IPEM Nº299

“Dr. SpiriDón E. naumchik”

PLANIFICACIÓN
Ciclo Lectivo 2018
LIC. CARINA ANTONIA BRUERA
EDUCACION FISICA
1° AÑO A Y B
FUNDAMENTACION:

La enseñanza de la Educación Física en el Nivel Medio se enfocará desde dos perspectivas:

la primera teniendo en cuenta el aquí y ahora de los alumnos como individuos en una etapa
de escolarización, con necesidades motrices, afectivas y cognitivas. Posibilitando un
incremento cualitativo de habilidades, destrezas y conocimientos con mayor complejidad
en el transcurso del C.B al C.O.
La segunda, afianzando en los alumnos el bagaje de conocimientos, destrezas y actitudes
que contribuyan a mejorar los niveles de bienestar personal y social como proyección de
vida.
Hemos de procurar entonces, desarrollar en los alumnos capacidad para valorarlos efectos
que sobre su salud tiene la práctica habitual de actividad física, el conocimiento de su
corporeidad, el desarrollo de actividades de cooperación y respeto, la riqueza expresiva del
cuerpo y el movimiento como medios de comunicación y expresión creativa y su rol
protagónico como integrante de una sociedad en un ambiente del que es parte y al que ha
de contribuir para su preservación.-

OBJETIVOS:
-- Adquirir las herramientas necesarias para la construcción autónoma y responsable de su
proyecto de vida saludable, apropiándose del conocimiento, práctica y disfrute de
actividades físicas lúdicas, deportivas y expresivas, tomando conciencia de las acciones
que favorecen y perjudican el cuidado de la salud.
--Desarrollar autonomía incorporando destrezas que le permitan desenvolverse en el
ambiente, a partir de la práctica de actividades propias de la vida en la naturaleza.

APRENDIZAJES Y CONTENIDOS FUNDAMENTALES

Ejes 1°AÑO
PRÁCTICAS Aceptación del propio cuerpo, sus
CORPORALES, cambios y continuidades y el despliegue
MOTRICES Y de sus posibilidades en relación con el medio
LUDOMOTRICES social en la práctica de actividades
REFERIDAS A LA corporales y motrices. Exploración y
DISPONIBILIDAD DE valoración de prácticas de habilidades
SÍ MISMO motrices combinadas y específicas en
contextos estables y cambiantes, que incluyan
la manipulación de objetos y promuevan el
desarrollo de capacidades coordinativas:
Actividades
atléticas.
Actividades
gimnásticas.
Juegos.
PRÁCTICAS Iniciación al deporte escolar. Resolución de
CORPORALES, Situaciones problemáticas a partir de
MOTRICES Y juegos motores reglados:
LUDOMOTRICES EN o Juegos y actividades atléticas.
INTERACCIÓN CON o Juegos y actividades gimnásticas.
OTROS o Juegos en equipos.
o Juegos deoposición:
 De cancha dividida.
 De invasión.
 De campo y bateo.
 De lucha y combate.
Manifestación de prácticas creativas
expresivas a partir de la biografía corporal y
motriz en el encuentro con otros.
PRÁCTICAS Exploración de habilidades en prácticas
CORPORALES, corporales y motrices con referencia a
MOTRICES Y diferentes condiciones del ambiente.
LUDOMOTRICES
EN EL AMBIENTE

COMPETENCIAS QUE DEBERÁN ADQUIRIR LOS ALUMNOS

En la competencia de este año se espera que los alumnos practiquen ejercicios de fuerza (dinámica
y estática), ritmo y reacción, afianzando el desarrollo de las cualidades psicomotrices. Realicen
actividades recreativas, deportivas individuales (carrera, salto, lanzamiento), colectivas (voleibol,
softbol y hándbol) aplicando las técnicas y reglamentos básicos, y recreativa.

