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Este es un contenido exclusivo para los alumnos de los cursos del “Sistema Global de Estudio”
En ningún caso deberá enviar este contenido o publicarlo en ningún sito Web o lugar impreso.
Por favor, recuerde que el éxito de cada uno depende de sus propios conocimientos, capacidad de
aprendizaje, dedicación, deseo y motivación. No podemos garantizar al cien por cien que vaya a
obtener éxito o resultados inmediatos, implementando las ideas expresadas en estas lecciones.
Ahora bien, la experiencia muestra que los conocimientos aquí expuestos pueden solucionar casi la
totalidad de los problemas de estudio que usted presenta, con seguridad le ayudarán a construir una
rápida carrera de éxito.

© www,metododeestudio.com – www.estudiarconcentrado.com
Luis Alberto Demattia

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y exógenas que se va produciendo en forma contínua, el autor de esta publicación, se reserva el
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en las nuevas condiciones y avances que se produzcan en el tema. Esta publicación tiene como
principal objetivo brindar información y conocimiento que tienda a resolver el gravísimo flagelo como
es la falta de un Método de Estudio, no constituye un contrato ni prueba del mismo. El autor, los
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accidental.

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Autor: Luis Alberto Demattia


E-mail particular:
luis@metododeestudio.com
www.metododeestudio.com

Copyright Luis A. Demattia


Todos los derechos reservados

Edición 2008, Editado por Luis Alberto Demattía,


Calle 10 Nº 1110 - Local 18, (CP 1900) La Plata, Buenos Aires, Argentina

Este eBook forma parte del Cursos del Sistema Global de Estudio por Internet.

Ingeniero Luis A. Demattia


Especialista en Técnicas de Estudio
Teléfono particular: +54 0221 489 1290
La Plata- Argentina
e-mail particular:
luis@metododeestudio.com

www.metododeestudio.com
Actitud Mental Positiva - AMP

Curso por Internet Introducción

Curso por Internet Los Diez Mandamientos de la AMP


Programa curso por Sólo quien vive y programa su vida con optimismo, logrará alcanzar sus metas actuales
Internet
y futuras. El desarrollo de una actitud mental positiva es fundamental para alcanzar el
éxito en la vida.
Curso presencial
La diferencia entre el éxito y el fracaso no es más que la postura que asumimos
Curso Presencial frente a las situaciones que la vida nos presenta, en el fondo esta manejado por lo que
Nacional pensamos la capacidad de autoestima que tengamos y a la forma como nos relacionemos
Curso Presencial positivamente con los demás. Descubra los diez mandamientos de la actitud mental
Internacional positiva y aprenda a reprogramar su mente subconsciente, con principios y actitudes
que harán de usted una persona de éxito. Éste no depende de la suerte; depende de
Conferencias nuestra actitud ante la vida y es en nuestras manos es donde podemos encontrar la
solución.
Conferencias Gratis
Actitud Mental Positiva es lo que diferencia al ser humano avanzado del resto, ya que la
mente es tan poderosa que puede lograr todo lo que uno se propone; el optimismo es
Curso de Oratoria
una excelente ayuda para las personas que son altamente negativas y pesimistas.

Los Diez Mandamientos de la Actitud Mental Positiva

1.. No juzgar nunca el día que tenemos que vivir por el clima reinante.

2.. Empecemos el día con una visión positiva de la vida.

3.. No permitir que lo negativo que está fuera, influya en nuestras decisiones.

4.. Debemos protegernos de los mensajes negativos de otras personas.

5.. Cuidar la manera como nos expresamos de los demás y de nosotros mismos.

6.. Saludar a los demás con pensamientos buenos y deseables.

7.. Tener una visión clara de nuestras metas presentes y futuras.

8.. No perder nunca nuestra admiración por la grandeza y belleza del universo.

9.. Apreciar y dar gracias por aquello que poseemos, experiencia y habilidades.

