Saúde e qualidade

de vida
 Saúde - conceito
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde é:

Um “estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a

ausência de doenças”.
 Qualidade de vida
O conceito de saúde está diretamente relacionado com a qualidade de vida.

Qualidade de vida, segundo a OMS é a «perceção que cada indivíduo tem da

sua posição na vida, no contexto da cultura e do sistema de valores nos quais
vive e em relação com os seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações»
e pode ser avaliada segundo quatro domínios.

Domínio biológico Domínio psicológico

Qualidade
de vida
Domínio cultural Domínio económico

É um conceito multidimensional, subjetivo e dinâmico.

 Qualidade de vida

Domínio biológico Domínio psicológico

Esta relacionado com a
condição física das
pessoas, que é afetada
pela dor e pelas doenças
e que lhes alteram a
capacidade para realizar
atividades.
Qualidade
de vida
Está relacionado com a
realização pessoal e
profissional, a autoestima
e as relações com os
outros, envolvendo
aspetos como a imagem
que cada um tem de si
próprio.

Domínio cultural Domínio económico

Está relacionado com os
hábitos e os valores
culturais e religiosos do
meio social em que uma
pessoa vive e que
influenciam os seus
padrões de vida.
Está relacionado com a
capacidade económica do
indivíduo, a qual permite
assegurar a satisfação
das necessidades básicas
de sobrevivência.
 Determinantes de saúde

Fatores individuais

Relacionam-se com a constituição genética, a idade e o sexo de cada pessoa, mas

também com as opções e os comportamentos pessoais (estilo de vida), como os
hábitos alimentares e de higiene, o consumo de tabaco, álcool e outras drogas, a
prática de exercício físico, etc.
 Determinantes de saúde

Fatores ambientais

Relacionam-se com o clima, a exposição a condições ambientais desfavoráveis

(agentes patogénicos, poluentes), o ordenamento do território, etc.
 Determinantes de saúde

Fatores socioeconómicos e culturais

Relacionam-se com as condições de vida, como a disponibilidade financeira, as

relações familiares e laborais, a segurança no emprego, o nível de assistência médica
ou o acesso à educação e a programas culturais e de lazer.
 Indicadores do estado de saúde das populações

Taxa de mortalidade infantil

A taxa de mortalidade infantil (TMI), expressa normalmente em permilagem (‰),

corresponde ao número de óbitos de crianças com idade inferior a um ano por cada
1000 nascimentos.

A taxa pode ser avaliada

através da seguinte fórmula:

N.º óbitos no
1.º ano de vida
TMI = x 1000
N.º total de
nascimentos

A TMI reflete as condições de vida de uma população e tende a diminuir quando

aumenta o grau de desenvolvimento socioeconómico.
 Indicadores do estado de saúde das populações

Taxa de mortalidade infantil

Taxa de mortalidade infantil (TMI) em alguns países europeus (‰)

Anos 1960 1970 1980 1990 2000 2011
Países
Alemanha 33,8 23,6 12,6 7,0 4,4 3,6
Bulgária 45,1 27,3 20,2 14,8 13,3 8,5
Espanha 35,4 20,7 12,3 7,6 4,4 3,2
Portugal 77,5 55,5 24,3 10,9 5,5 3,1
Reino Unido 22,5 18,5 13,9 7,9 5,6 *
Roménia 75,7 49,4 29,3 26,9 18,6 9,4
Suécia 16,6 11,0 6,9 6,0 3,4 2,1
Média UE27 * 25,5 15,8 10,3 5,9 *

* Dados não disponíveis. Fonte: http://ec.europa.eu

UE27 – União Europeia com 27 países (13/10/2014)
 Indicadores do estado de saúde das populações

Esperança média de vida

A esperança média de vida, determinada à nascença, consiste no número médio de

anos que uma pessoa, quando nasce, pode esperar viver.

Este indicador do estado de saúde permite inferir sobre as condições de vida das
populações, pois tem tendência a aumentar com a melhoria do desenvolvimento
social e económico das populações, ou seja, quando se verificam melhorias nas
condições de alimentação, de higiene, de habitação e de acesso a cuidados de
saúde, por exemplo.
 Indicadores do estado de saúde das populações

Esperança média de vida

Esperança média de vida à nascença: total e por género, em Portugal

(anos de idade)

Género
Anos Total
Masculino Feminino
1970 67,1 64,0 70,3
1980 71,7 67,8 74,8
1990 74,1 70,6 77,5
2000 76,4 72,9 79,9
2010 79,6 76,5 82,4
2012 80,0 76,9 82,8
Fonte: INE e PORDATA (10/08/2014)
 Indicadores do estado de saúde das populações

Esperança média de vida saudável

A esperança média de vida saudável é um indicador que avalia o número de anos

que, em média, determinado indivíduo pode esperar viver de forma saudável, sem
limitações ou incapacidades.

Para o seu cálculo são tidos em conta dados de mortalidade, de limitações físicas e
de internamentos a longo prazo.
 Indicadores do estado de saúde das populações

Anos potenciais de vida perdidos

O indicador anos potenciais de vida perdidos (APVP) quantifica o número de anos de

vida não vividos quando a morte ocorre antes de uma determinada idade-limite,
abaixo da qual se considera que a morte é prematura.

