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PRINCÍPIOS
PRINCÍPIOS
PARA ALCANÇAR
SUAS METAS
E OBJETIVOS
LUIZ FELIPE CARVALHO
INTRODUÇÃO
Olá! Muito prazer!
Meu nome é Luiz Felipe Carvalho, autor do Blog FocusLife. Iniciei minha
jornada no desenvolvimento pessoal, aos 19 anos e desde daquela
idade, nunca mais parei de aprender. Estou sempre em busca de novos
conceitos e novas possibilidades para melhorar aspectos da minha vida
pessoal e profissional.
Se você está lendo este eBook, é porque quer algo a mais e lá no fundo
acredita que existe um potencial capaz de fazer com que os seus
resultados desejados se tornem realidade. E é justamente neste ponto
que surge a necessidade do estabelecimento de metas e objetivos. Sem
esses fatores não existe uma visão, e não existe um norte.
Boa leitura!
#1 Desenvolvimento Pessoal 05
#2 Pratique o Autoconhecimento 07
#6 Seja Produtivo 15
Conclusão 17
Leitura Recomendada 19
Outro ponto importante é criar uma visão de futuro. Como está sua vida
hoje? Você faz o que realmente gosta? Gostaria de melhorá-la? Quais
são suas metas e objetivos de vida? Você já desenhou o seu plano de
vida? Todas essas questões são essenciais e devem ser levadas em
consideração.
Ser líder de si mesmo, significa viver a sua vida de acordo com os seus
próprios padrões. Olhe para a vida de homens e mulheres que mudaram
a história da humanidade, que você reconhecerá facilmente os traços e o
caráter de um líder. Essas pessoas foram capazes de elevar não só seus
próprios padrões, como também foram capazes de elevar os padrões
das outras pessoas.
Você pode ter uma vida bastante agitada, e isso pode fazer com que você
perca a paciência facilmente. Pessoas com muitas tarefas para realizar
num curto período, tendem a se estressar mais rápido devido à pressão
do tempo e a sensação de sobrecarga. Outras pessoas, tendem a ficar
ansiosas em relação ao futuro. Se você souber quais são os elementos
responsáveis pelas suas emoções, você passa a controlar o seu cérebro
de maneira muito mais eficaz. Vejamos quais são os três elementos
principais:
Tenho certeza de que você já ouviu falar que o mais importante na vida,
não é o que acontece, mas sim o que fazemos a partir daquele
acontecimento. A nossa habilidade de ressignificar (dar um novo
significado) às experiências é essencial para não ficarmos presos ao
passado.
Bruce Lee foi ator, filósofo e um dos maiores artistas marciais de todos os
tempos. Ele sempre lembrava a importância do controle emocional em
combate: - “Antes de tentar vencer o oponente é preciso vencer a si
mesmo”. Podemos fazer da mente a nossa maior aliada ou a nossa pior
inimiga. Tudo depende da forma como a utilizamos.
É fato que a maioria das pessoas não suporta fracassar, assim como
também é fato que as pessoas que suportam desafios, vencem.
Sabendo do mal que esses hábitos proporcionam na vida delas, por que
não os abandonam? Simplesmente, porque esses hábitos trazem uma
falsa recompensa emocional. A única maneira de mudar hábitos tóxicos é
substituí-los por hábitos mais positivos e congruentes, que trarão um
benefício vitalício para a pessoa.
Portanto, para que você lute contra a procrastinação com todas as suas
forças, você deve estar munido de um propósito de vida capaz de fazer
com que você entre em ação mesmo em dias em que se sentir
desanimado, cansado, estressado ou com qualquer outra emoção que
seria uma desculpa para não agir. Lute sempre com está inimiga invisível
e destruidoras de sonhos.
Toda vez que criar uma nova meta, escreva as razões para alcança-la
pois isso será o seu combustível contra a procrastinação.
Ser produtivo, significa você ter foco em seus objetivos usar o seu tempo
disponível para aprender, trabalhar em seus projetos e cuidar de tudo
aquilo que é fundamental e importante para você. Muitas pessoas têm
dificuldades para se tornarem mais produtivas. As distrações do mundo
atual são muitas e é fato que se não dirigirmos nossa atenção naquilo que
é prioridade, prestaremos atenção em coisas secundárias e sem
importância.
Todos nós queremos ser mais produtivos para alcançar nossos melhores
resultados, não é .verdade? No entanto, para aumentar nossa
produtividade precisamos executar uma sequência de ações eficazes e
diárias. Eu e você devemos mudar hábitos que roubam o nosso tempo e
produtividade.
Aliás, esses dois fatores caminham juntos, assim como marido e mulher.
Para aumentar nossa produtividade, devemos ter consciência do tempo
que temos disponível em nosso dia a dia, e saber aproveitá-lo da melhor
maneira possível. Logo, muitas pessoas reclamam de que não são
produtivas e de que não conseguem manter o foco.
Pense comigo… Não faz sentido ter uma lista de coisas a fazer, sem que
este se relacione com os resultados que desejamos alcançar. Saber o
que queremos especificamente antes de agir, é uma atitude que nos
poupará uma quantidade absurda de energia.
Por exemplo, você quer caminhar todos os dias, porém, diz que não tem
tempo porque sua vida anda muita atarefada e cheia de compromissos.
Talvez você não precise de 1 hora de caminhada; 15 minutos já seria o
suficiente para mantê-lo em forma. Você pode ser produtivo utilizando
poucos minutos ou poucas horas diárias e ainda sim, conseguir
resultados fabulosos.
Tudo depende da forma como você pensa e usa o seu tempo, para ser
uma pessoa realmente produtiva e com foco. Portanto, livre-se das
distrações e foque em seus resultados. Automaticamente, você
aumentará a sua produtividade e alcançará suas metas e objetivos.
Forte abraço!
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