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•Aromáticamente - Los beneficios terapéuticos de los Aceites Esenciales se obtienen por inhalación. Esto
incluye la inhalación de botella, a través de un difusor, una pieza de joyería aromático o incluso
simplemente colocando una gota en el cuenco de las manos ahuecadas aproximándolas a su nariz y boca.
•Aplicación tópica - Consiste en aplicar los Aceites Esenciales en la piel, el órgano más grande, ya sea puro
(aplicación directa sin AN) o con AN. Esta es una excelente manera de llevar rápidamente los aceites al
torrente sanguíneo rápidamente obteniendo gran alcance.
Los aceites pueden ser diluidos y aplicados en un área específica del cuerpo, la columna vertebral,
templos, las muñecas, los pies o los puntos reflejos.
•Ingestión - Muchos usuarios de Young Living optan por ingerir aceites para una mayor absorción y apoyo
que repercuta en el bienestar general.
Cartas de Vita-Flex
¿Con qué asiduidad pueden aplicarse los Aceites Esenciales?
El uso apropiado se indica en cada etiqueta de Aceite Esencial Young Living. Siga siempre las instrucciones
de la etiqueta. Los Aceites Esenciales son muy potentes – siempre comience por poco y lentamente y
adhiérase al mantra de que "a veces más es menos". De acuerdo con la Referencia de Bolsillo de Aceite
Esencial, por regla general, cuando aplique aceites a alguien por primera vez, no aplique más de dos gotas
de aceite o mezcla a la vez. En la mayoría de los casos, 1-2 gotas son suficientes. Pero dependiendo del
Aceite Esencial, se puede subir gradualmente hasta 3-4 usos al día.
¿Qué pasa si durante la aplicación del aceite siento incomodidad o aparece irritación en la piel?
Si aparece una reacción, deje de usar el Aceite Esencial y aplique en su lugar un Aceite Neutro en el área
afectada. Nunca use agua para limpiar el aceite de la piel, ya que ésta no "agarrará" el aceite para
eliminarlo – sólo con la ayuda de otro aceite se podrá "agarrar" el Aceite Esencial y eliminarlo, para
asegurar el restablecimiento lo más rápido posible. Antes de intentar usar de nuevo el Aceite Esencial,
realice una prueba en el área y dilúyalo con aceite neutro.
Si aparece un sarpullido, esto es posiblemente una señal de desintoxicación. Mientras use los Aceites
Esenciales, es imperativo beber bastante agua para fomentar la expulsión y eliminación de toxinas. Las
toxinas presentes en jabones petroquímicos, productos del cuidado de la piel, detergentes y perfumes
podrían producir reacciones de desintoxicación. Estos químicos están presentes de muchas formas en
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nuestras casas. Personalmente, me he embarcado en una misión para erradicar TANTOS químicos como
pueda en mi casa, reemplazando productos comprados en tiendas por alternativas libres de químicos que
fácilmente puedo hacer con recetas que contiene este libro, además de en Recetas con Aceites
Esenciales: Una Gota a la Vez.
¿Qué es un “aceite caliente”?
Al aplicarse en la piel, los aceites calientes pueden causar una sensación de calor o quemazón.
Use siempre Aceite Neutro con aceites calientes. Si tuviera algún tipo de reacción, deje de usar el Aceite
Esencial y aplique Aceite Neutro sobre el área afectada. Los aceites calientes comunes incluyen:
Albahaca
Exodus II Orégano Cassia Immupower PanAway
Canela en Rama Mirto de Limón Menta Clavo Citronel
Relieve It Comino Longevidad Rateros Di-Gize
Saldo de Montaña Tomillo Eucalipto Naranja Gaulteria
Respecto a la decisión de uso de los Aceites Esenciales en usted o en su hijo, haga siempre lo debido,
investigue, pida consejo y antes que nada, consulte a su médico. Respecto a la dilución: Cuando tenga
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dudas, dilúyalo en una proporción de 1:30. Mantenga los aceites fuera del alcance de los niños, igual que
haría con cualquier producto para uso terapéutico. D. Gary Young, ND, en su libro titulado La Guía Médica
Integrante de Aceites Esenciales, establece que los aceites esenciales no deberían ser administrados como
suplementos dietarios a niños menores de 6 años de edad. Young además declara que "los aceites
esenciales tipo Mentol (como la Menta) no deberían ser usados en las áreas del cuello o garganta de niños
menores de 30 meses de edad.”
