FORTALEZAS

HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

 Empatía

 Manejo de Relaciones
Sociales

 Comunicación

OPORTUNIDADES

HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

DEBILIDADES

HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

 Auto Conocimiento  Asertividad

Personal
 Auto Respeto  Colaboración

 Auto Realización  Solución de problemas

 Auto Control de Impulsos

 Autonomía

 Flexibilidad

 Optimismo

AMENAZAS

HAB. INTRAPERSONALES HAB. INTERPERSONALES

HABILIDADES INTRAPERSONALES OPORTUNIDADES AMENAZAS

FORTALEZAS ESTRATEGIAS F – O ESTRATEGIAS F – A

DEBILIDADES ESTRATEGIAS D – O ESTRATEGIAS D – A

1.- Auto Conocimiento Personal 1-4-2

Evitar expresarme
mucho cuando me
comunico con los
demás, dándome
tiempo para pensar
mejor lo que diré, para
evitar conflictos.

2.- Auto Respeto 3-5-6

Pensar en mi bienestar
y también en el de los
demás, haciendo frente
y tomando la iniciativa
en situaciones
 problemáticas, tomando
en cuenta las opiniones
que los demás tienen
sobre mi

3.- Auto Realización 7

Creer siempre en mí.

4.- Auto Control de Impulsos

5.- Autonomía

6.- Flexibilidad

7.- Optimismo

HABILIDADES INTERPERSONALES OPORTUNIDADES AMENAZAS

FORTALEZAS ESTRATEGIAS F – O ESTRATEGIAS F – A

1.- Empatía 1
Ponerme en el lugar de
la otra persona para
entender su situación.

2.- Manejo de Relaciones Sociales 2-3

Aprender a decir que
“no” cuando sea
necesario, dando mi
opinión tratando de no
ofender a los demás.
3.- Comunicación

DEBILIDADES ESTRATEGIAS D – O ESTRATEGIAS D – A

4.- Asertividad 4-6

Dar a entender que es
lo que quiero, y a la vez
dar solución a cualquier
problema que se dé.

5.- Colaboración 5
Dar un mejor trato y
confianza a los demás,
apoyándolos a lograr
sus metas y objetivos.

6.- Solución de Problemas

PLAN DE ACCION: HABILIDADES INTRA PERSONALES
1.- INDICADOR DEL ÉXITO GLOBAL: CUMPLIMIENTO DE ESTRATEGIAS EN TIEMPO PROPUESTO.
FECHA:
2.- TAREAS / ACCIONES 3.- TIEMPO 4.- ESTRATEGIAS 5.RESPONSABLE 6.- REC. NECESARIO 7.- LIMITACIONES

1. Analizar las cosas. Indefinido. 1-4-2 -Voluntad. -Falta de voluntad.

2. Ser reflexivo. Indefinido. -Compromiso. -Falta de
3. Actuar con respeto a la Indefinido. Evitar expresarme -Decisión. compromiso.
hora de expresarme. mucho cuando me -Serenidad. -Falta de decisión.
4. Expresar mi opinión en Indefinido. -Autoconfianza. -Alteración.
el momento indicado. comunico con los -Inseguridad.
5. Estar seguro de lo que Indefinido. demás, dándome GCVH
voy a decir.
tiempo para pensar
mejor lo que diré, para
evitar conflictos.
1. Analizar las cosas. Indefinido. 3-5-6 -Decisión. -Falta de decisión.
2. Tomar la iniciativa ante 2 años. -Autoconfianza. -Inseguridad.
situaciones complejas. -Autocontrol. -Falta de control.
3. Tener un buen 1 año. Pensar en mi bienestar -Auto respeto. -Falta de respeto.
comportamiento. y también en el de los -Compromiso. -Falta de
4. Preocuparme por mi Indefinido. compromiso.
bienestar y también por el demás, haciendo frente
de los demás. y tomando la iniciativa GCVH
5. Lograr lo que me Indefinido
proponga. en situaciones
problemáticas, tomando
en cuenta las opiniones
que los demás tienen
sobre mí.
1. Ser optimista. Indefinido. 7 -Autoconfianza. -Inseguridad
2. Procurar tomar la Indefinido. -Decisión. -Falta de decisión.
decisión correcta en el -Compromiso. -Falta de
momento indicado. Creer siempre en mí. -Confianza de compromiso.
GCVH
3. Lograr lo que me Indefinido. parte de los -Falta de confianza.
proponga. demás. -Falta de Voluntad.
4. Confiar en mis Indefinido. -Voluntad.
capacidades.
5. Analizar las cosas.
PLAN DE ACCION: HABILIDADES INTER PERSONALES

1.- INDICADOR DEL ÉXITO GLOBAL: CUMPLIMIENTO DE ESTRATEGIAS EN TIEMPO PROPUESTO.

FECHA:
2.- TAREAS / ACCIONES 3.- TIEMPO 4.- ESTRATEGIAS 5.RESPONSABLE 6.- REC. NECESARIO 7.- LIMITACIONES

1. Entender a las demás -Indefinido 1 -Comprensión. -Falta de

personas. -Autoconfianza. comprensión.
2. Estar seguro de lo que -Indefinido -Serenidad. -Inseguridad.
voy a decir. Ponerme en el lugar de -Empatía. -Alteración.
3. Expresar mi opinión en -Indefinido -Compasión. -Falta de empatía.
el momento indicado. la otra persona para -Falta de
4. Ver las cosas desde el -Indefinido. entender su situación. GCVH compasión.
punto de vista de los
demás.
5. Mostrar compasión ante -Indefinido.
la persona que esté
pasando por cualquier
situación problemática.
1. Expresar mi opinión en -Indefinido 2-3 -Autoconfianza. -Inseguridad.
el momento indicado. -Serenidad. -Alteración.
2. Estar seguro de lo que -Indefinido -Sinceridad. -Hipocresía.
voy a decir. Aprender a decir que -Autocontrol. -Falta de control.
3. Ser sincero para con -1 año.
“no” cuando sea -Decisión. -Falta de decisión.
los demás sin dañar sus
GCVH
sentimientos. necesario, dando mi
4. Dejar de ser nervioso. -1 año.
opinión tratando de no
5. Dejar en claro lo que -Indefinido.
realmente quiero. ofender a los demás.

1. Ser sincero para con -1 año. 4-6 -Sinceridad. -Hipocresía.

los demás sin dañar sus -Autocontrol. -Falta de control.
sentimientos. -Autoconfianza. -Falta de confianza.
2. Dejar de ser nervioso. -1 año. Dar a entender que es -Compromiso. -Falta de
3. Asumir lo que quiero, y a la vez -Paciencia. compromiso.
responsabilidades ante -Indefinido. GCVH -Impaciencia.
situaciones problemáticas. dar solución a cualquier
4. Hacerme responsable -Indefinido. problema que se dé.
cuando me equivoque.
5. Saber esperar una -Indefinido.
respuesta.
1. Contribuir al -indefinido. 5 -Asesoría. -Falta de
aprendizaje de los demás. -Inspirar. asesoramiento.
2. Animar a los demás a -2 años -Paciencia. -Desalentar.
lograr sus metas. Dar un mejor trato y -Confianza. -Impaciencia.
3. Ser paciente y tranquilo -5 meses. confianza a los demás, GCVH -Honestidad. -Desconfianza.
para con los demás. -Deshonestidad.
4. Darles confianza a los -10 meses. apoyándolos a lograr
demás. sus metas y objetivos.
5. Reconocer mis errores. -Indefinido.