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Gastronomía Tradicional
Guastatoya, El Progreso
Índice
ÍNDICE.......................................................................................................................................................... 2
JUSTIFICACIÓN ............................................................................................................................................. 3
OBJETIVOS ................................................................................................................................................... 4
RESULTADOS DE INVESTIGACIÓN................................................................................................................. 9
CONCLUSIONES .......................................................................................................................................... 18
RECOMENDACIONES .................................................................................................................................. 19
ANEXOS ..................................................................................................................................................... 21
2 Metodología de la Investigación
2012
Hotelería
Justificación
Por otra parte, hoy por hoy los habitantes se han visto en la necesidad de
migrar a otros departamentos aledaños e incluso al extranjero debido al poco
desarrollo económico, la falta de inversión del sector privado y el gobierno así
como la falta de oportunidades laborales, con el fin de conseguir recursos para
sostener a los miembros que conforman la familia.
Es por ello que poco a poco las costumbres gastronómicas que un día
pudieron haber singularizado a este municipio, bien fueran indígenas o españolas,
se fueran disipando, sin ser estas documentadas o transmitidas en su totalidad a
las generaciones actuales.
3 Metodología de la Investigación
2012
Hotelería
Objetivos
Objetivo General
Crear un escrito físico que documente y recopile toda la información
relacionada con la gastronomía: costumbres y tradiciones, en los municipios
Morazán, San Cristóbal, Sanarate y Guastatoya, El Progreso.
Objetivos Específicos
Recopilar los procedimientos y recetas para la elaboración de los
principales platillos que sean considerados tradicionales en el municipio de
Guastatoya, El Progreso.
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Hotelería
5 Metodología de la Investigación
2012
Hotelería
Según la proyección estadística que el INE realizo en el año 2012, la población
que posee el municipio de Guastatoya se conforma del 48.48% (10,982) de hombres y
51.52% (11,672) de mujeres. Asimismo, el 43.27% de la población reside en el área
urbana y el 56.73% vive en el área rural del municipio.
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Hotelería
7 Metodología de la Investigación
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Hotelería
Investigaciones preliminares : gastronomía de
Guastatoya
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Hotelería
1. El departamento no tiene antecedentes donde se arraigue cultura e historia de
etnias indígenas y pese a que fue fuertemente influenciado por la colonia española
sus habitantes no conservaron y transmitieron costumbres y tradiciones de la
época de la conquista.
2. Los habitantes del departamento se han visto en la necesidad de migrar a otros
departamentos en busca de una mejor condición de vida a través de un empleo
estable y mejores oportunidades laborales.
Resultados de Investigación
Observación de mercado
Al consultar a los comerciantes por algunos de los precios de los artículos se pudo
percibir que algunos de los precios de artículos comestibles eran más bajos que los
precios que se pagan por los mismos artículos en la ciudad capital.
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2012
Hotelería
Se observó que el mercado no cuenta con una distribución apropiada para
acomodar las distintas ventas de los comerciantes. Se puede encontrar una venta de
comida preparada y lista para ser consumida a la par de un puesto de venta de alimentos
crudos y a la par una venta de discos y accesorios de teléfono. Esto puede provocar
serios problemas de contaminación cruzada entre alimentos, perjudicando la salud de los
habitantes y consumidores.
Los días de mercado son los martes, viernes y domingos. Los días domingos se
puede observar que muchos compradores migran a vender artículos a “mercados
clandestinos”, que ellos mismos forman en áreas públicas aledañas a sectores de mayor
afluencia de personas: calles cercanas a la catedral principal, calles cercanas al parque
central y a supermercados de marcas reconocidas. Esta acción supone, el acercamiento
de los vendedores al mercado objetivo que no desea caminar hasta el área donde
generalmente se encuentran ubicados. Sin embargo, esto provoca desorden vial y caos
en los rededores.
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Hotelería
Es lamentable observar, que aún con toda esta precariedad, es costumbre de los
habitantes pasar comprando los alimentos que consumirán durante el almuerzo sin
importar en absoluto las condiciones antes mencionadas.
Tabla No. 01
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Hotelería
De las personas entrevistadas, únicamente el 50% son personas nacidas en el
municipio. Después de este porcentaje, la mayoría son personas nacidas en el
Departamento de Guatemala por distintas razones como ubicación del hospital,
facilidades de atención médica al momento del nacimiento, o bien, porque los padres se
asentaron por algún tiempo en el departamento y luego decidieron migrar a El Progreso.
(Base de la entrevista: 12 sujetos).
