Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
الصفحة الرئيسية
النوم
جزء ضروري من التوافق البيولوجي ، POSTS RSS
فإن اإنسان قد يحتاج إلى نوم أكثر أو أقل مما يحتاج إليه أقرانه.
Search
المحتمل أن يحتاج إليها طفل عمره ثاثة شهور ،أو شخص عمره التاريخ الهجري من دار اافتاء المصرية
ثاثون عاماً ،أو سبعون عاما ً .والسبب في ذلك هو التفاوت الفردي .
واأرقام التي ترد في الكتب هي عادة متوسط عدد ساعات نامتها 21صفر 1437
مجموعة كبيرة من الناس في أعمار معينة .وقد يكون مثل هذه
اأرقام الدالة على المتوسط مشوقا ً إنما ا
يجب أن تنطبق على PAGES - MENU
اأفراد.
الصفحة الرئيسية
الطفل إلى
6-3أشهر من العمر ،فإنه عادة ما يحتاج إلى 3غفوات
أثناء النهار ،وذلك يتغير تدريجيا ً إلى غفوتين أثناء النهار في العمر
ARCHIVES
النوم خال
الليل يزداد في النصف الثاني من السنة اأولى ،وتستمر
◄
سبتمبر
)(1
هذه المشكلة في السنة اأولى وحتى السنة الثانية من العمر .إا أنه
▼
مارس
)(33
ومن الجيد أن اأطفال عادة ما يتخلصون من هذه المشاكل مع مرور 7ايام لتجعلى طفلك ينام نوما هادئا
الزمن وا يكون لها أي تأثير على نموالطفل وصحته. تنمية ذكاء ااطفال
بعض النصائح لينام طفلك نوما هادئا : متى نعرف ان هناك مشكله فى سلوك الطفل ويجب
التدخل ل...
• في الشهر اأول ا تضعي وساده تحت رأس النوم ،أن هذا يؤدي مشكلة مص ااصابع لدى الرضع وكيفية التغلب عليها
إلى ثني عموده الفقري ويعوق نفسه . اسباب تأخر ظهورااسنان عند ااطفال
• يجب أا تعود اأم طفلها على عادات معينه لينام كالهز أو حمله أو مشكات جلوس الطفل على الكمبيوتر فترة طويله
المشي . اسباب تاخر المشي عند ااطفال والعاج
• ينبغي أا ينتقل الطفل من سريره في أشهره اأولى إا عند الرضاعة كيفية عاج خوف ااطفال من الحيوانات
• عدم تعويد الطفل على النوم في الهدوء الزائد بعيدا عن أي ضوضاء تغذية الطفل من الشهر الرابع حتى سنتين
• الحرص على عدم ترك الطفل الصغير مع أخوته الصغار الذين ا تربية الطفل اليتيم بين الحزم والحنان
يعرفون الخطأ من الصواب. تربية اابناء على الثقة بالنفس
• يجب على اأم بعد أن يتخطى طفلها اأشهر اأولى أن تعوده على
تأثير وجود ااب واهميته فى حياة اابناء
النوم مبكرا وا يتعود النوم في النهار.
كيفية ااحتفاظ باابناء اسوياء بعد الطاق
بما
أن اأطفال الرضع يخلطون الليل بالنهار فعليك اليوم تعليمهم الفرق تأخر الكام عند ااطفال ( ااسباب والعاج )
بين الليل والنهار فقد أثبتت الدراسات المستجدة أن اأطفال الرضع اهمية تنظيم النوم للطفل من عمر يوم حتى12سنة
الوقت عندما يشاهد النور أنه وقت ااستيقاظ .وفي الليل اتبعي أهدأ التبول الاإرادي عند اأطفال وعاجة
السبل .التزمي بنظام نوم محدد.ألبسيه بيجامة نومه وضعيه في مهده باحثون يكتشفون العاقة بين حاسة التذوق وسلوكيات
في الليل مع إطفاء النور .وقبل إدخاله إلى الفراش قومي بهدهدته ال...
