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CUIDADOS EN EL PUERPERIO
● Guarde reposo durante unos diez días y no haga tareas domésticas que exijan un gran esfuerzo físico.
● Su alimentación debe ser rica en proteínas y pobre en grasas. Debe comer sobre todo frutas y
verduras. No debe comer alimentos picantes.
● Utilice una faja abdominal y practique algo de ejercicio físico para que sus tejidos vuelvan a la
normalidad.