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Estimado Sr (a):
Edad: 20 – 30 ( ) 31 – 40 ( ) 41 – 50 ( ) 51 – 60 ( ) 61 + ( )
Sexo: M( ) F ( )
DIMENSION: OBESIDAD
Si ( ) No ( )
PERFIL LIPIDICO
Colesterol Total
HDL
LDL
Triglicéridos
DIMENSION: ALIMENTACION - 1 vez a la semana ( )
Las siguientes preguntas se refieren al - De 2 a 3 veces a la semana ( )
consumo de alimentos dentro de sus régimen - Más de 3 veces por semana ( )
habitual (sal, frituras, grasas, entre otros)
frecuencia de consumo, cambios en su ¿Alguna vez ha recibido consejos o
alimentación y consejos de nutrición. educación sobre nutrición?
Si ( ) No ( )
¿Cuántas veces come al día?
- Menos de 2 veces ( ) ¿Tiene la intención de aumentar su
- De 2 a 3 veces al día ( ) consumo de frutas y verduras?
- Más de 3 veces ( )
Si ( ) No ( )
¿Agrega sal a sus alimentos a la hora de
comerlos? DIMENSION: ACTIVIDAD FÍSICA
Si ( ) No ( )
¿Tiene la intención de reducir su consumo de sal? ¿Realiza alguna actividad física?
Si ( ) No ( ) - Si ( )
- A veces ( )
¿Acostumbra comer entre comidas? - No ( )
- Si ( )
- A veces ( ) ¿Durante los últimos 7 días realizaste
- No ( ) alguna actividad física intensa?
¿Qué tipo de alimentos consume entre comidas? (Correr, aérobicos, natación rápida,
- Frutas y verduras ( ) deportes competitivos,
- Comida chatarra y gaseosas ( ) desplazamientos rápidos en
- Jugos naturales ( ) bicicleta, etc.)
¿Durante los últimos 7 días ¿Cuantos horas paso ¿Tiene la intención de dejar de fumar?
sentado por día? ( Incluye el tiempo que pasa Si ( ) No ( )
sentado en su trabajo, casa, hora libre, con
amigos y mirar televisión) ¿Hace cuánto tiempo fuma?
- De 8 a 12 horas ( )
- De 3 a 6 horas ( )
- Menos de 2 horas ( ) ¿Cree usted que fumar puede dañar su
salud?
¿Tiene la intención de hacer actividad física Si ( ) No ( )
regularmente?
- Nunca ( )
- A veces ( )
- Siempre ( ) ¿Cree usted que fumar en lugares públicos o
DIMENSION: CONSUMO DE próximos a otras personas podría afectar la salud
SUSTANCIAS ADICTIVAS. de éstos?
Si ( ) No ( ) ¿Alguna vez se ha sentido mal o
culpable por su forma de beber?
HABITO DE CONSUMO DE ALCOHOL
¿Alguna vez usted ha consumido alguna bebida Si ( ) A veces ( ) No ( )
alcohólica o licor?
Si ( ) No ( ) ¿Alguna vez ha necesitado beber por
la mañana para calmar los nervios o
¿Qué edad tenia usted la primera vez que tomo eliminar molestias por haber bebido la
alguna bebida alcohólica o licor ? noche anterior?
- A los 18 años ( ) Si ( ) No ( )
- Antes de los 18 años ( )
- Después de los 18 años ( ) ¿Tiene la intención de dejar de tomar
bebidas alcohólicas?
Si ( ) No ( )
Durante los últimos 30 días. ¿Ha ingerido bebidas
alcohólicas: cerveza, vino, ron, whisky, otros? ¿Alguna vez se ha lastimado usted o ha
Si ( ) No ( ) agredido a un familiar u otra persona a
causa de haberse emborrachado?
¿Con qué frecuencia consume bebidas Si ( ) No ( )
alcohólicas?
- 1 vez a la semana ( ) ¿Hace cuánto tiempo que no
- 1 vez a cada 15 días ( ) consumes bebidas alcohólicas?
- 1 vez al mes ( ) - Hace menos de un mes ( )
- De 1 a 6 meses ( )
¿Cuántos vasos en promedio toma cada vez que - + de 12 meses ( )
consume alcohol?
N° de vasos……………….. de 200ml
GRACIAS
Si ( ) A veces ( ) No ( )