والغناء له مما يساعد على تبطئة نظام الحركة و اإحساس
لديه. اساليب تربية ااطفال
اليوم
ستواصلين على النظام الذي انتهجته أمس.اجعلي الرضعات
◄
فبراير
)(2
ضعي
طفلك اليوم في مهده وهو ا يزال مستيقظا أنها الخطوة اأهم
document.write('<script
+ '"type="text/javascript
التي يمكنك عملها بالطبع سيبكي وهو أصعب عليك مما على طفلك ''>"dconnect/script/friendconnect.js
+
ومن الطبيعي أن ااستماع لبكائه شيئا كالتعذيب.لكن فقط تذكري أن '<;)'<scr' + 'ipt/
{
النتيجة الختامية )النوم( ستكون جيدة لك ولبقية عائلتك.بكاء طفلك لن
يؤذيه نفسيا .في الحقيقة كلما كان سن الطفل أصغر
كلما كانت
العملية أسهل .اأطفال تحت 5أشهر غالبا ما يستمرون في البكاء من
15إلى 20دقيقة فقط .فإذا استمرت المشكلة عاودي طفلك لفحصه
وتطمينه بوجودك .ليكن كل 5دقائق في الليلة اأولى .
اليوم الرابع :احزميها
الليلة
الماضية كانت طويلة .توقعي تحسنا الليلة .سيتذكر طفلك بشكل
أسرع قليا أن
البكاء ا يوصله إلى مبتغاه .فإذا احتج أطيلي وقت
استجابتك له كل 10دقائق
،و مهما حدث ا تستسلمي .فإذا تراجعت
فانه سيمسك بالخيط في يده سيستيقظ من نومه مراهنا على كسب
الرهان ،ويبكي أكثر مما بكى البارحة ،ليحقق مراده .
إذا اتبعت الخطة إلى نهايتها فانك لن تستعيدي نومك فقط و لكن
ستقدمين لطفلك هدية هامة ،عادات النوم الجيدة و المهمة لصحة
الطفل و عافيته .
في 9:23م مرسلة بواسطة MARITAL RELATIONS 6التعليقات
األعاب
تنمي القدرات اإبداعية أطفالنا فمثاً ألعاب تنمية الخيال ،و
تركيز اإنتباه و اإستنباط و اإستدال و الحذر و المباغتة و إيجاد
البدائل لحاات إفتراضية متعددة مما يساعدهم على تنمية ذكائهم .
-2القصص و كتب الخيال العلمي :
تنمية
التفكير العلمي لدى الطفل يعد مؤشرا ً هاما ً للذكاء و تنميته ،و
الكتاب العلمي يساعد على تنمية هذا الذكاء ،فهو يؤدي إلى تقديم
التفكير العلمي المنظم في عقل الطفل ،و بالتالي يساعده على تنمية
الذكاء و اإبتكار ،و يؤدي إلى تطوير القدرة العقلية للطفل .
إنها
من عوامل التنشيط العقلي وا لتسلية و تركيز اإنتباه و لرسوم
اأطفال وظيفة تمثيلية تساهم في نمو الذكاء لدى الطفل ،فبالرغم من
أن الرسم في ذاته
نشاط متصل بمجال اللعب ،فهو يقوم في ذات الوقت
على اإتصال المتبادل للطفل مع شخص آخر ،إنه يرسم لنفسه ،و لكن
تشكل رسومه في الواقع من أجل عرضها و إباغها لشخص كبير،
-4مسرحيات الطفل:
و
تسهم مسرحية الطفل إسهاما ً ملموسا ً و كبيرا ً في نضوج شخصية
اأطفال فهي تعتبر وسيلة من وسائل اإتصال المؤثرة في تكوين
إتجاهات الطفل و ميوله و قيمه و نمط شخصيته و لذلك فالمسرح
التعلمي و المدرسي هام جدا ً لتنمية ذكاء الطفل.
تعتبر
اأنشطة المدرسية جزءا ً مهما ً من منهج المدرسة الحديثة ،و هو
ليس مادة دراسية منفصلة عن المواد الدراسية اأخرى ،بل إنه يتخلل
كل المواد الدراسية.
-6الممارسة البدنية:
الممارسة
البدنية هامة جدا ً لتنمية ذكاء الطفل ،و هي و إن كانت إحدى
اأنشطة المدرسية ،إا إنها هامة جدا ً لحياة الطفل ،و ا تقتصر على
المدرسة فقط ،فهى تزيل الكسل و الخمول من العقل و الجسم و
بالتالي تنشط الذكاء ،و لذا كانت الحكمة العربية و اإنجليزية أيضا ً
التي تقول العقل السليم في الجسم السليم ,و من الناحية العلمية فإن
ممارسة النشاط البدني تساعد الطاب على التوافق السليم و المثابرة
وت حمل المسؤولية و الشجاعة و اإقدام و التعاون،و هذه صفات
هامة تساعد الطالب على النجاح في حياته الدراسية و حياته العملية.