Debra Raybern es la autora de “Gentle Babies”, “en el que aporta dos décadas de conocimiento
profesional con técnicas probadas y verdaderas y testimonios de primera mano." Es una guía fácil de
seguir para madres primerizas y en período de gestación. Ella estipula que para los bebés menores de 2
años de edad, los aceites "con los que se debe tener cuidado o evitar totalmente… incluyen el Eucalipto,
Albahaca, Junípero, Menta, Hisopo y Gaulteria."
Raybern continúa diciendo que el consenso de opinión respecto a los aceites que es seguro usar en niños
se incluyen (pero no limitan) a:
Bergamota Geranio Madera de Cedro Jengibre Ciprés
Lavanda Incienso Limón 13 Mejorana
Romero Palisandro Naranja Sándalo Manzanilla Romana
Tomillo Otón de Rosa Ylang Ylang Árbol de Té (Árbol de Té)
La Guía de Referencia para los Aceites Esenciales, de Connie y Alan Higley indica que los aceites de
Angélica, Aroma Siez, Semilla de Zanahoria, Madera de Cedro, Manzanilla, Cistus, Citronela, Claridad,
Salvia Sclarea, Diente de Clavo, Comino (Negro), Ciprés, Davana, Hinojo, Armonía, ImmuPower, Laurel,
Orégano, Sabroso de Montaña, Mirra, Nuez Moscada, Menta, Alívialo, Rosa, Romero, Hierbabuena,
Estragón, Rateros, Vetiver y Milenrama, deberían usarse cautelosamente durante el embarazo. De nuevo,
aconsejamos siempre investigar y hacer todas las averiguaciones oportunas con anticipación.
La LAVANDA es genial para la congestión y nariz tapada – espárzala (sin diluir) sobre el puente de la nariz
y en las yemas de los dedos de los pies. En caso de una nariz con secreción, aplicar en las fosas nasales.
Aplique PURIFICACIÓN sin diluir en el cuello para fomentar el drenaje y aliviar el dolor de garganta.
También está indicado para las infecciones de oídos – ponga un poco en una bola de algodón y aplíquelo
alrededor de la oreja por el exterior. Puede mantener el algodón por fuera de la oreja mientras duerme
para aumentar su efecto. ¡Nunca introduzca aceites directamente en los oídos!.
La MENTA es ideal para la congestión y la fiebre. Para la congestión, diluya 1 gota de Aceite Esencial en 4
gotas de Aceite Neutro y aplíquelo sobre las fosas nasales y el pecho. Para la fiebre, diluya y aplíquelo en
la nuca, en la parte baja de la espalda, en las axilas, detrás de las rodillas, alrededor del ombligo o en las
plantas de los pies. Reitere la aplicación en intervalos de 15 a 30 minutos más o menos hasta que la fiebre
cese. La menta también potencia el efecto de otros Aceites Esenciales.
El PAZ & CALMA puede ser aplicado, una vez diluido, en el pecho o de forma difusa para aliviar una tos
seca o congestión respiratoria. Si tiene RC, es lo mejor. Úselo del mismo modo.
El LIMÓN puede aplicarse igualmente para aliviar la tos. Introduzca una o dos gotas en agua y beba varias
veces al día para aumentar su inmunidad.
También puede diluirse en la proporción 1:1 y ser aplicado detrás de las orejas y bajo el submaxilar para
potenciar el drenaje de los ganglios linfáticos.