Gráfica No. 01
Lugar de nacimiento de los entrevistados
Entre las entrevistadas se encontró que la que menos tiempo tiene de residir
permanentemente en el municipio de Guastatoya es un total de 10 años, mientras que la
persona que más años tiene es un total de 81. Sin embargo, es importante mencionar,
que muchos de ellos han migrado de la Ciudad Capital para asentarse el departamento
por distintos motivos tales como salud y mejoramiento del nivel socioeconómico, entre
otros.
(Base de la entrevista: 12 sujetos).
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Hotelería
Gráfica No. 03
Rol que ocupan en la familia
En su mayoría, se entrevistaron a
personas de la segunda y tercera generación;
es decir, a madres y abuelas. Esto se debe al
nivel de años de experiencia que las
entrevistadas tenían respecto al tema que se
está tratando. Asimismo, gran parte de las
hijas ya no conservan la misma tradición y
forma de cocinar que fue transmitida en
generaciones anteriores. Cuando se consultó a
los familiares muchas de las personas que hoy
pertenecen a la primera generación, ya no
residen en El Progreso ya que han migrado a
otros departamentos e incluso al extranjero en
busca de mejores oportunidades.
(Base de la entrevista: 12 sujetos).
Gráfica No. 04
Importancia de transmisión de conocimiento
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Hotelería
Platillos tradicionales
Los principales platillos que los habitantes detallaron como propios del municipio
son los siguientes:
● Fresco de pepita
● Pollo Frito
● Caldo de Gallina
● Pollo Guisado
● Tortas de maíz
● Repollo al curtido con picado de carne
● Dobladas de loroco con queso y requesón
● Salporas
● Tamalitos de chipilín con loroco
● Pollo en amarillo
● Flor de izote
● Xepes o chepes de frijol
● Tortitas de yuca
Recetas
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Hotelería
Procedimiento
Amasa la masa de maíz hasta que tenga la consistencia para tortear. Se pica el loroco, ni tan
fino, ni tan grande para que no cueste meter en las dobladas. Luego se mezcla con el requesón,
queso o ambos y se condimenta al gusto.
Se tortea la masa y se coloca la mezcla del picado en el centro. Se cierra por la mitad cuidando los
bordes para que no se salga la mezcla.
Se ponen en un sartén con aceite para freír de ambos lados.
Cuando se sirven, se agrega la salsa de tomate encima con un poco de queso seco para decorar y
el cilantro picado.
Procedimiento
Ya molido y amasado el maíz, que esté suave, se añade un poco de sal, que quede al gusto
de quien lo prepara y también se añade un poquito de aceite para que no se pegue.
Se hacen como bolitas rectangulares y en medio de cada una se coloca una cucharada de
los frijoles. También se puede tortear la masa y colocar los frijoles en el centro. Después solo se
empieza a enrollar hasta que queda el tamalito hecho. Tiene que ser más o menos del tamaño de
la palma de la mano. La forma de preparar depende de qué sea más fácil para quien lo está
preparando.
Hay quienes lo cocinan con frijoles dulces como que fueran rellenitos solo que con masa
de maíz.
Luego se envuelven los tamalitos en la hoja de plátano. Se prefiere utilizar hoja de plátano pero a
veces se encuentra muy cara o no hay y se tiene que usar tusas. Se envuelven, se doblan y luego
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Hotelería
se amarran para que no se deshaga y quede la forma. Se ponen en una olla con un litro de agua,
se tapa la olla y luego se dejan cocer por una hora.
Se sirven con crema o queso.
Tayuyos Torteados
Pollo en Amarillo
Primero hay que preparar el pollo. Se lava y se corta en piezas. Normalmente se le quita el pellejo
pero eso depende de la familia. Luego se pone a cocer el pollo en una olla con una taza de agua.
Se le agrega de una vez sal, los dientes de ajo, clavo, consomé, tomates, miltomates la cebolla
cortada y el chile pimiento para que se sazone todo junto.
Al estar ya todo cocido se saca el pollo y se pone a un lado.
Luego hay que licuar el tomate y el miltomate. Al sacarlo de la licuadora se necesita pasar por
colador para sacar todas las semillas y que la salsa salga fina.
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Hotelería
La cebolla y el chile pimiento, también se licúan, pero no se cuelan. Estos si se pueden agregar a la
mezcla solo así.
Mientras se hace esto se ponen a cocer las papas.
Cuando las papas ya están a punto de estar cocidas se agregan a la salsa que ya se preparó y se
pone a cocer todo junto. Se pone a cocer también dentro de la salsa la rama de apazote
Cuando empieza todo a hervir se le agrega el pollo. Se chequea que esté bien de sal y de sazón y
se deja hervir todo junto por unos 5 minutos más.
