MEMENTO Contraintes posturales

ERGONOMIE
MEMBRE SUPERIEUR MEMBRE SUPERIEUR
BRAS / MAIN DOIGTS - MAIN - POIGNET
TETE
TRONC - durée > 5 sec
ou
- durée ≤ 5 sec
et Effort de clipsages ou H4 Effort de clipsages H5
ou
- effort > 2 Kg - effort ≤ 2 Kg emmanchement ressenti emmanchement ressenti
FLEXION MOYEN DUR
E4 F4 G4 ou ou
sans appui
- avec appui INCLINAISON ROTATION - Coups avec la main
ou avec durée ou ou Main niveau tête Main au dessus de la
effort - durée ≤ 2 sec - Rotations répétées main-avant- - Flexion ou
et effort ≤ 2 Kg Regard en tête
bras y compris sollicitations pré- extension
OU
hauteur entre 40 et 60°, OU du poignet > 60°
vissage du bout des doigts
avec durée et effort > 3Kg
A4 B4 C4 D4 Epaule rehaussée - A-coups importants de vissage
> 5 sec. ou rotation >45°
Bras 60 à 90° ou - Utilisation d'outil vibrant ou - Risque constaté
Bras tendu en percutant d'affection
élévation - Flexion ou extension du poignet > périarticulaire
60°
E5 F5
30 à 60° 60 à 90° 30 à 60° 40 à 60°
Forte Main au dessus de la
extension tête
A5 B5 C5 D5 arrière
ou regard OU
≥ 60° LIMITE EFFORTS REPETES
Epaule rehaussée

Clipsage: 3kg
Emmanchement : 5kg
MEMBRE INFERIEUR
≥60° ≥ 90° ≥ 60° ≥ 60° Bridage: 3kg

Déplacements / mn K4 Déplacements / mn K5 Appui gâchette: 2kg

entre 14 et 20 m > 20 m Serrage (poigne): 5kg
Prendre appui dès que possible - Escalade d'un obstacle - Escalade d'un obstacle >
entre 300 et 500 mm 500mm Prise entre pouce et index: 1kg
- Piétinement en arrière - Piétinement en arrière Préhension par pincement: 5kg
Entre le haut ≤ 30% du tcy > 30% du tcy
des cuisses - Accroupi ou à genoux avec - Accroupi ou à genoux avec
et le nombril durée ≤ 5 sec durée > 5 sec

Garder l’axe Avant bras – poignet – main

aligné
À 60v/h ne pas dépasser 20m / Tcy
Avec Possibilité de décaler À 45v/h …………………... 25m / Tcy
1 main franchement les pieds À 30v/h…………………… 38m / Tcy

A RETENIR Contraintes cognitives Contraintes effort

REGULATION

• Pas de posture de niveau 5
• Pas de cumul Posture / Effort de niveau 4
• Assistance obligatoire ou prise à 2
• Il n’y a pas une bonne gestuelle…mais des bonnes
gestuelles
• 1 FOP rouge = 7 fois plus de défauts qualité
L’opérateur doit :
- Pouvoir anticiper le début des actions pour ne pas
avoir à subir des micro-attentes qui
psychologiquement n'ont rien à voir avec le repos,
si > 15kg
- Pouvoir récupérer les difficultés occasionnelles,
- Avoir la maîtrise de son temps pour gérer
l'ensemble des éléments de variabilité,

• Coût d’une maladie professionnelle en France : - Avoir les moyens d'atteindre à chaque cycle de
73000€ > rente annuelle > 200000€ si incapacité travail les objectifs de production.
professionnelle > 10%

Gain ERGO = Gain en DSTR - Vigilance si poids > 6kg

- Réflexion pour assistance à partir de 9kg

Prise et dépose des pièces ou efforts Manutention journalière

maintenus
Poste Debout COMPLEXITE

Effort (kg)
- Eviter d’avoir plus de 5 outils au même poste,

- Limiter le nombre de références produit au poste :

au-delà de 5, prévoir une aide au choix,

- S’il existe des opérations en aveugle, donner des

aides pour faciliter la tâche,

- Simplifier la séquence des opérations

Tonnage/jour/opérateur

- Pour les femmes, diminuer les valeurs de 30%

<4kg 4 à < 9kg >=9kg