14/12/2018 TU VOZ IMPORTA: un poquito sobre el instrumento más importante del docente | Desde el aula
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TU VOZ IMPORTA: un poquito sobre el instrumento más
importante del docente
El instrumento vocal está constituido por:
El aparato respiratorio El aire que ingresa por la nariz, pasa por la tráquea que con su
forma de tubo largo divide en dos la entrada del aire a los pulmones.
Los pulmones, masas esponjosas y extensibles, constituyen nuestro receptáculo de aire.
Se encuentran protegidos por la caja torácica, caja ósea formada por doce costillas de
cada lado, fijadas todas por detrás en la columna vertebral. De estas costillas sólo están
fijadas separadamente sobre el esternón, por delante. De las restantes, las tres falsas
costillas están unidas conjuntamente al esternón por el cartílago y las dos costillas
flotantes están libres hacia adelante.
En la inspiración, al hincharse los pulmones, las costillas se separan y la caja torácica
se dilata. La elasticidad de la caja torácica está asegurada por los músculos
intercostales, por los cartílagos que sirven para unir las costillas y finalmente por el
diafragma, ancho músculo transversal que separa los órganos del aparato respiratorio
de los del aparato digestivo. El diafragma desciende durante la inspiración para dar
lugar a los pulmones.
En el aparato de fonación intervienen la laringe y las cuerdas vocales. La laringe se
halla a continuación de la tráquea, prolongándose hacia arriba. Numerosos huesos y
cartílagos la componen. Es en la laringe donde se encuentran las cuerdas vocales que
son dos ligamentos fijados a la laringe a lo largo de su borde interno.
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El aparato resonador está compuesto por los huesos de la cabeza y son: el paladar
óseo; los senos maxilares, esfenoidales y los frontales ya que sólo la vibración de las
cuerdas vocales sería muy tenue. De este modo adquiere brillo, amplitud y redondez.
En las notas graves los huesos del pecho aportan también gran riqueza a la resonancia.
La belleza de la voz, su timbre, su amplitud, dependen mucho más de la calidad de los
resonadores que de las cuerdas vocales mismas.
2-Describe cómo se da el proceso Inspiratorio y el espiratorio durante la fonación.
Al inspirar el aire llega a los pulmones y se convierte en sonido, mientras que al espirar
las cuerdas vocales se tienden y se acercan suficientemente entre sí para vibrar al paso
del aire. Este aire transformado en sonido, se dirige hacia los resonadores, donde
adquiere su amplitud y su calidad, antes de ser expulsado.
3-¿De qué manera podemos amplificar la voz a fin de no forzar e irritar la zona
laríngea?
El modo de amplificar la voz sin forzar e irritar la zona laríngea es teniendo una buena
respiración, que se logra llevando el aire a la zona costo-abdominal. De esta manera se
llenan por completo los pulmones de aire haciendo descender el diafragma y dilatando
las costillas.
Es necesario realizar ejercicios de respiración profunda para lograr la fuerza, la
docilidad y el control absoluto de los músculos de la respiración. Se debe respirar en
tres tiempos: inspiración, retención y espiración.
4-¿Qué son las cuerdas vocales y dónde están ubicadas?
Son una serie de repliegues o labios membranosos por lo que es un error llamarlas
cuerdas, el término anatómico es «pliegues vocales» y son solo dos pues las llamadas
cuerdas vocales superiores son los pliegues vestibulares y presentan su funcionalidad a
la hora de producir sonidos o vibraciones. Las mismas están ubicadas dentro de la
laringe, en la parte superior de la tráquea de manera anterior al cartílago tiroides.
5-Sintetiza el proceso de producción de la Voz y los pasos previos que constituyen el
entrenamiento que debe hacer toda persona que trabaja con su voz.
La voz se produce debido a la respiración, que impulsa el aire hacia los pulmones y a
través de la espiración el sonido sale. El aire inspirado no debe salir sino transformado
en sonido. Éste será más o menos fuerte según esté más o menos alimentado por el
aire, pues sólo el aporte de la respiración aumenta o disminuye la intensidad del
sonido.
Antes de la emisión, el aire, aspirado y bloqueado se encuentra “a punto” para ser
transformado en sonido.
6-Investiga las patologías vocales más comunes que pueden producirse por el mal uso
de la voz.
