FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA

EDUCACIÓN

CARRERA DE PEDAGOGÍA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y

DEPORTES

TEMA:

RECREACIÓN EDUCACIÓN ACTIVIDAD FÍSICA

INTEGRANTES:
JOSÉ RODAS
JOSÉ PAREDES
JAVIER POAQUIZA
SEBASTIAN SANTA FE
JOEL ROSERO
ROBERTO NOBOA
DOCENTE:
ING. JAVIER SÁNCHEZ
MATERIA:
INVESTIGACIÓN DIAGNOSTICA

SEMESTRE:
PRIMER SEMESTRE
TEMA: RECREACIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE

Graves Ausencia de Menos concentración y

Estudiantes con
enfermedades en áreas de desempeño en sus
Efecto problemas de
la sociedad. labores estudiantiles
recreación. obesidad.
como cotidianas.

Problema Limitación de implementos para la

actividad física y recreación

Falta de presupuesto Falta de Falta de interés de Falta de actividad

Causa para realizar la profesionales parte del física y
infraestructura. competentes. municipio. recreación.
Planificación del problema

Desde hace tiempos atrás este problema ha venido siendo un tema de mucho interés para
todos los nutricionistas y derivados en general, las barreras que se ven involucradas en la
práctica de actividades deportivas en las personas, que dificultan el bienestar conllevan
problemas como es de salud psicológica y física.
Las limitaciones de implementos deportivos para la actividad física pueden hacer
referencia a dimensiones tan variadas como: falta de tiempo, de confianza, baja economía,
tener que hacer otras cosas, aburrimiento, demasiada presión, pérdida de interés, miedo a
lesionarse, no tener un sitio dónde practicar, falta de apoyo o actividades alternativas.

Contextualización

Para (Perula, Lluch, Ruiz, Espejo, Tapia, Mengua, 1998), la conducta de las personas con
sobrepeso respecto al grado de actividad física que desarrollan, relacionan mediante un
estudio observacional basado en un cuestionario autoadministrado. Los resultados
mostraron que el 79,3% llevan una vida sedentaria, mientras que el 21,0%. realizaban
actividades físicas.

De acuerdo con (Perula, Lluch, Ruiz, Espejo, Tapia, Mengua, 1998) el tema de
las personas con obesidad es un poco complicado ya muchas presentan algunas
discapacidades así también nunca practicaron algún deporte por lo tanto a la edad
que ellos están se les va a complicar muchísimo.

Para (Inchley, Currie, Todd, Akhtar y Currie, 2005), en su investigación señalan que las
personas obesas mantienen niveles bajos de actividad física y esto género diferencias a
través de cuatro exámenes anuales, independientemente de los cambios en los niveles
totales de actividad física. Estas personas obesas, especialmente los de baja economía
presentaban el riesgo de tener efectos adversos en su salud que estaban asociados con los
niveles bajos de actividad física.

De acuerdo con (Inchley, Currie, Todd, Akhtar y Currie, 2005) la falta de deporte
o actividad física les dificulta su salud por lo tanto no podrían llegar a completar
sus años de vida requeridos se podría decir no.

Serra (2001), menciona que las lesiones más graves con contusiones craneales y fracturas
graves de extremidades ocurren cuando esa persona efectúa los ejercicios sin ningún
instructor o sin algún conocimiento alguno esto es preocupante para los psicoterapeutas
y nutricionistas y la OMS.

De acuerdo con la investigadora Serra las personas obesas registran un grado bajo
de actividad física además de eso también su salud va de más en peor así
llevándolos a mantener una vida llena de enfermedades.
En ecuador uno de los mayores problemas de la población son las enfermedades cardiacas
producidas por la falta de actividad física como un ámbito saludable, el 70,8% de personas
con obesidad grave analizadas manifestó que no practicaban actividad física recreacional
es decir no emplea tiempo para el ejercicio o actividad deportiva.

En Tungurahua este problema está siendo estudiado ya que efectivamente las personas
con obesidad grave en muchas zonas rurales no cuentan con implementos deportivos así
también escasea las charlas por parte de profesionales especializados en este tema.

En Pelileo según estudios realizados han demostrado que la falta de actividad física
recreacional representa un alto índice por parte de las personas con una obesidad grave,
presentan enfermedades cardiovasculares muy perjudiciales para su salud.

Prognosis

De no proveer alguna solución este problema se seguirá evolucionando al transcurrir de

los años ya que los adultos mayores de 65 años en adelante empiezan presentar problema
muy grave unos de los más mencionados son: las enfermedades cardiovasculares que son
las cardiopatías coronarias (ataques cardiacos), Las enfermedades cerebrovasculares
(apoplejía), el aumento de la tensión arterial (hipertensión), las vasculopatías periféricas,
cardiopatías reumáticas, cardiopatías congénitas y la famosa insuficiencia cardiaca.
En nosotros los humanos a partir de los 40 empezamos a presentar de deterioro en nuestro
cuerpo y al llegar a los 60 aun peor todos los nutrientes y sustancias han sido casi todo
consumidas por lo tanto una buena alimentación también es muy exigente en esa edad así
también como la actividad física para una mejor circulación cardiaca y mejor flexibilidad
en sentido muscular como óseamente.

