Universidad Autónoma de

Santo Domingo
(UASD)-CURNA
Centro Universitario Regional Nagua

Asignatura
Biomecánica

Tema
Centro de Gravedad Corporal y la Actividad Física

Maestro
Elías Pérez

Sustentado Por
José Ramon Severino Capellán CF-9721

Fecha
17 de Noviembre del 2017
Nagua, Prov. Maria Trinidad Sánchez, Rep. Dom.
 INTRODUCCIÓN

El presente trabajo sobre la investigación, es un tema de importancia

fundamental para los profesores, ya que es necesario que el docente
tenga conocimiento para poder darle orientaciones a los alumnos,
sobre lo que es el centro de gravedad del cuerpo humano y hablare de
como este punto es donde se aplican las fuerzas de gravedad de los
distintos segmentos corporales. Todo maestro de educación física debe
conocer estos temas y es por ella que daré mi opinión a modo de
conclusión de los conocimientos que necesita un maestro de educación
física en esta área.
 CENTRO DE GRAVEDAD
CORPORAL Y ACTIVIDAD FÍSICA
Constantemente se están produciendo cambios en el centro de
gravedad del cuerpo humano, incluso con la respiración o circulación
sanguínea. El cuerpo está realizando constantemente cambios y
ajustes automáticos para que el centro de gravedad se mantenga sobre
la base de sustentación. Estos pequeños cambios automáticos se
realizan, básicamente, debido a los ajustes producidos por el centro de
presión.
CENTRO DE GRAVEDAD
El centro de gravedad puede ser definido como el origen de la resultante
de todas las fuerzas verticales existentes y transmitidas a través de la
base de sustentación del sistema.
Debemos aclarar que no tiene que coincidir, necesariamente, con la
proyección del centro de gravedad sobre la base de sustentación, ni con
el centro geométrico de ésta. Su localización está condicionada por las
fuerzas que aplica el sistema contra el suelo a través de su base de
sustentación.
Si asumimos que el cuerpo humano se compone de un conjunto de
sólidos rígidos articulados, cuando este sistema se encuentra en
bipedestación, su equilibrio puede considerarse como un problema
relacionado con el número de grados de libertad de movimiento en las
articulaciones bajo la dirección del sistema nervioso central (Gianikellis,
1996).
Siguiendo a (Gurfinkel, 1983), tanto para el estudio del equilibrio del
cuerpo humano en bipedestación, como en condiciones de pequeños
desequilibrios , se puede decir que el sistema de estudio es similar a un
péndulo invertido , con una masa concentrada en el extremo superior
que pivota respecto a la articulación del tobillo.
Si en nuestro estudio existe una masa conectada a su base de
sustentación y ésta se encuentra sobre una plataforma inestable, el
problema de mantener el equilibrio es realmente complejo.
Según Hayes (1982), la estabilidad de este sistema sólo es posible con
la intervención activa del sistema neuromuscular, siempre que la
proyección del centro de gravedad esté en la base de sustentación. La
coordinación de los movimientos y las estrategias de estabilización de
los segmentos corporales se desarrollan a través del aprendizaje.
Las oscilaciones que se producen en el centro de presión de una
persona son la consecuencia de unos mecanismos de feedback
neuromuscular que permiten mantener la posición de equilibrio en el
sistema, es decir, que el centro de gravedad se mantenga sobre la base
de sustentación. Las oscilaciones constantes del centro de gravedad del
sistema se perciben a través de los sistemas sensoriales y esta
información se transmite a través de las vías eferentes, causando
contracciones en los músculos más distales para variar la distribución
de las fuerzas de reacción sobre la base de sustentación.
Por lo tanto, mediante el estudio del centro de gravedad podremos
observar como el centro de presiones de cada paciente varía según la
inestabilidad que genera cada plataforma. De ésta manera podremos
llegar a saber cuál de ellas va a ser más adecuada para cada momento
de la prevención o readaptación del deportista.
Hasta donde hemos podido saber, los estudios sobre la validez de las
técnicas de reeducación mediante ejercicios propioceptivos tras una
ligamentoplastia del LCA indican que hay una mejoría tanto en la
readaptación como en la prevención de la rodilla del deportista, por tanto
podemos concluir que es posible asociar las técnicas con una buena
recuperación post quirúrgica mediante ejercicios propioceptivos,
eligiendo siempre el más adecuado para cada fase del tratamiento.
Yosmaoglu et al; recomiendan que los ejercicios de coordinación
neuromuscular, se incluirán en los programas de rehabilitación a largo
plazo para mejorar la coordinación motora.
La revisión realizada sobre las investigaciones referentes a la relación
entre el trabajo propioceptivo postquirúrgico tras una ligamentoplastia
de LCA y la mejoría en la readaptación al deporte ha mostrado que
existen resultados concluyentes sobre este tema. Pero otro lado esta
revisión ha puesto de manifiesto el escaso número de investigaciones
que han sido realizadas sobre el tratamiento específico que ha de seguir
el paciente en cada fase de la rehabilitación. Por tanto, nuestro objetivo
es estudiar, mediante el centro de gravedad, la inestabilidad que va a
provocar cada plataforma, para poder hacer un seguimiento adecuado
en el tratamiento del paciente.

ESTABILIDAD Y CENTRO DE GRAVEDAD.

ESTABILIDAD. La estabilidad viene condicionada por la superficie de
apoyo. Mientras el eje que pasa por el centro de gravedad caiga sobre
la base de sustentación, el cuerpo estará en equilibrio estable. Perderá
su estabilidad cuando el eje salga de la base de apoyo. La estabilidad
aumenta cuanto más bajo es el centro de gravedad y cuanto más se
agranda la base.
El entendimiento del concepto es fundamental para toda profesión que
analiza y estudia el movimiento corporal humano. Puede definirse como
un punto donde se resume todo el peso de un cuerpo (cualquier objeto).
Si pudiéramos comprimir el cuerpo humano desde todas direcciones y
reducirlo solo a un punto, este sería el CDG. Si una persona tiene una
masa de 70kg los 70kg por efecto de la aceleración gravedad produce
una fuerza (peso) concentrada en ese punto.
Ubicación del CDG. No siempre se ubica en la materia de un objeto o
cuerpo.
Ubicación del CDG. En el cuerpo humano (estático) según algunos
autores se encuentra por delante de la vértebra lumbar L5. Pero según
otros autores se encuentra anterior a la Vértebra Sacra S2. Cada
segmento corporal tiene su centro de Gravedad.
 CONCLUSIÓN

El Centro de gravedad es un concepto que debe ser comprendido en

toda profesión que involucre el estudio del movimiento humano, porque
tanto en disfunciones musculoesqueléticos como en la ejecución
correcta de ejercicios la variación del CDG resulta en un aumento del
gasto energético, aumento de la compresión sobre el raquis que deben
ser corregidos. Ningún gesto deportivo tanto en carreras, saltos,
lanzamientos, pases y otros. está estereotipado, gran variedad de
atletas modifica el gesto técnico y este debe ser estudiado a
profundidad.
El análisis biomecánico de un deportista con un gesto que rompe
paradigmas debe ser visto como algo innovador, potenciarlo (si es
efectivo), optimizarlo (si se puede hacer mejor) y aprender de ése
movimiento en lugar de ser rechazado o pretender modificarlo.