PERIODICO

AÑO / 3 / EJEMPLAR No. 45 / 2da. Edición de Septiembre 2010

Certamen Srita. Ferias de México Inauguran Mural Bicentenario

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 Impresionante.
Así es como definen
la celebración de los
festejos del Bicentenario
de la independencia
y centenario de
la Revolución
Mexicana. Miles de
personas, en su gran
mayoría voluntarios,
participaron en el mega
desfile que se llevó a
cabo el pasado 15 de
septiembre en la ciudad
de México por el Ángel
de la Independencia
hasta el zócalo por todo
el paseo de Reforma,
con un par de decenas
de carros alegóricos que
simplemente lograron
lo que para muchos
era un reto en esta
celebración: la unión
(al menos por estos
momentos) de todos
los mexicanos. Y es
que recordar nuestras
raíces, las luchas por las
que el pueblo mexicano
ha atravesado, las
tradiciones tan
importantes que no
nos gustaría que se
perdieran, reflejo de
toda la belleza del
territorio nacional que
van desde los juegos
típicos de nuestro
México, su gastronomía,
su vestido, la música,
los bailes tradicionales
que nos llevan a
identificarnos y la justicia.
sentirnos orgullosos e
identificados cada que
lo sentimos presente.
Un gran espectáculo
esperaba en el zócalo
donde los presentes y
todos los televidentes
vivimos algo singular,
sin precedentes,
porque en realidad no
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fue solo el desplegue
impresionante de la
pirotecnia, de los show
man, de las imágenes,
las proyecciones, el
fuego y la música
sino realmente el
sentimiento de una
nación que de la mano
gritaba VIVA MEXICO.
Un orgullo es
entonces poder ser
parte de este año tan
especial, pero una
alegría intensa sería el
poder dejar huella, que
en realidad analicemos
el recorrido de nuestro
pueblo, de nuestra
gente a través de las
diversas etapas, de las
caídas pero también
de los avances, de los
logros, de la manera en
que se ha demostrado
que se tiene la
capacidad, que con
decisión podemos llegar
a sentir la libertad que
nos da el cumplimiento
de nuestros deberes
y el gozo de nuestros
derechos. De trabajar
con armonía, de no mirar
hacia atrás y aprender
de los errores. Eso, de
verdad sería el mayor
festejo que podamos
tener las generaciones
que hoy vivimos esta
etapa. Darle valor a
toda la sangre que ha
corrido en búsqueda de
En Tepatitlán se hizo
eco de estos fuertes
momentos luego de que
la alcaldesa pronunciara
los vivas que hicieron
vibrar a la gente que
se dio cita en el cuadro
principal. Decenas de
personas prefirieron
no salir de sus casas
Editor
puesto los rumores
acerca de la inseguridad
eran latentes y la
incer tidumbre
REGIONAL Pág. 4
rondaba por las calles, Este 2010 será recordado en 100 años
afortunadamente en
general se culminó con
saldo blanco.
Ya se ha comentado
en ediciones pasadas,
Pág. 5 REGIONAL
que mucho de lo que Personajes históricos plasmados en Mural
está sucediendo en el del Bicentenario
mundo de la política son
obvias movidas para el
juego electoral del año Pág. 7
2012. En el Congreso
REGIONAL
de la Unión se limitó SRITA. FERIAS DE MÉXICO 2010
pues las “alianzas” no
prohibiéndolas, sino
restando los recursos
que se obtengan para
el ejercicio electoral. Pág. 11 NUTRICION
Cada partido está Consejos para una buena nutrición
tratando de hacer lo
suyo, para preparar
los caminos que no
serán nada fáciles para
ninguno. Es lamentable OPINION Pág. 13
que esto suceda a La alegría de la confesión
más de un año de las
nombradas elecciones.
¿Quiere decir que su
trabajo ha terminado?
Pág. 15
Comentaba el Senador VALORES
Ramiro Hernández
en su visita por la Entrevista a unActor
región, la importancia
de satisfacer las
necesidades de cada
región. Pero quedó claro Pág. 10
entre todo lo dicho,
BIENTENARIO
que las incapacidades El Grito de Tepa
que se generan por la
diferencia de partidos
en poder, merman
el desempeño y el Pág. 10
crecimiento social. Es SALUD
una verdadera lástima, CANCER DE RIÑON
que nuestros hijos,
al paso que vamos
se vayan a topar con
un México dividido, Envía tus comentarios y sugerencias a:
intolerante, pobre y
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 4 2da. Edición de Septiembre
REGIONAL