-7القراءة والكتب والمكتبات :
و
ا أن نبدأ العناية بغرس حب القراءة أو عادة القراءة و الميل لها في
نفس الطفل و التعرف على ما يدور حوله منذ بداية معرفته للحروف
و الكلمات ،و لذا فمسألة القراءة مسألة حيوية بالغة اأهمية لتنمية
ثقافة الطفل .
هذه
اأنشطة و الهوايات تعتبر خير إستثمار لوقت الفراغ لدى الطفل،
و يعتبر إستثمار وقت الفراغ من اأسباب الهامة التي تؤثر على
تطورات ونمو الشخصية ،و
وقت الفراغ في المجتمعات المتقدمة ا
يعتبر فقط وقتا ً للترويح و اإستجمام و إستعادة القوى ،و لكنه أيضا ً
باإضافة إلى ذلك يعتبر فترة من الوقت يمكن في غضونها تطوير
وتنمية الشخصية بصورة متزنة و شاملة .
و
الهوايات إما فردية خاصة مثل الكتابة و الرسم و إما جماعية مثل
الصناعات الصغيرة و األعاب الجماعية و الهوايات المسرحية و
الفنية المختلفة.
و
نأتي إلى مسك الختام حفظ القرآن الكريم ،فالقرآن الكريم من أهم
المناشط لتنمية الذكاء لدى اأطفال ،و القرآن الكريم يدعونا إلى التأمل
و التفكير بدءا ً من خلق السماوات و اأرض و هي قمة التفكير و
التأمل،و حتى خلق اإنسان ،و خلق ما حولنا من أشياء ليزداد إيماننا ً
و يمتزج العلم بالعمل و حفظ القرآن الكريم ،و إدراك معانيه و
معرفتها معرفة كاملة يوصل اإنسان إلى مرحلة متقدمة من الذكاء،
بل ونجد كبار و أذكياء العرب و علماءهم و أدباءهم يحفظون القرآن
الكريم منذ الصغر ،إن القاعدة الهامة التي توسع الفكر وا إدراك،
فحفظ القرآن الكريم يؤدي إلى تنمية الذكاء و بدرجات مرتفعة
مشاركة
PINTFACTWIT كتروني
وتركيبته الشخصية
امختلفة عن اقرانة ،من ااطفال .ويشكّل اأطفال الذين يولدون بإحساس مرهف
نسبة
تراوح بن 15%و %20من إجاي عدد اأطفال وتشمل أبرز اأسباب التي
تع ّمق شعوره
بالحساسية امفرطة :ضعف الثقة بالنفس والشعور بالنقص وعدم تقديره أو الثناء
عى إنجازاته
يختلف الطفل امولود بحساسية نفسية مفرطة عن أترابه ي ش ّدة التأثر وح ّدة
اانفعال تجاه امواقف
امختلفة ،ما قد يجعله يبدو مبالغاً ي انفعااته ي بعض اأحيان! ويعود السبب إى أ ّن
دماغه تتعامل مع
امؤث ّرات امختلفة بطريقة أكر عمقاً ،فنجده ينزعج من أي أمر يخالف ما اعتاد عليه
أنه ا يتك ّيف مع
امستج ّدات بسهولة .وهو يتأث ّر باأم أكر من غره ،وقد يعاي من الحساسية امرضية،
إذ أ ّن جسمه
عنه بل هبة منحت للطفل وسوف تصاحبه طوال عمره ،وإذا حظي باهتام ٍ
كاف من
أبويه وتعاما معه
خاصة
صفات ّ
- .Iينتابه الخوف بسهولة ،وقد تخيفه أشياء قد تبدو عادية ي نظر اقرانه
-يتمتّع ّ
بحس فكاهي وعفوية طريفة
-يستيقظ من نومه مع النداء اأ ّول ،وقد يستيقظ مرّات ع ّدة أثناء الليل .
-ينشئ لنفسه عاماً خاصاً ويفضّ ل اللعب مفرده بألعابه الخاصة .
-ا يرثر ،ولك ّنه يسأل أسئلة عميقة قد تصعب اإجابة عنها
-يجعل اأولوية لحاجات اآخرين عى حاجاته بشكل اإرادي
-يتأث ّر ويبي برعة عندما تجرح مشاعره أو يشعر بالظلم
-يثر حرة اأهل ،خصوصاً ي امواقف التي يتوق ّعون منه أن يترّف حيالها بشكل
مناسب،
نصائح مفيدة
*وتنصح ااختصاصية نور الدين اأهل بالتعامل مع الطفل بحرص شديد ،إذ تؤكّد
الدراسات أ ّن
اأطفال ذوي الشعور واإحساس امرهف يحتاجون احراماً وتقديرا ً أكر من أترابهم،
وا يحتملون
توجيه أيّة كلمة تن ّم عن اللوم والتوبيخ لهم ،إذ قد ينتج عن هذه اأخرة إصابتهم
بالتوترات العصبية
والضغوط النفسية
*ويجدر بالوالدين معرفة امشكات التي تواجه هذا الطفل واقتطاع وقت ٍ
كاف من
مشاغلها اليوم ّية
دخول امدرسة أنه سوف يتعرّض مواقف كثرة قد يجد صعوبة ي تق ّبلها.