10.. Tener buenas expectativas de nuestro día y de las demás personas.

Una actitud mental positiva no te convertirá en un super ser humano que sea el
más rápido, el más inteligente, o el más fuerte. Tampoco solucionará los problemas
económicos y eliminará el resto de los problemas, pero sí le permitirá aprovechar al
máximo su potencial y obtener los mejores resultados que le son posibles. Ella no sólo le
permitirá utilizar más eficazmente sus habilidades sino que también le ayudará a evitar
aquellas cosas sobre las que no tiene ningún control y que le afectan negativamente.
46 Claves para tener AMP

46 Claves para tener

Actitud Mental Positiva (AMP)

1.- “Siempre es un buen momento, para conocer qué actitudes puedo


adoptar para ser más positivo”

2.- Reconozca que sus pensamiento y actitud mental, es lo único sobre


lo cual usted, y sólo usted tiene un control permanente y completo.

3.- Comprenda, que toda adversidad, dolor o derrota, sin importar si fue
provocada por usted, contiene la semilla de un beneficio equivalente, es
la experiencia que se transforma en aprendizaje de vida, esa adversidad
puede convertirse en una bendición, que se eleve por encima del desastre
que la creó.

4.- Aprenda a abrir la puerta de su mente si son los éxitos y a cerrarla a


todos los fracasos del pasado.

5.- Despeje su mente de cualquier influencia, que no sustente buenos


pensamientos y una actitud mental positiva.

6.- Deténgase un instante, reflexione y finalmente descubra qué es lo que


más desea en la vida, y vaya sin dudarlo en pos de ello.

7.- Si descubrió qué es lo que desea hágalo ahora mismo, ayudando a


otros, a adquirir beneficios similares.

8.- Elija a la persona que quiere y que en su opinión, es la mejor persona


de todo el mundo, pasado o presente. Conviértala en la figura de su ideal,
su modelo, el sueño de su vida, emúlela de todas las maneras posibles.

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Ing. LUIS ALBERTO DEMATTIA Especialista en Técnicas de Estudio
ACTITUD MENTAL POSITIVA - 46 Claves para lograrla

9.- Determine qué tipo de recursos materiales, económicos, humanos,


organizativos, etc. necesita, establezca un plan para adquirirlos, basados
en la idea realista de no excederse ni quedarse corto.

11.- Piense a lo grande, pero cuidado, la codicia exagerada, más que


ayudarlo ha de destruirlo (personas muy ambiciosas).

12.- Organice su vida día por día, forme el hábito de decidir lo qué hará
y cuándo lo hará, realice cosas que consigan que alguna otra persona se
sienta mejor.

13.- Haga que una persona se sienta halagada puede realizar una
llamada telefónica, enviar una postal o un simple acto de amabilidad.
Por ejemplo, si le da a alguien un libro con buen contenido que resulte
inspirador, le está regalando a esa persona, algo que obrará maravillas en
su vida. Una obra buena al día, mantendrá firme y elevada su autoestima.

14.- Comprenda, que lo frustrante no es la derrota o el fracaso, sino la


actitud mental que usted tiene hacia ello.

15.- Cada día tómese como norma buscar la semilla del beneficio
equivalente, sean cosas buenas, regulares o malas, si se propone podrá
encontrar que hay de bueno y que enseñanza le dejan las decepciones a
las que se enfrente.

16.- Determine por escrito que es lo que más le gusta hacer, haga una
lista y póngale una prioridad, uno es lo que más le gusta, y luego realícelo
en el orden de prioridad que ha fijado, con amor, con el alma y el corazón.

17.- Si es un pasatiempo, tenga cuidado en no pasar muchas horas


ociosas. Sólo recuerde que una mente ociosa, se convierte rápidamente
en una mente negativa; recibe distintos nombres puede ser “manija
mental”, “pensamientos improductivos”, “pensamientos negativos”,
“rumear tonterías”.

