ESCUELA DE TERAPIAS ALTERNATIVAS DE NUEVO LEÓN

Neuropsicofisiología de la Hipnosis y La
Pausa Regenerativa Ultradiana.
El trance hipnótico

Sensación: Es el hecho simple de recibir información, sea esta interna o externa.

Percepción: Es la integración y atribución de un sentido, o significado a la información recibida como un

estímulo o serie de estímulos, dentro de una vivencia total.

Conciencia y Consciencia

Conciencia: Se refiere a la capacidad de estar despiertos, alertas del mundo con los cinco sentidos.

Consciencia: se refiere a la capacidad para reflexionar sobre nosotros mismos, diferenciando lo que
ocurre en nuestro interior de lo que sucede afuera, así como la relación entre lo interno y lo externo a
través de procesos (Abia, 1998).

Variaciones de la percepción

Estados usuales de consciencia

La percepción varía dentro de una continuidad, considerada lógica, en base a convenciones culturales, es
decir, en base a la serie de respuestas convenidas por la mayoría, estadísticamente más frecuentes y
alentadas por el grupo social en el que nos relacionamos.

Estados alternativos de consciencia

La percepción varía de modo tal que percibimos los estímulos de manera diferente a la convencional,
siguiendo una lógica distinta de la lógica social, incluso dejando de percibir algunos estímulos y con mayor
variabilidad entre distintos individuos, percibiendo los estímulos de manera cambiante en el mismo
individuo.

En los estados alternativos de consciencia las experiencias pueden ser integradas o interpretadas en
contextos nuevos, y relacionadas o integradas con otros contextos, sin el modo habitual de intentar
soluciones y con la sistematización de una forma diferente de construir soluciones. Se pueden dar
naturalmente o inducirse de manera artificial (Ardila, 1982)

Estados alternativos de consciencia que actualmente se reconocen:

1. El estado hipnagógico (momentos previos al dormir),

2. El dormir,
3. El ensueño durmiendo (soñar durante el dormir),
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4. El trance natural o ensueño despierto,

5. El trance inducido por música,
6. El trance hipnótico,
7. Estado inducido por técnicas de meditación,
8. Estados psicopatológicos,
9. Efectos de medicamentos (anestesia),
10. Efectos de intoxicaciones.

¿Qué es el trance?

El trance hipnótico es un estado alterado de conciencia en donde la persona se concentra en un objeto o

estado de tal forma que pierde la noción del entorno. Es un estado permisivo en el que las imágenes y
sonidos nos envuelven perdiendo contacto con el aquí y ahora; la concentración llega a tal grado que sólo
nos damos cuenta cuando termina.

Ejemplos de trances hipnóticos espontáneos:

 Soñar despierto.
 Enamoramiento.
 Manejar sin darnos cuenta por donde circulamos.
 Concentración en una película o canción.
 Quedarse extasiado con un paisaje.
 Escuchando a alguien hablar.
 Caricias, afecto, etc…

Todos estos son estados de trance o hipnóticos. La diferencia es que en estos casos el trance surge
espontáneamente sin posibilidad de utilizarlo conscientemente. (Laura Robles)

En caso del trance inducido, éste se lleva a cabo con un objetivo definido y de forma controlada. En clínica
o a nivel terapéutico la hipnosis tiene un fin y un método totalmente científico que se viene utilizando
desde la más remota antigüedad con propósitos de salud y excelencia personal y profesional, y sus
resultados han sido probados y avalados por infinidad de casos, desde la curación de alergias, traumas,
fobias, enfermedades psicosomáticas, problemas oculares, de adicción, etc. (Laura Robles)

Los estados hipnóticos son tan comunes entre nosotros que las primeras veces que los experimentamos
no creemos que hayamos entrado en trance. Nuestro organismo reconoce el estado, y no encuentra nada
nuevo en él. (Laura Robles)

Toda hipnosis es autohipnosis. Nadie puede ser inducido a un trance si no está predispuesto a ello.
Además, nuestra mente dispone de un sistema de defensa tan preciso y complejo que está siempre
alerta; y en el caso en que la persona reciba una orden que choque con su sistema de valores y
creencias, el sujeto saldría inmediatamente del trance. (Laura Robles)

Cómo funciona el trance

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En términos generales y sin que sea exacto, en la mayor parte de las personas, el cerebro izquierdo
correspondería a la parte Consciente y el derecho a lo denominado Inconsciente.