بعض اارشادات التي مكن ااستعانة بها لتحقيق التعامل اأفضل مع هذا الطفل،
أبرزها :
*تعزيز ثقته بنفسه بالطرق امختلفة ،ومدح إنجازاته وامجهود الذي يبذله واأعال
التي يقوم بها
*عندما يفقد سيطرته عى نفسه ويغضب عى ما يبدو تافهاً بالنسبة إليك ،دعيه ّ
يعر
عن مشاعربدون
أن تغضبي أو تثوري عليه .وبعد أن يهدأ ،تح ّدي بعقان ّية معه عن سبب غضبه
*الحفاظ عى راحته قدر اإمكان وإبعاده عن مس ّببات التوتر ،وتاي مجادلته
حول
مابس ا يجد راحته فيها
ِ
طفلك عن انفعاات سعيدة مبالغ فيها ،تجاوي معه وا تح ّدي من *عندما ّ
يعر
حاسته أو فرحته ،لكن
ما
تج ّنبي التفاعل امفرط معه وتح ّدي معه ي وقت آخر عن عدم إعطاء اأمور أكر ّ
تستحق
* عبارات التنبيه والتحذير قد تكون كافية لتعديل أخطاء الطفل مفرط الحساسية.
وي هذا اإطار ،يجدر
*عندما يطرح موضوع حساسيته ،تح ّدي بإعجاب عنها وامدحي مواهبه وقدرته عى
التفكر العميق
*اعلمي أ ّن طفلك يبحث عن التقدير من خال مساعدة اأشخاص امحيطن به .لذا
*يجب أن تبعدي طفلك قدر اإمكان عن اأشياء التي مكن أن تؤث ّر ي نفسيته
منقووووووول
مشاركة
PINTFACTWIT كتروني
قد
يلجأ الوالدين لطلب استشاره نفسية عاجلة
لسلوك طفله ويعتقد ان سلوك طفلة غر
طبيعي اما لجهله بطبيعة مو الطفل او لشدة
الحرص عى سامة الطفل وخوفا عليه من
اامراض وااضطرابات النفسية خاصة اذاكان
امولود اأول .وقد يكون الطفل سلوكه عاديا
وطبيعيا تبعا للمرحلة التي مر بها لذا من
-1تكرار امشكلة :ابد ان يتكرر هذا السلوك الذي تعتقد انه غرطبيعي اكر
من مره فظهور سلوك شاذ مره او مرتن اوثاث ايدل عى وجود مشكلة عند
الطفل ماذا؟؟
-2اعاقة هذا السلوك لنمو الطفل الجسمي والنفي وااجتاعي :عندما يكون
هذا السلوك مؤثرا عى سر مو الطفل ويؤدي اى اختاف سلوكه ومشاعره عن
سلوك ومشاعر من هم ي سنه.
******************
اهمية عاج مشكات الطفوله
نظراأهمية
الطفولة كحجر اساس لبناء شخصية اانسان مستقبا وما ان لها دور
كبر ي توافق اانسان ي مرحلة امراهقة والرشد فقد ادرك علاء الصحة
النفسيةاهمية دراسة مشكات الطفل وعاجها ي سن مبكره قبل تكر وتؤدي
أنحرافات نفسية وضعف ي الصحة النفسية ي مراحل العمر التاليةوقد تبن من
دراسة الباحثن ي الشخصية وعلم نفس النمو ان توافق اانسان ي امراهقة
والرشد مرتبط اى حد كبر بتوافقه ي الطفوله
فمعطم امراهقن والراشدين
كا
ان نتائج الدراسات ي مجاات علم النفس امري وعلم النفس الشواذ اوضحت
دور مشكات الطفوله ي نشأة ااضطرابات النفسية والعقلية واانحرافات
السلوكيةي مراحل امراهقة والرشد.