Este 2010 será recordado en 100 años

Al concluir, la primer edil, Montoya dijo que es un

“Que Dios y la historia nos
juzgue, y nos recuerde en su
debido momento”. Mencionó
la Alcaldesa de Tepatitlán, la
Sra. Cecilia González Gómez
al celebrar que Tepatitlán y
su gente se “encapsularan en
el tiempo” mediante cartas,
fotografías, libros, revistas,
periódicos, materiales
diversos como vestidos,
bolsos, monedas, así como
archivos electrónicos que
plasman el cómo vive el día
a día el tepatitlense en este
año, para que en un siglo sea
conocido todo este invaluable
archivo histórico por los
conciudadanos del 2110.
“No podría haber mejor
marco para que en este día
que se celebra el centésimo
vigésimo séptimo aniversario
de elevada a ciudad Tepatitlán,
además de conmemorarse los
doscientos años de la gesta de
Independencia de México, así
como los cien años del inicio
de la Revolución Mexicana,
se haga realidad del proyecto
de la Cápsula del Tiempo”,
mencionó entusiasmada
Cecilia González Gómez.
Nuestra herencia cultural
y religiosa y sus momentos
históricos permanecerán en
esta cápsula, donde entre
otros objetos se encuentra
un foto firmada por el
actual cuerpo edilicio del H.
Ayuntamiento 2010-2012, así
como una camisa firmada
por todos los miembros
de la Internacional Sonora
Santanera que estuvieron el
viernes 17 de los corrientes,
además la Asociación de
Médicos de Tepatitlán
colaboró con un “eco” para
constar la tecnología actual
en el tema de la salud.
comentó en compañía de
todos los regidores, que lo
más sobresaliente de esta
cápsula del tiempo es dejar
constancia de los valores
universales y la unión familiar
que rige a los alteños hoy,
para que en la posteridad
nuestros descendientes lo
conozcan.
Por su parte, la encargada
del proyecto, la Lic. María
orgullo para nuestro
municipio de Tepatitlán
mostrarles a las próximas
generaciones cómo era el
año 2010, para fomentar en la
juventud el respeto al pasado
y darle el merecido valor
al presente. Esta cápsula
pretende dar una idea de
cómo éramos los ciudadanos
de esta región, para entender
que la riqueza de la sociedad
se encuentra en nuestras
raíces, esa raíces que dieron
las bases para formar hombres
mujeres de bien. “Nuestra
época es rica en mentes
fértiles, y sus invenciones
podrían facilitarnos la vida
notablemente”, concluyó.
Acto seguido, se tomó
una foto panorámica de
los asistentes del evento,
misma que fue firmada por
los presentes y puesta en la
Cápsula del Tiempo, así como
el video que atestiguó el acto.

Intercambio de placas
entre ciudades hermanas
En la oficina de Presidencia,
en punto de las 10:00 p.m.,
se intercambiaron placas de
agradecimiento en virtud de la
visita de nuestros amigos de la
ciudad hermana de Ridgecrest
California, del vecino país del norte,
en estas fechas tan memorables para
nuestro país, en la conmemoración
del Bicentenario del Inicio del

Movimiento de Independencia La placa entregada de parte de la

Nacional, motivo por el cual
deseamos, se sigan fortaleciendo
los lazos de amistad entre nuestras
ciudades.
En el acto, estuvo presente la
Sra. Cecilia González Gómez, así
como los regidores que conforman
el H. Ayuntamiento. Por parte de la
ciudad hermana, estuvieron Roger
Broker, Bobby Broker, Gary Burgner y
John Dukes.
ciudad hermana inscribe lo siguiente:
“En conmemoración de los 35
años continuos de lealtad con nuestra
Asociación de Ciudades Hermanas,
queremos agradecerles su dedicada
participación y respaldo”. La cual fue
dirigida a la C. Sra. Cecilia González
Gómez, Presidente Municipal de
Tepatitlán de Morelos, Jalisco, México.,
y firmada por Roger Broker, Presidente
de la Ridgecrest Sistir City Association.
 REGIONAL 2da. Edición de Septiembre 5

Personajes históricos plasmados

En presencia de regidores,
funcionarios municipales e invitados
de honor, la Alcaldesa de Tepatitlán,
Cecilia González Gómez, inauguró el