El aceite PAN AWAY es fantástico para dolores corporales asociados a la gripe. Diluya y espárzalo en las
áreas dolorosas.
El aceite DI-GIZE está indicado para aliviar dolores de estómago, diarrea, estreñimiento, etc…
Espárzalo una vez diluido sobre toda el área del estómago.
Resfriados - Difusor
4 gotas de Rateros
2 gotas de Purificación
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Fiebre
3 gotas de Menta
12 gotas AN
Mezclar en las manos y aplicar bajo las axilas, espalda baja y plantas de los pies. Esperar 10 minutos y
volver a aplicar. También puede diluirse en aceite de limón en los mismos lugares.
Respirar fácilmente – FC
20 gotas RC
10 gotas de Rateros
10 gotas de Limón
Completar con AN. Aplicar sobre el pecho, laterales del cuello o puente de la nariz, según sea preciso.
pequeñas cantidades de la mezcla en la bandeja de galletas para cubriendo la pares superiores de los
palitos o viértalas en los moldes de repostería. Déjelo enfriar hasta que endurezca temperatura ambiente.
Té de Rateros Versión nº 1
2 gotas de Limón
1 gotas de Rateros
1 gota de Incienso
1 gota de Menta
Añada todos los Aceites Esenciales en una taza con agua caliente o con su té herbal y orgánico favorito
caliente. Use miel cruda (la local es la mejor) para endulzarlo. Tómelo con tanta frecuencia como precise.
Té de Rateros Versión nº 2
1 gotas de Rateros
3 gotas de Limón
Añada todos los Aceites Esenciales en una taza con agua caliente o con su té herbal y orgánico favorito
caliente. Use miel cruda (la local es la mejor) para endulzarlo. Tómelo con tanta frecuencia como precise.
Dolencias Digestivas
Esparza 1-2 gotas de Menta diluida con Aceite Neutro sobre el estómago para aliviar las nauseas.
Aplique 1-2 gotas sobre las plantas de los pies para reducir la fiebre.
Esparza Rateros. Aplica 1-2 gotas sobre las plantas de los pies y a lo largo de la columna. Todos los virus se
mantienen a lo largo de ella.
Dolencias, Dolor
Dolor de Cabeza – FC
20 gotas de Menta
Complete con Aceite Neutro. Esparza sobre las sienes, nuca y entradas de pelo. Puede añadir una gota de
aceite de Copaiba o PanAway para dolores de cabeza más fuertes.
Domador de migrañas - FC
7 gotas de Incienso
7 gotas de Menta
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7 gotas de Lavanda
Completar con Aceite Neutro. Aplíquelo en las sienes, la parte superior de la frente, tronco del encéfalo y
nuca.
Dolores Varios – FC
15 gotas de PanAway
15 gotas de Copaiba
15 gotas de Citronela
10 gotas de Menta
Complete con Aceite Neutro. Esparcir en las áreas de dolor y tensión.
Dolencias, Piel
Infecciones de oído. Aplicar alrededor de toda la oreja; no meter aceite directamente en el oído.
Se puede poner una gota sobre una bolita de algodón, doblarla y cubrir la oreja suavemente.
Conjuntivitis. Aplicar alrededor del contorno del ojo y bajo el puente de la nariz, con cuidado de que la
mezcla NO se introduzca en los ojos.
Quemaduras
Aplicar Lavanda pura (sin diluir) sobre la zona.
Rosacea - FC
8 gotas de Purificación
8 gotas de Incienso
8 gotas de Limón
8 gotas de Lavanda
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Potenciador de Inmunidad - FC
20 gotas de Rateros
20 gotas de Purificación o Árbol de Té
20 gotas de Limón
Completar con Aceite Neutro. Aplicar a diario a lo largo de la columna, garganta y nuca.
Guía de Estrés/Ansiedad
Aplicar aceites Paz & Calma y Adiós al Estrés sobre las muñecas.
Esparcir aceite de Naranja por la mañana.
Aplicar Lavanda en la nuca.
