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DISFUNCIONES SEXUALES
- Manual terapeútico -
MarkMusé
Doctor en Psicología
Gloria Frigola
Licenciado en Psicología
Carole Hopkins
Doctor en Medicina,
Especialista en Psiquiatría
J. Oliveras
Doctor en Medicina,
Especialista en Ginecología
Eduard Ruiz
Doctor en Medicina,
Ayudanta de ínvestigación:
Dana McFarland
Dibujos originales:
Merce Pujo!
CAPÍTULO VII
, ,
DISFUNCION ORGASMICA
que pueden influir en reducir la potencia orgásmica femenina (33), la mujer está
le, aproximadamente una quinta parte de las mujeres que se dirigen al sexólogo
entre el 50% y el 75%, según el estudio consultado (Heiman & LoPiccolo, 1989;
turales respecto a la educación sexual que los dos sexos reciben (Masters &
johnson, 1972b). Por «educación» nos referunos a todo tipo de instrucción formal
labra, veremos que nuestra cultura todavía esté repleta de estereotipos que dife
rencian a los dos sexos. Mitos como « Iodos los hombres son iguales, solamente
buscan el sexo» o «Una mujer tiene bastante con el amor y no necesita el sexo»
el b.u del barrio, y en la sala de estar de muchas familias. Estos esquemas son un
habili dad para relejarse de manera nat u r a l durante la estimulación sexual, y esta
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fRATA.MIEHTO OE OISRJNCIONES SE"XUAW. MANUAL HRAPWTICO
parten un hecho común: el trastorno del orgasmo existe a causa de una ansiedad
puede decir que los tipos de ansiedad más usuales en relación a los desórdenes
dad son comunes a los dos sexos y, por eso, están presentes en un grado u otro
nas de la ansiedades asociadas con los desórdenes del orgasmo tienden a agru
tos niveles de estrés (el ejecutivo o ama de casa «quemados»} suelen afectar a
ambos sexos sin distinción notable, podemos decir con cierta confianza, aunque
sea una generalización, que los hombres que se presentan por desórdenes que
por una disfunción orgásmica muestran una ansiedad más frecuentemente aso
niendo orgasmos con más frecuencia que las mujeres que reciben una educación
social o religiosa de cariz más conservador. A pesar de que los "roles" que defi
nen las diferencias entre un sexo y el otro han experimentado en los países occi
casos la opción de la mujer a ser más activa sexualmente, el tradicional "rol" fe
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hAlAMIENTO DE DISFUNC10NU SEXUALES. MANUAL Ult.t.PtlfTICO
apoyo a la mujer, y este apoyo puede servir como elemento motivador en mo
sexualmente.
más circunscrita.
mana siguiente.
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TIAIAMIENTO CE OISFUNC10NES IEXIIA.US. MANUA.l T[RA.P{UTICO
primer paso del Método de enfoque sensorial dos o tres veces durante la siguiente
semana.
viduales del segundo paso del Método de autoexcitación para que lo practiquen
por separado dos veces. También se da a la pareja el segundo paso del Método de
enfoque sensorial para que lo practiquen en pareja dos o tres veces durante la si
se da a la pareja la ficha del tercer paso del Método de autoexcitación para que la
practiquen tres veces durante la semana. En las siguientes visitas, se dan a lapa
reja, sucesivamente, las hojas didácticas que corresponden al cuarto y quinto pa
NOTAS
(33) Algunas de las condiciones que pueden reducir la capacidad de expenmentar el orgasmo en
múltiple, neuropatias alcohólicas, diabetes mellihls, lesiones traumáticas (por accidente o et
rugía) que afecten a la médula espinal o al sistema autonómico al nivel espinal, deficiencias
nrordales, y enfermedades hepáticas o renales Algunos de los medicamentos que pueden re
tardar o impedir el orgasmo femenino son. sedantes (por ejemplo, alcohol o barbitúricos),
cuando consideramos la conclusión de Kíneey (1948) de ql1e solamente la edad del inicio de
!a pubertad, es decir, la súbita androgenación del cuerpo, tiene mfluencia significativa en de
(35) Tradicionalmente, las disfunciones orgasnuces en la mujer se han clasihcado según el criterio
de si: 1) la mujer puede sentir el orgasmo en algunos contextos pero no en otros, o 2) la mujer
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hATAMl[NTO OE OISFUNCIOHES SEXUALES. MANUAl HRAl'tUTICO
gundo grado no altera la aphcacrón del plan terapéutico para el tratamiento de la disfunción
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Kmsey, A., Pomery, W., & Martín, C. (1948). Sexual Beluwior In The Human
Kinsey, A., Pomery, W., Martin, C., & Gebhard, P. (1953). Sexual Behavior In
Intermédíca.