مشاركة
PINTFACTWIT كتروني
هناك حواي 45%من ااطفال الذين مصون اصابعهم تحت عمر ( )4سنوات،
وغالبا ما يتوقف الطفل عند عمر ( 3ـ )6سنوات عن مص اصابعه وقليل جدا
من يستمر ي هذه العملية بعد بلوغ ( )6سنوات ،وي هذه الحالة ا بد من
خضوعهم للعاج أن استمرارهم ي امص يعرضهم شعره بأصبعه اثناء
ذلك.لتشوهات ي ااسنان او مشاكل ي النطق ،وعموما فإن عملية مص
ااصابع ا تعني انالطفل يعاي من مشكلة عقلية او عاطفية
«نفسية» .وقد يستعمل الطفل اصابعه ااخرى بدا من ابهامه ي
عملية امص ،اذ مسك قطعة من امابس او يجذب اذنه او يلف
أهم امشاكل
* مشاكل ي النطق والكام ،مثل صعوبة نطق بعض ااحرف كحري «التاء ـ
الدال»
* التلعثم ي الكام.
* دفع اللسان اى اامام عند النطق.
العاج
يجب
مراعاة تأجيل عملية العاج اذا كان الطفل يتعرض لضغوط عصبية ،مثل وقوع
حادث ،انتقال اارة اى مكان جديد او تكون اارة تعاي من امشاكل
،وغالبا ا
يحتاج ااطفال اى العاج اا اذا احظ عليهم ااهل اامور التالية:
ـ
عندما يقوم الطفل مص اصبعه وي نفس الوقت نجده يشد شعره ،خاصة عند
عمر « 12ـ »24شهرا.
ـ الحديث مع الطفل وبيان هذه العادة السيئة له اذا كان سنه يسمح بالفهم.
ـ
اعطاء الطفل مزيدا من اانتباه وااهتام ومحاولة رف انتباهه عن عملية امص
باراكه ي كثر من اانشطة.
ارشادات
* ا تحاوي اخراج ابهام طفلك من فمه وهو مستيقظ ،بل نفعل ذلك وهو نائم.
* ا تعاقبي طفلك مص اصبعه ،وابقي طبيعية وهادئة اثناء مناقشة اموضوع .
اما ي حالة فشل ااساليب السابقة ي العاج ،يجب اللجوء اى الطبيب امختص،
استخدام الوسائل ااخرى للعاج والتي تتمثل ى
:
ـ
العاج السلوي ويساعد الطفل ي ان يتجنب مص اصابعه ،ويتم ذلك من
خال
تقنيات مختلفة لتغير بعض سلوكياته.
ـ جهاز اابهام وهو مصنوع من الباستيك ويلبس ي اابهام ويثبت بريط اصق،
ليمنع الطفل من مص اصبعه ويتم رفعه بعد مرور 24ساعة ويوضع مرة ثانية
عندما يحاول الطفل تكرار امص.
ـ اجهزة للفم وتركب بواسطة طبيب ااسنان ،مثل قنطرة توضع ي فم الطفل،
وتلتصق بسقف الفم فتمنع الطفل من ااستمتاع بعملية امص.
اخرا
،فإن التعاون بن الوالدين والطفل ومساعدته للخروج من هذه امشكلة ،عن
طريق احتضانه ،ومكافأته وعدم احراجه امام اآخرين ينجحان ي توقفه عن تلك
العادة
مشاركة
PINTFACTWIT كتروني
ا
يبدأ تكوين اأسنان -كما يعتقد كثير
من الناس -بعد وادة الطفل؛ ولكن
الحقيقة أن التسنين يبدأ في مرحلة
مب ِكّرة من حياة الجنين داخل رحم اأم،
حيث يبدأ تكوين اأسنان في الشهر الخامس من حياة الجنين ،ويبدأ
سب الكالسيوم )تكلس السن( في هذه المراحل المبكرة ،ويستمر تر ّ
النمو والتكلس لمراحل متفاوتة بعد الوادة.
وتنمو اأسنان في خنادق عميقة داخل الفكين العلوي والسفلي.
إن
وقت ظهور اأسنان وخروجها إلى الحياة الخارجية من داخل
الخنادق ا عاقة له أبدًا بعملية نمو اأسنان ،فعملية تكوين السن
بغض النظر عن
ّ ونموها وتكلسها هي عملية تستمر حتى تبلغ مداها،
تاريخ ظهورها.
أما وقت ظهور السن فهو شيء مكتوب في "اللوح الجيني" للطفل.