en Mural del Bicentenario

Mural del Bicentenario, ubicado en
el primer cubo de acceso al Palacio
Municipal. La obra es una creación del
pintor tepatitlense José Guadalupe
Ríos Córdova, quien también se hizo
acompañar de sus familiares y de
quienes fueron parte importante en el
desarrollo artístico del mural.
La descripción del Mural del
Bicentenario corrió a cargo de su autor,
José Guadalupe Ríos Córdoba quien,
visiblemente emocionado, explicó que
la obra que se inaugura está dividida
en 3 muros: en el primero de ellos,
ubicado al lado norte, representa la
etapa de la independencia de nuestro
país plasmando a los héroes que nos
dieron patria y libertad, destacando
la figura de Don Miguel Hidalgo y
Costilla y la de José María Morelos
y Pavón, en el mismo muro fueron
plasmados otros insurgentes como
la Corregidora, Allende, Mariano
Jiménez, Juan Aldama, Mariano
Matamoros, junto con otros de origen
alteño como Pedro Moreno y su
esposa Rita Pérez de Moreno, González
Hermosillo y Albino Barajas, junto con
un grupo de personajes conocidos
como los héroes de Mirandilla, cuya
información fue proporcionada por el
Archivo Municipal de Tepatitlán.
Del lado sur, representó la época de
la Revolución Mexicana, cuyos artífices
son Francisco I. Madero, Emiliano
Zapata, Francisco Villa y Venustiano
Carranza, cada uno portando en mano
el legado que dejaron a nuestra patria,
a la sombra de ellos aparece una
silueta de Porfirio Díaz.
En la parte superior del cubo,
aparece el ángel de la independencia,
que es la representación de la victoria Mexicano, que a criterio del pintor, es Luego de la reseña sobre la obra nos legaron un México mejor. Añadió
alada símbolo de eternidad coronando el más representativo; ambas figuras artística, la Alcaldesa de Tepatitlán, que el mural será para las nuevas
a la patria, junto al ángel aparece son el punto de enlace entre la etapa Cecilia González Gómez, manifestó generaciones para que conozcan un
un extracto del Himno Nacional independentista y la revolucionaria. que como parte de los preparativos de poco más sobre los hombres y mujeres
los festejos del Bicentenario del Inicio que ofrendaron su vida por ideales
de la Lucha por la independencia nobles. Reconoció al pintor por su
y del Centenario de la Revolución trabajo y dedicación para entregar la
surgieron varias ideas para dejar obra en tiempo.
huella de dicho júbilo, pero la que Posteriormente, se realizó el corte
más convenció fue la de plasmar en del listón inaugural de manos de la
un mural los acontecimientos que Alcaldesa de Tepatitlán de Morelos y
marcaron a nuestro país, con esto se del autor de la obra pictórica, para así
crea una especie de cápsula de tiempo dar paso al acto de firma del mural,
para que quienes visiten el Palacio con lo que oficialmente es entregada
Municipal recuerden a los personajes la obra al pueblo de Tepatitlán para
que nos dieron patria, libertad y que que sea apreciada.
 6 2da. Edición de Septiembre
Incineración de Banderas
En la Plaza Morelos de
la ciudad, se llevó a cabo la
Ceremonia de Incineración
de Banderas y la entrega de
nuevas, en acto solemne
con la presencia de la primer
edil, C. Cecilia González
Gómez y regidores del H.
Ayuntamiento de Tepatitlán,
así como directores de la
presente administración en
compañía de autoridades de
las escuelas asistentes.
En el acto se incineraron
23 banderas, el cual estuvo a
cargo del Teniente de Sanidad
Juan Francisco de la Cruz,
miembro de 92 Batallón de
Infantería, con sede en Jamay,
Jalisco, en coordinación con la
escolta de Seguridad Pública
Municipal.
Enseguida, la Alcaldesa
de Tepatitlán, en compañía
del Teniente Juan Francisco
y del Comandante Víctor
REGIONAL
en la Ley sobre el Escudo, la
Bandera y el Himno Nacionales.
“Agradezco de antemano su
presencia y su fervor por los
símbolos nacionales que nos
han dado identidad”, comentó.
En relación con el por qué del
acto, la Alcaldesa comentó: “Las
banderas se incineran porque
han sufrido un desgaste, un
deterioro a través de estar
expuestas mucho tiempo.
Nuestro símbolo patrio jamás se
limpia, se lava. Es un símbolo de
la colectividad nacional y merece
en todos los sentidos nuestro
respeto… La bandera es y deberá
ser para nosotros ese símbolo de
unidad que debe conjuntarnos
en un solo propósito patriótico a
todos los mexicanos, lo hacemos
en un acto público, con respeto,
con dignidad y admiración a
lo que nos representa como
Manuel Muro Ávalos, Director
de Seguridad Pública, hizo
entrega de 12 banderas de
manera simbólica a diferentes
grupos de instituciones
públicas educativas.
En su discurso, Cecilia
González Gómez al dirigirse a los
ciudadanos expresó su orgullo
por presidir la Ceremonia de
Incineración de las banderas,
misma que se llevó en estricto
apego al protocolo señalado
símbolo de identidad”, agregó.
“Los invito a que no nos
quedemos en el espectáculo,
vayamos más allá como fueron
los héroes que nos dieron patria,
que vieron en la bandera una
razón por la cual luchar por
las mejores causas de nuestra
nación. Si vemos que hoy muere
una bandera, otra nacerá para
seguir dando vida, motivo y
aliciente para defenderla y
defendernos entre nosotros
¡Amemos nuestra bandera!,
¡Respetémosla siempre!, ¡Sea
nuestro símbolo de identidad
y unidad!, ¡Viva México!, ¡Viva
Jalisco!, ¡Viva Tepatitlán!”.
El acto estuvo amenizado
por el Coro Monumental del
Bicentenario, dirigido por el
Maestro José Areola y por la
Banda de Guerra Soldados de
Cristo Rey.

