Como Olvidar Un Divorcio

Traumático
Al igual que todo en esta vida las relaciones tienen un inicio y un final, esto es
algo que debes tener presente. Un divorcio traumático es el final de una
relación toxica y amarga, en la mayoría de los casos esta es la mejor decisión
que se puede tomar para alejarse de tanto dolor y rencor.

El olvido para muchas personas pude requerir de mucho tiempo o por suerte
pueden olvidar rápidamente, esto varia. Pero lo que sí es cierto es que el
olvidar un divorcio traumático no es nada fácil, aun así, existen consejos que
puedes tomar en cuenta para superar esta etapa los cuales encontraras más
adelante en este artículo.]

Consejos Para que puedas Olvidar Un Divorcio

Traumático

Un divorcio traumático es consecuencia de una relación toxica también, esto

se traduce a mucho tiempo de sufrimiento y dolor, pero no es nada que con
valor no puedas superar. A continuación, encontraras 7 consejos para olvidar
ese divorcio traumático que te atormenta:

▪ Vive Tu Duelo

Para superar tu divorcio lo primero que debes hacer es asimilar el dolor y

estar unos días en cama o llorar todo lo que desees. La idea es que saque toda
la tristeza que llevas dentro para de un vez dar por culminada esa etapa de tu
vida.

La idea del duelo es que expreses lo que sientes pero no que permanezcas
todo el resto de tu vida sumergido en la tristeza. Aun cuando ya llevas mucho
tiempo viviendo un matrimonio traumático debes sufrir un poco más para
luego olvidar. Sin importar que la relación se haya vuelto amarga siempre será
normal sufrir la separación de una persona que amaste profundamente.

▪ No Te Apresures Con Una Nueva Pareja

Quizás consideres que comenzar una nueva relación te ayudara a olvidar un
proceso de divorcio tan traumático como el que viviste, pero resulta que estas
en un error. El comenzar una nueva relación sin que haya sanado la
separación que acabas de vivir complicara más tu situación.

▪ Cuida A Tus Hijos De Los Problemas

 Los problemas que ocurren entre parejas no tienen porque afectar a los niños
que están de por medio, pues esto podría generarles conflictos emocionales y
psicológicos que a larga podrían repercutir en el bienestar de los mismos.

Aun cuando te encuentres lleno de rencor y odio por tu ex no debes

expresarlo delante de tus hijos, ese es el peor error que puedes cometer.
Pues ellos tienen una imagen de aquella persona que no debes manchar solo
por el daño que te hizo a ti.

Los niños aun cuando parezcan distraídos pueden intuir que las cosas no están
marchando bien y sentirse afectados y tristes.

▪ Disfruta De Tus Familiares Y Amistades

Es muy cierto que esta no es una situación facil de superar por lo que es
recomendable que no la enfrentes solo, intenta apoyarte en tu familia y en
amistades verdaderas. El superar un divorcio traumático de hará sentir solo y
desolado y es justo en estos momentos que necesitaras apoyo y compañía.

Es muy probable que así como fue el divorcio de traumático también fue la
relación por mucho tiempo, seguramente te sentías lleno de restricciones y
tensiones. Esta nueva separación te hará sentir como tu viejo “yo”, siendo así
puedes recuperar a las amistades perdidas, cambiar tu entorno y distraer tu
mente de los problemas.

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