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ACTITUD MENTAL POSITIVA - 46 Claves para lograrla

18.- Si está enemistado con alguna persona póngase en contacto


con ella (especialmente si la ha ofendido injustamente) y ofrezca unas
disculpas sinceras y de corazón.

19.- No tenga reparos en solicitar el perdón, deje el amor propio de lado.


Cuanto más difícil y amarga le resulte esta tarea, se sentirá más liberado,
descubrirá las influencias mentales negativas al hacerlo.

20.- Descubra que el mundo que lo rodea tiene límites definidos, tiene
una proporción exacta con la cantidad y calidad del servicio que ofrece
en beneficio de otros, es determinante su actitud mental cuando realiza
dichos servicios, debe ser definitivamente positiva.

21.- Descubra sus malos hábitos y luego cámbielos por buenos hábitos,
su mente tendrá una nueva visión del entorno.

22.- Si tiene vicios como fumar, tomar alcohol, drogas adictivas, tome
uno de ellos y absténgase de uno en uno, durante un mes, hasta que
se demuestre quién manda. Es muy probable que necesite ayuda de un
profesional en medicina o un grupo de apoyo, consígala. No deje que lo
domine el vicio y la dependencia, LUCHE, LUCHE y LUCHE.

23.- Debe comprender que nadie tiene el derecho de herir sus


sentimientos, encolerizarlo o asustarlo sin su plena cooperación y
consentimiento.

24.- Debe permanecer atento a su entorno y ante la menor agresión


cierre su mente, no permita que cualquiera que desee ejercer una
influencia negativa o destructiva sobre usted lo consiga.

25.- Considere que todos los hechos ocurridos en su vida eran algo que
tenía que ocurrir y que le dejo una enseñanza positiva, recuerde, repita
lo que en el pasado le salió bien y evite por todos los medios repetir lo
que le salió mal, así le da una oportunidad al tiempo, para que se alivie su
angustia y se desarrolle con sus experiencias.

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ACTITUD MENTAL POSITIVA - 46 Claves para lograrla

26.- Evite la normal tendencia de querer controlar a otros. Ahóguela


antes de que lo destruya. Canalice esa valiosa energía hacia un control de
sí mismo.

27.- No pierda tiempo en querer que otras personas realicen lo que usted
quiere, use la mente haciendo lo que usted quiere hacer, con el fin de que
no pierda su valioso tiempo.

28.- Usted debe ser un poderoso faro que emite su luz para atraer las
cosas y situaciones que desea, por ejemplo, expresando en una oración
diaria, su gratitud por lo que ya tiene.

30.- Si necesita un consejo pídalo, pero si no lo pide niéguese a seguir el


consejo de nadie, a menos que esa persona sea de su extrema confianza y
que usted este absolutamente seguro que está dispuesta a proporcionarle,
pruebas satisfactorias de la sensatez de dicho consejo. Con este cuidado
se evitará a los charlatanes, los negativos y los necios.

31.- Debe preguntarse donde reside el poder de una persona, distinga


que el poder personal, no procede sólo de la posesión de cosas materiales.
Mahatma Gandhi condujo a su nación a la libertad , sin tener ninguna
fortuna.

32.- La tolerancia es una virtud que debe cultivar paciente y en forma


permanente, mantenga una mente abierta a todas las cosas y a todas las
personas, sin importar su raza o credo. Debe respetar que la gente es tal
como es, en vez de exigir, que sea como usted quiere o desea que sea.

33.- Descubra el poder del amor, es el mejor remedio para su cuerpo y su


alma. El amor cambia toda la química del cerebro y del cuerpo, lo prepara
y finalmente lo condiciona para que se manifieste una actitud mental
positiva.

34.- El amor permite ampliar nuestro espacio, dado que estamos


presentes en el corazón de las personas que nos aman. También se
extiende el espacio que usted ocupa en el corazón de otros.