Nódulos vocales:
Los nódulos vocales constituyen uno de los trastornos más comunes en las personas
que abusan de su voz. Si bien pueden presentarse a cualquier edad, son más frecuentes
entre niños varones y mujeres adultas. Suele ser el temor de los cantantes, aunque
muchas veces no interfieren en la producción de la voz.
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Los nódulos suelen presentarse con relativa frecuencia en profesores, actores,
telefonistas, entrenadores, cantantes, etc. buscar
Se forman en los dos tercios anteriores de las cuerdas vocales y siempre son
bilaterales. La causa de los nódulos es el traumatismo vocal por esfuerzo vocal, que al
aumentar la tensión y prolongarse en el tiempo, produciría congestión vascular, edema
y hemorragia submucosa. Son lesiones frecuentes en personas que utilizan su voz con
mala técnica vocal.
El síntoma más común es la disfonía, ronquera con voz áspera, tendencia a tonos
graves y fatiga vocal con el correr del día. Algunos cantantes refieren incapacidad para
elevar el tono de la voz y sensación de realizar mayor esfuerzo al cantar.
Pólipos unilateral: Es una patología muy frecuente en los hombres. Su etiología no está
completamente aclarada, pero se observa en personas que abusan de su voz, en
pacientes con medicación anticoagulante, hipotiroidismo, o pueden ser de origen
inflamatorio, alérgico, inmunológico o traumático. Existe una insedencia de un 80% de
pólipo en personas fumadoras.
Son pacientes con disminución de su rango tonal (tono bajo) y ronquera crónica. La
voz se puede romper bruscamente, algunos presentan diplofonía y, en menos casos,
disnea.
Edema de Reinke: El edema de Reinke ha sido asociado con fumadores y a veces con
personas que abusan de su voz. Otros consideran que uno de los síntomas del reflujo
gastroesofágico es el edema de las cuerdas vocales. Es bilateral, raramente se observa
en una cuerda vocal y ocurre más en varones mayores de 40 años. Se puede observar
también en el hipotiroidismo.
El paciente refiere disfonía crónica, voz con tono bajo, tanto en el hombre como en la
mujer y en algunas ocasiones puede producir obstrucción respiratoria. Las mujeres se
quejan de voz masculinizada y los cantantes de disminución del registro vocal
(Jackson-Menaldi, 2002).
Úlcera de contacto o granuloma: Es una patología poco frecuente, producida por
irritación crónica y formación de tejido de granulación en el tercio posterior de la
cuerda vocal. Se observa en pacientes que realizan excesivo esfuerzo para hablar, con
reflujo gastroesofágico e hiperacidez gástrica y tos crónica. Por lo general el bilateral,
siendo más común en hombres de 40 a 60 años, que fuerzan su voz (consumidores de
tabaco y alcohol).
Son pacientes que tienen molestias para tragar y hablar, sensación de cuerpo extraño,
carraspeo por la necesidad de aclarar la voz y fatiga vocal. A veces sienten dolores que
se sienten a nivel del cartílago tiroides. Por lo general la disfonía es leve, porque afecta
el tercio posterior de las cuerdas vocales.
La voz presenta un inicio duro y repentino, es tensa y a veces con soplo, debido a que
el paciente trata de evitar el choque de los cartílagos aritenoides por el dolor que éste
provoca.
Laringitis crónica: La laringitis crónica se define como un proceso inflamatorio a nivel
laríngeo con una evolución prolongada en el tiempo y no originado por una lesión
tumoral subyacente. Distinguimos entre las formas primarias y aquellas formas
secundarias a procesos inflamatorios granulomatosos, infecciones micóticas o
alteraciones sistémicas.
7-¿Cuáles son los cuidados que debemos tener para mantener saludable la voz?
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Es importante que posicionemos de forma debida los órganos de la boca que modifican
el color y la sonoridad de la voz. Para esto será necesario
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relajación, para aflojar la mandíbula, relajar las expresiones de la cara, también
debemos apoyar bien la lengua, para que se relaje cuando no hablamos. No debemos
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forzar la Snapshot
voz, ni utilizar Timeslide
tonos más graves ya que implica un esfuerzo innecesario.

De docente a docente La mandíbula inferior debe estar libre de toda contracción pudiendo descender y
ascender con soltura y sin alterar el sonido.
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Publicado 21st November 2011 por Nazarena Belen

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