LA AUTORREALIZACIÓN.

La autorrealización es un concepto que está implícito dentro del desarrollo humano.

Concepto.
La autorrealización es la culminación de la satisfacción de las necesidades
humanas, es la mayor necesidad psicológica del ser humano. Consiste en
desarrollar nuestro potencial humano: aceptarse a uno mismo, relacionarse de
manera saludable con los demás (con empatía, honestidad y asertividad), saber
vivir el presente con felicidad, etc.
La autorrealización es la satisfacción de haber logrado y cumplido una o más metas
personales que son parte del desarrollo y del potencial humano. A través de la
autorrealización, los individuos exponen sus capacidades, habilidades o talentos al
máximo para ser y hacer lo que quieren. Es decir, se refiere al logro de un objetivo
personal a través del cual se puede contemplar la felicidad.
El deseo de autorrealización es motivado por la búsqueda individual que nos
encamina a cumplir con una serie de expectativas y dar respuestas a dudas o
cuestionamientos que marcan un determinado momento existencial.
La felicidad es el máximo logro de la autorrealización, es contemplativa y se obtiene
cuando las personas comprenden que es a través de hechos y acciones que se
cumplen los anhelos y proyectos. Forma parte de la libertad de ser y hacer aquello
que se desea.

La Autorrealización según Abraham Maslow.

Abraham Harold Maslow nació en 1908 en Nueva York. Fue psiquiatra y psicólogo,
así como impulsor de la psicología humanista, que se basa en conceptos como la
autorrealización, los niveles superiores de conciencia y la trascendencia, creó la
teoría de la autorrealización que lleva su nombre.
En obras como Motivación y personalidad (1954), Psicología del ser (1962) y La
Psicología de la ciencia (1966), Abraham H. Maslow postuló que cada individuo
tiene unas necesidades jerárquicas -fisiológicas, afectivas, de autorrealización- que
deben quedar satisfechas, y que el objetivo fundamental de la psicoterapia debe ser
la integración del ser. Cada nivel jerárquico domina en cada momento de
consecución, y las necesidades inferiores en la jerarquía (comida, refugio o afecto),
en caso de no quedar cubiertas, impiden que el individuo exprese o desee
necesidades de tipo superior.
Abraham Maslow cree que el ser humano es un individuo cuyas necesidades crecen
y cambian a lo largo de toda su vida. A medida que el hombre o mujer satisfacen
sus necesidades básicas o primarias, otras más elevadas como las secundarias
ocupan el predominio de su conducta y se vuelven imprescindibles en su mundo.
Las necesidades de Autorrealización son conocidas también como necesidades de
autosuperación o autoactualización. Aquellas son más difíciles de describir porque
son distintas y únicas, y varían además de un individuo a otro.
Para Maslow la autorrealización es un ideal al que todo ser humano debería llegar
a tener pues implica aprovechar las oportunidades para desarrollar el talento y
potencial al máximo. Es el estado en el que se pueden expresar genuinamente ideas
y conocimientos, mientras se crece y se desarrolla la personalidad. La
autorrealización nos permite estar en condiciones de obtener logros personales, y
diferenciarnos de manera positiva del resto.

La Pirámide de Maslow.
Maslow describe en su pirámide cinco niveles de necesidades humanas que deben
realizarse hasta alcanzar la autorrealización que van desde lo más básico a lo más
complejo. Solo se deberán atender las necesidades superiores una vez resueltas
las más simples.

 Necesidades básicas: son las necesidades fisiológicas básicas como

respirar, alimentarse, dormir, evitar dolor, entre otros.
 Necesidades de seguridad y protección: seguridad e integridad física y de
salud, tener recursos económicos, vivienda, entre otros.
 Necesidades sociales: está compuesta por el sentimiento de afiliación, la
familia, los amigos, el trabajo, la aceptación social.
 Necesidades de estima: estas son necesidades de reconocimiento y de
estima. Se refiere al respeto hacia nuestra persona y a los que nos rodean.
  Autorrealización: indica la necesidad de “ser” y la motivación personal de
crecimiento. Para Maslow la autorrealización es la necesidad más elevada
del ser humano, a través del cual se desarrollan los potenciales más
destacados de las personas.
Para Maslow, los individuos autorrealizados se destacan por estar más centrados
en la realidad que les rodea, enfrentan las adversidades partiendo de una solución
y tienen una percepción diferente de los significados y sus fines.
Por otra parte, Aristóteles también hizo mención sobre la autorrealización
describiéndola como el principal fin del hombre en busca de su felicidad individual,
de ahí que varíe qué es lo que hace feliz a un ser y a otro.

“Autorrealización” (2017). Significados. Disponible en: https://www.significados.

com/autorrealización/, consultado: 7 de octubre de 2018, 09:12 am.

“Abraham Maslow” (s.f). Biografías y Vidas. Disponible en:

https://www.biografiasyvidas.com/biografia/m/maslow.htm, consultado: 7 de
octubre de 2018, 09:23 am.

“Autorrealización” (2018). Conceptodefinicion.de. Disponible en:

https://conceptodefinicion.de/autorrealizacion/, consultado: 7 de octubre de 2018,
09:41 am.

“La Autorrealización según Maslow” (2015). Éxito y desarrollo personal.

Disponible en: https://www.exitoydesarrollopersonal.com/2015/09/01/la-
autorrealizacion-segun-maslow/, consultado: 7 de octubre de 2018, 08:43 am.