Aires: lntermédica.
MÉTODO DE AUTOEXCITACJÓN
INSTRUCCIONES:
B
entrada
necte el teléfono, apague el teJevisor y la nan «labios menores». También se observa más
radio, y no deje que las demás personas que arriba de los labios menores, justamente enci
tura. De é t ngase un momento aquí hasta poder ca, se relajan y así dan paso al objeto que s e le
apreciar las se nsaciones agradables que se g e intro duce. Esta relajación, conjuntamente con
neran mediante el tacto ligero y superficial de la lubrificación vaginal, permite la penetración
lo s dedos sobre el exterior de los la b ios
en la vagina.
vaginales.
Ficho VII - 1
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TRATAMIENTO DE DISFUNCIONES SEXUALES. MANUAL TERAPÉUTICO========-
MÉTODO DE AUTOEXCITACIÓN
INSTRUCCIONES,
ntes de iniciar esta sesión, desnúdese y las dos manos, y después haciendo un ligero
después vaya a la cama con luz tenue. paso por el vello de los genitales. Párese un
dable que incluya a otra persona. Después de parando las piernas, pase las manos por los
relajarse y ponerse cómoda, deténgase en algu muslos, la parte interior y suave de las piernas.
na idea que, cultivándola, pueda llegar a con Céntrese en el tacto placentero del muslo. Pro
vertirse en una apetecible fantasía. Cierre los fundizando en la fantasía sensual romántica,
ojos y, mientras se toca, finja que otra persona vuelva a los genitales, acariciándolos supedi
los lugares más gratamente sensibles de su continuación, vuelva a tocarse los muslos, el
cuerpo. Persistiendo en la fantasía romántica, tacto con las zonas sensuales de su cuerpo,
empiece a tocarse la cara y los cabellos, utili siempre acompañando estas sensaciones pla
zando movimientos suaves, tiernos, progresan centeras con imágenes románticas sensuales
do lentamente al cuello, los hombros, los bra que mcluyen a un hombre. Si se síente excitada
ligero contacto entre los dedos y la piel del pero evite tocarse los genitales con el fin de
cuerpo. Después, pase ligeramente sobre el ab estimularlos sexualmente o llegar al orgasi-no.
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I Ficha VII - 2 1
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TRATAMIENTO DE DISFUNCIONES SEXUALES. MANUAL TERAPÉUTICO=======;-,
MÉTODO DE AUTOEXCITACIÓN
INSTRUCCIONES:
que no pueda ser interrumpido. Desco ligero contacto entre los dedos y la piel del
nas que conviven con usted invadan el dormi las dos manos, y después haciendo un ligero
do. Imagínese que acaricia los lugares más Céntrese en el placer del contacto con las
gratamente sensibles de su cuerpo y... deje co zonas sensuales de su cuerpo, siempre acompa
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I Ficha VII - 3 1
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TRATAMIENTO DE DISFUNCIONES SEXUALES. MANUAL TERAPÉUTICO ========;i
MÉTODO DE AUTOEXCITACIÓN
INSTRUCCIONES,
da en la cama, busque una imagen o que la sensación sexual aumente, con más pre
para
Si tiene
cubrir el
lubrificación
clítoris
vaginal,
y así acentuar la
utilícela
sensa
pensamiento erótico se desarrolle en una vivaz ción placentera al tocarlo con los dedos resbala
fantasía. Si le ayuda el uso de material ,1sexy), dizos. Deje que la respiración sea rítmica y que
como revistas, novelas o películas «sugeren siga la creciente tensión sexual. Cuando sienta
tes». utilice estos recursos sin complejo. esta tensión, empiece a mover la pelvis
el abdomen, la pelvis, los muslos), progresando s, se siente cerca del orgasmo, potencie la
sin prisa de una zona a otra hasta llegar a la tensión sexual, incrementando la respiración a
zona genital Continuando con la fantasía, em un jadeo, poniendo en tensión los músculos
piece a acariciar tiernamente los labios que hay alrededor de los genitales, y aceleran
vaginales y el clítoris, lentamente, explorando do el ritmo del tacto con el clítoris, profundi
erógena. Cuando se toque el clítoris, hágalo li- que acompaña a las sensaciones sexuales.