El jueves 9 de Septiembre se
llevó a cabo el evento esperado
por los ciudadanos de el Municipio
de San Pedro Garza Nuevo León,
con una excelente organización y
con unos eventos llenos de lucidez
aprovechando de la belleza de este
Municipio ubicado en la sultana del
Norte de Monterrey, se llevaron a
cabo primeramente la etapa de traje
típico en la que la bella Alejandra de la
Torre de la Torre ganó con su traje de
mestiza, el miércoles 8 en el área de la
alberca del lujoso hotel Quinta Real de
San Pedro Garza Nuevo León se llevó a
cabo la etapa de traje de baño donde
la representante del Estado de Baja
California se llevo el premio, fue hasta
REGIONAL 2da. Edición de Septiembre 7
SRITA. FERIAS DE MÉXICO 2010
el jueves 9 de septiembre en el marco de Baja California Sur, Andrea excelentemente, felicidades Aly por tu
del Auditorio Municipal de San Pedro Santana Seceña y como suplente belleza y participación dentro de este
el cual lució casi al 100% de asistencia la regiomontana Cristian Azzenet gran evento; este evento fue trasmitido
donde las 32 chicas representantes de Bernal fueron las protagonistas del por TV Azteca gracias al apoyo del
los estados de la República Mexicana fantástico descenlace que se organizó, Gobierno Municipal de San Pedro
lucharon por obtener el título de Srita. felicitamos el desempeño de nuestra Garza encabezado por su distinguido
Turismo Ferias de México 2010, título representante de Jalisco que aunque alcalde el Sr. Mauricio Fernández.
que entregó la bella Tepatitlense no ganó siempre se desenvolvió
Mitzi Amanda Peña y la cual ha sido
designada para participar en mayo
del 2011 en el 1er. Srita. Turismo Feria
Internacional. Pasado de las 9 de
la noche se dio el veredicto por los
jueces donde la bella representante
Lic. Eulogio Maldonado
8 2da. Edición de Septiembre
2da. Edición de Septiembre 9
 10 2da. Edición de Septiembre
ASI FESTEJA TEPA, SU ORGULLO MEXICANO
A
lgarabía y emoción se
vivían en las calles de
nuestra ciudad este pasado
15 de Septiembre.
Niños y niñas lucían trajes típicos
mexicanos y la representación de
distintos personajes ilustres no se
quedaba atrás, encontrando entre
ellos a Miguel Hidalgo, Morelos e
Iturbide a quienes sólo por mencionar
algunos reían y disfrutaban el paseo
con los suyos en la Plaza de Armas de
esta ciudad.
La incertidumbre de algunos que
nos encontrábamos en el lugar alertas
a cualquier anomalía, fue opacada
por el personal de seguridad pública
y elementos del Ejercito Mexicano
quienes vigilaban y resguardaban el
orden público acompañados algunos
por elementos caninos quienes
transmitían tranquilidad al público
tras vérseles alertas todo el tiempo.
Cada minuto que pasaba, los
espectadores se reunían con emoción
a un costado de Plaza de Armas en
el escenario instalado sobre la calle
Zaragoza, entarimado conocido ya
como el teatro del pueblo en donde
comenzaba la gran presentación
del Mariachi Internacional “Los
Pérez” de Nochistlán Zacatecas,
deleitando y alegrando
los corazones de los
presentes al escuchar
corridos de la revolución
e interpretaciones de
buen gusto como:
Desdén, Urge, Estos celos,
El Jalisciense entre otras.
Al mismo tiempo en
punto de las 20:30 hrs.
en el museo esta ciudad,
el Lic. José Navarro
BICENTENARIO
de la Mora nos presentó algunos
“Datos curiosos de la Guerra de
Independencia” en donde se expuso
con orden cronológico el trascender
de importantes decisiones de
personajes ilustres y conocidos en
donde se mencionaba el porque de
cada hecho en la historia de nuestro
país, haciendo mención por ejemplo,
de que en el año de 1783 existía
la propuesta de hacer de la Nueva
España, una nación independiente,
apoyando el régimen del rey
Fernando VII de España a quien
era fiel Miguel Hidalgo y en donde
se dio a conocer que
es más exacto el creer
que M. Hidalgo llevaba
en su estandarte con el
que convocó al pueblo
a levantarse en armas, la
frase:
“Muera el mal
gobierno, viva Fernando
VII”.
Así mismo se dio a
conocer que Javier Mina
era conocido como “El
Estudiante”.
*Napoleón Bonaparte tras
conquistar España, impone como rey
a uno de sus hermanos:
José Bonaparte, quien en son
de ganarse al pueblo urbanizó y
rediseñó calles de la madre patria.
*Los españoles llamaban: “Pepe
Botella” a José Bonaparte pues éste
conservaba una rigurosa abstemia.
*Javier Mina entre otros, formó
parte de la rebelión contra José de Independencia en el balcón
Bonaparte al creerle impostor en la presidencial en donde a las afueras se
corona española pues José B. era de entonaban marchas militares.
descendencia francesa. La pirotecnia hizo aparición tras el
*Al no haber un rey oficialmente tradicional “VIVA MÉXICO”, en donde
en España, se creía que el poder también dio lugar la exaltación de
debía de pasar al pueblo, por lo que los asistentes al entonar el Himno
entre tanto, María Calleja planeó la Nacional Mexicano.
independencia de México inclusive Papelitos de colores, luces, repique
mucho antes que Miguel Hidalgo. de campanas, cornetas, matracas,
*Coraje y recelo fueron las gritos y algarabía se sumaron en
principales razones por las que una sola voz de alegría, orgullo para
Ma. Calleja lucha y derrota a alzar la frente en alto y decir ¡Somos
Miguel Hidalgo en el Puente de México, Somos Mexicanos!
Calderón pues tenía como visión el Felices fiestas a cada uno de
coronarse rey tras la insurrección e ustedes, me despido no sin antes
independencia del pueblo mexicano. recordarles una conocida frase que
*Lagos de Moreno fue en aquel dice: “EL DEBER ES COSA DE LA
entonces, tierra de Marqueses y MENTE, UN COMPROMISO ES COSA
Duques. DEL CORAZÓN”;
Con esto pues, se proporcionó hasta la próxima.
arte y cultura a la ciudadanía por
parte del gobierno municipal quien Daniel Monrroy M.
nos recuerda siempre
su intención de llevar a
Tepatitlán por un buen
camino.
Siendo en punto las
23:00 hrs. dio comienzo
el evento más esperado
por la multitud, la
ceremonia del grito

