SATUAN ACARA PENYULUHAN

Masalah : Resiko komplikasi akibat hipertensi

Pokok Bahasan : Penyakit Kardiovaskuler
Sub Pokok Bahasan : Hipertensi
Sasaran : Tn.T
Waktu : 15 menit
Pertemuan Ke : 1 ( satu )
Tanggal : 25 Mei 2015
Tempat : rumah Tn.t

I. Tujuan Intruksional Umum ( TIU )

Setelah diberikan penyuluhan, keluarga dapat melakukan
mobilisasi dengan maksimal.

II. Tujuan Intruksional Khusus ( TIK )

Setelah diberikan penyuluhan selama 15 menit, diharapkan
keluarga dapat :
1. Menyebutkan kembali pengertian Hipertensi
2. Menyebutkan kembali tiga penyebab hipertensi
3. Menyebutkan kembalidua tanda dan gejala hipertensi
4. Menyebutkan kembali tiga dari lima pencegahan hipertensi
5. Menyebutkan kembali dua dari empat dampak dari hipertensi
6. Menyebutkan kembali obat-obat tradisional untuk hipertensi

III. Materi Penyuluhan

1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Tanda dan gejala hipertensi
4. Pencegahan hipertensi
5. Dampak dari hipertensi
 6. Obat-obatan tradisional yang dapat dipergunakan untuk
hipertensi
7. Cara pembuatan obat tradisional untuk hipertensi
I. Kegiatan Belajar Mengajar
 Metode : Ceramah dan tanya jawab, demonstrasi
 Langkah-langkah kegiatan
A. Kegiatan Pra pembelajaran
8. Mempersiapkan materi, media dan tempat
9. Kontrak waktu
B. Membuka pembelajaran
1. Memberi salam
2. Perkenalan
3. Menyampaikan pokok bahasan
4. Menjelaskan tujuan
5. Apersepsi
C. Kegiatan inti
1. Penyuluh menyampaikan materi
2. Sasaran menyimak materi
3. Sasaran mengajukan pertanyaan
4. Penyuluh menjawab pertanyaan
D. Penutup
1. Melakukan evaluasi dengan memberikan pertanyaan
secara lisan
2. Menyimpulkan materi bersama dengan sasaran
3. Memberi salam

IV. Media dan Sumber

 Media : leaflet untuk hipertensi
 Sumber :
Smeltzer, S.C; Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Brunner &
Suddarth, volume 3 edisi 2; alih bahasa Hartono, A, dkk; EGC;
Jakarta, 1997.
V. Evaluasi
 Prosedur : Post test
 Jenis Tes : Pertanyaan lisan
 Butir soal :
1. Apa yang dimaksud dengan hipertensi
2. Sebutkan penyebab hipertensi !
3. Sebutkan dua tanda dan gejala hipertensi!
4. Sebutkan tiga pencegahan hipertensi!
5. Sebutkan dua dampak dari hipertensi !
6. Sebutkan obat-obat tradisional apa saja yang dapat
digunakan untuk mengobati hipertensi !

MATERI
HIPERTENSI
A. Pengertian
Hipertensi adalah meningkatnya tekanan darah yang menetap diatas
batas normal yang disepakati, yaitu lebih dari 140/90 mmHg pada
seseorang yang tidak sedang makan obat hipertensi.

B. Penyebab
1. Faktor usia (ketuaan), yaitu dinding urat nadi menebal, menjadi
keras dan kenyal.
2. Kurang gerak atau aktivitas
3. Terlalu banyak makan makanan yang berlemak dan mengandung
tinggi garam.
4. Kegemukan
5. Stress

C. Tanda dan Gejala

1. Sakit kepala
2. Pusing terus menerus
3. Sukar tidur
4. Cepat marah
5. Kekakuan pada kuduk
6. Penglihatan kabur

D. Pencegahan Hipertensi
1. Mengurangi makanan yang asin-asin atau tinggi garam
2. Mengurangi makanan yang berlemak
3. Menghindari kegemukan
4. Beraktivitas / berolahraga untuk memperlancar peredaran darah
5. Mengontrol tekanan darah minimal 1 bulan sekali

E. Dampak dari Hipertensi

1. Gangguan penglihatan
2. Payah jantung
 3. Gangguan ginjal
4. Gangguan pembuluh darah otak yang menyebabkan kelumpuhan/
stroke

F. Obat-obatan tradisional yang dapat dipergunakan untuk hipertensi

1. Buah mengkudu
2. Seledri dan madu
3. Mentimun
4. Daun alpokat
5. Labu sayur
6. Pepaya

G. Cara membuat obat tradisional untuk hipertensi

1. Buah mengkudu dikupas kulit luarnya kemudian diblender atau
dihaluskan, kemudian setelah itu disaring dan airnya diminum
sebanyak + 1 gelas 2 x sehari setiap pagi hari dan malam hari
sebelum tidur
2. 100 gram seledri dijus ditambahkan madu secukupnya lalu
diminum
3. Mentimun dijus hingga tertampung 100 cc lalu diminum
4. Daun alpokat ditumbuk atau dihaluskan, kemudian ditambahkan
air hangat, lalu setelah itu disaring dan airnya diminum.