Hari Pertama

Sarapan : Teh O & Bihun Goreng

Bahan : Teh, gula, bihun, bawang, udang kering, Kicap

Makan Tengahari : Nasi Putih & Telur dadar (sorg 1), Sayur
Bahan : Beras, telur, sayur, bawang

Minum Petang : Teh O & Biskut

Bahan : Teh, Gula, biskut

Makan Malam : Nasi Putih, Ayam Masak kicap, Sayur

Bahan : Beras, Ayam, Perencah masak Kicap, Kicap,

Minum Malam : Milo & Biskut

Bahan : Milo, susu pekat, biskut

Hari Kedua

Sarapan : Milo & Nasi Goreng Kampung

Bahan : milo, susu pekat, beras, ikan bilis.

Makan Tengahari : Nasi putih, scrambled eggs, & Sayur

Bahan : Beras, telur, sayur, bawang

Minum Petang : Teh & biskut

Bahan : Teh, gula, biskut

Makan malam : Nasi Putih, Ikan Goreng, Sayur

Bahan : Beras, ikan, serbuk kunyit, sayur.

Minum Malam : Milo & Biskut

Bahan : Milo, susu pekat, biskut.

Hari Ketiga

Sarapan : Milo & Biskut

Bahan : Milo, susu pekat, biskut
Bahan-bahan :

Beras 20kg - Rm60.00

Ayam 20kg - Rm78.00
Milo 2kg - Rm20.00
Teh Lipton - Rm15.00
Gula 5kg - Rm15.00
Bihun 15 bungkus - Rm45.00
Telur 4 tray - Rm40.00
Bawang - Rm5.00
Udang Kering - Rm10.00
Susu Pekat 5 Tin - Rm15.00
Kicap 1 Botol - Rm7.00
Perencah Msk Kicap 3 Paket - Rm5.00
Biskut - Rm30.00
Serbuk Kunyit 1 Paket - Rm5.00
JUMLAH RM350.00