Vous êtes sur la page 1sur 2

• Origen: Antiguo Egipto, se realizaban

acrobacias circenses.
• Siglo II a.c.: hombres y mujeres realizaban el
salto del toro.
• Antigua Grecia: se realizaban tres disciplinas:
mantanimiento físico, entrenamiento militar y
adiestramiento de atletas.
• Mediados siglo XVIII: nace en Europa con el
nombre de gimnasia moderna.
• 1776: aparece en Alemania el primer profesor
de gimnasia moderna, Jonhann Friederich Simon.
• 1806: se crea el primer centro oficial donde se
practica la gimnasia en España, Instituto Real
Pestalozzi, en Madrid.
• 1881: se crea la Federación Europea de
Gimnasia, que pasó en 1921 a convertirse en la
Federación Internacional de Gimnasia.
• 1896: la gimnasia moderna para hombres se
incluye en los Juegos Olímpicos.
• 1903: se realiza el primer campeonato del
mundo para hombres.
• 1928: la gimnasia moderna para mujeres se
incluye en los Juegos Olímpicos.
• 1934: se celebran los primeros campeonatos
del mundo para mujeres.
• 1963: España participa en su primeros
Campeonato del Mundo.

.
• La palabra gimnasia procede de la palabra
griega gymnazein que significa ejercicio al desnudo.
• Actividad física destinada al fortalecimiento y
mantenimiento de una buena forma física del cuerpo
a través de un conjunto de ejercicios.
• Su práctica deportiva está regulada por la
Federación Internacional de Gimnasia (FIG).
• Puede realizarse de forma competitiva o
recreativa.
• Sus beneficios son:
➢ Elasticidad
➢ Rapidez
➢ Mejora en la capacidad de reacción
➢ Coordinación
➢ Mejora en los reflejos
➢ Fortalece articulaciones y músculos