Se sirve normalmente con arroz.
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Conclusiones
18 Metodología de la Investigación
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Hotelería
Recomendaciones
19 Metodología de la Investigación
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Bibliografía
• Municipalidad de Guatemala.
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Anexos
21 Metodología de la Investigación
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Hotelería
22 Metodología de la Investigación
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Hotelería
(Fuente: galería del grupo)
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MATRIZ DE SENTIDO DE DOBLADAS DE LOROCO
QUIEN
FAMILIAS ROL INGREDIENTES ACOMPAÑAMIENTOS PROCEDIMIENTOS UTENSILIOS PARA PREPARAR FORMA DE SERVIR ENSEÑO A IMPORTANCIA
PREPARAR
1. Picar ingredientes. 2. Preparar masa. 3. Mezclar ingredientes Se sirv en en la mesa y cada
Generación
requesón, cebolla y sal. preparado, queso seco. poco de la mezcla en el centro y cerrar la tortilla por la mitad. 5. desee, se sirv en los
mezclar maíz molido, cuchillo, tenedor.
Poner a freir. acompañamientos.
1. Hacer la mezcla de masa y dejar reposar. 2. Deshacer el queso,
FAMILIA 1
Generación
queso, cebolla y sal. gusto. 4. Hacer una tortilla gruesa y colocar los ingredientes en el tablas de madera, cuchillo y tenedor.
cilantro. encima los adornos.
centro. 5. Cerrar la tortilla y poner a freir de ambos lados.
1. Se prepara en un bow l la masa. 2. Se pica fino el loroco y se Estufa, sartén, bow l para mezclar ingredientes,
1° Generación 3° Generación
Salsa de miltomate y amasa la harina de maíz. 4. Se parte el loroco en mitades, se Estufa, sartén, tabla picar plástica, tabla de
Loroco, harina de maíz, plato, los acompañamientos
Mamá repollo preparado en mezcla con el queso y se sazona. 5. Se tortea la masa y en el madera, cuchillo, tenedor, recipiente para Madre Importante
queso, consomé, aceite. se pasan en platos
escabeche. centro se coloca la mezcla. 6. Se cierra la tortilla por la mitad y se mezclar.
separados.
ponen a sofreir.
Salsa preparada con 1. Se prepara la masa en un bow l. 2. Se mezclan los ingredienes y Se sirv e cada uno en la
3° Generación
Loroco, harina de maíz, tomate y miltomate, se sazona. 3. Se hace una tortilla (tortillero) y en el centro se le Estufa, sartén, trasto para mezclar, bow l para cocina directamente de las
Hija Madre Importante
queso, consomé, aceite. serv ido con ensalada de hecha la mezcla. 4. Se cierra por la mitad y se pone a freir. 5. Se mezclar masa, tortillero, tenedor. ollas y sartenes en donde se
repollo en escabeche. compran en el mercado los complementos. cocinó.
1. Después de moler maíz, se deja reposar. 2. Se sofríe locoro con
Generación
Se ponen en el centro de la
Loroco, maíz molido, Salsa v erde, queso y ajo, sal y cebolla. 3. Se mezcla con queso y se sazona con Estufa, 2 sarténes, tabla para picar, cuchara,
Abuela mesa para que cada quien se Hermana Muy Importante
1°
queso, consomé, sal. cebolla. consomé. 4. Se prepara masa y se tortea. 5. Se pone en el centro 1 recipiente para mezclar, tenedor.
sirv a.
cchda. De mezcla. 6. Se cierra y se pone a freir.
FAMILIA 3
Loroco, maíz molido, Salsa v erde, queso y Lo prepara igual que mamá solo que no le pone consomé y a la Estufa, 2 sarténes, tabla para picar, cuchara, En el sartén en medio de la
Mamá Madre Muy Importante
2°
queso, sal y aceite. cebolla. masa le pone un poquito de aceite para que no se pegue mucho. recipiente para mezclar, tenedor. mesa.
Loroco, maíz molido,
Salsa v erde, queso y Estufa, 2 sarténes, tabla para picar, cuchara, En el sartén en medio de la
Nuera requesón, queso y Lo prepara igual que abuela solo que le agrega requesón a la mezcla. Tia Muy Importante
3°
Lo prepara igual que mamá solo que a la mezcla la sofrie primero con Estufa, sartén, tabla para picar, cuchara, Se sirv en en la mesa cuando
Abuela requesón, queso, aceite seco rallado, cebolla en Abuela Muy Importante
2°
seco. de maíz molido. Únicamente le pone requesón. tenedor. y a todos están sentados.
de oliv a y consomé.