Aplicar Incienso sobre los puntos de presión.
Dormir
Somnoliento nº 1 - Espray
5 gotas de Lavanda
2 oz. de Agua Destilada
Mézclelo todo en una botella de 2 oz. con espray. Rocíelo sobre almohadas, sábanas o simplemente antes
de acostarse.
Aceite de Ricino
Jojoba
Mezcle los Aceites Esenciales en un gotero de 2 oz. y luego complételo con 1/3 de Aceite de Ricino y 2/3
de Aceite de Jojoba. Aplíquelo diariamente después de lavar la cara.
Suero para la Cara, para la Combinación de Piel, Acné y Cicatrices del Acné – Gotero
15 gotas de Incienso
15 gotas de Purificación
15 gotas de Lavanda
Mezcle los Aceites Esenciales en un gotero de 2 oz. y luego complételo con 1/3 de Aceite de Ricino y 2/3
de Aceite de Jojoba. Úselo diariamente después del lavado de la cara.
Suero de Belleza para Humectar Piel Propensa al Acné Durante la Noche – Gotero
10 gotas de Limón
10 gotas de Lavanda
10 gotas de Incienso
Aceite de Girasol
Combinar los Aceites Esenciales en el gotero de 2 oz. Completar con Aceite de Girasol y bata suavemente
para mezclarlo completamente. Use un gotero completo cada noche después de lavarse la cara.
Pestañas Voluptuosas
Ponga 1 gota de Lavanda en tu tubo de máscara que use y aplíquelo a diario como hace normalmente
para obtener pestañas más largas y gruesas o llene un tubo de máscara vacío (que puede adquirir en
Amazon) con aceite de oliva extra-virgen hasta cubrir el cepillo y añada 3 gotas de Lavanda. Bata la
mezcla. Aplíquela una vez al día.
Ojeras oscuras - FC
15 gotas de Incienso
15 gotas de Lavanda
15 gotas de Limón
Mezcle con Aceite de Semilla de Uva y esparza debajo de los ojos dos veces al día.
Exfoliación Labial
1 gota de Lavanda
1 gota de Limón
1-1 ½ cucharadas de Azúcar de Caña o Coco
1 cucharada de Jojoba
½ cucharada de Miel
1 gota de Vitamina E
Mezcle los aceites de Jojoba, Vitamina E y Miel hasta que queden estén totalmente incorporados.
Añada las gotas de Aceites Esenciales. Mezcle lentamente en la mezcla de azúcar hasta que alcance la
consistencia deseada.
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Las combinaciones posibles son infinitas: Sólo Menta, Lavanda/Menta, Limón/Lima, Rateros/Menta,
Rateros/Naranja, Lavanda/Limón, Hierbabuena/Pomelo, Canela/Limón, Árbol de Té/Cítricos Frescos,
Clavos/Naranja. La cantidad es aproximadamente para 17 tubos.
Añade los Aceites Esenciales a elegir en una botella gotera de 10ml. Llena hasta la mitad con el Aceite de
Semilla de Cáñamo, luego completa con el Aceite de Almendra Dulce. Usa un gotero completo para una
barba suave y manejable.
Esenciales. Cuidadosamente vierta el contenido en moldes de silicona: deje que se enfríe hasta que esté
listo. Guardar la mezcla en un contenedor hermético hasta que esté listo para su uso.
Precalentar el horno a 200 grados. Mientras el horno se calienta, mezcle en un tazón las 8 oz. de
bicarbonato, 4 oz. de sal de Epsom y 4 oz. de Polvo de Tapioca. En un tazón aparte mezcle ¾ de cucharada
de Agua, 2 cucharadas de Aceite de Jojoba o Almendras Dulces y Aceites Esenciales.
Mezcle los ingredientes húmedos con los secos. Manualmente, siga mezclando hasta que quede como
arena mojada. Al principio parecerá insuficiente pero simplemente continúe, verá que TOMARÁ la
consistencia correcta. Después de obtener la consistencia de arena mojada, añada las 4 oz. de ácido
Cítrico y mézclelo completamente. No debe haber ninguna burbuja. Si observa alguna, es debido a que
está muy húmedo.
