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L
mismo un buen ejemplo al
a transición a la secundaria es algo • Establezca una “pausa electrónica”.
esforzarse por ser puntual.
muy importante, ya sea que a su No le permita a su joven llevar
• No haga que quedarse en casa
joven le haya encantado la intermedia su móvil al dormitorio cuando se
sea un placer. En días en que
o haya estado contando los días que acueste. Puede cargarlo en la cocina.
su joven esté enfermo, prohíba
faltaban para terminar el año. En la No permita el uso del teléfono a la
el uso de electrónicos. Así,
secundaria, las clases serán más difí- hora de la cena. Aproveche la hora
será menos probable que su
ciles y los maestros esperarán mucho de las comidas para conversar.
joven le diga que se siente
más de él. Y ¿qué de los amigos de su • Promueva buenos hábitos de
mal simplemente para evitar
joven? Algunos cursarán otras clases y estudio. El primer trimestre es
ir a clases. Si realmente está
otros probablemente irán a otra escuela. importantísimo. Ayude a su joven
enfermo, puede quedarse en
¿Cómo encajará en la nueva escuela? a establecer un horario regular de
casa, descansar y leer.
Para apoyar a su joven mientras estudio. Él deberá estar atento a
• Establezca una meta y ofréz-
atraviesa por este cambio: las calificaciones que recibe en
cale a su joven una recompensa
• Ayúdelo a elaborar un horario. sus tareas y exámenes. Si siente
cuando la alcance. Empiece
Su joven tendrá que pasar más que se está retrasando, anímelo
primero con una a corto plazo:
tiempo haciendo tareas. Y además, a hablar con sus maestros para
por ejemplo, asistencia perfecta
es posible que sus actividades extra- retomar el paso.
durante un mes. Luego, decida
curriculares le tomen más tiempo. • Pregúntele sobre sus clases todos
qué recompensa le dará. ¡Algo
Trabaje con su adolescente para los días. ¿Cómo opina él que se está
tan simple como un almuerzo
elaborar un horario que incluya integrando al aspecto social de la
especial podría ser motivación
todas sus otras responsabilidades. escuela secundaria? Dígale que
suficiente!
Anímelo a llevar cuenta de todo usted está dispuesto a conversar
esto en un calendario. con él.
Copyright © 2018, The Parent Institute® www.parent-institute.com Ideas prácticas para que los padres ayuden a sus hijos
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cioso aprender a perseverar tan pronto Diga, “Hoy voy a trabajar hasta que
como pueda. termine”. Luego, cumpla con su ¡aún hacen la diferencia!
La perseverancia y la determinación palabra.
promoverán el éxito en la escuela. Los • Ofrézcale su ayuda. Si su joven Ideas prácticas para que los padres ayuden
a sus hijos. ISSN: 1523-133x
1523-2417
proyectos grandes le parecerán menos tiene dificultad para completar
Para obtener información llame o escriba a:
abrumadores, y como resultado, sus una tarea, tal vez un poquito de su The Parent Institute®, 1-800-756-5525,
calificaciones mejorarán. ayuda lo motive a perseverar. P.O. Box 7474, Fairfax Station, VA 22039-7474.
Anime a su joven a terminar tareas • Premie a su joven con algo Fax: 1-800-216-3667.
difíciles y proyectos complejos. Para especial cuando termine un pro- O visite: www.parent-institute.com.
alentarlo: yecto complejo. Podrían ver juntos Publicada mensualmente de septiembre a mayo.
Copyright © 2018, The Parent Institute,
• Note el progreso de su joven. una película o preparar su comida una división de PaperClip Media, Inc.,
Dígale cosas como, “Realmente favorita. Cuando su joven demuestra una agencia independiente y privada.
estás avanzando”. A su joven le perseverancia al abordar una tarea Empleador con igualdad de oportunidad.
encantará sentir una palmadita difícil, ¡merece celebrarse! Editor Responsable: Doris McLaughlin.
en la espalda. Editor Emérito: John H. Wherry, Ed.D.
Fuente: M. Borba, Parents Do Make a Difference: How to Editora: Rebecca Miyares.
• Enséñele a su joven a darse ánimo Raise Kids with Solid Character, Strong Minds and Caring Editora de Traducciones: Victoria Gaviola.
él mismo. Hacer una observación Hearts, Jossey-Bass. Traductoras: Kelly Maldonado y Dolores Quintela.