MATRIZ DE SENTIDO DE TAMALITOS DE FRIJOL (Conocidos también como Xepes, Chepes o Chepitos)
QUIEN
FAMILIAS ROL INGREDIENTES ACOMPAÑAMIENTOS PROCEDIMIENTOS UTENSILIOS PARA PREPARAR FORMA DE SERVIR ENSEÑO A IMPORTANCIA
PREPARAR
Maíz molido, frijoles 1. Se prepara la masa y se le agrega sal para sazonar. 2. Se hace la masa en bolitas y en Se sacan de la olla y se colocan
2° Generación 1° Generación
v olteados salados, sal, medio se coloca un poco del frijol. 3. Se env uelv en los tamalitos en hojas de plátano. 4. en medio de la mesa. Cada
Mamá Queso, crema. Estufa, olla, tabla de madera, cuchara Madre Muy Importante
cebolla, hojas de Se colocan los tamalitos en una olla y se ponen a herv ir con un litro de agua. 5. Se dejan quien lo destapa y se lo sirv e
plátano. herv ir por una hora. con acompañamientos.
Maíz molido, frijoles 1. Se frien los frijoles con cebolla y ajo y v oltean. 2. Se hace la masa con el maíz y se Se sacan de la olla y se colocan
FAMILIA 1
fritos salados, sal, sazona con sal. 3. Se div ide la masa en bolitas y en centro de cada bolita se ponen 2 en medio de la mesa. Cada
Hija 1 Queso y crema. Estufa, olla, tabla de madera, cuchara Abuela Importante
cebolla, ajo y hojas de cchdas. De frijol v olteado. 4. Se empacan los tamalitos en las hojas de plátano. 5. Se quien lo destapa y se lo sirv e
plátano. ponen a herv ir en una olla tapada hasta que estén cocidos. con acompañamientos.
Generación
v olteados dulces, se les pone una rajita de canela o canela en polv o y pasas al gusto. 3. Se sirv en en platos decorados
v olteados dulces, sal, Olla, estufa, paleta de madera, bow l de
Abuela Crema y azúcar. Se hacen bolitas de la masa dulce y se pone un poco de la mezcla de frijoles en el centro. con crema, un poco de canela y Madre Regular
azúcar, canela, pasas, plástico, cuchara, tijeras.
4. Se cierran y se env uelv e en hojas de plátano. 5. Se pone a herv ir en una olla tapada azúcar al gusto.
hojas de plátano.
por una hora.
FAMILIA 2
Los prepara igual que la mamá pero no le pone canela a la masa, sino que la canela se la Estufa, olla con tapadera, bow l para mezclar, Se pasan a la mesa en la hojas
Mamá dulces, azúcar, pasas y Crema, canela y azúcar. Madre Importante
2°
Maíz molido, frijoles 1. Se prepara la masa. 2. Se tortea la masa. 3. Los frijoles y a preparados se esparcen Se ponen en una tortillera con
Crema y chirmol hecho de Estufa, olla con tapadera, tabla de plástico,
Nuera v olteados salados, sal y sobre toda la tortilla. 4. Se v a enrollando la tortilla de modo de env olv er los frijoles. 4. Se todo y tusas para que no se Tia Muy Importante
tomate y miltomate. cuchara.
tusas. env uelv en en tusas. 5. Se ponen a herv ir en una olla hasta que estén cocidos. enfríen.
Harina de maíz, frijoles 1. Se prepara la masa. 2. Se pueden utilizar frijoles parados o v olteados. 3. Si se usa Se sirv en tapados en una
Salsa hecha de tomate,
Bisabuela v olteados salados, frijoles parados, se hace una tortilla, se ponen los frijoles secos parados en el centro y se Estufa, olla, bow l, paleta. tortillera con tusas para que no se Madre Muy Importante
queso y requesón.
queso, sal y tusas. cierra la tortilla haciendo una bolita. 4. Se env uelv en en tusas y se ponen a cocer. enfrien.
FAMILIA 4
Generación
crema. cocer los tamalitos, los ponen en el comal para que se doren un poco.
sal y tusas.
Harina de maíz, frijoles
Generación
salados, queso, Salsa hecha de tomate, Los prepara igual que la mamá pero indicó que los miembros de su familia únicamente Estufa, olla, tabla de madera, cucharón y
Mamá Se sirv en en tortillera, sin tusas. Abuela Importante
3°
requesón, aceite de queso mozarella comen los tamalitos si están dorados. comal.
oliv a, cebolla y tusas.