1.
Consejos para una buena nutrición
Respetar las tres comidas
¿Por qué debemos comer cuatro
veces al día? (desayuno - comida - cena
y en lo posible hacer colaciones a media
mañana y tarde).
Muchas personas creen que para
‘mantener la línea’ o bajar de peso lo
mejor es dejar de comer en algunos de
los momentos del día o evitar la cena
o el desayuno, lo cierto es que, con
saltearse alguna de la comidas, no se
logran los resultados esperados.
Es muy frecuente que al saltearnos
o evitar alguna comida, a la siguiente
comamos de más, y ese sobrante
nuestro organismo lo almacene y se
deposite como grasa. Es decir, nuestro
cuerpo, si todos los días a una cierta hora
nota que le falta energía, economiza,
gasta menos y almacena el sobrante;
y esos resultados se ven alrededor del
abdomen, en la grasa abdominal.
Por lo tanto cuando necesitemos
bajar de peso es mucho mejor disminuir
la cantidad de alimentos que se comen
que saltear alguna comida.
Si distribuimos la energía a lo largo
del día con las cuatro comidas nuestro
metabolismo se mantiene estable y
no van a existir excesos de Kcal para
almacenar.
2. Comer gran variedad de
alimentos.
El consumo de alimentos variados
asegura la correcta incorporación de
vitaminas y minerales. Para mayor
NUTRICION
referencia, vea el plato del bien comer.
3. Tratar de mantener el peso
ideal.
A la persona se le debe determinar
la proporción de grasa que contiene su
cuerpo para conocer su peso ideal. En el
caso de los deportistas es aconsejable
no sobrepasar un 15% de peso graso.
Por ello siempre se recomienda que
visite a su médico o nutricionista.
4. Evitar los excesos de grasa
saturada.
La hipercolesterolemia (tasa alta de
colesterol en sangre) se va adquiriendo,
en la mayoría de los casos a temprana
edad. Para evitarla se recomienda:
o Escoger carnes magras
o Comer pescados y aves
o Moderar el consumo de huevos
y vísceras (hígado, riñones, sesos, etc.)
o Cocinar a la plancha, asado,
horno o hervir los alimentos en lugar
de freírlos
o Se puede consumir aceites
vegetales (oliva, maíz, girasol)
o Limitar o evitar el consumo de
manteca o mantequilla
o Consumir lácteos descremados
o Procurar consumir diariamente
alguna porción de pescado, aunque sea
enlatado.
o Consumir, en lo posible
diariamente, salvado de avena.
5. Comer alimentos con
2da. Edición de Septiembre 11
suficiente fibra vegetal. de proteínas animales no deben
Elegir alimentos que sean fuente de sobrepasar la tercera parte del total
fibras vegetales y ricos en hidratos de proteico diario.
carbono complejos
o Pan 10. Realizar actividad
o Verduras física acorde a su físico, edad y
o Ensaladas preferencias.
o Cereales integrales y Según sea su edad, sus gustos,
legumbres su condición física, su trabajo, su
o Frutas disponibilidad de horarios, busque y
mantenga algún tipo de actividad física.
6. Evitar el exceso de azúcar
Evitar no quiere decir suprimir, pero 11. Tener en cuenta los
el aporte principal de carbohidratos se requerimientos diarios de vitaminas
aconseja sea en base a: y minerales.
o Frutas No se exceda ni suprima
o Cereales categorías de alimentos. Respete
o Arroz los requerimientos de vitaminas y
o Pan minerales que su cuerpo tiene.
o Galletas
o Pastas alimenticias y farináceos Dom. Independencia No. 96 int. 4
cel 044 378 11 32 505
7. Exceso
Si se tiene costumbre de consumir
bebidas alcohólicas debe considerar
que esta consumiento calorías extras.
8. Evitar el exceso de sal.
Tan sólo después de haber realizado
un esfuerzo físico está justificado ingerir
alimentos salados.
9. No sobrepasar el 20% de
proteínas
Con relación al total de calorías
diarias. A su vez, el contenido Dra. Blanca delgadillo
 12 2da. Edición de Septiembre
El cáncer renal afecta a más de
28.000 personas en los Estados
Unidos, y representa el 2,5% de
todos los tumores malignos, siendo
