Patrones socioculturales de conducta

Los patrones de conducta lo podemos asociar a una serie de ideas,

creencias, o puntos de vista, que se encuentran en nuestro
subconsciente y que son la base sobre la cual tomamos todas
nuestras decisiones, las cuales finalmente son los que nos mueven
en un sentido u otro. Siendo nuestra vida el resultado de nuestros
actos, son entonces nuestros actos el resultado de nuestros
patrones de conducta.

Debemos estar claros que son nuestros actos los responsables de

la mayoría de las cosas que nos suceden para bien o para mal. Por
ejemplo, si somos personas que nos gusta hacer charlas fuertes a
otros, o somos muy frenteros para decir las cosas, es obvio que
esto en algún momento esto puede afectar la autoestima de otros, y
no faltará el que lo tome mal, y se convierta en alguien que nos
genera conflicto.

De todas las vivencias que hemos tenido, de todas las emociones

que se nos despiertas, y de todas las decisiones que tuvimos que
tomar, algunas dejaron más huellas que otras. Es a partir de esa
vivencia que dichas pensamientos en base a los que tomamos una
decisión importante sé convierten en la base de muchas otras
decisiones y por tanto son un patrón de nuestra conducta.

Por ejemplo, si usted creció en un ambiente de violencia y falto de

motivación, usted pudo haber concluido que para no seguir
viviendo eso, lo mejor era volverse una persona más violenta para
no ser víctima de abusos, o por el contrario pudo haber concluido
que era mejor leer libros de superación, que le indicarán como salir
de esa situación. De aquí en adelante esta conclusión es la que
regirá muchos de sus actos.
CÓMO IDENTIFICAR PATRONES DE CONDUCTA DESTRUCTIVOS

Todos tenemos cientos de ideas y formas de pensar que forman parte de

nuestra complicada estructura psicológica. De todas esas ideas son muy
pocas de las que somos conscientes, la mayoría de ellas actúan a nivel
subconsciente, de tal modo, que no somos conscientes de porqué somos
como somos y de cómo nuestros actos afectan nuestra vida. Por eso es que
debemos identificar cuáles de esas ideas y patrones de conducta nos están
generando un conflicto.

1.- Las cosas que se están repitiendo.

Esta es la mejor medida para darnos cuenta de que algo estamos haciendo
mal. Si a pesar de vivir diferentes situaciones, siempre nos sucede las
mismas cosas, entonces somos nosotros las que las estamos
produciendo. Si por ejemplo a usted siempre lo engañan, si siempre se
aprovechan de usted, si a donde va siempre le tienen envidia, o siempre lo
atacan, entonces el del problema es usted. Porque no tiene lógica que en
diferentes partes se hayan puesto de acuerdo para incomodar. Las cosas
que se repiten tienen su origen en la decisión a partir de un patrón de
conducta que lo hace de actuar de cierta manera que le produce esos
inconvenientes.

Una vez usted descubre lo que hace que las cosas se le repitan una y otra
vez, debe de cambiar de actitud, y para ello debe de cambiar de patrones
de conducta.

2.- Causa y efecto.

Debe haber una causa por la que cada cosa sucede. Si alguien está molesto
con nosotros es por algo, si el dinero no nos rinde es por algo, si no termino
lo que estoy estudiando es por algo. Es entonces identificar que actos de
los que estamos haciendo, nos está dando esos resultados.

Por ejemplo, si no hemos conseguido trabajo y otros si, tal vez sea porque
no nos hemos hecho conocer, porque no hemos conseguido suficientes
amistades y contactos que nos muestra determinadas oportunidades, o
también porque nos falta preparación. Hay un algo, y eso es lo que
debemos averiguar.

Si cambia su forma de pensar cambiará su forma de vivir. Mire que es lo

que quiere vivir y observe las personas que viven en ese mundo y su forma
de pensar, entonces aprenda a pensar de la forma en que quiere vivir.

3.- Siempre estamos atados de alguna manera a los que nos sucede

Sencillamente, cuando algo no nos sale bien, cuando estamos en medio de

un conflicto, entonces hay algo que lo está generando. Puede suceder que
sea alguien más que lo está generando, porque su propia naturaleza es
conflictiva, o porque somos personas contrarias que se hacen daño
mutuamente, o porque hay un tercero que inocentemente nos perjudica o
nos quiere hacer daño. Otra razón es que el lugar en el que estamos es
nocivo.

A pesar de ser otra persona la que genera el conflicto, debemos identificar

porque seguimos con esa persona, tal vez es pesar, o el tratar de defender
una causa, o el rencor que le tenemos y lo queremos ver sufrir. Un
problema lo puede producir un tercero, tal vez de manera inocente, o
simplemente nos quiere ver sufrir, tal vez nos odian por algo que ni
sabemos. Lo que nos ata a lugares nocivos puede ser que nos gusta alguien
y esperamos que a futuro suceda algo, o queremos ver sufrir a alguien, o no
queremos abandonar la zona de confort.