Para Erickson, la Mente Inconsciente es el conjunto de experiencias y aprendizajes que se tienen

archivados en la mente de una persona.

Mente Consciente Mente Inconsciente

Corresponde mayormente al hemisferio izquierdo
Procesos reflexivos
Ocupa el 12% del volumen físico del cerebro
Controla el sistema nervioso central
Acciones voluntarias de los músculos
Razonamiento lógico y racional
Acepta y rechaza a voluntad
Analiza los datos sensoriales
Deduce y aprende
Manejo de información lógica, analítica
Manejo de información verbal
Control motor del aparato del lenguaje (lengua,
labios, etc)
Procesamiento de información en serie
Memoria verbal
Corresponde mayormente al hemisferio derecho
Procesos imaginativos
Ocupa el 88% restante del cerebro
Controla el sistema nervioso autónomo
Controla los músculos involuntarios, órganos y
glándulas
Intuitivo, emocional y sensitivo
Analiza información de programaciones
inconscientes
Guarda información para reproducir conductas
habituales sin pensarlas paso a paso
Manejo del todo, sintético
Manejo de información espacial
Aspectos entonacionales de los sonidos del
lenguaje
Pensamiento totalizador (recibe y compara en
forma global, expansiva
Evaluación de características emocionales de las
palabras. Ordenación de secuencias de letras para
formar palabras. Evaluación de características
cognoscitivas de las palabras (si las conoce,
reconoce o desconoce).
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Atención focalizada. Sentido de temporalidad, Atención difusa. Orientación espacial y manejo de

presente, pasado, futuro en secuencia lineal
Piensa y razona con ideas
Hace juicios de valor: Bueno versus Malo
la conducta espacialmente dirigida.
Siente, imagina y sueña despierto. Construye con
símbolos que se expresan en imágenes visuales,
auditivas o sensaciones y emociones.
Se dirige por el principio del placer, a través de
emociones y sensaciones. Desconoce los juicios de
valor.

La hipnosis accederá al 88% del inconsciente, en el cuál se encuentran grabados los más remotos
recuerdos, las más arraigadas tendencias y costumbres de las cuales tenemos poco acceso de manera
consciente.

Estados de la mente

Nuestras neuronas para transmitir la información de una a otra,

lo hacen de forma electroquímica, mediante impulsos nerviosos.
Estos impulsos se han podido detectar y medir mediante
electroencefalógrafos, para determinar la actividad que tenemos
en nuestro cerebro. Esta actividad se refleja en gráficos en forma
de ondas de mayor o menor longitud dependiendo del estado en
el que se encuentra la persona.

Según los ciclos por segundo (las veces que se registra en el gráfico) la mente se encuentra en alguno de
los siguientes estados o niveles:

Nivel Beta
Las ondas cerebrales tienen un nivel de 13 ciclos por segundo. Por encima de los 20 ciclos pueden
sobrevenir graves problemas. En este estado estamos despiertos, preparados para controlar el mundo
físico que nos rodea, pensar, tomar decisiones y ejecutar tareas complejas.

Nivel Alfa
Las ondas cerebrales se hacen más lentas entre los 13 y 8 ciclos por segundo. Nuestro estado de ánimo
suele ser suave y calmo, propenso a la creatividad y la imaginación ya que hemos abierto la puerta con el
mundo inconsciente, de manera que podemos tener acceso a los enormes bancos de memoria, pudiendo
así evocar recuerdos y depositar valiosa información nueva. En este estado se está técnicamente
hipnotizado.

Nivel Zeta
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Las ondas se encuentran debajo de los 8 ciclos, se pierde el contacto con la mente consciente. Entramos
en el sueño, meditación profunda o éxtasis. Todas las noches mientras dormimos estamos mayormente
en este estado. En raras excepciones se llega a este estado durante la hipnosis.

Nivel Delta
Las ondas registran menos de 4 ciclos por segundo, llegamos a un estado de sueño profundo del que se
sabe poco, ya que hay una desconexión completa con el consciente. Llegamos a este estado por unos
pocos minutos casi todas las noches si dormimos profundamente.

