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Como Olvidar El Amor De Mi Vida

Debes estar muy consciente de que fácil no será, esto lleva un gran proceso y
un buen tiempo para cerrar la herida, es una experiencia triste la que te
espera, pero si tienes que olvidar es porque las cosas no funcionaron de la
mejor manera y alguno de los dos ha tomado la decisión de alejarse. Por eso
te vengo a brindar la oportunidad de responder esa pregunta que tanto te
haces, la cual es como olvidar el amor de mi vida ¿verdad?

Debes ser fuerte y tener en cuenta que por más que quieras no puedes
retener a esa persona a tu lado, piensa que antes que todo tu valor es
primero. Ahora si sientes que necesitas respuesta para poder hacerlo aquí te
dejare lo que debes hacer para olvidar el amor de tu vida.

5 formas De Olvidar El Amor De Tu Vida


En la vida se está expuesto a pasar por miles circunstancias, algunas fáciles de
superar otras no, pero para todo hay que poner empeño y dedicación, siempre
tratando de que disfrutes al máximo de cada momento bueno y olvidar los
más amargos, sin tener que caer en muchas complicaciones.

Lo primero que tienes que hacer es pensar en ti y en que estrategias te


basaras para olvidar esa persona con la que tienes tantos recuerdos y tuviste
un pasado. Será bastante duro, pero si realmente quieres olvidar ten la
seguridad de que lo lograras. Para que tengas una idea de las cosas que tienes
que realizar te facilitare unas técnicas que te ayudaran a olvidar.

▪ Desahógate

Lo primero que tienes que hacer es liberarte de ese sentimiento que te está
quemando por dentro, drena todo dolor y rabia que puedas tener, libera tu
corazón para que puedas tomar una decisión, pensando en lo que mejor te
haga sentir, pero con la mente ya fría, trata de hacerlo con algún familiar o
amistad, no te quedes sola(o) muriendo de dolor.

Tomate el tiempo que creas necesario para procesar esa emoción que estas
sintiendo, todos los cambios son difíciles y ellos requieren de un lapso de
tiempo considerable para que se den de la mejor manera.

▪ Trata De No Hablar Mucho De Él O Ella.

Si tu propósito es olvidar, tienes que tratar de sacarlo de tu mente, hablar


contantemente de esa persona lo seguirás haciendo parte de ti y las amistades
que te frecuentan se pueden molestar ya que les aburrirás con las historias
que solo a ti te importan, cuando vengan esos pensamientos a tu mente debes
bloquearlos y agradecer por la paciencia y ayuda que ellos te están
ofreciendo.

Cada gesto de bondad que tengan hacia ti, debes saber agradecerlo ya que en
estos momentos te sientes tan vulnerable que no vas a querer estar sola (o).

▪ Rodéate De Todas Las Cosas Positivas

Si quieres olvidar a esa persona que te marco profundamente, debes tratar de


realizar actividades donde te sientas útil, leer artículos que te dejen una
enseñanza, frases inspiradoras que te ayuden en ese proceso de sanación,
personas que te hagan sentir bien, preparar comidas diferentes a las que
estabas acostumbrada a comer con ese amor que hoy día debes olvidar.

Realiza una lista de aquellas cosas que siempre quisiste hacer y que por estar
pendiente de esa persona o por razones ajenas a ti, no las has realizado,
dedícale tiempo a cada una de ellas y extrae esa energía positiva que tu ser.

▪ Mejora Tu Autoestima

Lo verdaderamente alentador es que pienses que las cosas pasan por algo, que
tú eres tan valiosa(o) que tal vez la vida los separo para luego encontrar algo
mejor, eleva tu autoestima y amate solo a ti, (ojo sin caer en narcisismos),
debes aprender a sentirte segura(o) de ti.

Cada uno tiene una forma diferente deber y sufrir, pero el corazón está hecho
para amar, perdonar y olvidar, las herramientas fundamentales en este caso
son para salir adelante y agradecer por las cosas buenas que aprendiste de ese
amor tan intenso que sentiste.

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