío y desesperan
el mundo para el año 2020 >>Sensación de va staban.
y en los países en desarro- in te ré s po r la s cosas que antes gu
>>Des las activida-
llo será la primera causa. rd id a de in te ré s o de placer en
>>Pé
des habituales del sueño
Las personas se resis-
bi os en lo s há bitos alimenticios y
ten a reconocer que tie- >>Cam y miem-
sp ec to de los amigos
nen un problema de salud >>Retr ai m ie nto re Octubre:
mental y piensan que acu- bros de la familia Mes de la Salud Mental
pecto personal

“
dir a un psicólogo o psi-
>>Descuido del as s
riesgo innecesaria
quiatra es algo para locos
o que estos profesionales >>Situaciones de Si sos
concentrarse
no los van a poder ayudar. >>Dificultad para erca de la
Sin embargo, estos espe- s de m or ir o preocupación ac ayuda
>>Des eo
cialistas son precisamente
muerte salud
los que pueden brindar la
l y de otras drogas mismo o p
ayuda necesaria. >>Uso de alcoho
emás, la irrita- no es nece
o ni ña s, son frecuentes, ad
“Lo más frecuente es En ni ño s s estomacales
im o de pr imido y los dolore servicio es
que lleguen los pacientes bilidad , el án an por alguna
de ca be za que no se explic
por presión de los pro- o dolo re s
a.
establecim
pios familiares que se dan enfermedad físic
cuenta de que algo anda cercano”.

Durante el 2013, gracias a un convenio firmado entre el Seguro Integral
de Salud (SIS) y los establecimientos especializados en salud mental, se
brindó atención de este tipo a más de 70.000 afiliados en todo el país.
odos
PRESIÓN
formas más frecuentes para
obtener información. Se ex-
plora diferentes aspectos de
la mente: el estado anímico,
su pensamiento, la volun-
tad, entre otros aspectos. A
veces es necesaria más de
una entrevista para tener un
buen diagnóstico, señala el
especialista.
Si sospecha que necesi-
ta ayuda de un profesional
en salud mental, sea para
uno mismo o para un fa-
miliar o amigo, no es nece-
sario acudir a un gran ser-
vicio especializado, sino al
establecimiento de salud
más cercano, tal como su-
cede en cualquier otra ne-
cesidad de atención.
Seguro Integral de Salud
(SIS)
Los afiliados al SIS con
patologías vinculadas a
salud mental reciben aten-
ción pagada por el Estado
en esquizofrenia, ansiedad,
¿SABÍAS QUE…?
El tratamiento de
enfermedades vinculadas a
la salud mental es financiado
por el SIS y comprende
consulta médica psiquiátrica,
control médico y psicológico,
specha que necesita psicoterapia individual, de
pareja, familiar y grupal,
a de un profesional en
tratamiento farmacológico,
d mental, sea para uno hospitalización, atención
para un familiar o amigo, de emergencia, consejerías
esario acudir a un gran especializadas, evaluaciones
specializado, sino al psicológicas y tratamientos
de electroplexia. Si es
miento de salud más
necesario, se le otorga la
interconsulta a neurología.
depresión y alcoholismo.
Desde diciembre del
2012, el Seguro Integral
de Salud (SIS) empezó la
ampliación de la cobertura
para pacientes con patolo-
gías vinculadas a la salud
mental, especialmente las
más severas.
Por ello suscribió con-
venios con el Instituto Na-
cional de Salud Mental y
los hospitales especializa-
dos Víctor Larco Herrera y
Hermilio Valdizán. También
con los gobiernos regio-
nales, hospitales y redes
de salud de todo el país,
a los que transfiere recur-
sos por adelantado para la
atención, incluida la aten-
ción de salud mental.
En 2013 los estableci-
mientos del Ministerio de
Salud atendieron a 140.783
pacientes con depresión en
todo el país. El 80% fueron
ayudados en centros de sa-
lud y hospitales generales.
Aníbal Quicaño /
Annemie Cuculiza - OGC
7
CÓMO
ACTUAR
>>Facilitando que la per-
sona se ponga en ma-
nos de un profesional
de salud para el diag-
nóstico y el tratamien-
to más adecuado.
>> Aprendiendo que la
depresión es una enfer-
medad y que otros fa-
miliares y amigos sean
conscientes de ello.
>> Ayudar a que el pa-
ciente siga el trata-
miento y que cumpla
con todas las indica-
ciones.
>> Ante una persona de-
presiva, la comprensión
del entorno más cerca-
no resulta fundamental.
>> Destacando todo sig-
no de mejoría que evi-
dencie.
>> No forzar las activi-
dades lúdicas de en-
tretenimiento o actos
sociales, pero sí suge-
rir participar en alguna
cuando el estado de
ánimo del momento lo
permite.
>> La terapia familiar, de
pareja o de grupo re-
sulta de gran apoyo.
 8
Antes de preparar o comer nuestros La alimentación saludable y la
alimentos, debemos lavarnos las manos con jabón actividad física van de la mano para
y agua a chorro. Veinte segundos de un buen mantenernos sanos. Por ello, debemos
lavado de manos permite eliminar hasta el 80% de realizar al menos 30 minutos de
los gérmenes. ejercicios de forma diaria.

