MANAJEMEN WAKTU

JAM BIOLOGIS
MANAJEMEN WAKTU

SHOLAT SUBUH
05 : 00 – 05 : 30

JOGING
05 : 30 – 07 : 00

SARAPAN
07 : 00 – 07 : 30

RAPIKAN KAMAR
07 : 30 – 11 : 00

MAIN GAME, HIBURAN, SHOLAT

11 : 00 – 13 : 00

TIDUR SIANG
13 : 00 – 15 : 00

SHOLAT, MERENUNG, SANTAI

15 : 00 – 16 : 00

MANDI SORE
16 : 00 – 17 : 00

BELAJAR & MAKAN MALAM

17 : 00 – 19 : 00

STOP MAKAN
19 : 00 – 21 : 00

TIDUR
21 : 00 – 03 : 00

SHOLAT MALAM
03 : 00 – 03 : 20

JAM – JAM B.A.B

05 : 00 – 07 : 00

PERCAYA DIRI TINGGI, CINTA DIRI SENDIRI

“Orang yang tidak menghargai dirinya sendiri, tidak dapat menghargai apa
pun atau siapa pun.”
MANAJEMEN WAKTU