Después de combinarse, rellene presionando fuertemente en los moldes de silicona, (ejemplo: los moldes
de media esfera de 2 3/4”). Mientras más fuertemente rellene, ¡menos probabilidad tendrá de que se
rompa! Coloque los moldes llenos sobre una bandeja de hornear y llévelos al horno.
Apague el horno. Deja reposar por unas horas y luego sáquelos de los moldes y póngalos boca-abajo
sobre una superficie plana. Llévelos de nuevo al horno y deje que repose durante la noche.
Reserve y guárdelos en un contenedor hermético.
Derrita juntos el Aceite de Coco y la Manteca de Karité al baño maría. Añada el Aceite de Almendras
Dulces. Deje que se enfríe en el frigorífico durante aproximadamente 1 hora, añada Aceites Esenciales y
revuelva con un batidor manual durante 5 minutos o hasta que alcance una consistencia cremosa.
Piel Seca –
8 gotas de Aceite de Lavanda,
8 gotas de aceite de Incienso,
6 gotas de Aceite de Árbol de Té
Eczema –
6 gotas de Lavanda, 6 gotas de Menta,
6 gotas de Árbol de Té,
6 gotas de aceite de Incienso
Relajación –
10 gotas de Adiós Estrés,
10 gotas de Lavanda
Irritación de Pañal –
5 gotas de Árbol de Té,
5 gotas de Lavanda,
5 gotas de Incienso
*Enumeramos más abajo una variedad de desviaciones de Mantecas para el Cuerpo aunque todas tienen
el mismo concepto: Caliente los Aceites Neutros al baño maría a fuego medio.
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Retírelos del calor y viértalos en un tazón de mezclar. Ponga el tazón en el frigorífico durante más o
menos una hora hasta que la mezcla esté semisólida.
Sáquelo del frigorífico y empiece a mezclarla con una batidora eléctrica a velocidad baja. Gradualmente
incremente la velocidad.
Añada Aceites Esenciales, bata la mezcla durante unos 10 minutos hasta que esté liviana y esponjosa.
*Nota: La Manteca de Cacao puede ser comprada con olor normal, que huele a chocolate o sin olor.
Salud e Higiene
Líquido Antiséptico Casero para Manos, con base de Rateros – Botella de Apretar/Espichar
5 gotas de Rateros
2 gotas de Menta
2 cucharadas de Gel de Aloe Vera
1/8 de cucharada de Vitamina E
1 cucharada de Agua filtrada
Mezcle el Gel de Áloe Vera, el Vitamina E y el Aceite Esencial de Rateros en una pequeña botella de 2 oz.
de espichar. Añada agua para diluir un poco la mezcla. Podrás diluirla lo suficiente para que ésta cubra tu
mano.
Dentífrico – Frasco
1 gota de Rateros
Menta al gusto
5-7 cucharadas de polvo de Calcio Magnesio
4-5 cucharadas de Aceite de Coco
2 cucharadas de Bicarbonato de Sodio
Mezcle y guarde en un pequeño tarro de vidrio.
5 gotas de Citronela
El Aceite de Limón también es una elección, tanto por su aroma como sus propiedades antibacteriales
3 cucharadas de Aceite de Coco
3 cucharadas de Bicarbonato de Sodio
2 cucharadas de Manteca de Karité
2 cucharadas de Polvo de Tapioca (Opcional. Se puede usar un poco más de Bicarbonato en su lugar)
Derrita la Manteca de Karité y el aceite de Coco al baño maría y fuego medio hasta que quede apenas
derretido o mézclelo en un tarro de vidrio de un cuarto de galón con tapa, y ponga esto en una olla
pequeña de agua hasta que se derrita. Este tazón lo puedes simplemente asignar para este tipo de
mezclas, sin siquiera tener que lavarlo. Retírelo del calor y añada el Bicarbonato y el Polvo de Tapioca (si
no tiene Tapioca, usa más Bicarbonato) y mézclelo bien. Añada Aceites Esenciales y viértalo en un
contenedor de vidrio para almacenarlo. No tiene que guardarlo en el frigorífico. Si lo prefiere, puede dejar
que se enfríe completamente y disponerlo en un recipiente viejo de desodorante para usarlo más
fácilmente, aunque puede derretirse en verano.