MATRIZ DE SENTIDO DE FLOR DE IZOTE
QUIEN
FAMILIAS ROL INGREDIENTES ACOMPAÑAMIENTOS PROCEDIMIENTOS UTENSILIOS PARA PREPARAR FORMA DE SERVIR ENSEÑO A IMPORTANCIA
PREPARAR
1° Generación
Flor de izote,tomate, 1. Se prepara las flores de izote. 2. Se prepara una salsa de los tomates y cebollas. 3.
Olla, sartén, paleta de madera, cuchillo, plato Se trae la olla a la mesa y cada
Mamá cebolla, huev os, aceite, Tortillas y frijoles Cuando las flores y a están listas, se meten en la salsa. 4. Se baten los huev os y se Madre Muy Importante
para mezclar, cuchara. quien se sirv e.
sal. mezclan con la salsa.
FAMILIA 1
Flor de izote, tomate, 1. Prepara la flor de izote, cortada y sazonada. 2. Pone a freir en un sartén el tomate,
Pan, frijoles, queso y Se pasan serv idos los platos a la
Abuela cebolla, huev os, aceite, cebolla y flor de izote. 3. Rev uelv e los huev os y luego los mezcla con tomate, cebolla y Sartén, paleta, cuchillo, tabla de picar Madre Regular
crema. mesa.
sal y consomé. flor de izote y a frita.
FAMILIA 2
Prepara igual que la mamá, pero ella agrega ajo cuando frie. Indica que da may or sabor a Se sirv en y decoran en la
Mamá cebolla, huev os, ajo, Tortillas, queso y frijoles Sartén, olla, tabla de picar de plástico, Madre Importante
2°
la comida. cocina.
aceite, consomé.
Flor de izote, tomate,
Generación
chile pimiento, aceite, Prepara igual que abuelita y mamá, pero hierv e primero un poco la flor de izote, luego Cacerola, tabla de picar de plástico, cuchara,
Hija Tortillas, queso y frijoles Se llev a serv ido a la mesa. Madre Importante
3°
1. Se prepara la salsa hecha con tomate, cebolla, ajo. 2. Se pone a cocer la flor de izote y Colador, tabla de picar de madera, plato hondo, Se llev a la olla caliente a la mesa
Abuela tomate, cebolla, huev os, Tortillas. Hermana Muy Importante
1°
luego se sazona y sofríe. 3. Se agrega los huev os y a batidos y se hace en torta. paleta de madera, cuchillo, sartén con tapadera. y allí se sirv e.
sal.
FAMILIA 3
Generación
Abuela No prepara el platillo. Casi no lo conume y si lo consume la mamá es la que lo prepara en casa.
2°
Generación
2° Generación
molido, principal predominante. trasto para mezclar, 2 por persona y se Se comen con
4. Hacer una tortilla con la masa y colocar Frito preparado, queso
requesón, Crujiente por fuera, tablas de madera, cuchillo les pone encima las manos.
un poco de la mezcla en el centro y cerrar seco y cilantro.
cebolla y sal. blando por dentro. y tenedor. los adornos.
la tortilla por la mitad. 5. Poner a freir.
1.Se prepara la harina de maíz con un Sabor predominante a Depende de las
TAMALITOS DE FRIJOL
Harina de maíz, 2. Se div ide la masa en bolitas del tamaño dependiendo de cómo familia. Algunos
FAMILIA 2
Se dejan enfriar y
frijoles dulces, palma de la mano y en el centro se agrega se prepare. Blando por Estufa, olla, tabla de Crema, azúcar o con la mano
Cocido cada quien se
azúcar, canela, la mezcla de frijoles. 3. Se env uelv en los dentro y por fuera. madera, cuchara. canela al gusto. env uelto en la
sirv e en la cocina.
pasas y tusas. tamalitos crudos en tusas y se amarran. Olor y sabor ligero a hoja o tusa y
4. Se meten a una olla con agua hirv iendo material que se utilizó algunos en plato
y se dejan herv ir por una hora. como env oltorio. con cubiertos.
1. Se prepara la salsa hecha con tomate, Colador, tabla de picar Colador, tabla de picar de
FLOR DE IZOTE
1° Generación
Flor de izote,
FAMILIA 3
cebolla, ajo. 2. Se pone a cocer la flor de de madera, plato madera, plato hondo, Se llev a la olla
margarina, Se come con
izote y luego se sazona y sofríe. 3. Se Sofrito hondo, paleta de paleta de madera, Tortillas. caliente a la mesa
tomate, cebolla, tenedor.
agrega los huev os y a batidos y se hace madera, cuchillo, cuchillo, sartén con y allí se sirv e.
huev os, sal.
en torta. sartén con tapadera. tapadera.