"Cultivando Expectativas"

Las Expectativas que tienes ante tu objetivo son como una previsión de un resultado
que tu haces antes de conseguirlo y esa previsión que haces del resultado puede ser
positiva o negativa. Si es negativa no te moverás hacia ese objetivo.

Si no te mueves es que lo estás retrasando y cada vez que estás retrasando algo es que tú estás convencid@ de que no va a salir bien,
esto te bloquea y no te deja avanzar... y quiero que te des cuenta que además no tiene nada que ver con tu persona ni con tu
identidad sino que tiene que ver todo con tu Expectativa.

Una vez esto lo tengas claro ahora te voy a enseñar cómo puedes tener una buena expectativa y que en la puerta hacia la que te dirijas
ponga escrito “VA A SER UN EXITO”.

Esto simplemente consiste en como tú puedes hacer que tú creas que vas a triunfar, para ello utiliza los siguientes pasos:

PASO 1: vamos a coger tu objetivo y lo vas a afirmar mediante una afirmación de progreso que ya aprendiste en el ejercicio P3V2-2.

“ESTOY EN PROCESO DE...” o “VOY A LOGRAR... “

Ejemplos:

OBJETIVO AFIRMACION

Pesar 83 kg ESTOY EN PROCESO DE Pesar 83 kg

VOY A LOGRAR Pesar 83 kg

Encontrar un trabajo ESTOY EN PROCESO DE Encontrar un trabajo

VOY A LOGRAR Encontrar un trabajo

Ganar 5000 Dólares ESTOY EN PROCESO DE Ganar 5000 Dólares

VOY A LOGRAR Ganar 5000 Dólares

Conseguir pareja ESTOY EN PROCESO DE Conseguir Pareja

VOY A LOGRAR Conseguir Pareja

PASO2: Vas a coger tu objetivo o tu meta a alcanzar y vas a ver que parte de tu objetivo, como si fuera un trocito si puedes hacer. Para
ello te vas a hacer la siguiente pregunta:

¿Qué es lo que puedo hacer aunque sea un paso pequeño hacia mi objetivo?”

Un ejemplo concreto:

Imagínate el primer objetivo que es Pesar 83 kg, el siguiente paso es decirte a ti mismo… ESTOY EN PROCESO DE Pesar 83 kg

Ahora pregúntate:

¿Qué es lo que puedo hacer aunque sea un paso pequeño hacia mi objetivo?”

Estoy seguro que se te ocurrirá alguna cosa para hacer, seguramente la harás y va a aumentar tu confianza y a subir tu expectativa
respecto a tu objetivo y hará que poco a poco te muevas hacia tu objetivo.

Lo que ocurrirá naturalmente es que cada vez harás más cosas o sino fíjate en alguien que
conozcas que crea que va a triunfar en algo, es decir que piensa que va a tener
éxito, seguramente hace muchísimas cosas en un mismo día y tiene tiempo para
todo.