وتتوقع كل اأمهات أن تبدأ أسنان أطفالهن في الظهور في الشهر
السادس ،وهذه
حقيقة؛ ولكنها حقيقة منقوصة ،أما الحقيقة الكاملة
فهي أن بداية ظهور اأسنان قد تمتد من الشهر السادس وحتى الشهر
الثاني عشر .وإن تأخر ظهور السن اأولى حتى يوم مياد الطفل
اأول هو شيء طبيعي .وإن ابن الجيران الذي
ظهرت أسنانه في
الشهر السادس أو حتى قبله ليس أفضل – عند ه – من طفلك وا
نموا منه.
أسرع ّ
وإذا أخذت طفلك اآن إلى أقرب مركز أشعة ،وقمت بعمل أشعة على
الفكين فإنك ستندهشين؛ أنك ستجدين ما يقرب من عشرين سنّة -
هي عدد اأسنان اللبنية في اأطفال -موجودة في خنادقها ومستعدة
لانطاق للخارج ،ولكن اأوامر لم
تصدر لها بعد بالتحرك.
واآن سأطلعك على "سر" ،ولكن أرجو أا تفشيه بين الناس؛ أن
إفشاء هذا السر سيؤثر على اقتصاديات أطباء اأطفال ،وأنا واحد
منهم!!
هذا
السر هو :أنه ا يوجد دواء سحري أو غير سحري يمكن أن
يؤدي إلى التعجيل بظهور اأسنان ،حتى لو أعطيت طفلك "حمل
بعير" من كالسيوم ومثله معه من فيتامين "د" ،فإن ذلك لن يؤدي
أبدًا إلى التعجيل بميعاد ظهور اأسنان المقرر لها في علم الغيب .لكن
واقع اأمر أننا نحتاج للكالسيوم وفيتامين "د" ،وغيرها من العناصر
الغذائية خال فترة الحمل والطفولة؛ إتمام نمو اأسنان ،وقوة تكلسها
وليس للتعجيل بظهورها.
أما
عن الرضاعة الصناعية التي سألت عنها ،فهي مطلوبة ،بل ا
غنى عنها في حالة تعذّر الرضاعة الطبيعية.
مشاركة
PINTFACTWIT كتروني
●
أكدت دراسة حديثة أن اإفراط ي
استخدام الكمبيوتر قد يؤدي لضعف
اإبصار والسمنة وعى الرغم من
وجود الكمبيوتر ي كثر من امدارس كديكور فقط وا يجلس أمامه اأطفال ..إا أن
التحذير من استخدامه واقع يجب ااحتياط له.
الدراسة
أجراها قسم اأطفال بجامعة عن شمس وتشر إى أهم اأمراض التي تصيب
جيل الكمبيوتر والتلفزيون حيث تؤكد الدكتورة الهام حسن أستاذة طب اأطفال
بجامعة عن شمس كرة جلوس اأطفال أمام شاشة التلفزيون والكمبيوتر تعرضهم
لأشعة الكهرومغناطيسية امنبثقة من هذه الشاشات فتحدث إجهادا للعن مع
ااحمرار والحكة مع زغللة تؤدي إى صعوبة ي اإبصار مع ازدواج الرؤية ما
يؤدي
أيضا إى الصداع والشعور باإجهاد ي بعض اأحيان واإصابة بالقلق وااكتئاب.
كا
أن هذه اأشعة تسبب تهيجا أنسجة الجلد واإصابة بالحساسية ,ولقد ظهرت
أخرا أيضا بعض الشكاوى من اإصابات الحركية كآام الرقبة وأسفل الظهر وآام
اأصابع نتيجة للجلوس ساعات طويلة أمام هذه الشاشات إى جانب استخدام
اأيدي
للوحة الكمبيوتر ,إضافة إى ذلك فإن هذا الجيل من اأطفال حدثت لهم نسبة كبرة
من السمنة نتيجة لعدم الحركة وتناول الوجبات أثناء مشاهدة التلفزيون ..وكذلك
مشاهدة اإعانات الجذابة أنواع الحلوى وامأكوات التي تسبب السمنة امفرطة
عند تناولها إى جانب ذلك ظاهرة العنف وعادات التدخن التي يشاهدها اأطفال ي
برامج التلفزيون التي كثرا ما يحاول اأطفال تقليدها.
وتنصح
الدكتورة الهام حسن ي دراستها برورة اهتام اأرة بالطفل ومراعاة عدم
جلوسه أمام الشاشات أكر من ساعتن ي اليوم مع مراعاة مشاهدة ما هو مناسب
أعارهم مع ااهتام بالرياضة والقراءة.