UNIDAD DIDACTICA N° 1
BLOQUE: N°1
NOMBRE DEL PROFESOR: BRUERA CARINA
DURACION DE LA SECUENCIA: 10 clases.
COMPETENCIA A DESARROLLAR: Prácticas corporales y ludomotrices
DESEMPEÑO: Exploración
1°AÑO

CONTENIDO Juegos y actividades atléticas:

Carreras largas y cortas. Partidas altas y bajas.
Salto en largo.
Salto en alto.
Lanzamiento de bala.
Lanzamiento de jabalina.
Lanzamiento de disco.
Propósitos u objetivos  Conocer la realidad de la práctica del atletismo en su entorno.
 Ejecutar diferentes tipos de carreras y distinguir las
características principales.
 Valorar la importancia de la ejecución técnica de cada
especialidad atlética para evolucionar y mejorar en su
práctica.
 Conocer el reglamento y las normas de algunas
especialidades atléticas.
 Adquirir hábitos de higiene personal, antes y después de la
práctica deportiva.
 Aceptar la participación de todos los compañeros/as sin
discriminación.
 Respetar el reglamento y el material construido y el utilizado.
 Participar activamente en todas las actividades planteadas.

Actividades Salidas de las carreras de distintas formas. Actividades de

carreras cortas con distintas formas de salidas, de espalda,
agachado, de panza, etc. Jugar por hileras a carreras de relevos.
Marcar una pista y hacer carreras largas. Explicar con dibujos,
revistas o libros lo que es una pista. Actividades en escalera de
coordinación formada por aros, a un pie y a dos pies, con carrera
previa, sin carrera. Buscar distancia según posibilidades.
Actividades de salto en una soga fija y en movimiento. Técnica de
tijera y flop para salto en alto. Actividades jugadas lanzando
pelota de trapo, flotaflota o aros. Lanzar sobre travesaño del
arco de futbol. Actividades con los elementos reglamentario
(bala disco jabalina)
Criterio de evaluación Motivación de los alumnos hacia la actividad.
Esfuerzo por mejorar sus propias prácticas.
Reconocer los gestos técnicos de las carreras y las partidas.
Utilizarlas correctamente.
Reconocimiento de su pie de pique y la distancia en la que
pueda esforzarse.
Realizar el gesto técnico de salto en alto.
Reconocimiento brazo hábil para los lanzamientos.
Realizar el gesto técnico de los lanzamientos.
 UNIDAD DIDACTICA N° 2
BLOQUE: N°1
NOMBRE DEL PROFESOR: BRUERA CARINA
DURACION DE LA SECUENCIA: 10 clases.
COMPETENCIA A DESARROLLAR: Iniciación al deporte escolar. Hándbol
DESEMPEÑO: Exploración
Grupo 3 nivel secundario

CONTENIDO Pases.
Dribling.
Ritmo de tres tiempo.
Tiro al arco.
Defensa.
Propósitos u objetivos  Conocer la práctica de los deportes colectivos como una
actividad de alto valor recreativo y lúdico, que favorece
el desarrollo personal y mejora la salud y la calidad de
vida.
 Conocer y profundizar en los fundamentos
reglamentarios del hándbol, así como su vocabulario
específico.
 Conocer y profundizar en los fundamentos técnico-
tácticos, tanto defensivos como de ataque de los
deportes colectivos.
 Saber utilizar los recursos técnico-tácticos tanto
defensivos como ofensivos en función de las decisiones
que tome el oponente.
 Conocer las posibilidades que nos ofrecen para la
práctica los deportes alternativos.
 Reconocer las principales capacidades físicas implicadas
en los deportes a desarrollar.

Actividades Trabajo por hilera y por fila pases de hombro y de pique. Dribling.
Tiro al arco. Ritmo de tres tiempos. Juegos pre deportivos. Juego
reglado.

Criterio de evaluación  Motivación de los alumnos hacia la actividad.

 Esfuerzo por mejorar sus propias prácticas.
  Direccionalidad de los lanzamientos a objetos fijos y
móviles.
 Ejecución de recepción de objetos con diferentes
trayectorias.
 Aceptación de reglas de juego.
Formas de evaluación  Observación de las técnicas y valoración por parte del
docente.

 Comportamiento dentro del juego.

BLOQUE: N°2
NOMBRE DEL PROFESOR: BRUERA CARINA
DURACION DE LA SECUENCIA: 10 clases.
COMPETENCIA A DESARROLLAR: Iniciación al deporte escolar. Vóley
DESEMPEÑO: Exploración
Grupo 3 nivel secundario

CONTENIDO Pases.
Saque.
Cancha.
Propósitos u objetivos  Aplicar las habilidades básicas a las habilidades motrices
específicas.
 Utilizar adecuadamente los gestos técnicos propios del
voleibol en situaciones de juego.
 Coordinar sus acciones con las del grupo-equipo,
participando en el juego de forma cooperativa,
comprendiendo la estrategia del deporte de cooperación
 Comprensión de las normas de seguridad y protección
en la realización de actividades de clase.
 Conocer las normas y reglas del voleibol,
considerándolas necesarias para un buen desarrollo del
deporte.
 Apreciar la actividad física como medio para el disfrute y
mejora de la salud corporal.