Formulación del problema

¿Cómo afecta la “limitación de implementos para la actividad física y recreación”

en zonas rurales del ecuador en la salud de las personas?

¿Cómo frenar este problema en los habitantes del Ecuador?

Delimitación

Delimitación espacial
El presente trabajo de investigación se realizara en el cantón Pelileo de la provincia de
Tungurahua

Delimitación temporal
El presente trabajo de investigación de realizar en el periodo marzo agosto 2018

Los riesgos percibidos para la práctica de actividades físico-deportivas

La práctica de una actividad física o deportiva bien dosificada y adecuada a las

características de cada persona puede ser una fuente de salud. Muchas veces, por el
contrario, se realiza de manera indiscriminada sin respetar las características del
practicante y puede convertirse en un factor de riesgo responsable directo de numerosas
patologías. Si bien son menos los riesgos con relación a los beneficios que se obtienen
mediante la práctica de actividad física y deporte, resulta importante señalar que el riesgo
de sufrir lesiones en el sistema locomotor y problemas cardiovasculares existe, pero la
incidencia es sin embargo baja.

La práctica deportiva ofrece grandes posibilidades para el disfrute y el bienestar

psicológico y social, pero por el contrario, posee los riesgos de las lesiones y los derivados
de la competitividad y el contexto social que rodea a esta actividad (Devís, 2000).
Generalmente, los riesgos son causados por un ejercicio excesivo en cuanto a duración e
intensidad.

Personas con discapacidad

La inclusión de alumnos con diversidad de cuerpos y movimientos en una misma práctica

corporal. La escuela para la diversidad no nació en el momento que se incluyeron los
alumnos con discapacidades, sino que estos a través de su integración pasaron a ser parte
de la diversidad que en la escuela ya existía y para la cual el docente debe estar preparado.
Dos son los lugares donde se desarrolla: en las Escuelas Especiales y en las Escuelas
Comunes. En estas últimas los alumnos con necesidades educativas especiales (así se los
denomina) se encuentran integrados a sus compañeros convencionales. El deporte
adaptado puede realizarse de diferentes maneras: deporte adaptado escolar, recreativo,
terapéutico y competitivo (Germán, 2001).
La discapacidad es un tema de relevancia social y sabemos que, día a día, crece el número
de personas afectadas. Al referirnos a las mujeres, posiblemente nos encontremos todavía
ante una situación de “invisibilidad” más acusada, aunque en el mundo existan alrededor
de 250 millones de mujeres con algún tipo de discapacidad.
Justificación

La Actividad Físicas sirve como espacio para el goce, la recreación además debe
convertirse en un medio para que las personas se reconozcan e interactúen con base en
criterios y valores de sana convivencia y al mismo tiempo adquieran destrezas y
habilidades que les permitan tener buenas relaciones con su familia, sus vecinos y en
general todo su entorno socio-cultural
Hoy en día se reconoce la importancia que tiene el ejercicio físico controlado y practicado
de manera regular en la población general y en particular en las personas mayores de 50
años.
El ejercicio físico es un pilar básico en la prevención y el tratamiento de enfermedades
cardiovasculares porque juega un papel fundamental en la prevención y el tratamiento
del declive en la capacidad funcional, desde el punto de vista de la salud, la actividad
física se hace indispensable para el mantenimiento, conservación y mejoramiento de las
funciones del cuerpo humano.

Importancia técnica y práctica

La experiencia recreativa en los adultos se inicia cuando el sujeto se percata o sabe por
algún medio que existe esta actividad, la cual se convierte en una oportunidad para
vivenciar una experiencia después obviamente decide si quiere o no participar en dicha
actividad, esto puede ser inmediato o mediato, es importante mencionar que el
participante está al tanto e investiga acerca de la misma recogiendo los datos necesarios
que posibilitan la toma de la decisión inmediata para formar parte o no en la actividad
recreativa. Durante la espera que se suscita antes de vivir la experiencia recreativa, el
sujeto puede presentar cierta ansiedad y emoción. la implementación de actividades
físicas y recreativas permitirá la participación de los miembros de la comunidad y la
satisfacción de la necesidad de ocupación del tiempo libre de los mismos; así como
también, coadyuvará en el fortalecimiento de su dimensión social, física, psicológica,
fisiológica y espiritual; propiciando cambios en el comportamiento social del colectivo;
favoreciendo las oportunidades de contacto humano, la comunicación y la toma de
decisiones que fortalecerán la identidad y el sentido de pertenencia comunitaria, lo cual,
indudablemente, son aspectos de la interrelación entre las personas.

Factibilidad

Diversos estudios han demostrado que cambios en el estilo de vida como modificaciones
en el patrón de alimentación e incrementos en la actividad física son efectivos.
Objetivos

Objetivo general

Establecer mas lugares para la actividad ficica y la recreacion en zonas rurales.

Objetivos específicos

 Habilitar más lugares apropiados para la recreación de las

personas.
 Incentivar a las personas para que realicen actividad física.
 Detallar los beneficios que nos brindan la actividad física y
recreación