Indicadores del Proceso de Trance

1. Cambios en el color de la piel: de ruborizada a pálida o viceversa.

2. Movimientos involuntarios en extremidades, espontáneos o sugeridos.

3. Sensaciones en el cuerpo o en parte de ellas de pesadez, o ligereza, o partes del cuerpo que se sienten más
grandes o más pequeñas, hormigueo, etc.

4. Deglución.

5. Movimientos de labios similar al chupeteo.

6. Variación en el ritmo y tipo de respiración.

7. Aparente aumento de tamaño del labio inferior.

8. Relajación o tensión de la mandíbula.

9. Aparente aumento de ojeras.

10. Cambio en el tono muscular: de tenso a relajado o viceversa.

11. Cambio en la temperatura del cuerpo o en parte de él.

12. Con ojos abiertos: dilatación de las pupilas, mirada cristalina o “perdida”.

13. Cambio en el ritmo del parpadeo.

14. Movimientos oculares rápidos o de rastreo con ojos cerrados, temblor involuntario de los párpados.

15. Llanto, risa, y las particulares de cada persona.

El modelo Milton y la Hipnosis

La mente humana es inteligente, sobre todo el inconsciente. Nunca aceptaría una orden impuesta, y
menos si llegara a ser perjudicial para el sistema humano. Siempre ha resultado difícil inducir al trance por
la resistencia que puede generar.
Lo característico del método de inducción de Erickson es que no pretende invadir o someter la mente a la
dirección del que está guiando la relajación, sino más bien lo ayuda a liberar sus obstáculos para poder
vagar por el inconsciente.
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Pero para que el cliente llegue a este estado será necesario tener la suficiente flexibilidad y percepción
para calibrar constantemente, registrar todo cambio fisiológico que registrará el estado mental, y sobre
todo, manejar las técnicas de sugestión.

Milton Erickson utilizaba el lenguaje de forma consciente para inducir estados hipnóticos. El “hablar vago”
permite a los oyentes dejarse llevar, perderse en sus pensamientos, dejar vagar a la mente, barriendo con
los obstáculos para llegar al trance eficazmente. Se basa en la capacidad de utilizar el elnguaje de forma
precisa, exacta y detallada.

Patrones lingüísticos de Milton Erickson

1. Nominalización: es la utilización de sustantivos abstractos, ambiguos, que le dan al individuo la

posibilidad de asignarle un valor propio a las palabras. Lo que proponen las nominalizaciones no
se pueden ver, ni oír, ni tocar, ni sentir. Como no son concretas, no proponen nada que esté en
desacuerdo con la experiencia interior del individuo. Ejemplos: confianza, libertad, belleza, etc.

2. Verbos Indefinidos: Sirven para expresarse difusamente. Ejemplos: “vivenciar”, “comprender”,

“sentir”, “aprender”, “solucionar”.

3. Expresiones indeterminadas: La intención es evitar imponer límites en las acciones,

favoreciendo la libre traducción física del hecho sugerido. Ejemplo: Su mano se cerrará tarde o
temprano.

4. Enlaces o Conectores Lingüísticos: Son palabras que sirven de puente entre lo que ya existe y
la situación buscada, invitando al cliente a reaccionar como si una cosa diera lugar a la otra.
Ejemplo: “Está oyendo mi voz y sus párpados le pesan cada vez más mientras se sumerge en una
relajación cada vez más profunda”.

a. Lista de conectores:
i. Te genera…
ii. Te ayuda a…
iii. Mientras tanto…
iv. A partir de…

5. Suposiciones: Se trata de ofrecer dos caminos dando por sentado que el cliente aceptará uno de
los dos. “Prefiere estar sentado o recostado al momento de entrar en trance” Estamos dejando
sentado que el individuo entrará en ese estado, pero le damos libertad para que elija la forma.
Una vez que el inconsciente acepte que va a entrar en trance, la persona sólo tendrá que elegir
cómo prefiere permanecer mientras el hecho suceda.

6. Acentuación analógica: Se utiliza para reforzar la eficacia de las órdenes ocultas. La instrucción
que importa se acentúa, de manera que el cliente sólo la perciba inconscientemente. Esto se hace
variando la voz, subiendo o bajando el volumen, hablando más pausadamente, etc.