Niños
Es IMPERATIVO verificar todos los requerimientos de dilución antes de aplicar a niños, además de
consultar con un médico. Las proporciones típicas individuales de dilución están indicadas en las botellas
de los Aceites Esenciales.
Por ejemplo: La Menta requiere una proporción de dilución de 1:4, lo cual es igual a 1 gota de aceite de
Menta y 4 gotas de Aceite Neutro para adultos. Se sigue diluyendo por edad usando la tabla de dilución
recomendada para niños arriba indicada. De este modo, para un niño de 6 meses a 2 años, sería 4 veces
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(4x) la recomendación de la etiqueta, lo que sería 1:16 (1 gota de Aceite Esencial: 16 gotas de Aceite
Neutro). Para edades de 2-5, sería diluido 3x, lo que resulta 1:12 (1 gota de Aceite Esencial: 12 gotas de
Aceite Neutro). Para edades de 5-10 serían por 2x, lo que sería 1:8 (1 gota de Esencial: 8 gotas de Neutro).
La mayoría de las recetas a continuación están diluidas para las edades de 5-10.
Fiebre – FC
1 gota de aceite de Menta
8 gotas de Aceite Neutro
Aplicar bajo las axilas, en la parte baja de la espalda y las plantas de los pies. Esperar 10 minutos y volver a
aplicar. También se puede aplicar del mismo modo aceite de Limón diluido.
Dolores de Crecimiento - FC
15 gotas de Lavanda
15 gotas de Citronela
Combine Aceites Esenciales en un RB y complete con Aceite Neutro.
Aceite de Dolorcitos – FC
10 gotas de Purificación
10 gotas de Lavanda
Completar con Aceite Neutro, tantas veces como sea necesario.
Dolor de Estomaguito
2-3 gotas de aceite de Menta
2-3 gotas de aceite Di-Gize
1 cucharada de Aceite de Coco
Aplicar sobre el estómago y hacer unas cuantas inspiraciones profundas del resto sobrante en sus manos
después de la aplicación.
Dentición de Bebé - FC
2 gotas de Rateros
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2 gotas de Copaiba
Completar con Aceite Neutro. Aplicar en el submaxilar o el borde de las encías.
Potenciador de Inmunidad - FC
8 gotas de aceite de Rateros
8 gotas de Purificación o Árbol de Té
8 gotas de aceite de Limón
Completar con Aceite Neutro. Aplicar a diario en las plantas de los pies, espalda baja o en el cuello.
Comidas y Bebidas
Moldes de Dulces
Mezcle el jugo y gelatina en una olla a fuego bajo hasta que esté disuelta.Retire la mezcla del fuego. Bata
la miel, la Ningxia Roja y los AceitesEsenciales. Vierta la mezcla en moldes y deje que se enfríe. Saque del
molde y ¡a disfrutar!
Añada 1 gota de Rateros en un tazón de agua o leche que contenga trozos de Manzana cortada fina.
Déjelas en adobo durante por lo menos 15 minutos luego disfrútelas. También se pueden untar con Miel
antes de comerlas.