Alimentación saludable
en tu hogar
COME RICO,
COME SANO
Comer sano nos llena de vitalidad
y bienestar. También nos ayuda a
mantener un peso saludable, vivir
más años y tener una mejor calidad
de vida.
Para llevar una alimen-
tación saludable, necesi-
tamos consumir diversos
alimentos durante el día,
eligiendo de preferencia
alimentos en su estado
natural o con un procesa-
miento mínimo. Estos ali-
mentos deben aportar la
energía y los nutrientes
que nuestro cuerpo ne-
cesita para mantenernos
sanos, activos y felices.

“ Consume
frutas y
verduras
entre 4 a 5
porciones al día.
RECOMENDACIONES
Elige las frutas de
estación porque
son más ricas y
económicas”.
Está demostrado que
comer sano previene en-
fermedades como la obe-
sidad, hipertensión, enfer-
medades cardiovasculares,
diabetes, desnutrición, ane-
mia, osteoporosis, caries,
algunos cánceres y otras
enfermedades.
Anngie Caballero Herrera
- DGPS
>> Prefiere el consumo de carnes magras, sin piel y
grasa visible: pescado, pollo, alpaca, pavo, saji-
no, majaz, cuy, conejo, etc. Cuando los prepares
elige una cocción saludable: vapor, a la olla, a la
plancha, al horno, salteado, guisos o sancocha-
dos.
>> Disminuye el consumo de alimentos altos en
grasas saturadas y grasas trans. Estas se en-
cuentran en los alimentos de origen animal
como las carnes rojas de vacuno, cordero, cer-
do, carnes procesadas (embutidos). También en
el tocino, salchichas, cecina y otros. El pescado
es la única excepción.
>> Disminuye el consumo de azúcar y de sal, que
se encuentran principalmente en los refrescos,
jugos envasados, gaseosas, pasteles y snacks.
De igual modo, debemos cuidar la cantidad de
azúcar y sal que añadimos a nuestras prepara-
ciones.
>> Recuerda que son tres comidas principales:
desayuno, almuerzo y cena. Y dos refrigerios,
uno a media mañana y otro a media tarde.
>> Procura que el momento de la comida sea
agradable, para que puedas comunicarte con
tu familia, sin distracciones como el televisor,
celulares, tabletas, etc.
>> El agua es vital para nosotros; por ello, te re-
comendamos consumir de 8 a 10 vasos diarios.
Como verás, comer saludable puede resultar muy
fácil. Solo necesitas voluntad y motivación para em-
pezar a realizar pequeños cambios en tu vida, que te
ayudarán a ti y a tu familia a mantenerse activos y
saludables.

El Instituto Nacional del Niño de San
Borja (INSN-SB) es un centro hospitalario
especializado y de alta complejidad. Está
situado en la Av. Rosa Toro 1399, San Borja,
Lima.
9
Brinda las siguientes especialidades:
cardiología y cirugía cardiovascular, cirugía
neonatal y pediátrica, neurocirugía, atención
integral al paciente quemado y trasplante de
médula ósea.