más frecuente en los hombres
que tienen entre 50 y 70 años. Por
lo general, el 40% de los tumores
renales es detectado de forma casual
al realizar una ecografía abdominal
por otro motivo. Esto es así debido
a que los tumores no producen
manifestaciones clínicas, ya que son
de pequeño tamaño.
¿Qué es el cáncer de riñón?
Factores de riesgo, síntomas y
tratamiento
Este tipo de cáncer (también
llamado cáncer renal) se origina en
los riñones, dos órganos grandes
situados uno a la derecha y el otro a
la izquierda de la columna vertebral.
Es una enfermedad maligna que
se caracteriza por el carcinoma de
células renales o adenocarcinoma
de riñón, que se presenta en el
parénquima del riñón. Es la forma
más común de cáncer y se origina en
la proliferación de células epiteliales
de los túbulos renales. El carcinoma
de células renales se extiende a la
porción medular del riñón, a la vena
renal y, algunas veces, a la vena cava.
Las metástasis más comunes son
hacia pulmones, huesos, cerebro e
hígado.
El cáncer renal afecta a más de
28.000 personas en los Estados
Unidos, y el tumor maligno de
SALUD
CANCER DE RIÑON
riñón más frecuente en los adultos
es el adenocarcinoma renal o
hipernefroma. Representa el 2,5% de
todos los tumores malignos, siendo
más frecuente en los hombres
que tienen entre 50 y 70 años. La
incidencia de esta enfermedad se ha
incrementado más de cinco veces en
los últimos 50 años.
En la actualidad no se conocen
con exactitud los factores causantes
de estos tumores, aunque varios
agentes han sido involucrados en
su desarrollo, como: el consumo de
comidas abundantes en grasas y
colesterol, agentes carcinogénicos
ambientales y el tabaco. Se ha
observado una mayor incidencia
de cáncer renal en personas con
insuficiencia renal, dependiendo de
forma directa del tiempo que llevan
en diálisis.
Aproximadamente el 40% de los
tumores renales son detectados de
forma casual al realizar una ecografía
abdominal por otro motivo. Esto
es así debido a que no producen
manifestaciones clínicas, ya que son
de pequeño tamaño. Sólo entre el 15
y el 20% de los casos se presentan
por la tríada: dolor, masa palpable
en el abdomen y pérdida de sangre
con la orina (hematuria). El síntoma
más frecuente es esta última, la
cual es espontánea, caprichosa y
no produce dolor. En algunos casos
puede desencadenar cuadros de
dolor tipo cólico por la impactación
de cálculos en las vías urinarias que
obstruyen el normal pasaje de la
orina a través de ellos. También
pueden aparecer manifestaciones
clínicas generales como pérdida de
peso, fiebre y molestias digestivas.
A continuación se enumeran
los síntomas más comunes de este
tipo de cáncer (aunque vale tener
en claro que cada individuo los
puede experimentar de una forma
diferente):
- Sangre en la orina.
- Pérdida de peso rápida e
inexplicable.
- Dolor en la parte baja de la
espalda (que no se debe a una lesión).
- Pérdida del apetito.
- Hinchazón de los tobillos y las
piernas.
- Masa o bulto en el abdomen.
- Fatiga.
- Fiebre recurrente (que no se
debe a un catarro o la gripa).
Festeja estas Fiestas Patrias con
- Presión sanguínea alta (menos
frecuente).
- Anemia (menos frecuente).
- Dolor constante en uno de los
costados.
Hasta el momento el único
tratamiento que cura este tipo
de cáncer es la cirugía, con la
extirpación del tumor (nefrectomía
parcial) o de todo el riñón afectado
(nefrectomía radical), aunque se
puede desaconsejar si la enfermedad
se ha diseminado. La hemorragia,
el dolor y la fiebre causados por el
crecimiento del tumor pueden ser
controlados mediante el bloqueo
de la arteria renal, que impide la
irrigación de sangre al riñón.
El uso de radioterapia resulta
controvertido, pero en general se
acepta antes y después de la cirugía.
La quimioterapia no ha sido efectiva
en el tratamiento de este tipo de
cáncer.
POR DR ENRIQUE JIMENEZ VALLE
UROLOGO

