All meals are served with a choice of: 

September 2018
• Water 
• 100% Juice 
 
• Fresh seasonal fruits 
  • Vegetable / Salad Offering 

ES Dining Hall Menu 
Sunday  Monday  Tuesday  Wednesday  Thursday 
2­Sep  3­Sep  4­Sep  5­Sep  6­Sep 

Fish Manchurian &  Beef & Beans Potato Bake 
Chinese Style Beef with  Penne Pasta with Basil &  Chicken Shawarma with 
Basmati Brown Rice  with sautéed carrots & 
Fried Rice  Cole Slaw or  Tomato Sauce  Caesar  Potato Wedges  Tomato 
Green Salad or Sweet Corn  zucchini  Corn Salad or 
Cucumber Sticks  Orange  Salad or Carrot Sticks  Wedges or Tabbouleh  Pears 
Red Apple & Green  Cucumber Sticks  Green 
Wedges & Yougurt  Bananas & Yogurt  & Red Grapes 
Grapes  Apples & Grapes 

9­Sep  10­Sep  11­Sep  12­Sep  13­Sep 

Grilled Hammour & 
Sweet and Sour Chicken 
Cheese Pizz Hummus with  Brown Rice  Beef & Beans Potato Bake 
& Basmati Rice 
Carrot Sticks or  Tabbouleh  Sautéed Vegetables  Pepper Salad or Tomato 
Early Release Day  Steamed Broccoli and 
Salad  (Cauliflower, Carrots,  Wedges  Red Apples & Green 
Carrots 
Bananas or Yogurt  Zucchini)  Green Grapes &  Grapes 
Plums & Orange Wedges 
Pears 
16­Sep  17­Sep  18­Sep  19­Sep  20­Sep 

Grilled Chicken Breast  Fish Tikka & Saffron 
Vegetarian Lasagna 
Sandwich & Garlic Sauce  Brown Rice  Red Kidney 
Green Salad or Cucumber  Parent Partenership  Parent Partenership 
Green Salad or Tomato  Beans Salad or Carrot 
Sticks  Exchange  Exchange 
Wedges  Pineapple & Green  Sticks  Banana & Orange 
Tangerines & Kiwis 
Apples  Wedges 

23­Sep  24­Sep  25­Sep  26­Sep  27­Sep 

Chicken w/ Paprika Sauce  Roast Beef & Salad in a  BBQ Chicken Drumsticks & 

Grilled Citrus Fish with 
& Boiled Potatoes  Whole Wheat Bun  Potato Wedges 
Saudi National Day  Brown Rice  Tabbouleh or 
Sweet Pepper Salad &  Cucumber Sticks or  Carrot Sticks or Tomato 
Holiday­ School Closed  Tomato Wedges  Green 
Carrot Sticks  Coleslaw  Bananas & Red  Wedges 
Apples & Pears 
Tangerines & Plums  Apples  Red Apples & Red Grapes