Ensalada de Uvas
4-6 gotas de aceite de Cítricos Frescos u otro aceite Cítrico
16 oz. de Crema Agria
16 oz. de Queso Crema
1 taza de Azúcar
2 cucharadas de Extracto de Vainilla
Aprox. 4 lbs. de uvas verdes sin semilla
Aprox. 4 lbs. de uvas rojas sin semilla
4 tazas de Pecanas
¼ de Fresas
Mezcle el queso crema y el Azúcar y luego añada la crema agria y la vainilla. Incorpore el resto de
ingredientes, asegurándose de que queden perfectamente cubiertos. Reserve un poco de fruta y Pecanas
para adornar. Esta receta es apta para 15-20 personas. También se puede espolvorear con Azúcar
Moreno.
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Coliflor Asada
3 gotas de Cítricos Frescos
1 coliflor
2 cucharadas de Vinagre Balsámico
2 cucharadas de Aceite de Oliva
2 Dientes de Ajo
Corte la Coliflor en ramitos. Mezcle bien todos los ingredientes en un tazón grande. Viértalo en una
bandeja de galletas cubierta con papel aluminio y hornee a 425 grados durante aproximadamente 20
minutos.
5 gotas de Limón
1 bolsa de Mezcla de Frutas congeladas
1 Galón de Agua
La mitad de un Limón
Mézclelo todo en una jarra y añadir hielo y servir.
Limonada de Lavanda
1 gota de Lavanda
2 Limas cortadas
2 Limones cortados
¼ de taza de Néctar de Maguey
Mezclar todo en una jarra; rellenar con Agua. Deje que repose durante 30 minutos para que los sabores
se mezclen.
Mézclelos en un tazón pequeño. La consistencia debe ser de una pasta seca, no polvosa. Añada un poco
de agua al tazón antes de poner el blanqueador en el dispensador de detergente o directamente en el
agua de la lavadora. Una vez los ingredientes están mezclados, estos pierden su efectividad en pocas
horas, así que úselos inmediatamente.
Añada la Sal en su frasco de vidrio. Añada los Aceites Esenciales y agite bien. Añade el Agua y vuelva a
agitar bien hasta la disolución de la sal. Añada la Glicerina Vegetal y el jabón de Castilla y mézclelo bien.
Limpiacristales-Espray
3-5 gotas de Aceite Esencial a elegir
1/3 de taza de Vinagre
2/3 de taza de Agua
Mézclelo todo en una botella con espray. Úsela cuando la necesite.
*NO use Aceites Cítricos en plástico, ya que lo rompen. Si usa aceite de Limón o cualquier otro Cítrico,
debe usar una botella de vidrio con espray.
Exteriores
4 oz. de Agua
4 oz. de Hamamelis
Mézclelo todo en una botella de 8 oz. con espray y agítelo bien antes de cada uso.
Rateros
Toma un té cuando sientas que "algo te ronda", como alergias, resfriados, etc.
Diseminar para matar bacterias en el aire
Pon una gota sobre tu crema de dientes para ayudar a promover una salud oral completa Purificación
Dispersa para eliminar la fuente de olores o en una bola de algodón colocada en zapatos malolientes
Usa una gota en la bolsa de tu aspiradora para aromatizar mientras limpias
Aplícalo en la garganta cuando sientas irritación en la garganta o alrededor. También apto para aplicar
exteriormente en las orejas cuando te duelan los oídos
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Copaiba
Aplicar sobre el estómago para ayudar a aliviar la diarrea o aplicar 1 gota contra la acidez estomacal Úsalo
en la zona donde la inflamación esté presente.
Un magnificador natural de los efectos de otros aceites cuando se usan juntos o en capas
Incienso
Benéfico para la piel problemática – Añádalo al régimen existente o cree sus propios productos Puede
ayudar a mejorar la conexión espiritual y la noción individual Ayuda a mejorar la apariencia de las
cicatrices
Aceite RC
Úselo con Aceite de Coco esparcido sobre el pecho para la congestión Disemine para ayudar a clarificar el
aire y aliviar la congestión Aplicado en el puente de la nariz , ayuda a abrir las fosas nasales
Pan Away
Diluir con AN para aliviar el dolor muscular
Diluir con AN para aliviar los dolores producidos con facilidad
Diluir con AN y aplicar en las sienes, la frente y la parte superior de la columna vertebral para reducir el
dolor de cabeza
Adiós Estrés
Aplicar directamente en las muñecas y cuello para combatir el estrés
Diseminar para ayudar a la relajación Introducido en el agua potable ayuda a reducir el estrés
Di-Gize
Úselo diluido sobre el ombligo para mejorar el estreñimiento o cólicos
Úselo en una cápsula para suavizar los dolores menstruales Ayuda a balancear la afta y a la combatividad
de parásitos
Árbol de Té
Ayuda a la prevención de los piojos añadiéndolo al champú y acondicionador.