Menor con enfermedad congénita llegó de Tarapoto y será

operada en el Instituto Nacional de Salud del Niño - San Borja

ES MI NIÑA BONITA
Juanita, una niña de tan
solo cuatro años de edad,
nació con una cardiopa- A tomar
tía congénita y ahora tie-
ne una esperanza de vida en cuenta
gracias a las gestiones del
Ministerio de Salud. La De cada mil
menor, que proviene de niños que nacen en
Tarapoto, presenta los sín- el país, 12 lo hacen
tomas propios de esta en- con cardiopatías
fermedad coronaria: can- congénitas. Por ello,
sancio al caminar, labios el Ministerio de Salud
cuenta con unidades
morados y agitación, por
especializadas en
lo que necesita una opera-
el INSN de Breña, el
ción con urgencia.
INSN de San Borja
Ante estas circunstan-
y el Hospital Dos
cias, Juanita fue recibida
de Mayo. El Seguro
en el Instituto Nacional del
Integral de Salud
Niño de San Borja (INSN-
(SIS) cubre todos los
SB), centro hospitalario
costos.
especializado y de alta
complejidad, que cuen-
ta con los profesionales y medad cardíaca denomi- corazón”, reafirmó la doc-
equipos quirúrgicos nece- nada tetralogía de Fallot, tora Villavicencio.
sarios que tanto requiere patología congénita que Marco Antonio Gonzá-
para su recuperación. presenta cuatro malfor- les Castañeda, padre de
La niña, que fue referi- maciones que dan lugar la menor, se mostró muy
da del Instituto Nacional a la mezcla de sangre ar- agradecido por las aten-
del Niño de Breña, tras terial y venosa, con efec- ciones, toda vez que Jua-
recibir los primeros che- tos cianotizantes (son co- nita será programada para
queos, ingresó a la espe- nocidos como los “niños la operación al corazón
cialidad de Cardiología y azules”) y que es letal de que tanto necesita.
Cirugía Cardiovascular del no ser tratada quirúrgica- “Agradezco a los doc-
INSN-SB, donde la docto- mente. tores por recibir a mi hija.
ra July Villavicencio He- “El INSN-SB cuenta con A veces pensaba que ella
redia informó que se en- los médicos, así como el no se iba a recuperar, pero
cuentra estable y por ello equipo quirúrgico idóneo gracias a Dios ahora está
se procederá a hacer los para este tipo de opera- en buenas manos. Muchas
exámenes prequirúrgicos. ciones, especialmente con gracias a todos”, dijo visi-
La pediatra explicó la máquina de circulación blemente emocionado.
que Juanita tiene la enfer- extracorpórea que duran- Javier Chumán Sánchez
te la cirugía reemplaza al - OGC
 10
El Sistema de Registro del
Certificado del Nacido Vivo en Línea se
creó mediante Resolución Ministerial
N° 148-2012/MINSA, del 6 de marzo del
2012.
Registro en Línea permite
identificación inmediata de
recién nacidos
YO SOY...
Dicen que todos los be-
bés llegan con su pan bajo
el brazo. Pero ahora po-
demos decir también que
vienen con su documento
de identidad listo, porque
el registro de su nombre y
los datos de sus padres se
realiza en la misma sala de
parto.
El nuevo sistema empe-
zó a funcionar en marzo del
2012 y se viene implemen-
tando de manera progresi-
va en los establecimientos
de salud del Minsa, EsSalud,
Fuerzas Armadas y priva-
dos, en todo el país.
¿Qué es el Sistema de
Registro del Certificado
del Nacido Vivo?
Se trata de un aplicati-
vo web desarrollado por el
Ministerio de Salud (Minsa)
y el Registro Nacional de
Identificación y Estado Ci-
vil (Reniec), que permite la
identificación del recién na-
cido desde el día del parto.
El Sistema Web de Re-
gistro del Nacido Vivo
permite que se registre de
manera inmediata al niño
recién llegado en la misma
El Registro del Nacido Vivo se realiza el mismo día
del parto. El certificado es gratuito. La madre solo debe
presentar su DNI.
El responsable del parto registra los datos de la ma-
dre, del recién nacido y del profesional en el Sistema
CNV. Esta información pasa directamente a la base de
datos del Reniec, Minsa y Diresas.
El certificado contiene la huella dactilar de la madre
y la huella de la planta del pie del recién nacido.
Con el certificado la madre debe acercarse a la ofi-
cina del Reniec más cercana. El DNI se lo entregarán en
un plazo de 8 a 10 días.
sala de partos, mediante un
aplicativo web que confir-
ma la identidad de la madre
y de su bebé.
De este modo se redu-
cen los riesgos de error en
la identificación de la ma-
dre, del nacido y del profe-
sional (médico u obstetra)
que atendió el parto. Así se
evitan lamentables confu-
siones, incluso se previene
posibles secuestros, robo
de bebés o suplantación de
El certificado es requisito fundamental para
la inscripción del menor en los registros civiles y
obtención del Documento Nacional de Identidad
(DNI). Para mayor información ingresar a http://
www.minsa.gob.pe/hv/index.asp
¿Sabías que...?
Para emitir el Registro del Nacido Vivo el estable-
cimiento de salud solo necesita una computadora co-
nectada a Internet y una impresora dúplex, ya que la
impresión es a doble cara. El equipo debe permanecer
en la sala de parto y ser de uso exclusivo del sistema.
identidad, ya que el registro para la inscripción del re-
es inmediato. cién nacido.
Lo más importante es Al finalizar el registro ,
que brinda acceso opor- en el documento se genera
tuno de la madre y el niño un código de barras con un
al Seguro Integral de Salud “número único” correlativo
(SIS) y los diversos progra- a nivel nacional que identi-
mas sociales fica al recién nacido.
Los datos del nacimien- Si bien el formato del
to se pueden visualizar de certificado del nacido vivo
manera inmediata en la pá- aún se registra de forma
gina web del Reniec y del manual, se espera que todo
Minsa. Además, el formato el proceso se realice, gra-
impreso que se entrega a dualmente, vía web.
la madre será contrastado Marco Antonio Inca- OGC
Más Salud
Publicación del Ministerio de Salud. Año 1. Número 3. Setiembre 2014
Comité editorial: Dr. Óscar Ugarte Ubilluz, Dr. Bernardo Ostos Jara,
Dr. Edgardo Nepo Linares
Edición y redacción: Oficina Ejecutiva de Prensa y Relaciones Públicas
© Minsa 2014, Hecho el Depósito Legal Registro N° 2014-10337.
Impresión: QuadGraphic Perú
OFICINA GENERAL DE COMUNICACIONES DEL MINISTERIO DE SALUD:
Av. Salaverry 801, Jesús María. Teléf.: 315-6600
www.minsa.gob.pe