Una vez que ha descartado que no es usted quien produce el conflicto,

entonces descubra si es alguien más, y luego mire que es lo que lo ata. Tan
pronto descubre cuáles son esas sutiles fibras que le atan, entonces
desátelas desde el propio pensamiento, revise su manera de pensar
respecto a ello. Porque si no, se generarán los mismos conflictos en otras
partes.
4.- Ordenar las ideas.

Debemos empezar a reflexionar, no es ni siquiera necesario anotarlo, basta

con que se recueste un rato a pensar porque están sucediendo
determinado conflicto. Tampoco es necesario que se ponga a solucionar
toda su vida en una sentada, con que tan solo reflexione acerca de lo que le
está pasando, y siga los anteriores pasos, entonces tendrá una lluvia de
ideas que lo acercaran a la razón del conflicto. Las preguntas son: ¿Porque
se está repitiendo esto en mi vida?, ¿Qué hice yo para que esto sucediera?
¿Qué me ata a esta situación que estoy viviendo?

Cada día se conocerá más y cada día se acercará más a la raíz de

determinados comportamientos. Con el tiempo usted será más consciente
de sus actos, y sabrá con exactitud a partir del conocimiento de sí mismo,
que puede estarle provocando los conflictos.
 Patrón sociocultural de conducta

Los patrones socioculturales se establecen desde que el niño se relaciona

socialmente, es decir desde el primer eslabón que es la familia, escuela y
sociedad. Entonces los patrones socioculturales van aumentando y van
conociéndose a medida que Él se relaciona con otras personas por ejemplo:

Los padres les ponen las primeras bases, normas, reglas etc. Que luego se
las van a redefinir una persona con la cual Él no tiene ningún vínculo
afectivo (maestra) y luego esto se ira perfeccionando porque lo que ya
aprendió en base lo tiene que exteriorizar y lo tiene que aprender, desde
las habilidades blandas (el saludo, hábitos personales, etc.) hasta las
habilidades sociales más imperantes (como la comunicación), las cuales nos
permitirán interactuar con los demás de manera afectiva y satisfactoria.

También son el efecto de la misión o función que la persona está llamado a

cumplir .Esto quiere decir que estos patrones se pueden ir modificando
según las nuevas vivencias y experiencias que sean causadas por cumplir un
rol dentro de la sociedad.
Violencia física.- se relaciona con el uso de la fuerza humana para
deteriorar las condiciones de otro ser. Ya sean golpes, patadas, cachetadas,
empujones, heridas con armas de fuego y todas aquellas acciones que van
en contra de la vida.

Violencia verbal y emocional.- Son todos aquellos actos en los que una
persona lastima psicológicamente y emocionalmente a otra por medio de
gritos insultos, burlas, comentarios sarcásticos que exponen a la víctima en
público.

Violencia de género El concepto "violencia de género" da nombre a un

problema, que incluso hace poco, formaba parte de la vida personal de las
personas; era considerado un asunto de familia que no debía trascender de
puertas para fuera y, por lo tanto, en el que no se debía intervenir.
Entender la violencia como un asunto personal refuerza a las mujeres a una
situación de subordinación respeto del hombre e implica asumir las
relaciones de poder históricamente desiguales entre ambos y a través de
las cuales se legitima al hombre a mantener su posición de la dominación
incluso a través de la violencia. Esta percepción contribuye a que las
mujeres no denuncien su situación por miedo, vergüenza o culpabilidad.

El mensaje es claro, somos en gran parte los responsables de lo que nos

sucede, y la mejor manera de saber porque, es preguntarnos que hizo
generarlo, y porque estamos atados a ello. Reflexionar acerca de la
naturaleza de nuestros actos, es el mejor bien que nos podemos hacer,
porque solo mejorando nuestras actitudes, mejorará nuestra vida.
“AÑO DEL DIÁLOGO Y RECONCILIACIÓN NACIONAL”

PATRONES SOCIOCULTURALES DE CONDUCTA

JAQUELYN PAMELA

SILVA CASTRO

5 T0 “B”

“SAGRADO CORAZÓN DE JESÚS”

 preguntas

1-¿Qué son patrones socioculturales?

Son reglas que aprendemos desde niños y con el tiempo los vamos
perfeccionando.

2-¿Se pueden cambiar los patrones socioculturales de conducta?

Sí, porque muchas veces actuamos de manera incorrecta y podemos

cambiar esa forma de actuar buscando soluciones en las cuales
reconozcamos las conductas negativas.

3-¿Crees que está bien repetir la violencia si es que la hemos

vivido?

No, porque no me gustaría que otras personas vivan lo mismo que yo,
trataría de ser completamente diferente y dar mucho amor.

4-¿te gustaría ser una persona conflictiva?

No, porque así no tendría amigos y siempre estaría sola.

5-¿crees que las personas que sufren de algún tipo de maltrato

deben de callarse?

No, porque empeoran su situación, deben de buscar ayuda de cualquier

tipo.