La Lógica de Dios
Vivir según la lógica de Dios
Pbro. José Martínez Colín
1) Para saber
Recientemente el Papa Benedicto
XVI comentó el pasaje del Evangelio en
donde el Señor invita a procurar tener
un tesoro en el Cielo, y no en la tierra
donde hay la posibilidad de que lo
roben. Afirmó el Papa que “el cristiano
debe vivir de acuerdo a la lógica de Dios,
que es la lógica del amor que invita a
usar las cosas sin egoísmo y sin “sed
de dominio”, viviendo la esperanza y la
vigilancia ante la venida del Señor”.
Ante un tipo de discriminación el
Papa nos previene: el de valorar más
las cosas terrenales que a las mismas
personas. No se trata, aclaró, de que
nos desinteresemos de las cosas del
mundo, sino de ponerlas en su lugar
correspondiente, nunca preocuparnos o
perder la paz inútilmente por ellas. Las
personas, por la dignidad que tienen,
valen mucho más que cualquier criatura
terrenal.
2) Para pensar
Recibí una fábula sobre el puerco
espín que muestra la necesidad de la
convivencia.
Sucede que durante la Edad de Hielo,
muchos animales morían a causa del frío.
Los puercoespines dándose cuenta de la
situación, decidieron unirse en grupos.
Viviendo uno junto a otro, en estrecha
relación, se abrigarían y protegerían
entre sí. Sin embargo, al acercarse uno al
otro las espinas de cada uno herían a los
compañeros más cercanos, justo los que
ofrecían más calor.
Tratando de evitar esas heridas
decidieron alejarse unos de otros.
Pero entonces empezaron a morir
congelados. Así que tuvieron que hacer
una elección: o aceptaban las espinas de
sus compañeros o desaparecían de la
Tierra.
Con sabiduría, decidieron volver a
estar juntos. De esa forma aprendieron
a convivir unos con otros, con las
pequeñas heridas que la relación con los
seres más cercanos, le propiciaban. Lo
más importante era el calor del otro. De
esa forma pudieron sobrevivir. La lógica
del amor los salvó.
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opinion
La moraleja de la fábula nos dice que
la mejor relación no es entre personas
perfectas –que además no existe-, sino
aquella en que cada individuo aprende
a vivir, a convivir, con los defectos de
los demás y admirar sus cualidades.
Pensando, además, que la propia
cercanía tal vez hiera a alguien, pero le
proporcionará ese calor que necesita.
3) Para vivir
Para una adecuada convivencia
es necesario saber reconocer que la
dignidad de la persona no radica ni
en las cosas que tenga, ni disminuye
por sus muchos defectos o carencias.
Cada persona es digna al ser imagen
y semejanza de Dios, destinada a
participar de su vida divina por una
eternidad.
Ese futuro al que estamos llamados
todas las personas no es incierto, Dios
mismo nos lo descubrió. El Papa nos
explica que por eso el hombre vive
con una esperanza que lo ilumina. El
Evangelio nos abre la puerta oscura del
tiempo, del futuro, pues quien tiene
esperanza, vive diversamente, porque
se le ha dado una vida nueva.
Benedicto XVI explicó, por último,
que la esperanza en la vida eterna nos
ha de llevar a vivir una vida intensa y rica
de obras buenas que serán el tesoro que
guardamos en el Cielo y que nadie nos
puede robar.
Así sabremos poner todo en su lugar,
a las personas y a las cosas, según la
lógica de Dios, que es la lógica del amor.
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¿EL ESTRÉS CONTROLA TU VIDA?
LCC. EDUARDO GRADILLA
E
l estrés es una respuesta
natural y necesaria para la
supervivencia, a pesar de lo
cual hoy en día se confunde con una
patología. Esta confusión se debe
a que este mecanismo de defensa
puede acabar, bajo determinadas
circunstancias frecuentes en ciertos
modos de vida, desencadenando
problemas graves de salud. Cuando
esta respuesta natural se da en
exceso se produce una sobrecarga
de tensión que repercute en el
organismo y provoca la aparición
de enfermedades y anomalías
patológicas que impiden el normal
desarrollo y funcionamiento del
cuerpo humano. Algunos ejemplos
son los olvidos (incipientes
problemas de memoria),alteraciones
en el ánimo, nerviosismo y falta de
concentración, entre otros síntomas.
El efecto que tiene la respuesta estrés
en el organismo es profundo:
*Predominio del sistema nervioso
simpático (vasoconstricción
periférica, midriasis, taquicardia,
taquipnea, ralentización de la
motilidad intestinal, etc.)
*Liberación de catecolaminas
(adrenalina y noradrenalina), de
cortisol y encefalina.
*Aumento en sangre de la cantidad
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circulante de glucosa, factores de
coagulación, aminoácidos libres y
factores inmunitarios.
Todos estos mecanismos los
desarrolla el cuerpo para aumentar
las probabilidades de supervivencia
frente a una amenaza a corto
plazo, no para que se los mantenga
indefinidamente, tal como sucede en
algunos casos.
Esta enfermedad puede ser fatal si
no se atiende con responsabilidad
ya que es de los padecimientos
más comunes entre la población,
al principio solo se creía que esta
enfermedad ocurría en las grandes
urbes del mundo y que había
aparecido por el estilo de vida tan
abrumador de las personas.
Hoy nos damos cuenta que es una
de las nuevas enfermedades de este
siglo y que puede ser mortal porque
esta como muchas otras no tiene un
síntoma medico que la identifique
como tal.
El estrés está a la orden del día y
no reconoce genero ni clase social,
si te encuentras en las labores en
la oficina, en la calle, el hogar o
simplemente manejando hay riesgos
de que el síntoma aparezca y seas su
víctima, por eso es recomendable
que te des un tiempo y aproveches en
los espacios que se tenga libre entre
actividades para relajarte y tomar un
respiro para volver a comenzar.
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Entrevista a un actor La alegría de la confesión

