¿Por qué las mujeres llegamos menos al

orgasmo?
No es un secreto que las mujeres necesitamos más juegos sexuales previos
para encontrar el orgasmo. Pero, ¿cómo cambiar el desbalance?

Hay mujeres que han pasado su vida sexual sin tener un orgasmo. Ya
apagaron 40 velitas y no han experimentado el clímax de un encuentro
con su pareja. Un estudio publicado en 2011 por la revista científica
Journal of Sexual Medicin, aseguró que el 35 por ciento de las mujeres
no lo han experimentado.

El sicoterapeuta José Alonso Peña responde siete interrogantes que

pueden ayudar a resolver por qué las mujeres nos demoramos un poco
más, o no logramos encontrar el orgasmo, en comparación a los
hombres.

1. ¿A las mujeres nos hace falta conocernos física, funcional y

emocionalmente?

Creo que a todos los seres humanos nos hace falta conocernos en esos tres
sentidos. La población femenina no está exenta de esta situación, pues
es muy frecuente que las mujeres no se conozca mucho sobre cómo
funciona el cuerpo y como, en gran oportunidad de ocasiones, éste se
relaciona directamente con las emociones.

2. ¿Este desconocimiento sería una de las dificultades para obtener

orgasmos?

Sí, el desconocimiento de nuestro propio funcionamiento físico y

emocional, tanto en hombres como en mujeres, hace que no tengamos
control de las reacciones en ambos sentidos. Un orgasmo tiene
componentes fisiológicos, pero también sicológicos, es por ello que un
mejor conocimiento tanto de nuestro funcionamiento físico como
sicoafectivo, nos podrá ayudar obtener orgasmos.

3. ¿Entre las mujeres que nunca han experimentado un orgasmo, se han

establecido patrones similares que podrían determina las causas?

Hay varias causas que pueden colaborar con la anorgasmia en las mujeres:

* Alguna situación fisiológica relacionada con la anatomía particular de esa

persona (que es lo primero que hay que descartar).

* Represión frente al tema de la sexualidad en las pautas de crianza.

* Creencias erradas sobre la sexualidad como algo pecaminoso, sucio o no

aceptado en lo social.

* Mujeres con pensamientos machistas en donde solo el placer del hombre

es importante.
4. ¿Existen dos tipos de orgasmos en la mujer? ¿Qué papel juega el clítoris
en el orgasmo femenino?

En realidad existen muchos tipos de orgasmos: vaginal, clitoridiano, anal,

por estimulación del punto G, por estimulación de la región entre la
vagina y el ano, e incluso hay orgasmos provocados por la imaginación
o la estimulación de los pezones. El más común es el orgasmo
clitoridiano, teniendo en cuenta que es el órgano que más placer siente
por el gran número de terminales nerviosas y porque es un órgano
cuya única función es dar placer.

5. ¿Es verdad que la mujer necesita más y mejores juegos previos al coito
que el hombre para excitarse?

Sí, el promedio de llegada a la excitación en los hombres es de 20

segundos, mientras que en las mujeres, este tiempo tiene un promedio
de 20 minutos, es por esta razón que los juegos previos son tan
importantes en las mujeres, ya físicos o verbales. De un buen juego
previo también depende una mayor probabilidad de alcanzar el
orgasmo.

6. ¿Por qué llegan al orgasmo más fácilmente los hombres que las mujeres?

En realidad es un mito que los hombres llegamos más fácilmente al

orgasmo, pues suele confundirse con la eyaculación, porque casi
siempre se presentan al mismo tiempo, pero en realidad, no siempre la
eyaculación está acompañada del orgasmo y viceversa. Muchas veces
los hombres tienen eyaculaciones no placenteras y es porque no están
acompañadas de un orgasmo, pero por ese desconocimiento, se cree
que simplemente fue un orgasmo no tan bueno.

7.¿Qué tanto influye la cabeza a la hora de lograr un orgasmo?

El componente sicológico de un orgasmo es altísimo. Pues el placer

siempre está amarrado a nuestras creencias. Por ejemplo, si sientes
una preferencia o un gusto por cierto tipo de olores y colores o un tipo
específico de persona, entonces es probable que en compañía de esos
estímulos el orgasmo se presente. En ocasiones el placer está asociado
a elementos no convencionales como los tacones, un lugar especial, etc;
o por el contrario, está asociado con creencias negativas como el
pecado, las malas maneras, la indecencia o la suciedad. Todos estos
componentes sicológicos, es decir, las creencias que hay alrededor del
placer, la sexualidad, el coito o el orgasmo, son lo que podemos llamar
una "mente erótica" y es esta parte de nuestra vida sicoafectiva es la
que tiene una mayor influencia en la presencia y la calidad de nuestros
orgasmos.