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35.- La premisa básica: si usted desea recibir amor, primero debe darlo.

36.- No caiga en la depresión que produce el miedo a la vejez, tiene que


recordar que nunca nada le es arrebatado, sin ser sustituido por algo de
igual o mayor valor.

37.- Independientemente de su edad, cada etapa de la vida tiene su lado


bueno, positivo y que puede disfrutarse, en la juventud podemos realizar
y concretar desafíos físicos que llegan al límite, pero con el paso de los
años se ve reemplazada por la sabiduría.

38.- Frente a un problema importante, confíe en que se pueden hallar


soluciones adecuadas, debe haber muy pocos problemas que no tengan
una o más soluciones, pero acepte el hecho de que las soluciones se
deben buscar y luego aceptar, tal ves no sean las que usted quiere.

39.- Es importante aprovechar la experiencia de otros, analice y estudie


como esa experiencia se adapta a sus necesidades, usando la experiencia
de expertos puede superar cualquier desventaja.

40.- Un ejemplo para reflexionar es el de Thomas Edison que sólo tuvo


tres meses de enseñanza escolar formal, sin embargo fue el más grande
inventor de todos los tiempos.

41.- Usted debe fijar un objetivo preciso principal y que domine su


mente, podrá descubrir que es más fuerte que cualquier limitación.

42.- No se sienta herido ante una crítica amistosa, verifique y analice


su contenido y si es real y bien intencionado en vez de reaccionar
negativamente debe dar las gracias por la contribución positiva.

43.- Siempre que el destino lo enfrente a una oportunidad no la deje


pasar puede que no se vuelva a repetir, aproveche cualquier oportunidad,
para aprender cómo lo ven los demás y como los ve usted, y empléela
para hacer un inventario de si mismo y buscar cosas que necesiten

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mejorarse.

44.- Si la critica es constructiva no le tema a esta crítica, foméntela.

45.- Cuando esta en una reunión de trabajo o social, absténgase de


conversaciones negativas, en especial críticas, chismosas o para tirar
abajo la reputación de otra persona. Esas actividades son perniciosas y
condicionan su mente, para que piense de manera negativa.

46.- Tiene que prepararse para crear en su mente la capacidad para ser
libre y autodeterminante, y lleve esa creencia a la práctica actuando en
consonancia con su entorno.

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un EXAMEN?
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la evaluación: EL EXAMEN
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ACTITUD MENTAL POSITIVA - 46 Claves para lograrla

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Actualizado 2008!
Saber algo es sinónimo de saber decirlo.
Esta es la importancia de la comunicación
oral la que marca las diferencias entre una
persona de éxito y una común. En el mundo
de los negocios o cualquier otra actividad
de interrelación humana, la forma en que
hablemos, en que nos comuniquemos y nos
expresamos, será el patrón por el cual se nos
juzgará, se nos aceptará o rechazará.

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Termino el Secundario... ¿Que


Hago?

Actualizado 2008!
Dirigido principalmente a los alumnos
que terminan el nivel medio (secundario)
y deseen seguir estudiando una carrera
Universitaria; también es material de
consulta obligatoria para los padres
que tienen hijos adolescentes y quieran
darles una orientación adecuada. Este
es un material especialmente indicado
para los Orientadores Vocacionales,
en él, encontrarán un nuevo enfoque
relacionado a esta complicada temática.

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ACTITUD MENTAL POSITIVA - 46 Claves para lograrla

Le deseo el mayor de los éxitos con sus estudios,


un saludo cordial!

Profesor, Luis A. Demattia


Especialista en Técnicas de Estudio

Si desea una entrevista personal con Luis,


Llamar al siguiente teléfono:
Teléfono Particular: +54 0221 489 1290

Dirección Comercial: Calle 10 Nº 1110 Local 18


Ciudad de La Plata
Argentina

E-mail Particular: luis@metododeestudio.com

Director de http://www.metododeestudio.com

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