Para saber interpretar a Cristo El secreto del cristiano en la universidad, había constatado lo
mismo, los jóvenes católicos mostraban
Pbro. José Martínez Colín Pbro. José Martínez Colín más alegría.
Esa observación, decía la joven, le
1) Para saber 1) Para saber llevó a preguntarse: “¿Qué tienen ellos
que no tengamos nosotros?, porque esa

M edjugorje, que significa “entre En una reciente intervención del Papa ha de ser la causa de su distinta alegría”.
montañas”, es un pueblo Benedicto XVI se refirió a la misericordia Fue así que llegó a la conclusión
europeo situado en la parte occidental de Dios recordando la parábola del de que el secreto, la razón, está en
de Bosnia y Herzegovina, cerca de la “hijo pródigo”. Consideraba que cuando el Sacramento de la Penitencia. Un
Jesús nos habla “del padre que sale al patrimonio católico del que carecen los
frontera con Croacia. En esta localidad,
encuentro del hijo pródigo y lo abraza, protestantes.
presumiblemente están aconteciendo
no se trata sólo de meras palabras, sino Eso le movió a estudiar el catolicismo,
apariciones de la Santísima Virgen
que es la explicación de su propio ser y en donde descubrió la riqueza de los
María, y la Iglesia Católica ya está sacramentos y de su doctrina. Así fue
actuar”. Así es Dios.
estudiando este fenómeno para poder que llegó a solicitar su admisión en la
El hijo pródigo es un joven que se va
declarar su autenticidad. Iglesia Católica. Y ese día, llenarse de
de la casa del padre para malgastar sus
En febrero de 2010 el actor Jim bienes en una vida licenciosa. Pero cae gran alegría por recibir del Santo Padre
Caviezel, quien fue protagonista en la miseria, y trabaja como un esclavo, las aguas del Bautismo.
principal de la película “La Pasión” del queriendo comer los alimentos de los
acuerdo, recemos”.
director Mel Gibson, después de hacer animales. Entonces recapacitó: “Ahora 3) Para vivir
En la entrevista habló del inicio de
su sexta peregrinación al Santuario de mismo iré a la casa de mi padre y le diré:
su vocación de actor. Comentó que
la Virgen María en Medjugorje, viajó a ‘Padre, pequé contra el Cielo y contra ti; Por una parte, no ha de faltar
tendría unos 20 años cuando algo
Viena donde concedió una entrevista ya no merezco ser llamado hijo tuyo”. nuestro agradecimiento a Dios por
interior le decía que su camino era ser darnos el Sacramento del Perdón. Y, por
a una revista. Cuando todavía estaba lejos, su padre
actor. Habló con su padre, pero éste le otra, no debemos desaprovechar esa
La entrevistadora le preguntó a lo vio y se conmovió profundamente,
dijo que si Dios le hablaba sería para oportunidad que el Señor nos ofrece
Jim sobre su devoción religiosa. Él corrió a su encuentro, lo abrazó y lo besó,
que fuera sacerdote, pero no actor. Sin y lleno de alegría pidió que hicieran una para reconciliarnos con Él, con la Iglesia
comentó que fue gracias a su esposa
embargo él intuía que Dios lo quería fiesta (cfr. Lucas 15, 18-20). y con el prójimo.
que pudo tener una conversión y
como actor, siendo éste también un El Papa nos invita a recapacitar: El Papa Benedicto XVI recordaba las
acercarse a Dios. Antes pensaba que
camino grato para Él. “¿cómo no abrir nuestro corazón a palabras de San Agustín cuando escribe:
no tenía tiempo para dedicarle algo
En ese entonces se dirigió al la certeza de que, aunque seamos “Es el mismo Verbo quien te grita para
a Dios, pues trabajaba intensamente,
Santuario de la Virgen en Medjugorje pecadores, somos amados por Dios?”. que vuelvas”. Consideremos, decía el
incluso los siete días de la semana.
y aprendió a rezar, pues no estaba Papa, que Dios no se cansa nunca de
Estando en Irlanda, su esposa lo
acostumbrado. Ya de vuelta en su 2) Para pensar salir a nuestro paso, de ser el primero
animó a hablar con un joven que en recorrer el camino que nos separa
casa, trató de continuar: hacía su
venía del Santuario de la Virgen, Iván. de Él. El secreto del cristiano consiste en
oración; con toda la familia vivían los A través de parábolas, Nuestro Señor
Este le habló con claridad: “Jim, el reconocer su pecado, pero para abrirse a
sacramentos; mientras conducía el Jesucristo nos vino a revelar la inmensa
hombre siempre encuentra tiempo misericordia de Dios. Una manera la Misericordia de Dios.
carro llevando a los niños al colegio
para aquello que ama. Si alguien que concreta de hacer efectiva ese cauce de Concluía el Papa invitándonos
rezaban juntos el Rosario.
no tiene nunca tiempo conoce a una la misericordia divina fue instituyendo a acudir a la Virgen María para
Gracias al rezo continuo del
chica y se enamora de ella, siempre el sacramento de la Penitencia. Cada encomendarle nuestro camino de
Rosario durante el rodaje, decía
encontrará tiempo para ella. La gente confesión ha de ser fuente de alegría al conversión a Dios.
Jim, podía experimentar una gracia
no tiene tiempo para Dios porque tener la seguridad del perdón de Dios (e-mail: articulosdog@gmail.com
especial. Por ejemplo, sabía que no
no le aman. Dios te está invitando a ante nuestro arrepentimiento sincero.
debía utilizar lenguaje grosero o ser
rezar con el corazón”. Jim le preguntó: A una mujer le cambió la vida esa
maleducado con los otros miembros
“¿Cómo se supone que he de hacerlo?” alegría.
del rodaje. Y así se comportó. Gracias
Le contestó Iván: “Empezando a rezar”. Sucedió en la Vigilia Pascual de la
a su peregrinación al Santuario de Semana Santa del año 1982. El Papa Juan
En ese momento, dice Jim, las puertas
la Virgen María dijo: “Experimenté la Pablo II bautizó a una joven universitaria
de su corazón se le abrieron. Algo
poderosa oración que es el Rosario y holandesa en Roma. Ella misma le contó
empezó a cambiar dentro de él. Su
el regalo que tenemos cuando vamos al Papa el proceso de su conversión.
esposa le había querido enseñar en
a la Santa Misa cada día”. Su familia era protestante. De
muchas ocasiones a rezar el Rosario,
También explicó algunos detalles pequeña observaba que los niños
pero él nunca había querido aprender.
interesantes de la filmación, que católicos eran más alegres que los
Ahora ya quería rezar, aunque no
continuaremos comentando, con lo protestantes. Luego, siendo joven y ya
sabía exactamente cómo hacerlo. Una
que refleja cómo en cualquier profesión
mañana cuando iba al trabajo, le dijo
honesta es posible encontrarse con el
al chofer que lo llevaba al rodaje: “No
Señor, recibiendo, además, las gracias
sé qué piensas acerca de esto, pero
necesarias para santificar ese trabajo y
querría empezar a rezar el Rosario”.
llevarlo a cabo de la mejor manera.
Para su sorpresa, él sólo dijo: “De
16 2da. Edición de Septiembre