Para o cálculo de APVP, subtrai-se à idade-limite (pré-definida pelas entidades que

realizam o estudo) a idade em que a morte ocorreu.
 Indicadores do estado de saúde das populações

Anos potenciais de vida perdidos

Anos potenciais de vida perdidos (APVP) em Portugal

APVP por diabetes APVP por

Anos APVP total
mellitus acidentes de viação
2008 5 830 25 119 392 871
2009 5 703 24 246 388 485
2010 5 455 21 392 370 322
2011 5 295 20 829 359 449
2012 4 880 15 716 346 614
Fonte: INE (2014)
 Causas das doenças

Agentes físicos

Excesso de ruído

Exposição solar
excessiva

Má postura
corporal

Exposição a
radiações
 Causas das doenças
A exposição do corpo humano a produtos
Agentes químicos químicos libertados para o ambiente (ar, águas
e solos) pode provocar várias doenças
 Causas das doenças

Agentes biológicos

Os agentes biológicos são seres vivos (bactérias, fungos, protozoários, etc.) ou

substâncias produzidas por estes (toxinas), que causam qualquer tipo de infeção,
alergia ou toxicidade ao organismo humano.
 Coevolução parasita-hospedeiro
A gripe é uma doença contagiosa
Exemplo da GRIPE
resultante da infeção do sistema
respiratório por um vírus: o
Influenzavirus.
Os vírus da gripe
infetam os seres
humanos.

Os seres humanos desenvolvem

defesas após o contacto com os
vírus, pelo que estes deixam de
Vírus da gripe ser perigosos.

Os vírus são
obrigados a evoluir,
de forma a
conseguirem infetar
novamente os seres Ao longo do tempo, os parasitas e hospedeiros
humanos. evoluem em paralelo – coevolução.
 Principais doenças não transmissíveis

Doenças cardiovasculares

Conjunto de doenças que afetam o coração e os vasos sanguíneos,

ou seja, o sistema circulatório.
 Principais doenças não transmissíveis

Doenças cardiovasculares
Doença arterial coronária
Acidente Vascular Cerebral (AVC)
Redução do fluxo de sangue no
Doença súbita provocada pela diminuição repentina
músculo cardíaco, por
do fluxo de sangue a uma região do cérebro.
acumulação de gorduras nas
Poderá ter como origem a obstrução de uma artéria
paredes das artérias coronárias
cerebral, ficando impossibilitada a chegada de
(as que irrigam o músculo
sangue a essa região do cérebro (AVC isquémico),
cardíaco).
ou a rutura de uma artéria (AVC hemorrágico).

Enfarte do miocárdio
Situação em que, devido a
doença arterial coronária,
Aterosclerose
parte do fluxo de sangue para
Acumulação de gorduras
o coração se reduz ou é
(como o colesterol) e de
interrompido de forma brusca.
outras substâncias na
Como consequência, pode
parede das artérias, o que
ocorrer a paragem (morte) do
dificulta a circulação do
músculo cardíaco (miocárdio)
sangue.
por falta de oxigénio.
É a principal causa de AVC e
de doença arterial coronária.
 Principais doenças não transmissíveis

Obesidade

A obesidade é uma condição física resultante da acumulação excessiva de

gordura no corpo e que contribui para o desenvolvimento de diversas doenças
– cardiovasculares, respiratórias e digestivas, diabetes, hipertensão arterial,
para além de alterações psicológicas (depressão e perda de autoestima).

Esta doença resulta de uma

conjugação de fatores em que os
maus hábitos alimentares e a
escassa atividade física
(sedentarismo) têm um papel
fundamental
 Principais doenças não transmissíveis

Hipertensão arterial

A hipertensão arterial é uma doença caracterizada por valores de tensão

arterial superiores aos valores médios considerados normais.
As causas para a hipertensão arterial são várias, podendo surgir como
consequência de uma outra doença e com o aumento da idade. A
hereditariedade também é um fator a ter em consideração, ou seja, existe uma
predisposição genética para esta doença.

A hipertensão arterial surge

também associada a fatores de
risco relacionados com estilos de
vida: obesidade, consumo de
álcool, sedentarismo, alimentação
incorreta (consumo excessivo de
sal e de gorduras), tabagismo e
stresse.
 Principais doenças não transmissíveis

Diabetes

A diabetes é uma doença caracterizada pela dificuldade de as células

absorverem glicose (açúcar), que assim fica mais concentrada no sangue.
Esta dificuldade deve-se à ausência de produção da hormona insulina por
parte do pâncreas (diabetes tipo 1) ou a uma insuficiente produção e/ou perda
de eficácia desta hormona (diabetes tipo 2).

As causas da diabetes tipo 1 são

sobretudo hereditárias e não
estarão relacionadas com hábitos
de vida. Pelo contrário, a diabetes
tipo 2, embora tenha uma
componente hereditária, está
associada a certos
comportamentos e hábitos de vida,
como o sedentarismo e a
obesidade