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ANNE ZIMOSKI DE JESUS

PSICÓLOGA CLÍNICA- CRP 08/25900

Sentimentos
DIALOGANDO Autoestima

COM MULHERES
Projeto de vida Relacionamento

Autoconhecimento Saúde

1 0 0 P E R G U N TA S PA R A
DIALOGAR COM MULHERES
Basta imprimir e Através desta
recortar. Para ferramenta você Temas abordados:
ficar mais bonito, poderá descobrir família, lazer, rotina,
O
funcional e coisas novas autoconhecimento,
DIALOGANDO
durável você sobre seus Use as cartas de autoestima,
é um facilitador
poderá fazer a pacientes, bem forma aleatória. sentimento, saúde,
no manejo com
impressão em um como questões relacionamento,
MULHERES.
papel de que poderão ser autoconfiança e
gramatura maior trabalhadas em autoimagem.
e até plastificar. terapia.

Um recurso
terapêutico com
100 perguntas
R$ 15,00
que
Arquivo em PDF
proporcionam a
comunicação com
as MULHERES.
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


O que você gosta de Você está satisfeita e feliz
O que você faz, mas não
fazer, mas não faz? Por com o rumo que a sua
gosta? Por quê?
quê deixou de fazer? vida está tomando?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você concorda com a


Você está em um Você está em uma relação
frase a seguir? A gente O seu parceiro te
relacionamento saudável? baseada em amor ou
está onde a gente se valoriza? De que forma?
O que ele traz de bom? dependência?
coloca!
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Quais são as suas Quais são as suas Quais são os seus Quais são os seus
qualidades como qualidades como dona de defeitos como dona de defeitos como
esposa/namorada? casa? casa? esposa/namorada?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você tem dúvidas da sua


Você se considera
Quais são as suas Quais são os seus própria capacidade e do
perfeccionista? Isso te
qualidades como mulher? defeitos como mulher? que é capaz de
atrapalha?
conquistar?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


O que você quer É difícil dizer "não" e Para agradar as pessoas, Você se sente confortável
conquistar? colocar limites? você cede em tudo? com o seu corpo?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você se preocupa com a Você se sente dependente Em situações de perda,


É difícil receber elogios? E
opinião dos outros a seu emocionalmente de você sente dificuldades
dar elogios?
respeito? alguém? De quem? em lidar com ela?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Você tem dificuldades de O que você gosta de
Do que você tem Você se preocupa com
conviver com outras fazer nos momentos de
medo? sua aparência física?
pessoas? Por quê? folga?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você vai regularmente no Você faz o autoexame de Como você se relaciona Como você se relaciona
médico? Quando foi a mama? Com que (relacionava) com a sua (relacionava) com o seu
última vez que foi? frequência? mãe? pai?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Quem pode decidir e O que te incomoda na
O que te deixa feliz? O que te deixa triste?
controlar o seu destino? relação conjugal?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você já teve que abrir Você está satisfeita com


O que te tira o sono de Qual a importância da
mão de alguma coisa? Por sua vida sexual? Acha que
preocupação? aparência física para você?
quê? pode melhorar?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


O que você espera O que você tem
Quem é o seu porto Quais são os seus
conquistar nos próximo planejado para realizar os
seguro? sonhos?
anos? seus sonhos?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Quais as coisas
O que faz você se sentir Você se sente
necessárias para ter uma Você se sente insegura?
mais viva? desvalorizada? Por quem?
vida bem sucedida?
DIALOGANDO COM MULHERES

Quanto do seu tempo


Quanto do seu tempo Quais os seus objetivos

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


você se dedica a pensar
Qual sua maior você vive no passado, de vida? Quais você já
no futuro, sonhando,
fragilidade? remoendo ou analisando alcançou e quais ainda
imaginando, esperando e
fatos que já ocorreram? quer alcançar?
planejando?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Você está satisfeita com


Em relação as finanças,
sua vida profissional?
você se considera uma
Gostaria de mudar? O O que te motiva? Como você se diverte?
pessoa econômica ou
que está fazendo em
consumista?
relação a isso?
DIALOGANDO COM MULHERES

Quais lugares do mundo Você se considera uma

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Para onde você já viajou e
Quais cursos você já fez e você pretende conhecer? pessoa organizada? Isso te
gostaria de voltar
quais gostaria de fazer? Como está planejando atrapalha de alguma
novamente?
viajar? forma?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Quanto tempo você se


Quais atividades físicas Como está sua
dedica em cuidar de si Você dorme bem?
você gostaria de praticar? alimentação?
mesma?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Como seus pais te Quais os seus vícios? Eles
Você cultiva as sua Você é afetuosa com
influenciaram no seu te incomodam? De que
amizades? De que forma? seus amigos e familiares?
modo de ser? forma?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

O que você gosta de


O que você gostaria de O que você gosta de Você prefere o dia ou a
fazer em um dia
mudar em você? fazer em um dia chuvoso? noite? Por quê?
ensolarado?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Você gosta da sua casa? O que você mais gosta Você segue alguma
Como foi sua infância?
O que mudaria? em você? religião? Qual?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Qual foi o melhor Qual foi a pior coisa que Qual foi o seu melhor Você gosta do seu
momento da sua vida? já aconteceu com você? relacionamento? trabalho? O que mudaria?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Você já partiu o coração Se pudesse voltar no
Você gostaria de ter O que você valoriza na
de alguém? O que tempo e fazer algo
(mais) filhos? sua vida?
aprendeu com isso? diferente, o que faria?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

O que você faz para


Como você pode ter um O que você faz para
Qual foi a coisa mais contribuir com a
melhor relacionamento contribuir com a sua
divertida que você já fez? felicidade de quem você
com seus filhos? felicidade?
ama?
DIALOGANDO COM MULHERES

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


O que você pode fazer Qual a melhor coisa que Para onde você quer que
O que te impede de fazer
para se tornar uma podia acontecer para sua vida caminhe agora e
o que você quer?
pessoa mais saudável? você? no futuro?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Se você tivesse que fazer


O que você prefere:
agora, algo que tem
O que te deixa irritada? Você se acha atraente? música, pintura, poesia ou
adiado constantemente, o
dança?
que faria?
DIALOGANDO COM MULHERES

Com que frequência você Qual é a imagem que

ANNE ZIMOSKI DE JESUS


Como está a sua vai ao cabeleireiro e a você tem de você, e
autoestima? manicure? Acha como as pessoas te
importante ir? enxergam?

ua família tinha maneiras especiais de comemorar feriados?

Dialogando
com MULHERES
Como você pode ter um 2018
melhor relacionamento Qual é a sua maior
com seu conquista?
marido/namorado? Anne Zimoski de Jesus
CRP 08/25900

anne_zimoski@hotmail.com