Si necesitas afiliarte al SIS llama
al 514-555 o entra a www.sis.gob.pe.
También puedes visitarnos en la Av.
Carlos Gonzales 224, San Miguel.
11
Si crees que han vulnerado tus derechos en
salud, comunícate con Susalud al 433-0589, o a
través del correo atencionalusuario@susalud.gob.
pe. También puedes visitarnos en la Av. Arequipa
810, piso 8, Lima.

Conoce a tus colaboradores en los hospitales

SIEMPRE A TU SERVICIO
Uno de los objetivos proteger los derechos en
salud de todos los usuarios.
de la Reforma de Los gestores de la aten-
Salud es brindar ción digna actúan cuando
a los usuarios una se presentan problema con
el Seguro Integral de Salud
atención oportuna (SIS), sea en el registro, caja
con calidad y o en cualquier servicio o
calidez en los procedimiento. Se les reco-
noce por su chaleco azul.
establecimientos de Los orientadores de la
salud. Para ello se salud te guiarán dentro del
han implementado establecimiento de salud.
Si no sabes a dónde acudir
diversas medidas, para atenderte, ellos te in-
como la atención dicarán lo que debes hacer.
ampliada y la Visten chaleco rojo.
presencia de
colaboradores que
rmación,
velarán por tus
Para más info
derechos.
llama gratis
a Infosalud
Los delegados de salud
visten chaleco amarillo y

0800-10828
supervisan que todo vaya
bien en tu atención. En caso
de reclamos, ellos te orien-
tarán y te brindarán ayuda
de inmediato. Su misión es

Delegado Gestores de la Orientadores

de salud atención digna de la salud
(chaleco y gratuita (chaleco
amarillo) (chaleco azul) rojo)