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I Ficho VII - 41
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MÉTODO DE AUTOEXCITAOÓN
INSTRUCCIONES:
do en la cama, busque una imagen o la sensación sexual aumente, con más presión.
pensamiento erótico se desarrolle en una vivaz la sensación placentera de tocarlo con los de
fantasía. Si le ayuda el uso de material «sexy» dos resbaladizos. Deje que la respiración sea
como revistas, novelas o pellculas «sugeren rítmica y que siga la creaente tensión sexual.
tes», utilice estos recursos sin complejo. Cuando sienta esta tensión, empiece a mover la
los cabellos, el abdomen, la pelvis, los muslos), Si se siente cerca del orgasmo, potencie la
progresando sin prisa de una zona a otra hasta tensión sexual, incrementando la respiración a
llegar a la zona genital Continuando con la un jadeo, poruendo en tensión los músculos
fantasía, empiece a acariciar suavemente los que hay alrededor de los genitales, y aceleran
testículos y el pene, lentamente, explorando las do el ritmo del tacto con el pene, profundizan·
erógena. Cuando se toque el pene, hágalo lige- acompaña a las sensaciones sexuales.
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I Ficha VII - s j
MÉTODO DE AUTOEXCITACIÓN
INSTRUCCIONES,
ómodamente situados en la cama, em los testículos y el pene mientras él mantiene los
piecen la sesión con cinco minutos de ojos cerrados, relajándose con una imagen sen
progresivamente, sus zonas más sensuales (ca ñero otros cinco minutos de ligera estimulación
bellos, cara, pecho, abdomen, muslos, etc.), sin genital, cerrando los ojos y entrando en un
pasar a la zona genital. Mientras tanto, él se re mundo relajado de fantasías eróticas.
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I Ficha VII - 7 u
I CllPyighlC 19� by TEA Ediam;,, S .,., . PEflMITIOAl111p�6!1de esla\ilrni>a. e1dushramin·epar,u,otnl1 l1rapl1 ===========!.J
ÍRATAMIEN10 DE DISFUNCIONES SEXUALES. MANUAL TERAPÉUTICO========-
MÉTODO DE AUTOEXCITACJÓN
INSTRUCCIONES:
U comunicación abierta entre los dos du esta comunicación visual mientras
tiende tanto la palabra hablada como el gesto gasmo, poténcienlo, perdiéndose en las agrada
no verbal. Si sienten vergüenza, alegría o mie bles sensaciones corporales, sin preocuparse
eróticamente, muéstrenlo con palabras o con ra Es importante, sobre todo, relajarse y disfru
Ficha VII - 6
I Co¡,rnghtO 1994 by TEA tdlc,one, SA. · l'EAMITIDA la r�pro.U:a<l'l di esl1 lámn.1 e1ch.Jm1m111le pm UiO 8'1 la 1mp!1. ============'J
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MÉTODO DE AUTOEXCITACIÓN
INSTRUCCIONES,
ómodamente situados en la cama, em [os testículos y el pene mientras él mantiene los
C
piecen la sesión con cinco minutos de
un masaje a cada uno. Ella empezará a tocarle, biarán la posición y ella recibirá de su compa
progresivamente, sus zonas más sensuales (ca ñero otros cinco minutos de Ligera estimulación
bellos, cara, pecho, abdomen, muslos, etc.), sin gerutal, cerrando los ojos y entrando en un
pasar a la zona genital. Mientras tanto, él se re· mundo relajado de fantasías eróticas.
Ficho VII - 7
I COJl\"rghl o 19!.4 by TEA Elidon..s, S A.· PERMITID.t. la 11p10Quct<iln (le esli llmm, e1dll!llvamente p
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MÉTODO DE AUTOEXCITACIÓN
INSTRUCCIONES,
D
cama, empiecen con abrazos y besos,
Cuando el pene erecto esté acomodado en el citación de la mujer. Si el hombre llega al orgas
interior de la vagina, el hombre y la mujer em mo antes que la mujer, puede acompañarla
pezarán a mover las caderas de manera igualmente con besos y caricias mientras ella
sincronizada hacia arriba y después hacia abajo sigue autoestimulándose hasta llegar a su pro
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Recuerden Sólo algunos mujeres ole :mzon el orgasmo con el colla onconeo
te,, mientras que mós del ochenta por ciento son capaces ce conseguirlo con
I Ficho VII - 8
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