Use un par de gotas en un trago de agua como enjuague bucal - enjuague, buches y escupir - no tragar
Aplíquese para quitar manchas de la piel y lunares - puede demorar entre 4-6 semanas
Citrícos Frescos
Diseminar o usar para la estimulación de la creatividad y reducción de la ansiedad Usar como alternativa
genial al Limón en su Agua. Ayuda a la desintoxicación y limpieza corporal Apto como purificador de aire
Aroma Ease
Inhalar para ayudar a reducir las nauseas y mareos
Esparcir sobre el estómago/ombligo para malestares estomacales
Diseminar para elevar el ánimo, refrescar y revigorizar
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Citronela
Úsalo en productos faciales para mejor tonificación y purificación cutánea Rocíar sobre la piel antes de
salir – actua como repelente de insectos natural Úsalo a diario aplicado con roll-on para ayudar a reducir
las várices
Naranja
Usa una gota sobre su dentífrico para el blanqueo dental rápido
2 gotas en tu detergente de lavadora líquido hará que la ropa lavada huela maravillosamente Un pequeño
Detalle de Luisiana para ti: Aplica aceite de Naranja diluido en el interior de los muslos superiores para
ayudar a incrementar la circulación antes de un momento íntimo… Aplica Ylang Ylang en las muñecas
espárcelo también… De nada ;-)
Clasificaciones Comedogenicas
Existen muchas opciones para Aceites Neutros, todas las cuales tienen un impacto diferente en tu piel.
Más abajo se enumeran varias opciones de Aceites
Neutros junto con sus clasificaciones comedogénicas (esto se refiere a la tendencia de causar o agravar el
acné.)
Aceites
Aceite de Sésamo – 2 Extracto de Manzanilla – 0 Aceite de Almendras – 2
Aceite de Hígado de Tiburón – 3 Áloe Prensado en Frío – 0 Aceite de Nuez de Albaricoque – 2
Manteca de Karité – 0 Alga Roja – 5 Aceite de Aguacate – 2
Aceite de Soja – 3 Alcanfor – 2 Aceite de Girasol– 0
Vitaminas y Hierbas
Aceite de Ricino – 1 Aceite de Germen de Trigo – 5 Ácido Ascórbico – 0
Manteca de Cacao – 4
Ceras
Extracto de Nuez Negra – 0 Manteca de Coco – 4 Cera de Abeja – 2
Vitamina E – 2 Aceite de Coco – 4 Cera de Candelilla – 1
Palmitato de Vitamina A – 2 Aceite de Maíz – 3 Cera de Carnuba – 1
Pantenol – 0 Aceite de Semilla de Algodón – 3 Cera de Ceresina – 0
Aceite de Prímula de la Tarde – 2 Cera Emulsionante – 2
Minerales
Aceite de Semilla de Uva – 2 Aceite de Jojoba – 2 Algin – 4
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Botánicos
Azufre Precipitado – 0 Aceite de Oliva – 2 Extracto de Algas – 5
Cloruro de Sodio (Sal) – 5 Éter Onometílico – 0 Gel de Áloe Vera – 0
Talco – 1 Aceite de Maní – 2 Calendula – 1
Estearato de Zinc – 0 Petrolato – 0 Carrageninas – 5
Aceite de Alazor – 0 Manzanilla – 2 Aceite de Semilla de Sándalo – 2