Son los Si estás afiliado Te orientan

representantes al Seguro sobre el acceso
de la Integral de a los servicios
Superintendencia Salud (SIS) de consulta o
Nacional de te ayudarán emergencia,
Salud (Susalud). a solucionar según sea
Ellos te cualquier el caso. Te
informarán sobre inconveniente. ayudan desde
tus derechos Su misión es el momento
en salud y garantizar la que llegas al
cómo hacerlos gratuidad de establecimiento
respetar. Si las atenciones a de salud.
tienes reclamos través del SIS.
te asistirán de
inmediato.
 12
Combatiendo la anemia en las 6,933 establecimientos de salud ya
gestantes evitamos que sus niños o cuentan con los micronutrientes y los
niñas tengan esta enfermedad. También entregan de forma gratuita a las madres de
que nazcan prematuros y con bajo peso. niños y niñas menores de tres años.

PREVENIMOS LA ANEMIA
Niños, gestantes y mujeres en edad fértil deben
consumir alimentos ricos en hierro
La anemia es una en- plátano, maracuyá, caram-
fermedad que se presenta bola, zapallo, zanahoria) y
en nuestro país con mayor hojas de color verde oscuro
frecuencia en niños y niñas. (espinaca), entre otros.
Una de las principales cau- El Ministerio de Salud re-
sas es la falta de hierro y es comienda proporcionar mi-
muy importante combatirla, cronutrientes a las niñas y
especialmente en los meno- niños de 6 a 35 meses, como
res de tres años, gestantes y un elemento complementa-
mujeres en edad fértil. rio en su alimentación, pues
Esta enfermedad afecta ellos contienen hierro, ácido
el desarrollo físico, mental y fólico, zinc y vitaminas A y C.
emocional de los menores, Los micronutrientes, en
además los predispone a su presentación en polvo,
enfermarse más frecuente- vienen en un sobre que se
mente. Los niños con ane- entrega de forma gratuita
mia tienen mayor riesgo de en los establecimientos del
presentar problemas en la Minsa y pueden ser solici-
atención, concentración, di- tados por las madres, es-
ficultades en el aprendizaje tén afiliadas o no al Seguro
y bajo rendimiento escolar. Integral de Salud (SIS).
Un niño anémico tiene Mayra Miranda Yaranga
menores posibilidades de - OGC
insertarse adecuadamente
en la vida laboral cuando
sea adulto.
Para evitar la anemia se
Vitaminas y minerales que necesitamos
recomienda a las gestantes
y a las madres, padres o
cuidadores de niños meno-
res de 3 años incluir en su
dieta alimentos de origen
animal ricos en hierro. Por
ejemplo, sangrecita, híga-
do, bazo, etc. HIERRO VITAMINA A ZINC ÁCIDO FÓLICO VITAMINA C
Estos alimentos deben ser Sangrecita, Carne de res, Hígado de res, Alimentos de Tomate, espinaca,
acompañados, en la combi- hígado de pollo, hígado, pollo, pavo, carnes rojas, yema origen animal naranja, mandarina,
nación adecuada, con otros, hígado de res, pescado, leche, de huevo y germen (hígado) y verduras limón, fresas, camu
como menestras, papas, bazo, riñón, huevos, zanahoria, de trigo de hojas de color camu, toronja,
yuca o camote. También se carnes rojas y brócoli, papas, col, verde oscuro guayaba, coliflor,
aconseja consumir frutas y pescado espinaca, melón, (espinaca, acelga, pimiento rojo y
verduras de color anaranjado mango, entre otros etc.) verde, entre otros
o amarillo (naranja, papaya,

NUTRIWAWA TRABAJA EN ESTRATEGIAS COMUNICACIONALES PARA

LLEGAR A LA POBLACIÓN CON MENSAJES CLAVES A FIN DE REDUCIR
LA DESNUTRICIÓN CRÓNICA INFANTIL Y PREVENIR LA ANEMIA EN
NIÑOS MENORES DE 3 AÑOS.
Plan para la reducción de la desnutrición
crónica infantil y prevención de la anemia

Niños sanos, felices e inteligentes porque les das alimentos con micronutrientes