Actividades Pase de arriba. Pase de abajo. Saque de arriba. Saque de abajo.

Juego a los tres toques. Juegos adaptados y pre deportivos.
 Criterio de evaluación
Formas de evaluación
 Motivación de los alumnos hacia la actividad.
 Esfuerzo por mejorar sus propias prácticas.
 Lograr pasar la pelota sobre la red.
 Aceptación de reglas de juego.
 Observación de las técnicas y valoración por parte del
docente.

 Comportamiento dentro del juego.

BLOQUE: N°3
NOMBRE DEL PROFESOR: BRUERA CARINA
DURACION DE LA SECUENCIA: 10 clases.
COMPETENCIA A DESARROLLAR: Iniciación al deporte escolar. Softbol.
DESEMPEÑO: Exploración
Grupo 3 nivel secundario

CONTENIDO Pase y toma de pelota.

Lanzamiento.
Bateo.
Reglas.
Propósitos u objetivos  Aplicar las habilidades básicas a las habilidades motrices
específicas.
 Utilizar adecuadamente los gestos técnicos propios del
softbol en situaciones de juego.
 Coordinar sus acciones con las del grupo-equipo,
participando en el juego de forma cooperativa,
comprendiendo la estrategia del deporte de cooperación
 Comprensión de las normas de seguridad y protección
en la realización de actividades de clase.
 Conocer las normas y reglas del softbol, considerándolas
necesarias para un buen desarrollo del deporte.

Actividades Pase de arriba. Pase de abajo. Saque de arriba. Saque de abajo.

Juego a los tres toques. Juegos adaptados y pre deportivos.

Criterio de evaluación  Motivación de los alumnos hacia la actividad.

 Esfuerzo por mejorar sus propias prácticas.
 Lograr comprender y aplicar las reglas.

Formas de evaluación  Observación de las técnicas y valoración por parte del

docente.
  Saber las reglas básicas.

 Comportamiento dentro del juego.

UNIDAD DIDACTICA N° 3
BLOQUE: N°1
NOMBRE DEL PROFESOR: BRUERA CARINA
DURACION DE LA SECUENCIA: 8 clases.
COMPETENCIA A DESARROLLAR: Habilidades en prácticas corporales y motrices con
referencia a diferentes condiciones del ambiente.
DESEMPEÑO: Exploración
Grupo 3 nivel secundario

CONTENIDO Caminatas.
Acantonamiento.
Campamento.
Días de actividades recreativas.
Propósitos u objetivos  Adquirir conocimientos sobre la supervivencia.
 Aplicar los conocimientos adquiridos en situaciones
reales.
 Lograr el respeto a sí mismo, a sus pares y a la naturaleza
Difundir el respeto y el cuidado de la naturaleza.
 Lograr el sentimiento de pertenencia a la institución
Integrar a la familia y a las demás instituciones escolares.
Actividades Caminatas. Acantonamiento. Campamento. Viajes. Actividades
recreativas con otras escuelas. Utilización de elementos de
higiene personal en forma diaria.

Criterio de evaluación  Motivación de los alumnos hacia la actividad.

 Utilización de elementos de higiene.

Formas de evaluación  Cada actividad tendrá su evaluación.

PROGRAMA DE EXÁMEN C.B.

ESTABLECIMIENTO: IPEM Nº 299 Dr: S. E. NAUMCHIK.

ASIGNATURA: Educación Física.-

CICLO: BASICO.

PROFESOR: CARINA ANTONIA BRUERA.

UNIDAD Nº 1: “EL CUERPO Y LA EDUCACIÓN FÍSICA”.

