INTERPRETACION DEL CUSTIONARIO DE COLERA, IRRITABILIDAD Y AGRESION

NOMBRE:

EDAD:
OTROS DATOS:
IRRITABILIDAD
1 Soy un(a) renegón(a) am
2 No puedo evitar ser algo tosco(a) con la persona que no me agrada av
3 Siento como me hierve la sangre cuando alguien se burla de mi av
4 Paso mucho tiempo molesto(a) mas de lo que la gente cree am
5 Cuando estoy molesto(a) siento como si tuviera algo pesado sobre mis hombros s
6 Me molesta que la gente se acerque mucho a mi alrededor av
7 Fácilmente me molesto pero se me pasa rápido av
8 Con frecuencia estoy molesto(a) a punto de explotar rv
9 No me molesto si alguien no me trata bien am
10 Yo soy muy comprensible con todas las personas am
11 Yo no permito que cosas sin importancia me molesten av
RESULTADO DEL CUESTIONARIO SOBRE: IRRITABILIDAD
ALTO

UD. ES UNA PERSONA CON BAJOS MECANISMOS EMOCIONALES PARA CONTROLAR SU IRRITABILIDAD

COLERA
12 Es muy seguido estar muy amargo(a) acerca de algo y luego rápidamente sentirme muy tranquilo(a) am
13 Cambio rápidamente de ser capaza de controlar mi amargura a no ser capaz de controlarlo rv
14 Cuando estoy molesto(a) no puedo dejar de gritar, mientras que en otras veces no grito rv
15 Algunas veces me siento bien y en el minuto siguiente cualquier cosa me molesta av
Hay momentos en los que estoy tan molesto(a) que siento que el corazón me palpita rápidamente y luego de cierto
16 tiempo me siento bastante relajado(a) av
Normalmente me siento tranquilo y de pronto de un momento a otro, me enfurezco a tal punto que podria ser
17 capaz de golpear cualquier cosa rv
Hay épocas en las cuales he estado molesto(a) que he explotado todo el día frente a los demás, pero luego me
18 vuelvo más tranquilo(a) n
RESULTADO DEL CUESTIONARIO SOBRE: COLERA
PROMEDIO
UD. ES UNA PERSONA QUE TIENDE A RESPONDER CON CIERTOS DESCONTROLES DE COLERA

AGRESION
19 Pienso que la gente que constantemente fastidia, está buscando un puñete o una cachetada rv
20 Peleo con casi toda la gente que conozco rv
21 Si alguien me levanta la voz, le insulto para que se calle rv
22 En ocasiones no puedo controlar mi necesidad de hacer daño a otras personas av
23 Cuando estoy amargo(a) puedo ser capaz de cachetera a alguien rv
24 Pienso que cualquiera que me insulte o insulte a mi familia está buscando pelea am
25 Generalmente tengo una buena razón para golpear a alguien s
26 Si alguien me golpea primero, yo le respondo de igual manera am
27 No puedo evitar discutir con la gente que no esta de acuerdo conmigo am
28 Yo golpeo a otro(a) cuando el(ella) me insulta primero av
29 Se me hace dificil conversar con una persona para resolver un problema av
30 No puedo evitar discutir con la gente que no esta de acuerdo conmigo av
31 Si alguien se molesta, soy capaz de decirle lo que pienso sobre él (ella) rv
32 Cuando la gente me grita, yo también le grito av
33 Cuando me enojo digo cosas feas av
34 Generalmente hago amenazas o digo cosas feas que después no cumplo rv
35 Cuando discuto, rápidamente alzo la voz av
36 Aún cuando estoy enojado(a), no digo malas palabras, ni maldigo av
37 Prefiero darle la razón un poco a una persona antes de discutir am
38 Aún cuando estoy enojado(a), algunas veces golpeo la puerta av
39 Yo me podria molestar tanto que podria agarrar el objeto mas cercano y romperlo rv
40 A veces expreso mi cólera golpeando sobre la mesa am
41 Me molesto lo suficiente como para arrojar objetos n
42 Cuando me molesto mucho boto las cosas rv
RESULTADO DEL CUESTIONARIO SOBRE : AGRESION
PROMEDIO
UD. ES UNA PERSONA QUE TIENDE A RESPONDER CON CIERTOS DESCONTROLES DE AGRESIVIDAD
TIONARIO DE COLERA, IRRITABILIDAD Y AGRESION

PUNTAJE
4
3
3
4
5
3
3
2
2
2
3
TOTAL
34

PUNTAJE
4
2
2
3

1
TOTAL
17

PUNTAJE
2
2
2
3
2
4
5
4
4
3
3
3
2
3
3
2
3
 3
2
3
2
4
1
2
TOTAL
67
 INTERPRETACION DEL TEST DE HABILIDADES SOCIALES
NOMBRE:
EDAD:
OTROS DATOS:

ASERTIVIDAD
1 Prefiero quedarme callado(a) para evitarme problemas AV
2 No hago caso cuando mis amigos(a) me presionan para consumir alcohol N
3 Si necesito ayuda la pido de buena manera S
4 Si un amigo(a) se saca una buena nota en el examen no le felicito N
5 Agradezco cuando alguien me ayuda S
6 Me acerco a abrazar a mi amigo(a) cuando cumple años AV
7 Si un amigo(a) falta a una cita acordada le expreso mi amargura N
8 Cuando me siento triste evito contar lo que me pasa AM
9 Le digo a mi amigo(a) cuando hace algo que no me agrada S
10 Si una persona mayor me insulta me defiendo sin agredirlo, exigiendo mi derecho a ser respetado S
11 Reclamo agresivamente con insultos, cuando alguien quiere entrar al cine sin hacer su cola N
12 No hago caso cuando mis amigos(a) me presionan para consumir alcohol S
RESULTADO DE ESTA HABILIDAD SOCIAL: ASERTIVIDAD
ALTO
UD. ES UNA PERSONA COMPETENTE PARA ESTA HABILIDAD SOCIAL

COMUNICACIÓN
13 Me distraigo facilmente cuando una persona me habla RV
14 Pregunto cada vez que es necesario para atender lo que me dicen AM
15 Miro a los ojos cuando alguien me habla S
16 No pregunto a las personas si me he dejado comprender RV
17 Me dejo entender con facilidad cuando hablo S
18 Utilizo un tono de voz con gestos apropiados para que escuchen y me entiendan S
19 Expreso mis opiniones sin calcular las consecuencias N
20 Si estoy "nervioso(a)" trato de relajarme para ordenar mis pensamientos S
21 Antes de opinar ordeno mis ideas con calma S
RESULTADO DE ESTA HABILIDAD SOCIAL: COMUNICACIÓN
MUY ALTO
UD. ES UNA PERSONA COMPETENTE PARA ESTA HABILIDADES SOCIAL

AUTOESTIMA
22 Evito hacer cosas que puedan dañar mi salud S
23 no me siento contento(a) con mi aspecto fisico N
24 Me gusta verme arreglado(a) S
25 Puedo cambiar mi comportamiento cuando me doy cuenta que estoy equivocado(a) S
26 Me da vergüenza felicitar a un amigo(a) cuando realiza algo bueno AV
27 Reconozco facilmente mis cualidades positivas y negativas AM
28 Puedo hablar sobre mis temores AV
29 Cuando algo me sale mal no sé como expresar mi cólera N
30 Comparto mi alegria con mis amigos(as) S
31 Me esfuerzo para ser mejor estudiante S
32 Puedo guardar lo secretos de mis amigos(as) S
33 Rechazo hacer las tareas de la casa N
RESULTADO DE ESTA HABILIDAD SOCIAL: AUTOESTIMA
MUY ALTO

UD. ES UNA PERSONA COMPETENTE PARA ESTA HABILIDADES SOCIAL

TOMA DE DECISIONES
34 Pienso en varias soluciones frente a un problema RV
35 Dejo que otros decidan por mi cuando no puedo solucinar un problema S
36 Pienso en las posibles consecuencias de mis decisiones AV
37 Tomo decisiones importantes para mi futuro sin el apoyo de otras personas S
38 Hago planes para mis vacaciones S
39 Realizo cosas positivas que me ayudarán en mi futuro S
40 Me cuesta decir No, por miedo a ser criticado AM
41 Defiendo mi idea cuando veo que mis amigos(as) estan equivocados(as) S
42 Si me presionan para ir a la playa escapándome del colegio, puedo rechazarlo sin sentir temor y vergüenza a los insultos S
RESULTADO DE ESTA HABILIDAD SOCIAL: TOMA DE DECISIONES
PROMEDIO BAJO
UD. ES UNA PERSONA CON HABILIDAD SOCIAL MUY BASICA Y REQUIERE INCREMENTO O REFORZAMIENTO
PARA ESTA COMPETENCIA

RESULTADO DE LA SUMA TOTAL DE LAS COMPETENCIAS DE HABILIDADES SOCIALES EVALUADAS PUNTAJE T

MUY ALTO 175
UD. ES UNA PERSONA ALTAMENTE COMPETENTE EN LAS HABILIDADES SOCIALES EVALUADAS
TEST DE HABILIDADES SOCIALES

PUNTAJE
3
5
5
5
5
3
1
2
5
5
5
5
TOTAL
49

PUNTAJE
4
4
5
4
5
5
5
5
5
TOTAL
42

PUNTAJE
5
5
5
5
3
4
3
5
5
5
5
5
TOTAL
55

PUNTAJE
 2
1
3
1
5
5
2
5
5
TOTAL
29

PUNTAJE TOTAL
175