FICHA PARA PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Título: Aplicación de la terapia de mindfulness para regular la alexitimia en estudiantes de la

carrera de psicología en la universidad privada de Tacna 2018

TECNICA DEL PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

EMBUDO
1. Alexitimia

Es importante que el El concepto fue desarrollado por el psiquiatra Peter E. Sifneos en 1972.
planteamiento del Cuando trabajaba junto a John C. Nemiah en el Beth Israel Hospital, Sifneos
problema empiece advirtió que una gran cantidad de pacientes con trastornos psicosomáticos
con una breve presentaba muchas dificultades para hacer referencia a sus emociones.
introducción sobre La alexitimia es un desorden de tipo neurológico que genera en quienes la
el tema que has sufren una clara incapacidad para poder controlar y reconocer sus propias
elegido. emociones, por lo tanto, los lleva a tener dificultades en materia de
Define el tema que expresión verbal, las características que tiene toda persona que sufre de esta
vas a investigar de enfermedad son las siguientes: dificultad tanto para identificar como para
manera general. describir emociones y sentimientos, reducida capacidad para la fantasía,
Describe el hecho problemas para diferenciar lo que son las sensaciones que experimenta su
problemático o cuerpo respecto de lo que son sentimientos, notoria preocupación por lo que
variable de estudio. son los hechos externos o los detalles. (SERNA, 2015) P.15.
Empieza definiendo
y delimitando el
tema central.
Refiere algunos
estudios sobre el
tema.
 Alexitimia
2.
Describe el tema de Al ser un desorden neurológico que provoca la incapacidad para poder
manera particular, controlar y reconocer las propias emociones que, en consecuencia,
planteando el hecho imposibilita la expresión emocional de la persona que sufre esta afectación.
problemático o No todos los pacientes que sufren de alexitimia tienen el mismo grado de
variable de estudio afectación, ya que según los expertos existen dos tipos: la alexitimia
en forma específica. primaria (biológica hereditaria) y la alexitimia secundaria (lesiones
Explica por qué es cerebrales).
el problema que has Por tanto, las estadísticas indican que la alexitimia afecta al 8% de los
elegido hombres y al 1,8% de las mujeres. Además, el 30 % de las personas
El contexto donde afectadas con alteraciones psicológicas y el 85% de las personas que sufren
se está produciendo autismo padecen este desorden.
Qué efectos Por tanto, este desorden puede estar afectando a algunos alumnos de la
perniciosos está carrera profesional de psicología en la universidad privada de Tacna, viendo
produciendo o que puede confundirse con la depresión o estrés, ya que los alumnos están
podrían producirse en constante presión por los trabajos y/o exámenes como también con
si no se soluciona. problemas personales
Características,
rasgos, magnitudes,
frecuencia etc.
Descríbelo con
sencillez, pero con
contundencia

.
3.
Señala los factores Visto que este desorden neurológico no es fácil de detectar a simple vista
relacionados o esto podría estar afectando a los alumnos de la carrera de psicología de la
causales del universidad privada de Tacna y estos podrían se unos factores que se
problema, indicando observo y pueden estar causando problemas en los alumnos los cuales son:
otros hechos que  Hablan muy poco.
conoces que podrían  Son excesivamente prácticos y racionales. Su estilo cognitivo
estar influyendo, (forma de pensar) se orienta hacia lo externo y lo concreto.
produciendo o estar  Muestran una importante dificultad a la hora de manejar los afectos;
asociados con el les cuesta establecer y mantener vínculos afectivos. Este hecho hace
hecho problemático, que desarrollen relaciones sociales inadecuadas caracterizadas por
es decir otras la dependencia emocional o el aislamiento social.
posibles variables  Falta de un tratamiento adecuado para reducir la alexitimia
relativas al  Son personas conformistas.
tema central El diagnóstico de la alexitimia se realizará a partir de la observación y
autobservación, como también el uso del test Escala de Alexitimia de
Toronto (TAS-20), una vez identificado a los posibles pacientes con
alexitimia

Debido a que no existe un tratamiento adecuado para tratar este desorden

4. neurológico se pretende usar la terapia de mindfulness como método
Indica lo que alternativo el cual podría reducir la alexitimia, en los posibles pacientes que
pretendes realizar, se detecten con el test de alexitimia en la carrera de psicología de la
precisa qué vas a universidad privada de Tacna
investigar La terapia de Mindfulness: puede entenderse como atención y conciencia
presentando el plena, como presencia atenta y reflexiva a lo que sucede en el momento
factor o hecho actual. Pretende que la persona se centre en el momento presente de un
seleccionado del modo activo, como procedimiento terapéutico busca, ante todo, que los
paso anterior. En aspectos emocionales y otros procesos de carácter no verbal, sean aceptados
esta parte se y vividos en su propia condición, sin ser evitados o intentar controlarlos. es
presenta qué considerada una terapia psicológica de tercera generación, y uno de los
deseamos saber del programas más conocidos es el MBSR (Mindfulness-based stress reduction
hecho problemático, program) o Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness,
es decir la variable considerado como uno de los tratamientos más efectivos para tratar el
causal o estrés. Pero en los últimos años, otro programa basado en la Atención Plena
relacionada. Cuál es está adquiriendo una gran popularidad en el tratamiento de distintos
el propósito de tu trastornos, como la depresión o la ansiedad. Es el MBCT (Mindfulness-
estudio. based cognitive therapy) o Terapia Cognitiva basada en Mindfulness.
(DIDONNA, 2011)
Usando este método se pretende dar una alternativa de tratamiento para un
desorden poco conocido el cual podría estar afectando a los alumnos de la
carrera de psicología en la universidad privada de Tacna