وي
مجموعة من التوصيات والنصائح أصدرتها جمعية العيون اأمريكية أكدت رورة
تفادي التداخل الضوي الصادر من الكمبيوتر وحجب مصادر الضوء امحيط بالشاشة
يجب أن يكون له نفس التنوع اموجود ي الشاشة ويجب تجنب اانعكاس الضوي
عى الشاشة ..وهذا مكن تفاديه باستخدام حاجز زجاجي يغطى الشاشة ..كا
يجب أن يكون النظر ذا زاوية قامة أثناء الجلوس أمام الجهاز ويكون بعيدا عن العن
وا يقل عن 26-18بوصة.
كا
يجب أن يكون السطر اأعى ي النص امكتوب عى الشاشة ي مستوى العن
نفسها ..أن تثبيت الشاشة أعى يجهد العن وفقرات الرقبة مع رورة الحرص
عى نظافة الشاشة أن الشاشة امليئة باأتربة تجهد العن.
وكشفت
دراسة أخرى أجريت مدينة سان فرانسيسكو اأمريكية ..أن شاشات
الكمبيوتر عندما ترتفع درجة حرارتها تصدر أبخرة تسبب اإصابة بالحساسية
واحتقان اأنف وآام ي الرأس..
كا أكدت هذه الدراسة التي أجراها معهم باحثون سويديون أن امواد الباستيكية
امستخدمة عى نطاق واسع لتقليل قابلية شاشات الكمبيوتر لاشتعال تسبب
مشكات صحية خاصة من يستخدمون الكمبيوتر ي أماكن مغلقة ..وقال الباحثون
أن الشاشات الجديدة تصدر أبخرة أكر من تلك امتصاعدة من شاشات قدمة.
ومع
ذلك فالكمبيوتر مجرد آلة حادة صاء نكيفها كيف نشاء حسب امرحلة العمرية
للطفل لذلك يهتم امختصون بالدراسات الخاصة بعاقة الطفل بالكمبيوتر لي تأي
بالثار امرجوة منها..
ولكن إذا استخدم الكمبيوتر بكرة ي امنزل فيمكن أن يؤثر عى الطفل تأثرا سلبيا
ومن هنا فعى أولياء اأمور بأن يخافوا عى مستقبل أبنائهم وصحتهم وأن يقننوا
استخدام اأواد لهذا الجهاز كا يقع عى عاتق الدولة دور كبر من خال إلزام
وزارة الصحة بعمل نرات عن أرار الكمبيوتر توزع عى امدارس.
ويرى
الدكتور حازم ياسن استشاري أمراض العيون أن شاشات الكمبيوتر القدمة ا
تخرج أشعة فوق البنفسجية وا يوجد أي خطر من أن يستخدم الطفل الكمبيوتر..
حيث أن أجهزة الكشف عن الرمد يدخل فيها الكمبيوتر بشكل كبر.
ويضيف
الدكتور حازم ولكن عى الطفل أن يجلس لهذا الجهاز عى بعد ثاثة أضعاف
من
حجم الشاشة حتى ا يصاب بقر النظر ..وا يصح أن يلتصق بالشاشة أن
الفرد
عندما يشاهد شيئا قريبا تتكيف عدسة العن لي ترى الصورة عى الشبكة
وكرة هذه العملية وتكرارها تؤدي إى قر النظر.
ثالثا :إذا كان الطفل يلبس نظارة ا بد أن يرتديها أثناء الجلوس أمام
الكمبيوتر حتى ا يصاب بالصداع.
مشاركة
PINTFACTWIT كتروني
تصاب
كثير من اأمهات بالقلق
عندما يتأخر طفلها في المشي
صا عندما يتجاوز
العام
وخصو ً
بشهر واحد فليس معنى ذلك أن
هناك أمراضًا وراء ذلك أن
هناك مراحل يمر بها اأطفال منذ
أن يتعلموا الحبو إلى أن يصلوا
إلى مرحلة السير والركض .وتختلف هذه المراحل باختاف بنية
اأطفال ،باإضافة إلى عوامل التغذية والوراثة وغيرها .وهناك أسباب
لتأخر بعض اأطفال في مشيهم قد تكون
عضوية وقد تكون نفسية.
إخوته.
وتصف )ع( )أم لسبعة أطفال( تجربتها مع تأخر ابنها عن السير في
وقته بأنها لم تكن مزعجة وتقول:
لم
أشعر بالقلق أن الطبيب أخبرني بأن وضع ابني طبيعي وأن ذلك
مسألة وقت ،كما نصحني بعدم استخدام بعض اأدوية وحقن الكالسيوم
من أجل اإسراع في مشيه؛ أنها تسبب اعوجاج الساقين عند الطفل
وهذا ما خفف من قلقي على ابني .وبعد سنة ونصف من عمره
استطاع بالفعل أن يسير دون أي عائق.