Educación Física: Concepto. Gimnasia: Concepto. Cualidades Físicas que la E. Física
desarrolla. Identificación. Relación entre Salud y Educación Física.-
Entrada en Calor: Concepto, importancia y fases. Realización autónoma de una entrada en
calor.
UNIDAD Nº 2: “LOS JUEGOS Y LOS DEPORTES”.
Juego: Concepto. Deportes: Concepto. Reglas: Concepto. Tipos de Deportes. Comparación
entre juego y deportes.-
ATLETISMO: concepto. Descripción de las distintas disciplinas del atletismo (carreras,
lanzamientos, saltos.). Reglamento.
VOLEIBOL: Explicación del juego. Elementos técnicos necesarios. Terreno de juego:
Dimensiones. Elementos y Útiles de juego. Participantes: Derechos y responsabilidades,
cantidad, ubicación y posición de los jugadores, rotación. Puntuación.
HANDBOL: Explicación del juego. Elementos técnicos necesarios. Terreno de Juego:
Dimensiones. Elementos y útiles de juego. Participantes: Derechos y responsabilidades,
cantidad, ubicación y posición
De los jugadores/as. Puntuación. Tiempo de juego.
SOFTBOL: Explicación del juego. Elementos técnicos necesarios. Terreno de Juego: forma y
nombres del terreno de juego. Elementos y útiles de juego. Participantes: Derechos y
responsabilidades, cantidad, ubicación y posición.
UNIDAD Nº 3: “LA VIDA EN LA NATURALEZA”.-
Vida en la Naturaleza. Concepto. Tipos de Actividades. Campamentos. Definiciones.-
Normas de seguridad, riesgos ambientales.
El equipo de acampe.

ACUERDO PEDAGOGICO DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA

 Comprender los Contenido fundamentales de la Educación Física y aplicarlos a su vida

cotidiana;
 Trabajar con compromiso y con espíritu de superación, activa y participativamente en
las actividades de Educación Física;
 Cumplir con las tareas y actividades propuestas;
 Relacionar los conceptos aprendidos con otras asignaturas;
 Desarrollar hábitos de trabajo , de higiene y salud, en las actividades a fines a la
materia;
 Integrar solidaria, responsable y respetuosamente grupos y equipos de trabajo,
respetando las normas de convivencia, conducta individual y grupal;
 Cumplimentar con el % 80 de asistencia a clases.

PAUTAS DE TRABAJO

 Asistir a clases puntualmente y con la indumentaria adecuada para las prácticas de

Educación Física (zapatillas, Pantalón de gimnasia, calsas, remera, gorra, etc.);
 Concurrir con el cuaderno de comunicación a las clases de Educación Física;
 Concurrir a las Evaluaciones. Si la inasistencia no es debidamente justificada, la
evaluación se considerará desaprobada;
 En caso de inasistencia, consultar acerca de lo trabajado en clase y solicitado para el
próximo encuentro.
 En caso de no poder asistir a clase, por motivos justificados (certificación previa), se
dispone:
o Criterio A: 1 (una ) clase por semana (80% de asistencia; 3 (tres) Trabajos
Prácticos (uno por trimestre);
o Criterio B: 6 (seis) Trabajos Prácticos (dos por trimestre); 80 % de Trabajo
Prácticos aprobados y Coloquio en diciembre.

COMPROMISO DEL PROFESOR

 Reciprocidad en el trato respetuoso;

 Preparar adecuadamente las clases;
 Aclarar dudas;
 Asistir puntualmente a clase y avisar ante la eventual falta;
 Avisar con un mínimo de tiempo de una semana las evaluaciones que realice.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEPARTAMENTAL

 Se hará de las evaluaciones un proceso continuo, de manera que los alumnos puedan
conocer sus avances y retrocesos y así poder elaborar sus propios conocimientos;
Siguientes pautas a considerar:
 Cooperación y solidaridad en el trabajo grupal y por equipo;
 Presentación de trabajos en tiempo y forma, respetando las fechas previstas;
 Progreso cualitativo y cuantitativo de las habilidades motoras y deportivas;
 Progreso cuantitativo de las capacidades físicas coordinativas y condicionantes;
 todo tema tratado en clase constituye “Lección del Día” para las clases siguientes.
EVALUACIÓNES:

 Diagnóstica: Test de condición Física; Charla Grupal.

 Formativa: lista de Cotejo, observación directa, Escala de clasificaciones;
 Sumativa: Oral Teórico- Práctico; Test de condición física; Lista de Cotejo; observación
directa; Escala de clasificaciones.