2 • Escuela Secundaria • Los Padres ¡aún hacen la diferencia! • Septiembre 2018 725197
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Enfoque: la responsabilidad
Su joven deberá La autodisciplina puede ayudar a
conocer las reglas su joven a adquirir responsabilidad
escolares y seguirlas
Si a su joven lo para la
policía por conducir a
L os estudios revelan que la autodis-
ciplina tiene un impacto positivo
en las calificaciones, la puntuación
exceso de velocidad,
en los exámenes y la asistencia.
decir simplemente “Yo
Para promover la autodisciplina:
no sabía” no evitará que
• Evite salir al rescate de su joven.
el oficial le dé una multa. Lo mismo se
Si se olvida la tarea, deje que sienta
aplica a las reglas escolares. Ahora que
las consecuencias de esa acción.
se inicia el nuevo año, su joven tiene
Tiene que aprender a planificar
que estar informado sobre “las reglas
con anticipación y a resolver
del camino” que lo afectarán cuando
problemas.
esté en la escuela.
• Evite hacer cosas por su joven que
Usted y su joven deben entender
él puede hacer por sí mismo. Pues
claramente las reglas sobre:
claro que será más fácil que usted
• La asistencia. ¿Cuáles son las equipo enseñan a los jóvenes
le limpie la habitación. Pero él tiene
consecuencias si falta a clases? ¿Si a asistir puntualmente a los
que aprender a ser organizado.
llega tarde? Si su adolescente está entrenamientos y a dar lo máximo
• Anime a su joven a participar
enfermo en casa, ¿cómo debe- de sí mismo.
en actividades que promueven
ría informar de ello a la escuela?
la autodisciplina. Tocar un instru- Fuente: A. Duckworth y M. Seligman, “Self-discipline
Además, averigüe qué tipos de
mento musical requiere de ensayos outdoes IQ in predicting academic performance of
ausencia se consideran justificadas adolescents,” Psychological Science, SAGE Publications.
y práctica a diario. Los deportes en
y cuáles no, y qué consecuencias se
aplicarían.
• Vestimenta. ¿Sabe su joven qué
tipo de ropa puede y no puede usar
en la escuela? Con certeza que
Es necesario que los jóvenes
usted no querrá gastar dinero en
ropa que su joven luego no podrá
adquieran hábitos saludables
ponerse para ir a clases. ¡Pídale que Su joven no puede 2. Hacer ejercicio físico con regulari-
lo averigüe! aprender nada si se siente dad. Un cuerpo fuerte, estimulado
• Las tareas. Al inicio del año escolar, atontado y no se concen- por el ejercicio físico regular, lo
los maestros explican sus normas tra. Y es por eso que, para ayudará a mantenerse alerta todo
respecto a las tareas y los retrasos rendir bien en sus clases, el día en la escuela. Su adolescente
al entregarlas. Y ya que cada clase es de gran importancia que adquiera debería hacer ejercicio a diario.
podría tener una regla diferente, hábitos saludables. Su joven empe- Incluso una caminata corta des-
es muy importante que su joven zará cada día listo para aprender si se pués de sus clases puede reducir el
preste atención en todas ellas. compromete a consumir alimentos estrés y ayudarlo a hacerles frente a
• Teléfonos móviles. Algunos maes- nutritivos, seguir una rutina de ejerci- las tareas.
tros permiten que los estudiantes cios físicos y dormir bien cada noche. 3. Dormir bien. Los jóvenes necesi-
tengan sus móviles en clase, pero Anime a su joven a: tan muchas horas de sueño para
estos deben estar apagados. Su 1. Comer bocadillos y comidas balan- funcionar bien a lo largo de todo
joven debe estar al tanto de las ceadas. Los alimentos como los el día. La Asociación Americana
consecuencias por el uso indebido cereales integrales, las verduras y de Pediatría recomienda que los
de su móvil. Recálquele a su joven la proteína magra son muy benefi- jóvenes duerman entre 8,5 y 9,5
que nunca debería usar su teléfono ciosos. Debería, además, tomar el horas por noche.
o tableta para copiar en un examen desayuno todos los días, así sea una
Fuente: K.T. Alvy, The Positive Parent: Raising Healthy, Happy
o para tomar fotografías de sus barrita de granola en una mano, o and Successful Children, Birth-Adolescence, Teachers College
compañeros o maestros sin su una tostada y una banana mientras Press and the Center for the Improvement of Child Caring.
permiso. va en camino a la escuela.