أما )هـ( )أم لخمسة أطفال( فقد أصيبت ابنتها بمرض عضوي فأعاق
مشيها ،حتى بلغت ثاث سنوات .وعن تجربتها تقول :عندما تأخرت
كثيرا وبعد فحوص كثيرة ومراجعة أطباء عدة
طفلتي في المشي قلقت ً
صا في فيتامين »د« الذي يعتبر العامل اأساسي
تبين أن لديها نق ً
لتأخر المشي .وقام الطبيب بوصف
فيتامينات خاصة بحالتها وطالبني
بتعريضها للشمس في فترات معينة مع غذاء متوازن ،وبعد فترة من
العاج استطاعت السير.
وتشير )ر.ن( إلى أن أسباب تأخر سير ابنتها لمدة 4سنوات لم تكن
عضوية وتقول:
نصحني
اأطباء بمقابلة اختصاصية نفسية حيث أشرفت على عاجها
فترة من الزمن ،وأكدت أن تأخرها في المشي يرجع أسباب نفسية
أهمها اإحباط الذي كان يصيبها نتيجة سخرية إخوتها منها عند
دورا
سقوطها على اأرض وهي صغيرة ،كما أن للحرمان العاطفي ً
آخر نتيجة انشغالي الطويل عنها بالعمل.
يوضح
الطباءالعمر الذي يبدأ عنده الطفل بالمشي المتأرجح وليس
الثابت والمتزن هو عند إكماله عامه اأول ،لكنه يشير إلى إمكانية أن
يبدأ الطفل المشي قبل
ذلك أو بعد ذلك ويتفاوت بدء المشي من طفل
آخر كتفاوت النمو أيضًا.
وبين الطبيب أن تطور نمو اأطفال العضلي يبدأ من الرأس إلى القدم
»من القمة إلى القاعدة« .بمعنى أن الطفل يتحكم في عضات رقبته
عندما يكون عمره بين 4أشهر إلى 5أشهر وهنا يبدأ بمساعدة نفسه
ببدء الفطام وتناول الطعام بالملعقة من الطبق وبين 6أشهر إلى 8
أشهر يستطيع الطفل أن يتحكم في عضات أسفل الظهر والحوض،
تتعدد
وتتفاوت ابتداء من التخلف العقلي والشلل المخي وضمور
العضات وفسادها أو اأعصاب ومرض العظم الوراثي ولين العظام
والكساح الناتج عن سوء التغذية ،وهذا يحدده الطبيب المعالج حسب
الفحص والتشخيص وعمل التحاليل واختبارات العضات.
ويؤكد
الطبيب أن ما تقوم به بعض اأمهات من التنقل من طبيب إلى
آخر وطلب الفيتامينات والمقويات على الرغم من تغذية الطفل تغذية
سليمة ،ومن أنه ينمو
بشكل طبيعي وتأخره ضمن المعدل الطبيعي
تعتبر من الممارسات الخاطئة التي تضاعف من أسباب تأخير المشي.
نصائح للوقاية
ـ الرضاعة الطبيعية وتجنب الحليب ااصطناعي وإعطاء الطفل الغذاء
المتوازن الذي يؤمن كفايته من الفيتامينات التي بدورها تعزز نموه
كاماً.
ـ تعريض الطفل إلى الشمس التي تعتبر أهم مصدر من مصادر فيتامين
»د«.
ـ على اأم أن تصحب طفلها إلى الفحص الدوري ومتابعة مراحل نموه
ومراجعة اختصاصي اأطفال إذا شعرت بوجود مشكلة تتعلق بسير
طفلها.
ـ اتخاذ بعض اإخوة مشي الطفل وسيلة للتسلية والضحك على حساب
مشاعره فيصيبه باإحباط والخجل وفقدان الثقة.
ـ
اعتماد اأب أو اأم أو كليهما على المربية فيشعر الطفل بالحرمان
العاطفي فيكون له أثره في تأخير المشي لديه .ونجد أن ااهتمام
الكامل من قبل اأهل
يكون له أثر في سرعة نمو الطفل
في 10:10م مرسلة بواسطة MARITAL RELATIONS 4التعليقات
رسائل أقدم
مشكات تربية ااطفال وحلولها © Designed by Extreme Hosting, in collaboration with Gift Shop
, Love Coupons and Classifieds Software | 2012