SESION DE APRENDIZAJE N° 1 y 2

CONTROLANDO MI PESO Y TALLA MAS MIS CAPACIDADES FISICAS

I. DATOS INFOMATIVOS

I.E: 51006 TÚPAC AMARU ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA U.A N° 1 GRADO: 5° SECCIÓN: A,B,C,D Y E

DOCENTE: ALBERT HUALLPARIMACHI FLORES N° DE HORAS: 3 FECHA: C/ 12,13,14,15,16 DE MARZO

II. PROPOSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIA DE APRENDIZAJE

COMPETENCIAS Y DESEMPEÑOS EVIDENCIA DE APRENDIZAJE
CAPACIDADES

ASUME UNA  Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (Índice Registra su peso y talla
VIDA SALUDABLE de Masa Corporal - IMC, consumo de alimentos favorables, corporal, para explicar su
 COMPRENDE LAS cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la miden
índice de masa corporal.
RELACIONES ENTRE LA (Resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la
ACTIVIDAD FÍSICA, calidad de vida, con relación a sus características personales.
ALIMENTACIÓN, POSTURA E
HIGIENE PERSONAL Y DEL
AMBIENTE, Y LA SALUD

ENFOQUE DE DERECHOS : VALORES/ Libertad y responsabilidad INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

 Los docentes promueven oportunidades para que los estudiantes ejerzan sus derechos en la Ficha integral
relación con sus pares y adultos.

III. CAMPO TEMATICO: Peso Y Talla

IV. MATERIALES A UTILIZAR EN LA SESION: salón de clases, plumón, balanza, tallimetro ficha
de registro, etc.
V. SECUENCIA DIDACTICA / MOMENTO DE LA SESION

Momentos Estrategias y actividades de aprendizaje T.

 Presentación, explicación del trabajo durante todo el año normas de trabajo.

 Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio de trabajo, realizando
movimientos corporales variados.
INICIO  Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por el espacio de trabajo,
dependiendo de la señal del compañero
 formar grupos de 2, 3,4,.. estudiantes; luego se cambian los roles y proponen variantes a la
actividad lúdica. 20
 ¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la contextura corporal? ¿Será
importante desarrollar la condición física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿Para que
realizamos la medición?
 Comentan entre compañeros.

D ESARROLLO  Se hace conocer el propósito de la sesión.

 Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en parejas: uno sigue los
movimientos del que va adelante, corren uno al otro lado y cada cierta distancia cambian
de lado o corren alejándose y acercándose; se propicia que los estudiantes propongan
80
variantes.
 Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la siguiente aplicación.
 Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal (datos antropométricos)
consistente en peso, talla y circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la ficha.
 Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha y comentamos de
nuestras actividades físicas.
  Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos y comentamos sobre
nuestras fortalezas físicas. 35
CIERRE  Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase, expresando sus opiniones sobre su
participación en la sesión

VI. Bibliografía:
compendio de educación física

_______________________ ____________________
Director Docente